تحدي الاستيقاظ في الخامسة صباحاً | 5am💪🏼💛🌞
Вставка
- Опубліковано 6 жов 2024
- أهلاً أهلاً حبايبي💛
لطلب ستاند اللابتوب والايباد الرائع
www.lention.co...
كود الخصم : SHMLS20
رابط قناة فوز الجميلة:
/ @dailychannel1
لاتنسون اللايك والاشتراك اذا عجبكم الفيديو هالشي بيساعدني وبيدعمني على إني أكمل💕 وشكراً مقدماً💛💛🌿
لطلب كتابي التواصل عبر رسائل الانستقرام :
@shmbook1
...
تعريف بسيط عني : 🎶
اسمي : ساره 🌿
من : الكويت🇰🇼
عمري : 18 ربيعاً🌸💛
انستقرام القناة ⬇️
Instagram:@Sarah.shm2
انستقرام الكتابة وتقييم الكُتب ⬇️
Instagram:@bookworm.q8
إذا عندكم أي اقتراح لفيديو قادم تقدرون تكتبونه تحت بالكومنت أو بالدايركت مسج بالانستقرام💛💛
عددنا اليوم : 31.326 أخ وأخت🤦🏻♀️
أحبكم 💛
حبيبتي شكرااااً على الدعم والله ونستيني 😢❤️❤️❤️❤️❤️
تستاهليين يا مبدعة❤️
ضضض11ننم
"ليتنا لم نعصِ الله أبدًا."
- استغفِروا ♥️
استغفر الله
إستغفر الله..
استغفر الله العظيم واتوب اليه
استغفر الله 💙
استغفر الله💚
عندما يستيقط الجسم في الساعة 8 صباحا وما قبلها يجب اخذ قيلولة لاتزيد عن ساعتين او ساعتين ونصف هذه ايضا سنة الرسول صلى الله عليه وسلم الاستيقاظ مبكرا+قيلولة بعد صلاة الظهر
خطاء المفروض ساعه او نصف
مبدعة 🕊❤ ملاحظه الاستيقاظ باوقات ٥، ٦ ، ٧ بالصباح يحتاج الجسم ينام استراحه لمده ساعه او ساعتين في منتصف النهار مثلا ساعه ١٢ الظهر او ١ لذلك طبيعي تحسين بخمول ببدايه النهار لان المفروض تاخذين قيلوله ❤
صححح انا لا شعورياً انام بعد ١٢
@@dailychannel1 ممتنه الج عيشتيني بالتجربة بطريقة أني استمتع ونفس الوقت اتحفز والاهم تجربه واقعيه والاحلى من هذا انج تشاركينه رأيج ف جداااا مشكوووورة 🕊❤
انا بستيقظ على ٤ الصبح وعادي ما في خمول
شكرا حبيبتي على نصيحة
@manal هو السر لازم يكون انضباط ذاتي يعني شرط القيلوله متعدي عن اكثر من ساعتين لان اذا نمتي اكثر من ساعتين رح الجسم يكتفي بالنوم وبعد ما تنامين بالليل ما يجيج شعور النعس وبالتالي يفشل نظام النوم ❤
انا كنت مسوي روتين لمدة شهر استيقض ساعة5
والصراحة الموضوع جداََ فادني احس اليوم جداََ طويل و وقت كثير للدراسة فاا نظام اسطوري
تنامين في النهار؟
اكيد راح تحسين بخمول في الايام الاولى لانو جسمك يحاول يغير الروتين لي كنتي تستيقضين عليه قبل وعشان يتبنى الوقت الجديد والروتين جديد لازمك 21 يوم على نفس الفعل عشان تصير عادة وروتين وتصيري تستيقضين احسن و طاقتك عالية بتوفيق.
أي فعل فعلته مدة 14 يوم اصبح ملكة عند الأنسان و 7 ايام يصبح عادة
بارك الله فيك ،،،والله لا احد اسعد ولا انشط ولا اكثر انجازا، من اللي يقوم لصلاه الفجر بالوقت فمن صلى الفجر كان في ذمه الله وحفظه
وطبعا ما ينام بعد الفجر بل يجلس ويقول اذكار الصباح ففي البكور البركه
ويحرص على القيلوله قبل الظهر لمده نصف ساعه الى ساعه ولا يزيد،،،، علشان ينام مبكر
هذا هو السعيد النشيط الموفق .....وجزاكم الله كل خير
تكفين كثري مقاطع دراسه لان جد تعطيني طاقه واتحمس ادرس بقى سنه وحده وهل سنه راح احدد فيها مستقبلي وانا بفتره خمول وتسويف وأجلت ٣ اختبارات واختبرت بس اختبارين واحس يارب اكمل الباقي على خير يارب التوفيق لي وللكل🙇❤️.
يااارب كل التوفيق الج
@@ButterflyHope يعمري والج بالمثل ❤️❤️❤️
حَوقِلوا .. فوالله ما فُكَت العُقَد بِمثلها .
حلووو انا صرت على طول اقعد ٥ الصبح بس صرت اخذ قيلوله بعد ١٢ قبل كنت اكره انام بنص اليوم الحين صرت ارتاح ساعتين او ٣ 😍❤️❤️
يااخي انا احس براحه نفسيه لما اشوف مقاطعك 😍❤️. مقاطعك تجيب السعاده والتفاؤل والراحه 😢💖.
يا خي انا بحس بتحفيز وطاقة كبيرة اشكرك واتمنالك كل خير
متابعتك من الجزائر
أنا أدرس صيدلة وبكل مرة أتعب من الدراسة أشوف فيديواتج❤️❤️❤️ حيل تعطيني طاقة، كل التوفيق💕
حااابه اسوي فيديو ادرس معي حته اللي عنده دراسة نقرا سوة بالفيديو 🙏🥰
باي سنة انتي
@@ButterflyHope حبيت الفكرة
@@Kaouthar-pt1de 4th
@@Kaouthar-pt1de 4th
ماشاء الله تبارك الرحمن عليك حبيبتي
لا تنسوا التخطيط لشهر رجب استعدادا لشهر رمضان
ان شالله نخطط شنو تحبي نخطط لهالاشهر استعداد لشهر رمضاان
@@ButterflyHope مثلا التعود على الطاعات من قراءة القرآن وقيام الليل وصيام الاثنين والخميس وصيام 13و 14 و15 ايام البيض والاكثار من ذكر واذكار الصباح والمساء هكذا يعني صلاة الضحى وغيرها من الطاعات ربي يوفقنا يارب ويتقبل منا جميعا يارب العالمين
ي والله صح كلامج نسوي روتين استعداد للشهر الفضيل 🙏🙏 عاشت ايدج علمعلومات راح ابحث ان شالله
@@ButterflyHope وفقك الله اختي وبارك الله فيك
سلام ياجماعة ادعو لأبي بشفاء لأنه مريض حتى ما تكون كورونا
لا تبخل دعوة 40 غريب مستجابه 😷😢بليززز
انا ايضاً طالبة قانون حبيت قناتج وحبيتج جداً ❤❤❤
فاطمة من العراق / بغداد
نورتيني يا فاطمة🤍🤍🤍🤍
@@shm2717 النور نورك عمري انتي❤❤
مقاطعك راحة نفسية 🤍🦋 استمريي دائماً اقضي وقت فراغي بمشاهدة مقاطعك
ان شالله تكون عندي هجي متاابعات 🙏
حبيبتي يا بختي فيكم❤️
حبيبتي سارة بتعرفيش قديش فيديوهاتك بتعطيني طاقة الله يوفقك، كثري فيديوهات ♥️♥️♥️♥️
فدووةة هنيالها بس
أعتقد إنكِ مُحامية ؟
مبين من الميزان إللي ؏َ السندانة مال الورد 🌚♥♥♥
أنا طالبة قانون في كلية الحقوق بجامعة الكويت😻
اوول تثبييت💙❤️
ممكن متابعة
@@djana5745 تمام وانتي رديها 😂👌.
شكلنا بالتيك توك 😂🙂
@@杀手-k7j 🙂🙂
@Kim yongyoo نشرت💙☺️
شكرا لك سارة فيديوهاتك مرة تحفزني 🍒🍎🦋
والي عنده اجهاد عقلي من الدراسة وابد مشبعان نوم ويقرر يخلي منبه.... ومن يدگ بالخمسة الصبح يگعد يطفي ويرجع ينام
يخي لهجتكم تجنن 😭😭😭😭💗
كمية اللطافه البيچ مو طبيعيه
{لاَتَحْزَن إنَ اللّه مَعَنا}
والله صوتك راحههه ما شاء الله😭😭✨❤️
فدوة هنايلها بيكم 🙏🙏 يارب ارزقني مثل هالمتابعين
حبيبة قلبي انتي🤍🤍
اللهم صل و سلم على نبينا محمد
استغفر الله العظيم و اتوب اليه الحمد لله رب العالمين الله اكبر سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم
احلاااا مننن ينزللللل والله احبكككك حبببب مووو طبيييعيييي واحاول انشرك في كلللل مكااننننن ❤️❤️❤️❤️😩
يا حبيبة قلبي وانا احبج 🤍
شكرا جدا بجد كل ما تتراكم عليا المذاكره واشاهد فيديوهاتك بجد بفرح جدا وبتشجع وبقوم اخلص كل الا ورايا ممكن تعملى فيديو عن قنوات يوتيوب هادفه جزاكى الله خير
حالتي وانا اتفرج الفيديوه ٤ فجر
مقاطعكك مرهه حلووه🦋😍😍😍
والله مدري ليش بس يمكن عدته اكثر من 3 مرات
احسج كتلة تفائل
فيديوهاتك صراحة اصبحت إدماااااااااااان ❤️❤️❤️❤️❤️❤️🌼🌼🌼🌼🌼🌼 بتوفيق انشالله تستاهلي المليون متابع 🥰🥰🥰🤩🤩🤩
فيـﮯديـﮯو رآهہيـﮯب آگتيـﮯر حلوهہ ☺️☺️
أحلي اشعار 🥺🥺😍❤️
بحبك كثيييييييير وبعشق فيديوهاتك وصوتك وكل شي صراحة بقيت مدمنة على فيديوهاتك 😍💖💖❤️❤️
يا حبيبتي انتي ❤️❤️❤️
@@shm2717 قلبي😍💖💖💖💖
موهوبة كتير ❤💚💙💗💖💕💓💜💛
اللهم صل ع محمد وال محمد وعجل فرجهم
اليوم چنت أشوف الڤيديو القديم مال التحدي 5 الفجر
وهسة نزلتي ڤيد جديد 😂♥
الدراسة على الخامسة افضل من السهر
اخيراااا اشتقتت لك كومم😩💖🦋
إختصار الفيديو
(من زان نومه زان يومه)
الحمدالله
اعملي فيديو كيف نترك الموبايل واحنا ندرس لانو بجد كتير عبتعذب وقت بدرس بضل عقلي مع الموبايل وبضل بضيع وقت عليه بليز عملي هيك فيديو وعطي حل او نصائح🌚💔
أحبك كتير متابعة جديدة من مصر 🇪🇬
الحمدالله 🥰♥️☕️انا استيقض مع صلاة الفجر او قبلها بنصف ساعة احس بنشاط اخلص جميع مهامي 🍃♥️🥰
قناتك مره حلوه 🥰♥️🍃✨ استمري
ماشاء الله جميل😻
@@shm2717 🥰❤️
ادعوا لي اخر اختبار لي غدا وأنا مرعوبة منه حرفيا ادعوا لي الله ييسره علي
ان شاءالله أسمع الفيديو غدا
الله يوفقك💌.
ما شاء الله عليك
انا عملت متابعة مخصوص عشان بندرس قانون زي بعض ابقي اعملي فيديوهات للدراسة كتيييير الصراحه الفيديو حمسني حرفياا اني اقوم اذاكر ❤❤❤
اذا تحبي نسوي فيديو خاص الك للدراسة اني هسه مسويه فيديو كيف نقرا معا كتاب لمدة عشر دقائق
يا حبيبتي كل التوفيق لج وباذن الله🤍🤍
حبيت الفيديو جداً جداً حيل لطيف و ماحسيت بال٢٥ دقيقه + انا زميلتج بالجامعه 💗
حبيبتي الله يوفقج نلتقي ان شاء الله قريباً ❤️
روعة 🎀حبيبتي استمري ستنجحي انشاء الله ♥بحبك 🤗
متابعتك من الجزائر 🇩🇿
فديتكم أهل الجزائر 🤍🤍
توني افكر بعد الامتحانات ابلش اكعد من النوم بـ٥ علمود دراستي
حبيبتي سارة انا متابعة جديدة كل نصيحة انتي تقوليها بتنفعني حتی لما ادرس اخلي فيديوهاتك شكراااا😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍😍
النهارده حاولت اصحى فى الفجر مع انى نمت بدرى ما قدرتش😅😂❤
لك اعشق فيديوهاتك تجننننن وصوتڪ يجنننن والمونتاج وڪلشي هدوئك قاتل🥺 لافيو
يا حبيبتي🤍
ياريت تنطينا نصائح للكتابة
طبعا مش هقول الفيديو جامد اد ايه انا بجد بحب فيديوهاتك اووي واعملي فيديوهات استرجاع شغف المذاكره للترم التاني بليز بحبك ودي احلي قناه علي اليوتيوب 😘😍😍😍😍😍
رائعة 💫❤️
شكرا على ابداعك دائما ♥️ استمري
انا اقوم ٣ الفجر وانام فقط ٢ لاني ٧ يارب اجيب من المراكز ادعولي ❤😊😊 وادعيلكم بكل الخير
ممكن تعلمينا سر اظافرج ما شاء الله 💕
تح ـدي جميل يا سارة 💕
الترحيب
بحب هاد النوع من الفيديوهات
فيديوووو يجججججنننننننننننن يجججججنننننننننننن يجججججنننننننننننن يجججججنننننننننننن يجججججنننننننننننن يجججججنننننننننننن يجججججنننننننننننن يجججججنننننننننننن 🌹
شكد المونتاج حلو
شكرا على هذا النوع من الفيديوهات ❤❤❤❤😍
احلا شي ماتحط مسيقى بحبك كثيررررررررررر ❄️❄️♥️♥️♥️♥️♥️
انتي كيف بتحضري أو شو بتكتبي ع اليوتيوب ل تحضري وتكتبي اكتر من ورقه بليز ردي 😔
شو اختصاصك او فرعك ❤
متابعتك من سوريا
مبدددددعه💗
انا بحبك كتير ❤️😘
وانا احبج يا لينا🤍
كلششش حبيت الفيديو وأستمتعت بي. 😍💗
ان شاء الله رح جرب التحدي و أنزل الفيديو على قناتي ❤️❤️
يوتيوبرز إيجابية مرت من هنا 😗❤️
احلى اشعار والله 💜
ي حبي لك ولفيديوهاتك💜
حلوة رايقة روووعة 🥰انت محجبة زيي ولا لالا
أي الحمدلله🤍
حياتي الجامعية صارت تحدي 🥲
شنو اسم الاغنيه الي مشغليها بالكافيه😭
شنو اختصاصج ؟
بايام الدراسة كل يوم اكعد ب5 او ب4
واحنا نحبك يامبدعة
لازم قيلولة فالظهر:)
صحيح ممكن
ايش اسم المقاييس اللي تدرسينهم على ما اظن انت سنة اولى حقوق وهذاك المقياس نظرية الحق على ما اظن
فيديوهاتك رائعه ، ممكن تقوليلي اسم التطبيق المونتاج من فضلك ❤
شكراً حبيبتي
iMovie ✨
جميل جدا
كيم سايا مرت من هنا
الهدف ٢٠٠
الله يوفقج💞💖
احبج واحبج شخصيتج💕
وانا أحبج🤍
♥️🥺حلو
على فكرة اذا نمتي جوعانه تكعدين الصبح تعبانه اني هوايه صارت معايا
محتواك رااائع عزيزتي 🥰💐 مشتركة جديدة بقناتك المميزة 🇩🇿💖
حبيبتي نورتيني🤍
دعواتكم لنا ولكم بالمثل واضعاف يارب 😔❤️
يا رب مستقبلي بين يديك فلا تكسر لي حلم ولا أمل اللهم إني أسألك أن تحقق لي خير ما أتمنى 😪💔.
ممكن اللي يعرف يعني ايه بودكاست يقول لي علشان انا سمعت الفيديو كله وما استوعبتش الكلمه دي
حبيبتي كل التوفيق لك منفضلك ثم فضل الله درجاتي كامله احبك 💟
متابعتج من العراق
فديتكم أهل العراق🤍
ونا قررت من شهر رجب اصحى الساعه 6 او 7 وادرس
اذا ممكن نتفاهم نصحى مع بعض نتشجع
@@Kaouthar-pt1de انتي بنت او ولد
@@ميرالمحمد-ه3ف بنت
@@Kaouthar-pt1de طيب عندك صفحه بالتيك توك
@@ميرالمحمد-ه3ف لا عندي انستغرام
سنة كام \ثانوي ولا ا متوسط
أي ساعة تنامين
انا مبقدر استيقظ على الخامسة واخا انام بدري
ابي واحد ذي ذا المنتج احسه مريح لي رقبه والظهر انا بيكون يمي بوكس للادويه والمراهم في حاله الطوارئ🙂💔
كثير عجبني الفيديوا استمري متابعتك من القصيم
فدييتكم أهل القصيييم 🤍
@@shm2717 الله يسلمك
@@shm2717 دائمآ فيديوهات عباره عن طاقه اي إذا مليت وانا ادرس افتح فيديوهات احس يرد لي الطاقه
ما متواجد هذا كتابج بالعراق ؟
☹
في توصيل تقدرين تستفسرين بالانستقرام الموجود بالوصف😻
طيب وين الابداع إذ صلا ماصلتي
فيديو جميل جدا ✨
ممكن تثبيت بليييييييييز
شكرا جزيلا 😊