En tant que naturopathe, je trouve que l'écriture thérapeutique est un outil puissant pour libérer les émotions et mieux comprendre ses peurs. C'est une approche douce mais profonde pour gérer l'anxiété et travailler sur soi à long terme. Merci pour ce précieux partage :) !
Oui l'anxiété est une des maladies modernes les plus répandues. Elle est source de maladies et c'est un vrai défi au quotidien de diminuer son impact. Merci de faire le lien avec l'écriture et la thérapie.
J'aime voir la peur comme une alliée - par contre l'anxiété non merci ^^ comme toujours tes conseils sont intéressants - merci de nous partager ton savoir en vidéo :) J'aime beaucoup ton approche analytique des choses.
S'interroger sur le pourquoi de cette peur est très pertinent. Merci pour cette vidéo très intéressante. 💯
En tant que naturopathe, je trouve que l'écriture thérapeutique est un outil puissant pour libérer les émotions et mieux comprendre ses peurs. C'est une approche douce mais profonde pour gérer l'anxiété et travailler sur soi à long terme. Merci pour ce précieux partage :) !
C'est toujours interessant d'ecouter tes videos Olivia. Merci
Oui l'anxiété est une des maladies modernes les plus répandues. Elle est source de maladies et c'est un vrai défi au quotidien de diminuer son impact. Merci de faire le lien avec l'écriture et la thérapie.
J'aime voir la peur comme une alliée - par contre l'anxiété non merci ^^ comme toujours tes conseils sont intéressants - merci de nous partager ton savoir en vidéo :) J'aime beaucoup ton approche analytique des choses.