Meine privaten Küchentipps - So kann jeder kochen.
Вставка
- Опубліковано 6 жов 2024
- Werbung.
Im heutigen Rezeptvideo nehme ich euch live mit in meine Küche und zeige euch wie ich koche. Ich möchte euch mit dem Rezept motivieren selber zu kochen.
► Simons Supplements www.bodyip-nutr...
► Abonniere und verpasse kein Video bit.ly/1cdPH3N
► Simon nackt und ohne Cappy bit.ly/simon_te...
► Mein Shakemixer amzn.to/29n7gP1
Andere Videos zu diesem Thema:
► Full Day of Eating (anabol/Keto) • Full Day Of Eating (an...
► Full Day of Eating und Simon privat • Full Day of Eating und...
Amazon Affiliate Links: Links in der Form amzn.to/ sind sogenannte Affiliate-Links. Durch einen Einkauf über diese Links werde ich mit einer Provision beteiligt. Für euch entstehen dabei selbstverständlich keine Mehrkosten!
Simon du bist mit Abstand der sympathischster und der realster Sportler den ich jemals im UA-cam gesehen habe.
Mit Sascha Huber finde ich
Und Coach Stef
Und Sjard Roscher
Nah Simon ist mit Abstand am sympathischsten
Jetzt wieder all die Leute die rumheulen von wegen "Oh, abgepacktes Fleisch! Antibiotika! Multiresistente Keime!"... Simon ist doch auch nur ein Mensch und ich finde es macht ihn dadurch einfach sympathischer, wenn er auch mal seine "nicht perfekten Seiten" zeigt, weil wer ist das schon (im Endeffekt kauft doch jeder mal mehr oder weniger solches Fleisch)... Und ganz im Ernst, wenn jemand das hier liest und meckern will: Bist du perfekt? Ernährst dich nur Bio, nie mal Industriezucker, Billigfleisch, Döner, Pizza oder Fast Food? Wie sieht dein Training aus? Regelmäßig, hart und leidenschaftlich? Wenn nicht... Fang erst mal bei dir selbst an, bevor du jemand anderen kritisierst...
P.S.: Weiter so Simon, ich mag diese ganz authentischen Videos von dir echt lieber als gestellte, tausendfach geschnittene und perfekter-Mensch Videos. So wie sie ganz am Anfang waren...
Naja so Vegano-Missionare sind einfach ein Schandfleck. Die wollen ernsthaft anderen Menschen vorschreiben, was sie essen sollen. Was für Spinner, die kann man doch nur auslachen :D Stell dir vor, ich würde dir vorschreiben wollen, wie du dir den Hintern abzuwischen hast. Genau das machen die. Nur am anderen Ende des Körpers.
Richtig so Simon, am Valentinstag schön die Frau anrufen und sagen „räum die Küche auf“ ... ;)
Stefan E. Haha ;-)
Haha best comment
Vielleicht hat er es ja vorgedreht...
Hahahahah
Das Gemüse kann man sich auch super noch mit Mozzarella light überbacken, dann hat man nochmal 25g extra Protein :)
Ein Video über gute Gewürzmischungen wäre interessant :)
johnny gewürzmischungen von der grillshow sind weltklasse, google dir die mal ;)
Nichts geht über ankerkraut I love batata bravas.. Im Norden überall im Süden wohl nur online. Absolut empfehlenswert.. ☺️
Hey Simon tolles Rezept. Mach bitte mehr so einfache, schnelle Rezeptideen für eine Komplettmahlzeit.
Wer 15-20minuten Zeit hat, um sich ne Pizza in den ofen zu schieben, der hat auch Zeit, um sich was vernünftiges machen..
Absolut !
Genau!
Man braucht keine 20 Minuten um eine Pizza zu machen. Die Pizza kommt in den Ofen und fertig. "Kochzeit" ist eine Minute, den Rest der Zeit macht man was anderes.
@@inviddyehrenmann5041 genau. In der Zeit guckt man “ das perfekte Dinner“
Das ist “ sich was zu Essen machen“ das ist nicht “Kochen“
"Jeder kann kochen😌" - wen erinnert das auch ein klein bisschen an Ratatouille😜🤓🐭?!
Wirklich super Video💪😎!!
Grade für meine Mum nachgekocht. Ist hervorragend geworden! Danke!! :)
Bitte wascht euch die Hände nachdem ihr rohes Hühnerfleisch angegriffen habt und wischt sie euch nicht nur mit einem Tuch ab, das ihr vielleicht danach auch noch verwendet, sonst besteht die Gefahr Salmonellen zu verbreiten und sich damit zu vergiften.
kodoppellmann Ohja , ich verstehe das auch immer nicht. Fleisch anfassen und anschließend alle Gewürze und Kühlschränke anfassen ohne sicj die Hände zu waschen 🙈
Er lebt doch noch 😂 alter wie Hypochonder-mäßig die Welt doch geworden ist
Meine Standard- Mahlzeit. Ich wechsle immer wieder das Gemüse... Momentan im Trend bei mir, Röstgemüse.
Simon und Mara, Top wie immer!
Hey du machst das super, ich hab mir das Kochen auch mehr oder weniger selbst beigebracht, durch ankucken und mit deinen Kochtipps hab ich gelernt schnell und gesund zu kochen...Daumen hoch😁
Herausragend gutes Video! Würde mich sehr freuen, wenn du diese Art Video vielleicht sogar zu einer kleinen Serie ausbauen würdest. Alle Daumen nach oben
Einfach und super auf den Punkt gebracht, dann mach ich ja wirklich nichts verkehrt in meiner Küche, Danke Simon ✌🏻😊
Danke Simon, super Video, sehr spontan, einfach echt!
hallo simon , habe dich heute endeckt, habe diabetes und muss mich umstellen. du hast wenigstens eine schöne grosse küche, leider habe ich nur eine zeile und wenig platz. ich finde es gut wie du alles rüberbringst und erklärst. ich bin eine 66 jährige frau und sehe junge männer gerne. habe selber drei söhne und eine tochter . viel glück und einen daumen hoch , habe dich abonniert.
Das Gericht :
Einfach
Schnell
Gesund
Lecker
Super 👍. Das selbe habe ich mir auch angewöhnt. Es gibt soviel unterschiedliches tiefgefrorenes Gemüse 🌶, und mit Buchweizen Reis Quinoa wird es eigentlich nie langweilig. Mit Huhn, Rind und Schweinefleisch als Beilage 😃 hat man immer genügend Auswahl, und es ist noch einigermaßen preiswert.
Gestern war auch so ein Tag wo ich nicht so richtig wusste was ich koche. Einfach Naturreis doppelte Menge Wasser, einen sehr klein geschnittenen Apfel. Alles 20 min kochen, ein bisschen Zitronensaft und Zimt. Kein Zucker !!! Lecker 😋
Simon, Danke für deine Videos.
Gruß Volker
Tolles Video, wirklich authentisch. Gerne mehr davon. 👍🏻
05:20 schicke Hausschuhe, schauen kuschelig aus ^^ Cooler Beitrag Simon, sympathisch wie immer! Bleib gesund und danke für deine Videos :)
Der Tipp mit dem Quinoa ist einfach gigantisch, muss ich unbedingt ausprobieren. Ich liebe Quinoa, aber habe ihn oft doch nicht gemacht, weil ich auf das separate Kochen keine Lust hatte. Danke dafür :-)
Deine Rezept Vorschläge haben mein ess verhalten komplett verändert, danke! Hier ein Rezept Vorschlag für geniale Eiweiß Muffins... 1/4 Kohlehydrate 1/4 fett 2/4 Eiweiß. 35g Mandel Mehl entölt, 5g Lupinenmehl, 100ml Milch, 1 Ei, 1tl Backpulver, 1tl guakernmehl, 1 Prise Salz, stevia oder xucker nach belieben je nachdem wie süß es werden soll
Danke dir und deinen Rezepten und Tipps, dank dir koche ich jetzt auch wider jeden Tag.
Nach dem Training ein leckeres Essen zubereiten ist eine tolle Sache um sich zu erholen.
Dank dir habe ich auch leckere neue Zutaten kennengelernt und Experimentiere jetzt täglich.
Sehr coole Tips! Weiter so💪🏼
Gerne mehr Kochvideos dieser Art !
Das sind die Videos die fehlen. Mehr davon! Vielleicht mal ein paar Videos noch zu Basics wie z.B. gesunde Saucen, Marinaden etc....
Na das ist doch mal ein geiles Video! Gerne mehr davon Simon.
Super Video! Hat mir sehr weitergeholfen... ich würde mich freuen, wenn mehr dieser Videos als Inspiration kommen :)
Ich finde er hat vollkommen recht. Gutes Essen ist schnell gemacht. Ich koche, wenn ich mal nicht unterwegs bin, mittag und Abendessen gleichzeitig... in 30 min
Ich schaffe das nicht ist nur eine Ausrede! Die meisten haben kein Bock sich das Essen zu zubereiten 🙂 aber dann Ofenpizza und 4 Stunden Netflix 🤷🏻♂️
So oft hast du aber noch nicht in deiner Küche gekocht, oder? :D
Manch lecker dinge können so einfach sein😊😎 vielen dank für die immer neuen Inspirationen und mach bitte weiter so👍😍👍
Sieht echt lecker aus , und ist vor allem schnell gemacht 👍Momentan in der Anabolen Diät 👌 wäre auch ein köstliches neues Rezept mal wieder toll 😁
mehr davon bidde... brauch grad eine fette Portion Motivation
Super Video. 😊 motiviert mich weiter fleißig zu kochen 😋
Meeega lecker 👍 diese Gemüsemischungen hab ich auch immer da😊
Mach mal bitte ein Video in dem du ein Rezept mit deinem veganen Protein Vanille Cookie vorstellst. Es schmeckt echt lecker!
Mehr davon 😍👌🔥
Simon benutz mal lieber Pfannenwender aus Holz statt den Löffel und Pfannenwender aus Metall. Die Pfanne dankts dir. :D
Viele Grüße
Die sind aus Kunststoff
Wieder sehr hilfreich! Danke👌💪
ich würde zum fleisch anbraten harissa nehmen , und Knoblauch und Zwiebel , aber sahten ( heißt guten Appetit auf libanesisch ;) ) ich mag deine rezepte sieht lecker aus, einfach klasse
Wo kriege ich das Gewürz her, das du für das Fleisch verwendet hast ?🤓
Rewe
90wish Danke 🤓
Bekommt man überall bei Edeka und Rewe gibt's mehr Auswahl und bei Aldi Netto usw ist es etwas günstiger
Wie heist das Gewürz das er verwendet?
Super authentisches Video! Wieder was gelernt :)
Beim abgepackten Fleisch sollte man besonders hygienisch arbeiten..mit den Fingern in die Packung, dann ans Küchentuch geht da leider gar nicht. Vor allem bei Geflügel würde ich das Fleisch am Stück empfehlen, da die Oberfläche für Keime kleiner ist, man es abtupfen kann und dann zwar selbst stückeln muss, aber wenn man die simplen Hygieneregeln einhält, dauert es nicht ewig und man hat nicht zweimal was davon...Mit deinem verkeimten Küchentuch verteilst du den Kram an Oberflächen oder trocknest Gegenstände oder Lebensmittel ab...
Herz Über Kopf zwar 11 Monate her ...., aber er lebt noch 😂😂
Super Tricks mit dabei Simon ;)
Simon, bist echt ein cooler Kerl.
Wollte fragen, die Anfangsmusik.
Wer ist das und wo kriege ich das☺️
Für all die die sagen dass man in der Zeit in der die Pizza im Ofen verharrt, produktiv werden könne:
Hört doch bitte auf euch selber anzulügen. Was macht ihr in der Zeit in der die Pizza im Ofen ist?
Option A) Der Pizza beim Bräunen zuschauen
Option B) UA-cam Videos in der Länge der Backzeit suchen
Top Typ
mhhhh leckaaaaa schaut echt gut aus tolle Video
coole Idee! Danke.
Wow! Toll! Für das 15 min Video drehen.
Herrlich, drüber geht´s nicht mit dem ollen Wasser, das Loch macht´s! ;-) Oh Mann!
Simon spitze ich koche auch gerne schnell und gut 👍
Hi Simon! Dein Rezeot werde ich mal ausprobieren.Bin eher der Kochmuffel. Aber mir viel wichtiger: habe mir Dein Whey zukommen lassen. Also Vanille ist mega. Muß mich ein bisschen zusammenreißen, daß ich nicht in kürzester Zeit die Büchse leer shake :-)
Klar Pizza macht keine Arbeit - so müsste man sich an den Herd stellen und was tun! Aber Simon hat völlig recht!!! Das geht so schnell und schmeckt gut und man kann das Essen ohne schlechtes Gewissen genießen!
Super Video 👍
End of the Comfort Zone :D Ich gebe zu, ich esse manchmal lieber nichts und hau mir nen Massgainer rein wenn ich zu müde bin. Prüfungsphasen sind so ein Thema...
Kann ich nur Unterschreiben, selbst wenn ich komplett alles Koche incl Kartoffeln Sauce, also alles selber mache, bin ich in max 40 Minuten durch. Und glaubt mir, gegenüber den Fertigsachen, das lohnt sich nicht nur vom Geschmack her :)
ich finde deine Küche mega geil *-*
Gutes, praktisches Video. Allerdings wundert mich das jetzt ein wenig mit dem Fleisch. Ich meine, dass du mal gesagt hast, man soll lieber auf Fleisch verzichten, als welches aus Massentierhaltung zu konsumieren. Mein Fleisch friere ich z.B. immer ein und packe es morgens in den Kühlschrank, um es abends zuzubereiten. Keine Ahnung, ob du dafür zu spontan bist, aber das wäre eine alternative.
Ich selbst bin Student und in der Hinsicht auch nicht perfekt. In älteren Videos hast du allerdings eher versucht Alternativen zu zeigen, was ich vom Ansatz her besser finde. Und beim Antibiotika ist wohl eher die große Gefahr, dass multiresistente Keime entstehen. Deswegen ist die Massentierhaltung auch leider für alle ein Problem. In sofern würde ich es doch gut finden, wenn du hier auf UA-cam das Ideal zeigst, auch wenn du vllt selbst nicht immer alles perfekt machst (Ich hoffe aber, dass du es versuchst^^)
Naja was mich persönlich eher vom Kochen abhält ist das sauber machen danach. Kochen an sich geht schnell wenn man weiß was man tut.
Wie lange braucht ihr für ne Pizza - 15 Minuten xD
Effektiv brauch ich eine Minute dafür. Pizza aus der Packung, in den Ofen, nachher rausholen, fertig. Als ob ich 15 Minuten vorm Ofen stehe und zugucke. In der Zeit mache ich selbstverständlich was anderes, wofür sonst keine Zeit wäre.
Ich verstehe worauf du hinaus willst, aber gerade wenn man einen stressigen Tag hat, von der Arbeit nach Hause kommt und danach noch nen Termin hat ist so ne Pizza einfach beste. In den Ofen schmeißen, fertig. Ich will doch nicht erst um 20 Uhr meine erste warme Hauptmahlzeit verdrücken. Was du beim kochen jetzt nicht bedacht hast ist der Abwasch, eine Spülmaschine habe ich nicht und vorkochen kann ich auch nicht, da keine Mikrowelle am Start. Nimmt auch nochmal Zeit. Ne Pizza kann ich mir zur Not auf der verdammten Pappverpackung reinziehen.
Also: Als Notlösung für superstressige Tage ist eine Pizza für mich vollkommen legitim, bevor ich überhaupt nichts oder erst am späten Abend esse. Solche Tage sind eh selten, von daher geht das schon klar.
vorteil der pizza: sie dauert zwar 20min, aber man kann währenddessen was anderes machen, statt am herd zu stehen. ich esse vlt 1x im monat ne tiefkühlpizza, bin also auch kein verfechter davon, aber nur so als antwort zu den kommentaren hier so...
ansonsten mache ich das immer ähnlich. tiefkühlgemüse in ne pfanne und kartoffeln mache ich meist dazu in der mikro. fleisch nehme ich am stück, das ist nen euro billiger, als schon fertig geschnitten.
das nervige am kochen ist aber generell nicht das kochen, sondern auch danach alles spülen und so. deswegen koche ich immer gleich für mindestens 3 mahlzeiten, sonst ist das alleine ein bisschen nervig
Bei mir ist eher das abspülen das Problem :)..hast du dafür eine Lösung?
inkognito 0 weg werf Besteck und Teller 😂
Geschirrspüler
WOW danke!!! Du hast mein Leben verändert :D
FASTEN!
eine Frau
Heyho ^-^ ich find deine Message echt richtig gut, jeder hat die Zeit sich richtig zu ernähren und kochen ist kein Hexenwerk =) meine Frage wäre grad nur folgende: Ich hab momentan nach allen festen Abzügen etwa 40€ im Monat zur Verfügung, von denen ich einkaufen und irgendwie von A nach B kommen muss (Ausbildung halt) - hast du bei dem Budget Ideen oder Tipps für eine möglichst frische/gesunde und eiweißreiche Ernährung (bin übrigens Vegetarier, also Fleisch und Fisch fallen schonmal weg, sry ._. )? Das fällt mir nämlich teilweise noch schwer, weil ich zwar extrem gern koche, aber mein Konto nach zwei bis drei ordentlichen Einkäufen um Gnade fleht und ich die restlichen Tage bis Wochen eigentlich nur noch von Wasser, Brot und Magerquark leb xD
#Body Ip By Simon könntest du nochmal die rezepte schreiben? Weil da in video verstehe ich die rezepte nicht?
Oder in Videoschreubung reinpacken wäre auch gut💪🏽👍🏽
Ich weiß das dass video von 2018 ist aber ich möchte mal nachkochen
Könntest du rezepte schreiben und noch mal soneine video machen wenn du es siehst bitte antworte?
Macadamina Nüsse sind auch perfekt.
man dosturat shuma ra dustet doram
ana a7bk deine tbakh l wasfa kochrezepte
أحسن
ich liebe deine rezepte
beste
arabi m3a farsi mix ich mag seine rezepte
Fleisch hat also keine negativen Auswirkungen auf die Gesundheit, aber dennoch empfehlen sämtliche Institute für Ernährung und Gesundheit wie die dge in Deutschland, wie auch die Institute in der USA, Kanada etc pp eine entweder reine und wenige eine fast komplett rein pflanzlich basierende Ernährung ...
Das hat so seine Gründe ;)
Ich koche nur noch, ist besser, schmeckt besser und ich weiss was drinnen ist. Müsli stelle ich mir auch selbst zusammen. Die meisten sind nunmal faul. gutes Video :D lg und weiter so
Sehr gut 💪👌
Wer meint er kann in 15 Minuten kein leckeres Gericht mit vernünftigen Makros kochen kann ist einfach nur ein hampelmann
Soll man Quinoa nicht waschen? :D
Ja, wegen den Bitterstoffen
Hab ich nachgemacht ist echt lecker, nur den qinoa sollte man auswsachen bevor man ihn kocht !
gutes Video gibts gar nichts auszusetzen die leute die sagen sie hätten keine Zeit gesund zu essen haben einfach nur keine Lust dazu
Hallo simon, mal ne frage, warum verwendest du den lieber Rapsöl Anstalt Olivenöl? Benutze immer Olivenöl zum Braten 😅
Viktoria Knobloch oh oh Olivenöl ist ganz schlecht zum hoch erhitzen!!!
für sowas sollte man sich zeit nehmen , gerade als sportler.
Hey Simon, ab wann kann man dein Kreatin wieder kaufen? :)
Bin ich der einzigste den gefrorenes gemüse einfach nicht so schmeckt frisches schmeckt dagegen himmlisch
Fresh B. Nö Tiefkühlfach beste. Wenns dir nicht schmeckt dann iss deine Pizza;)
Ne esse immer frisches Gemüse ist ja wenn man es gleich isst fast genauso gesund wie tiefkühlgemüse dauert halt leider länger aber dafür hat es auch mehr Geschmack
Woher ist denn das Fleisch gewesen, wenn ich fragen darf? Hatte mal so abgepacktes und da kam richtig viel Wasser raus, nicht so wie hier
You no da whey mei bruda 👍🏼
Und muss man dann immer die Kalorien aufschreiben ?
come on over and teach my hubby please 😁
Ich nehme nur das Fleisch aber bitte mach da noch mal so 5 Packungen rein danke
Aber muss man wirklich so viel gemüse essen? weil esse nicht so gerne Gemüse
Hallo Simon. Warum wirst du auf Instagram von @aminoclemens und @kimbo.sports so gedisst?
Wie heißt die Gewürzmischung fürs Fleisch?
Geile Hausschuhe :-)
Was war das für ein Gewürz? 😊
5:19 hast du einen Link zu den Schuhen? :D
Welche Videobearbeitung benutzt du?
Die Lieferdienste disliken :D Super Video! :)
wieso hast du immer eine cap auf?
welche Herdeinstellungen?
Liegt fast nie an der Zeit sondern an der fehlenden "Lust" 😅
Deine Pfannen sind ja extrem schnell heiß! Was is das bitte für eine Herd, bei mir geht das ne gefühlte Ewigkeit ^^
👍🏾👏🏾
Was ich gern mache so eine Zehe Knoblauch raspeln die selbe Menge Ingwer und noch 1EL teriyaki sauce ins Fleisch durchrühren anbraten herrlich dazu Kohlenhydrate Gemüse nach Wahl 🖖🖖🖖🖖🙌🙌🙌🙌🙌
wie heißt denn die würz mischung ??
Leo M. Die Gewürzmischung ist von Klaus Grillt. Hat auch einen UA-cam Kanal. Ich glaube es ist die "Hot Legs Rub" Mischung, bin mir da aber nicht 100% sicher...
Das ist “ sich was zu Essen machen“ das ist kein “Kochen“