Świetna informacją właśnie mam ale jeszcze nie zdiagnozowaną ostrogę pięty zaraz zrobię zdjęcie rtg żeby potwierdzić.Bardzo się cieszę za tę pana cenną informację.
Walczę z ostrogą piętową w prawej stopie żadne zabiegi mi nie pomogły i skończyło się na zastrzykach w piętę ostatni zastrzyk miałam w październiku z powrotem odczuwam mam pracę chodząca przez 8 godzin stosuję wkładki co można zrobić żeby pomogło pozdrawiam Agnieszka 9:02
Nie widząc pacjenta ciężko jest ocenić czy aktualnie problem występuje w pięcie czy jest to wypadkowa gdyż coś innego na to wpływa. Może być też tak że zaburzenia występują w innym obszarze ciała, a rzutuje to na piętę. Ostroga sama w sobie nie zniknie ale można znacznie zmniejszyć dolegliwości i wyciszyć stany zapalne poprzez zastosowanie np. suchego igłowania w połączeniu z terapią manualną bądź fali uderzeniowej z terapią manualną. Ja największy nacisk kładę na terapię manualną gdyż wiem, że odpowiednio leczone punkty na ciele są w stanie odblokować napięcia które mają wpływ na wiele obszarów naszego ciała. Przykładowo ten ból pięty to może być jakiś problem który leży wyżej np. w kolanie, biodrze czy nawet w odcinku szyjnym. Poprzez postawę, wszelkie inne urazy który po tej stronie ciała mogły wystąpić w przeszłości, mogą teraz rzutować na ten ból pięty i powstanie ostrogi. Natomiast dla dokładnej oceny gdzie leży tak naprawdę problem, należało by udać się do fizjoterapeuty w celu dokładnego badania funkcjonalnego i wywiadu. W razie czego służę pomocą w swoim gabinecie 🙂 Pozdrawiam również i zdrowia życzę 🙂
@@AlicjaPranszke Nie widząc pacjenta, który ma dolegliwości bólowe ciężko jest mi coś więcej podpowiedzieć. Jest kilka sposobów na "walkę" z ostrogą piętową ale powyższe metody nie zawsze i u każdego są tak samo skuteczne. Oczywiście nie chce też oceniać pracy wykonującego jak została wykonana terapia falą uderzeniową. Natomiast z mojego doświadczenia fala uderzeniowa powinna być terapią wspomagającą. Możliwe jest również zastosowanie suchego igłowania, gdyż taka igła potrafi głęboko wnikać w tkanki i niwelować dolegliwości bólowe. Podstawa to jednak terapia manualna nakierowana na pewne punkty, których odblokowanie spowoduje rozluźnienie napięć w powięzi. Ostroga sama w sobie nie zniknie gdyż to są zmiany nieodwracalne, natomiast dzięki odpowiedniej terapii manualnej możliwe jest znaczne zmniejszenie dolegliwości bólowych oraz stanów zapalnych drażniących okolice pięty. Ponadto może być też tak że problem leży znacznie wyżej w ciele i to powoduje że doświadcza Pani bólu akurat pięty. To że ta ostroga już się tam zrobiła, nie oznacza że ona akurat drażni. Ale żeby to wszystko ocenić to potrzeba wykonać badanie całościowe całego ciała i dokładny wywiad. W razie czego służę fachową pomocą w swoim gabinecie 🙂
Powodów bólu stopy czy też nawet pięty może być wiele. To co mogę doradzić to udać się do fizjoterapeuty w swojej okolicy zamieszkania w celu badania i oceny gdzie leży problem. Może się okazać np. że to nie pięta jest problemem a coś innego bardziej odległego w całkiem innym miejscu. Bez diagnostyki ciężko ocenić co powoduje u Pana takie bóle. Jeżeli po takim badaniu u fizjoterapeuty okaże się że problem jest funkcjonalny to można go leczyć manualnie. I w wielu przypadkach tak się właśnie dzieje. Dużo zdrowia życzę i zdiagnozowania jak najszybciej Pana przypadłości 🙂
Zastrzyki , blokady tak naprawdę nie rozwiązują problemu. Ostroga nigdy nie zniknie. Natomiast stany zapalne się zmniejszą bądź nawet całkowicie wyciszą. Oczywiście że przy dużych stanach zapalnych podanie leków może złagodzić te objawy ale przyczyny nie rozwiąże. To jest działanie miejscowe. Na problem trzeba spojrzeć w szerszym kontekście. Przydatna jest odpowiednio dobrana terapia manualna wraz z doborem ćwiczeń oraz dobre nawyki.
Słabo. Sama teoria to za mało, żeby uznać film za dobry i pomocny. Brakuje najważniejszego. Kilku ćwiczeń, żeby sobie troszkę pomóc zanim się trafi do lekarza. Myślę, że w takim celu większość osób zagląda na takie kanały.
Zgadzam się, że ćwiczenia są bardzo przydatne w powrocie do zdrowia. Dlatego też poniżej zamieszczam link do materiału w którym te ćwiczenia przedstawiłem. ua-cam.com/video/oC0jDlkdEa4/v-deo.htmlsi=N5ocQxiZx2wtzObe Zapraszam do obejrzenia 🙂
![BÓL PIĘTY - ostroga piętowa, zapalenie rozcięgna - mobilizacja powięzi - AUTOTERAPIA W 5 MINUT [#51]](http://i.ytimg.com/vi/bcn-4LqOXLM/mqdefault.jpg)
Świetna informacją właśnie mam ale jeszcze nie zdiagnozowaną ostrogę pięty zaraz zrobię zdjęcie rtg żeby potwierdzić.Bardzo się cieszę za tę pana cenną informację.
Super odcinek, krócej i na temat
Dziękuję i zapraszam do śledzenia kolejnych 🙂
Dzień dobry ma Panu ma Pan super wiedzę właśnie mam zdagjazowana ostrogę pozdrawiam i życzę zdrowia
Dzień dobry.
Dziękuję bardzo 😊 i zdrowia życzę 🙂
Walczę z ostrogą piętową w prawej stopie żadne zabiegi mi nie pomogły i skończyło się na zastrzykach w piętę ostatni zastrzyk miałam w październiku z powrotem odczuwam mam pracę chodząca przez 8 godzin stosuję wkładki co można zrobić żeby pomogło pozdrawiam Agnieszka 9:02
Nie widząc pacjenta ciężko jest ocenić czy aktualnie problem występuje w pięcie czy jest to wypadkowa gdyż coś innego na to wpływa. Może być też tak że zaburzenia występują w innym obszarze ciała, a rzutuje to na piętę. Ostroga sama w sobie nie zniknie ale można znacznie zmniejszyć dolegliwości i wyciszyć stany zapalne poprzez zastosowanie np. suchego igłowania w połączeniu z terapią manualną bądź fali uderzeniowej z terapią manualną. Ja największy nacisk kładę na terapię manualną gdyż wiem, że odpowiednio leczone punkty na ciele są w stanie odblokować napięcia które mają wpływ na wiele obszarów naszego ciała. Przykładowo ten ból pięty to może być jakiś problem który leży wyżej np. w kolanie, biodrze czy nawet w odcinku szyjnym. Poprzez postawę, wszelkie inne urazy który po tej stronie ciała mogły wystąpić w przeszłości, mogą teraz rzutować na ten ból pięty i powstanie ostrogi. Natomiast dla dokładnej oceny gdzie leży tak naprawdę problem, należało by udać się do fizjoterapeuty w celu dokładnego badania funkcjonalnego i wywiadu. W razie czego służę pomocą w swoim gabinecie 🙂
Pozdrawiam również i zdrowia życzę 🙂
@@fizjoterapialukaszskoczylas😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊😊
Mialam. Fale uderzeniowa 6 powtórzeń ale to nic nie zmieniło dalej boli tez ćwiczę co mogę jeszcze zrobić
@@AlicjaPranszke Nie widząc pacjenta, który ma dolegliwości bólowe ciężko jest mi coś więcej podpowiedzieć. Jest kilka sposobów na "walkę" z ostrogą piętową ale powyższe metody nie zawsze i u każdego są tak samo skuteczne. Oczywiście nie chce też oceniać pracy wykonującego jak została wykonana terapia falą uderzeniową. Natomiast z mojego doświadczenia fala uderzeniowa powinna być terapią wspomagającą. Możliwe jest również zastosowanie suchego igłowania, gdyż taka igła potrafi głęboko wnikać w tkanki i niwelować dolegliwości bólowe. Podstawa to jednak terapia manualna nakierowana na pewne punkty, których odblokowanie spowoduje rozluźnienie napięć w powięzi. Ostroga sama w sobie nie zniknie gdyż to są zmiany nieodwracalne, natomiast dzięki odpowiedniej terapii manualnej możliwe jest znaczne zmniejszenie dolegliwości bólowych oraz stanów zapalnych drażniących okolice pięty. Ponadto może być też tak że problem leży znacznie wyżej w ciele i to powoduje że doświadcza Pani bólu akurat pięty. To że ta ostroga już się tam zrobiła, nie oznacza że ona akurat drażni. Ale żeby to wszystko ocenić to potrzeba wykonać badanie całościowe całego ciała i dokładny wywiad. W razie czego służę fachową pomocą w swoim gabinecie 🙂
Ja już rok leczę ból pięty,nie mam ostrogi i cholera dalej boli, a ostatnio. zaczęła boleć już druga.Po prostu sama radość.
Powodów bólu stopy czy też nawet pięty może być wiele. To co mogę doradzić to udać się do fizjoterapeuty w swojej okolicy zamieszkania w celu badania i oceny gdzie leży problem. Może się okazać np. że to nie pięta jest problemem a coś innego bardziej odległego w całkiem innym miejscu. Bez diagnostyki ciężko ocenić co powoduje u Pana takie bóle. Jeżeli po takim badaniu u fizjoterapeuty okaże się że problem jest funkcjonalny to można go leczyć manualnie. I w wielu przypadkach tak się właśnie dzieje. Dużo zdrowia życzę i zdiagnozowania jak najszybciej Pana przypadłości 🙂
Mialam ostrogi w obu pietach Dostalam zastrzyk(blokady) w obie i skonczyly sie moje meki
Zastrzyki , blokady tak naprawdę nie rozwiązują problemu. Ostroga nigdy nie zniknie. Natomiast stany zapalne się zmniejszą bądź nawet całkowicie wyciszą. Oczywiście że przy dużych stanach zapalnych podanie leków może złagodzić te objawy ale przyczyny nie rozwiąże. To jest działanie miejscowe. Na problem trzeba spojrzeć w szerszym kontekście. Przydatna jest odpowiednio dobrana terapia manualna wraz z doborem ćwiczeń oraz dobre nawyki.
Minely 22lata i nie odczuwam zadnych zmian w pietach Pewnie szybka reakcja na bol i podany lek w pierwszej fazie pomogly Dziekuje 🌻
,👌🌹❤️
Słabo. Sama teoria to za mało, żeby uznać film za dobry i pomocny. Brakuje najważniejszego. Kilku ćwiczeń, żeby sobie troszkę pomóc zanim się trafi do lekarza. Myślę, że w takim celu większość osób zagląda na takie kanały.
Zgadzam się, że ćwiczenia są bardzo przydatne w powrocie do zdrowia. Dlatego też poniżej zamieszczam link do materiału w którym te ćwiczenia przedstawiłem.
ua-cam.com/video/oC0jDlkdEa4/v-deo.htmlsi=N5ocQxiZx2wtzObe
Zapraszam do obejrzenia 🙂
Dziękuję bardzo.