6 ALIMENTOS PARA COMER A NOITE E LIMPAR O INTESTINO | Dr. Dayan Siebra
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- Опубліковано 1 сер 2024
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6 ALIMENTOS PARA COMER A NOITE E LIMPAR O INTESTINO | Dr. Dayan Siebra - Розваги
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1:00:13
Boa noite Dr Datam. Abacate , batata doce, sardinha cozida ou frita no azeite de oliva ou banha de porco,ovo caipira cozido, castanha de caju uma mão cheia, kefir .ou iogurte natural .maravilha esse vídeo. 👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽👏🏽
Obrigada Dr por todas as dicas que você dar Deus abençoe você e sua família
Acho que p emagrecer não precisa passar fome mas um jejunzinho básico de vez em quando e bem vindo. E JAMAIS SAIR DA MESA SATISFEITO.GOSTO MUITO DOS SEUS ENSINAMENTOS.
Abacate, sardinha,batata doce,
Ovo, oleaginosas ( castanhas 5 no máximo, nozes, etc) e kefi.
amém obrigado doutor
Eu.amo seus vídio tenho 59 anos já cheguei 135 k hoje.tou com 70.k mas tou na luta pra abaixar o.buxo
Dr ainda não tive a oportunidade de comprar o sb4 mas seguindo seus ensinamentos já eliminei 14kl em 6meses e só tenho a agradecer por compartilhar seus conhecimentos gratidão.
LISTA DE ALIMENTOS PARA COMER A NOITE;
1- ABACATE
2- SARDINHAS
3- BATATA DOCE
4- OVO
5- OLEOGINOSAS(CASTANHAS, NOZES..ETC)
6 - KEFIR
Nossa eu gosto do abacate 🥑 até puro
Amei suas dicas ❤
Obrigado Dr.
Deus abençoe vc e sua família
Ajudou demais 🙏🏻❤️
Pode comer abacate com leite em pó?
DEUS ABENÇOE ❤❤❤❤❤❤❤
OBRIGADA PELA LIVE.
Dr; vocē é encrivel deus lhe abençoe hoje e sempre 🙏
Gratidão meu querido Dr. DAYAN...aprendo muitíssimo com você...
Bom dia! Que live MARAVILHOSA!!!
Só tenho a te agradecer tudo de bom
Bom dia Dr. obrigada pela imformação, gratidão por tudo...Deus te proteja de todos mal.
Estou aprendendo muito contigo. Gratidão.
Doutor eu adoro suas reseitasdeus ti abesoa
q maravihla t conhece Deus t proteja sempre sua vida e sua família também
Ótima informação ,vc é ótimo , Deus te abençoe sempre...
Boa noite Doutor amei a laive quê Deus abençoa você é sua família sempre.🙏🙏
Esta um charme Dr com esse novo visual, adoro suas expliaćoes e dicas
VAMOS FIRMES DR DAYAN
SEUS VIDEOS SAO MARAVILHOSOS
ASSISTO SEMPRE
NAVEGANTES SC 👏👏👏👏👏💙🙋
Dr Dayan Siebra vc deveria fazer Exercícios visual pra não usar óculos boa noite Dr Dayan🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹
Dr. Gosto. Muito da. Sua explicação
Boa noite? Dr obrigado pela força e paciência de ensinar a todos nós! Deus abençoe sempre. 🙏🏻😍
Obrigado pela informação maravilhosa,👏👏👏👏👏👏
Dr vc é muito TOP
Emagreci muito com suas dicas amo seus vídeos
boa tarde tarde dotou você e maravilhoso saúde pra você e sua família Maria soares
Ta gatão dr. ,agora ficou perfeito esse visual.Deus abençoe sempre sua vida. Gratidão pelos ensinamemtos.
Boa noite Dr dayan gratidão por todos ensinamentos que o senhor nos passa
Muito Obrigado ❤❤❤❤ beijao
Boa noite obrigado
Excelente live ,muito obrigada, tudo de bom para o Sr e sua família 🌻🙏🏻
Boa tarde doutor. Minha primeira vez aqui 😊😊 Sou Norma Calhau, da Bahia!!!
que bença. , 🙏 Deus e contigo fez boa compra , 👋👋
Você é um médico 10,tudo para Glória de Deus.
Boa noite!! De Brasil! Anoite!!!
Dr. Quero agradecer sempre seus comentários.
José Abreu Manaus AM
🙏
Vivenciar novos sabores! Importantissímo conselho.
Bom dia obrigada
Assisto todos os seus videos tenho muita vontade de emagrecer nao posso comprar O SB4 Mais fico feliz pelas as outras que compram e consegui emagrecer🙏🙏🙏🙏
Boa noite eu estou bem graças adeus
Quero meu SB4 Dr.Dayan qdo chega pelo amor de Deus..saiba que eu compro baseado na confiança que tenho em você..
Marcinha ..estoy em Buenos Aires mas não deixo de te ouvir NUNCA...sou Paulista e vc influiu muito em minha vida e de muitas amigas..compartilho muito seus comentários..parabéns
A noite Dr,pelo o amor de Deus.se fosse pra viver sem comer eu vivia ,mas quando dar 16 horas começa o desespero, nada mim enche
Bom dia Dr Dayan gosto muito de vê seu vídeo são muito bons um abraço
BOA NOITE....EU ESTOU BEM GRAÇAS À DEUS.
bom dia tudo bem melhor agora com essa reseita maravilhosa que vou aprender obrigado por ser bom com agente
Rosimayre eu em Timon Maranhão receitas para mim gosto muito Dr gratidão por todas receitas 🙌👨👩👦👦🙏🏻🙌👨👩👦👦🤗❤
Boa noite Dr Dayan!!! Olha nós aqui outra vez!!!
O meu hora de almoço Dr dayam e difícil o meu e o intestino preguiçoso assisto suas aulas
Estamos bem
Bom diaa Dr Dayan 👏
Muito obg doutor
Boa noite Dr Dayan!!!! Boa Noite pessoal.
Lourdes boa tarde adoro os seus vídeos
Olá bom dia,eu sinto mais fome no jantar obrigado sou sua fã,Helenice Portugal .
Assim que der comprarei o sb4
Caridade e fortisimo😅😅
Boa noite!!!tudo bem Dr Daian Siebra ....
Boa tarde, Dr. Dayan!
Assistindo agora
Ótima live!! 💕
Estou ansiosa que meu sb4 chegue logo pra mim tomar pra eu perder uns quilos
Sandra Maria Pereira de Florianópolis SC boa tarde 🌻🌻❤
Boa noite Dr Dayan
Gosto muito dos seus vídeos explicando os benefícios dos alimentos .
Olá Dr Dayan boa noite.
Gosto muito dos seus vídeos aprendo com Dr Dayan maravilhas para a minha saúde obrigado por tudo que nós ensina 🙏❤
Boa tarde Dr Dayan❤gratidão ❤🥰❤eu sinto mais fome durante o dia 😊
Obrigada
Dr. Poderia falar sobre lipedema e como ele pode ser confundido com obesidade? Obrigada.
Dr Dayan , alguns ja
consumia a noite. ,outros eu Acabei de aprender. Muito obrigada.
Boa noite Sandra Maria Pereira de Florianópolis SC 2019 eu descobri que estava com câncer de mamã em 2020 eu fiz a minha cirurgia de mama tirei 56 nódulo maligno fiz quimioterapia fiz rádio terapia já fez 2 anos que eu t
valeu Dr pela ajuda, gosto de seus vídeos mudei muito minha vida 👏👏👏👏👏e fora que o senhor é muito extrovertido, ensina e aí mesmo tempo divirte a galera 🙏👏👏👏 parabéns que Deus te abençoe grandemente 👍
Bom dia gostei do seu cabelo combinou com a sua barba parabéns pelo seu trabalho
Já emagreci, mas falta diminuir a barriga, eu quero comprar sb4
E agradavel sr a 😅😅
Vou recomendar pra minha namorada. Abracos Dr. Dayan!!
Boa noite Dr Dayan amo vc te sigo desde que começou fazer lives mas não dá pra assistir nos seu horários salvo e assisto qdo posso! Obrigada por suas ótimas lives ❤❤❤
Boa noite querido Dr.Dayan!! Obrigada por nos transmitir conhecimento sobre alimentação saudável para nós.Deus continue te abençoando.Um grande abraço!!❣️
Boa tarde eu adoro bststa doce.
Boa noite Dr Dayam adoro os seus vídeos ❤
Rapaz, eu cheguei nessa live hoje. Mas...Após alguns minutos você falando, eu reconheci você pela voz... chocada, ... no bom sentido ... :) AMEI seu implante de cabelo... ta muito bonito :D grisalho ficou otimo...
Amos seus vídeos, tem me ajudado muito gratidão. Posso comer abacate com côco desidratado ??
Boa noite dr deus te abençoe vocée bençáo de deus eu to com muita dor nas coistas acho que a barriga grande me ajude
Fico sempre beliscando
Kkkk . Dr Daylan e por isso que sou tão feliz .KKKK. E que como ovos de galinha caipira pois crio.E vale salientar q crio sem dar ração. E aprecio bastante o abacate.Estou gostando muito dos seus videos.Tb tenho rido bastante.Voce e divertido e sábio.Que DEUS TE ILUMINE SEMPRE!!
Você é o máximo gosto muito d vc
Boa noite dr Dayan.
Boa noite abençoada por Deus acabei de tomar uma sopa de fubá com folhas de couve e alface mas comi bem pouco
Não deixo de dizer que esse cara é top, muito obrigado. O grande segredo é comer o que é saudável e evitar as besteiras e fazer musculação
Maria de Lourdes Silva de Sousa eu quero amo as suas reseitas
Boa Noite, já estou modificando meus hábitos
Lindo lindo !nao so as unhas rs sempre lhe acompanhando sempre amado e querido Dayan e sempre com sábios conselhos .b dia e fiq bem porfavor Salvador B 💙💀🌷😍👍
Boa noite de brusque marlise
O Dr o senhor e muito bom! Obrigada
Cheguei boa noite Dr Dayan ❤️ eu não sito muita fome mais meu filho sente fome a noite
Aprendi a comer o abacate com você Dr, agora não deixo faltar,como com ovos mexidos no almoço uma delícia.
Ela está vestindo as roupas que não cabiam, eu estou mandando apertar as minhas, primeiro tomei o SB3 e o PED 1, emagreci 13 kilos, agora comprei o SB4 e já emagreci 03 kilos, 16 kilos em 02 meses e meio. Estou muito feliz. Tenho quadril e minha cintura está 87, estou maravilhada.
Parabens❤
Durante o dia sou muito ansiosa
Vc é sensacional
Adorei de Portugal abraços
Boa noite Dr.Dayan eu fiz uns exames deu colesterol e triglicérides alto e prá minha surpresa deu pré diabetes me ajude
Boa tarde doutor minha barriga parece de gravida não sei o que fazer já tirei carboidratos diminui o derivado feijão diminui mais até agora nada já tem três mês tou na dietaais a barriga nada♥️♥️♥️♥️🙏🙏🙏🙏🙏 gratidão pelo seu trabalho