Petar Čelik - Kako se pravilno hraniti?

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 13 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 393

  • @microbladingmap1387
    @microbladingmap1387 6 років тому +172

    Ovo treba u skoli da se uci. Da bude poseban predmet ili deo fizickog obrazovanja. Jedna od najbitnijih stvari u zivotu je ishrana. Ako se hranis dobro, ne samo da ces imati "normalno" telo nego izbegavas milion bolesti koje dolaze nepravilnom ishranom. Ovo su lekcije da se nose kroz zivot. Hvala sto delite Vase znanje sa nama.

    • @aleksandraplavsic87
      @aleksandraplavsic87 4 роки тому +9

      prof biologije sam, uči se to, ali da, nažalost mnogo manjim delom i dosta zavisi od kreativnosti profesora/nastavnika. Možeš zamisliti koje je onda meni ovo oduševljenje kad ga slušam! Zju!

    • @Djomla_87
      @Djomla_87 Рік тому

      @@aleksandraplavsic87 Profesorica biologije? A tako nepismena! Da li član SNS ili SPS?😀

    • @aleksandraplavsic87
      @aleksandraplavsic87 Рік тому +14

      @@Djomla_87 hit, koja bespotrebna prozivka. Ne radim u školi godinama, privatnik sam, baš zbog toga što nisam u stranci. A što se tiče nepismenosti, ni tu nisi u pravu, sve je na mestu, samo mi je u tom trenutku taj opušteni stil izražavanja prijao. Svako dobro.

  • @nihonix5505
    @nihonix5505 6 років тому +225

    Svaka cast iskrenijeg sportiste nisam cuo

    • @damirbajic4527
      @damirbajic4527 5 років тому

      niho nix bolji je nixa

    • @igorblagojevic7777
      @igorblagojevic7777 3 роки тому +4

      @@damirbajic4527 koliko nixa je osvojio bodybuilding takmičenja.
      Koju skolu ima zavrsenu
      Kao da kazes nixa bolje vozi formulu od Hamiltona
      Ne vrijeđam nixu,bas naprotiv,ali ovi divlji komentari mi dignu tlak

    • @norge6394
      @norge6394 Рік тому

      ​@@damirbajic4527 Ko je nixa?

  • @vucko97
    @vucko97 6 років тому +124

    Legenda obišao čitav svijet ljudina,pola nas omladine ne izgleda kao ovaj čovjek koji je prilično star sram da nas bude Živio Čeliče!

    • @morishogo144
      @morishogo144 4 роки тому +1

      Zašto bi ikoga bilo sram, šta ti je. Smiri se.

    • @serdjodelacoste9368
      @serdjodelacoste9368 4 роки тому +1

      Ja se vodim njegovim savjetima i napredujem u svemu

    • @petaravramovic5760
      @petaravramovic5760 4 роки тому

      @@morishogo144 Jer vecina jede djubre,izgledaju kao djubre,osecaju se kao djubre

    • @domagoj4843
      @domagoj4843 2 роки тому

      @@morishogo144 Pa ako je netko u tridesetima i izgleda kao hrpa govana,malo bi se trebao zapitat neke stvari kad vidi ovog gospodina..

  • @JohnSmith952
    @JohnSmith952 6 років тому +263

    Prvo lajk pa gledam. Za mene ste najaci autoritet. Hvala vam do neba sto edukujete amatere(i sam se pronalazim). Svaki vas savet smatran DRAGOCENIM. cim sam cuo da kanal postoji odmah sam se pretplatio. Ziveli gospodine Celik!

  • @neliodas2158
    @neliodas2158 5 років тому +23

    gospodine Čelik, kapa do poda. Mislio sam da cu naci savjet kako da izgledam fizicki na ovom kanalu, a ustvari sam nasao kakav covjek treba bit kroz cijeli svoj zivot. Veliko poštovanje i pozdrav iz Osijeka

    • @12.953
      @12.953 2 роки тому

      🤝da to je zivotni put

  •  6 років тому +124

    Ko bre ovo može da dislajkuje? Gospodine Petre, samo naprijed! 👑

  • @kristianstrongman7543
    @kristianstrongman7543 6 років тому +149

    Nadao sam se da ce gospodin Celik otvoriti svoj kanal ,jer sam siguran da niko drugi na Balkanu sem njega,ne moze da nam prenese takvo znanje.

    • @ivanmajic1786
      @ivanmajic1786 5 років тому +1

      Ima the gym hell ili ti milos stojanovic

    • @antoniosirovica9539
      @antoniosirovica9539 5 років тому

      pretjerujes

    • @failarmy_tv
      @failarmy_tv 5 років тому +5

      @@ivanmajic1786 On je jedan od retkih u Evropi da ima toliko znajne! Lik je najboli i najrealni, to znajne u Americi se puno naplaca, kod nas na Balkanu se daje besplatno i neki mali crvici sto niko za nih nezna kazu da on ne zna
      ... Jebi ga, mali crvici su uvek tu...

    • @steffrankopanski4026
      @steffrankopanski4026 Рік тому

      ​@@failarmy_tvOtkrio sam uz pomoč Svetog i jedinog na koji način se lječi rak od kojeg se sam lječim. Al tko če mene da sluša i počne lječenje kad nemam nit belu kutu nit diplomu...

  • @dragandjordjevic5260
    @dragandjordjevic5260 2 роки тому +8

    Petar Čelik naša živa legenda a uz to još i enciklopedija! Čovek od koga se može mnogo korisnog naučiti!👍💪

    • @steffrankopanski4026
      @steffrankopanski4026 Рік тому

      Normalno. Razumijem puno toga stvarno i živim kolko je moguče više normalno i uvjek pijem izvorsku vodu i planinski čaj koji sam pravim. Al kolko još naučim dok Razmatram što tumači Petar . Da ja potvrdim za nekog da je kako treba to je malo tko. Tako da Petar ima moju podršku i da samo tako nastavi

  • @igormatisorovic52
    @igormatisorovic52 6 років тому +36

    Legenda i najkompetentniji covijek vezano za trening i ishranu!!!!!!
    Sampion!!!!!

    • @filipdodic7460
      @filipdodic7460 3 роки тому

      Celik je celik . Najvece ime yu bodibildinga nije Čelik vec Šarčev Milos ,Naser ,Blagojevic … Milos sto se tice Treninga,ishrane,anabolika kao i rezultata svetsko ime !

  • @zap3642
    @zap3642 6 років тому +40

    Koje iskustvo i znanje, pravi profesionalac, puno hvala gospodine Celik.

  • @Mihajlo_Ragaji
    @Mihajlo_Ragaji 6 років тому +46

    Hvala puno sto si izdvojio vreme da nesebicno podelis sa nama svoje znanje i iskustvo.

  • @marrakeshsilver
    @marrakeshsilver 5 років тому +6

    Svaka čast.Jedan od retkih ljudi u svetu bodibildinga koje poštujem.

  • @monteniger9975
    @monteniger9975 5 років тому +14

    Svi mi koji volimo da treniramo trebamo da skupimo novac da napravimo skulpturu ovog gospodina. Hvala vam sto nam pomazete da dodjemo do naseg cilja sto prije ❤️❤️

  • @ROTVAJLER83
    @ROTVAJLER83 5 років тому +11

    Legenda, gospodin, ljudina.. veliki sportaš i prije svega čovjek!
    Trebao bi napisat knjigu od ishrani i da se prevede na sve svjetske jezike.

  • @dofudex3631
    @dofudex3631 4 роки тому +1

    Dva puta sam pogledao video,za redom
    Pola zivota sam u fitnesu,i svasta sam citao slusao svakakve likove i na svojim primjerima naucio svega,ali
    Ovaj covjek je enciklopedija zaista

  • @miroslavkatavic8337
    @miroslavkatavic8337 6 років тому +25

    Bas mi je drago da ste poceli objavljivat ovakve materijale, fantasticno, mislim da ce svatko biti zahvalan na ovome, od šampiona svjetskih razmjera slusati o prehrani i treninzima, svaka pohvala ljudino, puno uspjeha u daljnjem radu

  • @Marija154
    @Marija154 6 років тому +33

    Свака част Петре!

  • @TheChevrollet
    @TheChevrollet 6 років тому +1

    Legenda srpskog bodybuildinga. Covek sa ogromnim znanjem i iskustvom. Hvala bogu pa se Pera aktivirao malo i na yu tube pa da mozem da naucimo sta i kako od istinskog sampiona a ne od ovih danas nutricionista i fitness trenera sa kursom od 6 meseci sto misle da sve znaju. Ziv i zdrav nam bio Petre.

  • @dejanavramovic6099
    @dejanavramovic6099 6 років тому +9

    Ova nasa velika legenda a to je PETAR CELIK pravi sportista ima covek velikog iskustva I mnogo toga moze se od njega pametnog nauciti spotrista bez hemije to je za mene veliki covek I najbolji sportista I bodibilder I u 70 godini a izgleda mnogo mnogo mladje I u top formi kao da je duplo mladji svaka cast majstore to je PETAR CELIK da svi ucimo od njega ziveo ti nama jos dugo dugo Peki.

    • @iliricumdrymountain8092
      @iliricumdrymountain8092 6 років тому +1

      Odakle ti to da je bio bez hemije?

    • @iliricumdrymountain8092
      @iliricumdrymountain8092 6 років тому

      @Sakreth Exlineal ja mislim i da je rekao na jednom mestu da zato sto je uzimao steroide u mnogo manjim dozama sad je zdraviji od vecine tih tamo (naravno mnogi nisu vise ni zivi)

  • @befundara
    @befundara 6 років тому +12

    Gospod Čelik pozdrav iz Slovenije!

  • @brada3593
    @brada3593 6 років тому +42

    Najjaci lik na ovim prostorima !! :D

    • @damirbajic4527
      @damirbajic4527 5 років тому

      Pokvareni Bradonja poslije nixe

    • @opanak888
      @opanak888 5 років тому +6

      @@damirbajic4527 Alo klinac nemoj da smaraš sa jebenim nixom na svakom videu od gospodina Čelika. Gotoviš ga kao da ti je tata...

    • @ЏигиБау
      @ЏигиБау 4 роки тому

      @@opanak888 Ma baja namerno provocira,ne obraćaj pažnju,mi se nerviramo,a on se smeje..

  • @goksiizivanovic6510
    @goksiizivanovic6510 6 років тому +14

    Celik,legenda..

  • @zoranmarcikic6943
    @zoranmarcikic6943 6 років тому +11

    Pozdrav za gospodina Celika od Zorana Marcikica iz Backe Palanke!!! Hvala za savete koji mnogo vrede! Cenim vasu celicnu snagu volje i sportski duh. Iznad svega sto niste urusili zdravlje zarad karijere i sto pozitivno uticete na mnoge mlade!
    Veliki pozdrav!!!🤗

  • @justdule99
    @justdule99 6 років тому +19

    Petar Celik je Bog bodibildinga kod nas! Svaka cast na kanalu i nadam se na jos mnogo klipova i svaka vasa rec se zapisuje! Dug život Kralju!

    • @damirbajic4527
      @damirbajic4527 5 років тому

      just milan poslije nixe

    • @nikolakadic3069
      @nikolakadic3069 2 роки тому +1

      Samo bog malim slovom, jer je samo jedan Bog,velikim slovom i ne zove se tako.

  • @sreckovicdejan
    @sreckovicdejan 5 років тому +4

    Postovani gospodine Celik, ovo je vrlo dragoceno i hvala Vam sto svoje bogato iskustvo na ovaj nacin cinite dostupnim za sve nas koje to interesuje. Ovo je vrlo bitno, kao i svaki Vas video. Nadamo se da cete snimati sto vise videa. Bar sto se mene tice ja cu to jako ceniti a nadam se i svi ostali. Hvala.

  • @dejanbatos832
    @dejanbatos832 6 років тому +12

    Legenda. 🇷🇸 Sve pohvale za kanal!

  • @Toretto16
    @Toretto16 5 років тому +2

    13 godina treniram rekreativno i dosta toga iz ovog klipa sam vec znao od ranije, ali na primer to da je za muskarce i odrzavanje dobrog nivoa testosterona dobro jesti meso muske zivotinje, pojma nisam imao.
    Celik nije samo uspedan u Bodybuildingu. Nacin na koji prica o osnovnim stvarima, principima treniranja i ishrane ali na jedan jako jednostavan nacin je extra. Obicno kad prosecan covek cita o ishrani, u prvih 20 pasusa se nacita toliko strucnih izraza da mu to ubije volju da dalje cita. Ali nacin na koji Petar to objasnjava prosecnom coveku je izuzetna stvar.
    Kako objasniti ljudima koji udju u teretanu i zele da malo smrsaju da ne treba da idu na steper i traku nego da rade sa tegovim i zasto je to tako? I kako objasniti ljudima da je oblikovanje tela proces u kojem trening igra ulogu samo 30% a da js 70% sve ono cime se hranimo.
    Gospodin Celik sve objasnjava. Naklon do poda....

  • @lukavujinovic9349
    @lukavujinovic9349 5 років тому +3

    Ovaj covek je sjajan, svaka cast!

  • @royalechip1835
    @royalechip1835 5 років тому +2

    Gospodin i čovek vredan svakog postovanja

  • @icestormsendy860
    @icestormsendy860 5 років тому

    Isprica covek pola sata o ishrani a ja pojma nemam sta je reko ni koliko obroka da jedemo niti koju hranu. Mene cudi sto u balkan info je Petar pricao da ne jede meso a ovde prica kako treba da jedemo meso. Inace veliko postovanje za ovog coveka.

  • @djmoopha
    @djmoopha 5 років тому +3

    Svaka čast gospodine Čelik, svaki vaš savet smatram vrlo korisnim. Pregledao sam sva vaša videa i jedva čekam nova.

  • @fenix2956
    @fenix2956 6 років тому +3

    Svaka cast kraljuuu...ziveo 1000000 godina...voleo bih te upoznati...

  • @adilihusejin7099
    @adilihusejin7099 Рік тому

    Svaka cast gospodinu Celiku.

  • @dusanmircic4824
    @dusanmircic4824 6 років тому +24

    naš Master Roshi, enciklopedija

  • @benjaminsuljkanovic3314
    @benjaminsuljkanovic3314 6 років тому +3

    Kralj nema dalje vrh..

  • @dragoslavpopov691
    @dragoslavpopov691 6 років тому +1

    Odlicni klipovi, odlican covek , prevedeno i prosto objasnjeno na pravi srpski jezik bez izmisljenih prepisanih engleskih reci kojim se vecina nasih "pametnih" strucnjaka i "trenera", sluzi...

  • @elvirhodzic8513
    @elvirhodzic8513 8 місяців тому

    Svaka cast covjek institucija sto se tice treninga

  • @adibabic3852
    @adibabic3852 Рік тому

    Bravo Petrre ziv i zdrav bio

  • @zooluwarrior
    @zooluwarrior 6 років тому +1

    Ono što mi se posebno sviđa kod ovog čoveka, pored toga što je on legenda, jeste odsustvo bilo kakve osionosti i arogancije. Njegovo izlaganje je smireno i uverljivo baš zbog načina na koji govori. Vidi se da ono što priča zna i da se bazira na dugogodišnjem iskustvu. Kada čovek dođe u određene godine ima potrebu da podučava, a mi treba da iskoristimo priliku i što više primenimo izloženo.

  • @radisavljevicivan8478
    @radisavljevicivan8478 6 років тому +14

    Svaka čast gospodine Čelik!!!

  • @florestores
    @florestores Рік тому

    Neverovatno znanje...veliki respekt!

  • @ivicafitness1221
    @ivicafitness1221 6 років тому +4

    Velika pozitivna i iskrena licnost, sve najbolje!!!!

  • @WhoIsThaMan
    @WhoIsThaMan 6 років тому +7

    doktore Celik! pozdrav iz Backe Palanke :)

  • @milanjanovic5490
    @milanjanovic5490 6 років тому +4

    Veliki gospodin.

  • @aleksandarmilosevic3016
    @aleksandarmilosevic3016 6 років тому +13

    Pola sata kvalitetnog programa

  • @GT-sc5sk
    @GT-sc5sk 5 років тому +3

    Balans proteina, ugljikohidrata , masti, 55% 35% ,10% ..ujutro kardio low (na prazan želudac) tempo do srednji 45min, jedna grupa misica 3 vježbe 5 serija :25, 20, 15, 10, 7 sa podizanjem težine ...proteini iz mesa, sira, jaja i proteinski napitaka 1-3grama po kili težine , ugljikohidrati iz riže , povrća , masti iz oraha i sl...4 dana treninga, dan odmaranja...svakih 5 sedmica 1 sedmica odmora bez treninga za regeneraciju..unos vode 2-4litre, nema alkohola, šećera .
    Poslije treninga ujutro sačekati 30-45min do doručka , ručak u 12, onda šetnja 30min, večera u 18:00h
    : glutamin, arginin, bcca, kreatin
    Variajte treninge, drzite se plana max 2-3 sedmice onda mjenjajte...
    Velike tezine vode velikim misicima, velike porcije hrane velikim trbusima
    I ne zamajavajte se...ako zelite izgledati kao profesionalni bilderi onda samo droga pomaze dok organizam ne zakaze

  • @energonw3621
    @energonw3621 6 років тому +2

    Petre,legendo,s nestrpljenjem očekujem Vaš novi video.Živio !

  • @ljubisastojanovic1477
    @ljubisastojanovic1477 6 років тому +5

    Gospodine Celik, ovo je odlicno!

  • @franejercic
    @franejercic 6 років тому +43

    Pozdrav💪

  • @armin9179
    @armin9179 6 років тому +5

    Veliko HVALA g. Čelik.

  • @perodulic6313
    @perodulic6313 5 років тому +4

    Svaka vam čast gospodine, samo tako nastavite pozz..

  • @MrWeberx6
    @MrWeberx6 6 років тому +1

    Svaka čast na znanju i načinu na koji ga prenosite drugima 👏

  • @dukeduke6845
    @dukeduke6845 5 років тому

    Hvala gospodine Celik gledao sam vas video kako treba da stoji polozaj ruke kad se biceps radi i gledam u teretanu 90% omladine radi pogresno

  • @lbproductions3613
    @lbproductions3613 6 років тому +2

    Ovaj video je prava poslastica! Puno hvala :)

  • @svetistane7942
    @svetistane7942 6 років тому +12

    Petre legendo mani se onih teorija zavere i dinosaurusa ovde si najjaci👍😊

  • @adookic3427
    @adookic3427 6 років тому +5

    Svaka čast legendo body buildinga i veliki poz 💪

  • @uricahlapcic57
    @uricahlapcic57 6 років тому +1

    Prekrasno objašnjeno! Samo naprijed, gospodine Petre!

  • @zetapress1
    @zetapress1 6 років тому +1

    Ovako nesto se cekalo , kapa dole legendo! koga zanima neka pogleda Ameriku iz mog ugla ( kamioni, putovanja, vlog itd) .. sve najbolje

  • @Mikey-vt1zu
    @Mikey-vt1zu 3 роки тому

    Obozavam slusati ovog covjeka❤️

  • @mrniceguy2395
    @mrniceguy2395 5 років тому

    Kakav kralj ,legenda bodybuildinga gdje si bio prije 2-3 godine . Bas kvalitetan video i vidi se od prve minute kakav izkustvo ova legenda ima
    Poz iz njemacke
    Jedva cekam novi video

  • @milossmith5867
    @milossmith5867 5 років тому +9

    Ovo je pravi covek, sramota za ovoliko malo pregleda a neki priuceni debili imaju po pola miliona... SLUSAJ TE OVU LEGENDU SVAKA MU JE KO NJEGOSEVA!!!

  • @vasilije8676
    @vasilije8676 6 років тому +3

    Svaka cast, Petre kralju !

  • @niksapavicevic295
    @niksapavicevic295 5 років тому +1

    Petreeee najaci si,hvala na video snimcima.

  • @dusanstankovic6456
    @dusanstankovic6456 6 років тому

    Svaka čast i hvala vam na otvaranju kanala, željno očekujem sledeći video.
    Ideje za sledeći video:
    1)Primer nedeljne ishrane za prosečnog početnika (180cm, 70-80kg), sa brojem, količinom i sastavom obroka u toku jednog dana;
    2)Trening sa tegovima za gorepomenutog početnika, u nedeljnom ciklusu sa navedenim vežbama, volumenom treninga, i dužinom trajanja početničkog programa;
    3) i šta raditi nakog toga.
    Sve najbolje Petre!

  • @aleksabrbaklic8922
    @aleksabrbaklic8922 6 років тому +5

    Podrska daljem radu! Hvala !

  • @danpro8622
    @danpro8622 6 років тому +6

    Odlican video,hvala na informacijama.

  • @alanbonomi6955
    @alanbonomi6955 6 років тому +2

    Podrska iz Pule legendi!!!!!!!

  • @petarmlinarevic7899
    @petarmlinarevic7899 5 років тому +1

    Jedan je Petar Celik 💪

  • @MrTheZoran
    @MrTheZoran 6 років тому +2

    Super video, hocemo jos ovakvih stvari...

  • @thebachelor3962
    @thebachelor3962 5 років тому +2

    Petre vi ste Magnum medzu balkancima :)

  • @DDBS123
    @DDBS123 6 років тому +1

    Ti naj naj naj jaci i najpametniji covek u Srbiju u vezi sporta

  • @darko9449
    @darko9449 Рік тому

    Петре Xвала пуно на овим корисним саветима!👏👏

  • @SerbianTexan
    @SerbianTexan 6 років тому +4

    Odlicni saveti! Hvala!

  • @solidera9211
    @solidera9211 6 років тому +3

    Svaka čast,,,doktore...👍

  • @belimedved1916
    @belimedved1916 6 років тому

    Petre rokaj sve teme ne samo teretanu jer si sve znalac i svaka cast!

  • @boskovaskovic
    @boskovaskovic 6 років тому +16

    Pozdrav za legendu bodibildinga!

  • @kolekiller7213
    @kolekiller7213 6 років тому +2

    veliko hvala cika petre!

  • @slavenarapovic9529
    @slavenarapovic9529 Рік тому

    Svaka cast ljudino

  • @g-force2442
    @g-force2442 5 років тому

    Svaka cast i hvala vam puno,znacajno ste mi pomogli u prvim koracima bodibildinga!

  • @goranstajcic8810
    @goranstajcic8810 5 років тому

    Svaka čast stari stručnak u prehrani i dizanju tegova.

  • @dinamopancevo
    @dinamopancevo 6 років тому +6

    Gospodin.Bas kao sto je i njegov brat Nebojsa

  • @SHOX551
    @SHOX551 5 років тому

    Sva cast gospodine Čelik

  • @bezveze7900
    @bezveze7900 5 років тому +2

    Gospodine Čelik, molim Vas da češće snimate videe. Sad već dosta dugo niste izbacili ništa vezano za ovakve teme o vodi, hrani i slično. Ima vrlo dobrih videa na kanalu balkan info gdje vaši intervjui traju i po 2 i pol sata. Naravno da sam sve pogledao, ali mislim da bi i drugi htjeli ovako kraće i jako poučne videe na vašem yt kanalu. Hvala i pozdrav iz Slavonije iz Osijeka!

  • @Bozdoganovic
    @Bozdoganovic 5 років тому

    Profi !!! Sekoja cest !!!

  • @ЈанкоМилојевић
    @ЈанкоМилојевић 6 років тому +1

    Hvala puno najbolji si molim te nastavi!!! 🙌

  • @autoobjektiv263
    @autoobjektiv263 5 років тому

    Čisto znanje, svaka čast na savjetima..LP

  • @miljenkopopovic6604
    @miljenkopopovic6604 5 років тому

    Hvala Vam gospodine Čelik

  • @kenanhaznedarevic5283
    @kenanhaznedarevic5283 5 років тому

    Svaka cast, velika podrska !

  • @onlythetruth2061
    @onlythetruth2061 6 років тому +3

    Hvala ljudinoo!!!😘😘😘

  • @samolagano8359
    @samolagano8359 6 років тому +4

    Gospodin Petar Celik !

  • @TheMrsrki
    @TheMrsrki 6 років тому +1

    Legendo, hvala na ovakvom videu!💪 Pozdrav! 💪

  • @chelikhkahn
    @chelikhkahn 6 років тому

    Ukratko-svaka čast i hvala!

  • @tinor22
    @tinor22 6 років тому

    Vrhunski...hocemo jos!

  • @urkac9658
    @urkac9658 6 років тому +4

    Ćale dominator!!!!!!!!

  • @MrYugo68
    @MrYugo68 4 роки тому +3

    ja sam vegan i jedem jedamput u 24 sata i super se osjecam ....sve se moze kad se hoce ..hvala Petre

  • @zorantasic7051
    @zorantasic7051 6 років тому +2

    Legenda!

  • @gox3559
    @gox3559 6 років тому +15

    Sve pohvale za klip.
    Może li u nekom od sledećih ishrana za masu, pošto je mnogo teże uneti veće količine hrane a da to budu ipak zdrave namirnice.
    Pozdrav.

    • @patikeodeca9146
      @patikeodeca9146 5 років тому

      Veruj mi da nije,ako ti trebaju neki saveti dodji @damjan.dodic

  • @dariojonjic8290
    @dariojonjic8290 6 років тому +1

    Svaka cast majstore!! 💪

  • @petarpetrovic3908
    @petarpetrovic3908 Рік тому

    bravo legendo!!!

  • @LUDIBORAC
    @LUDIBORAC 5 років тому

    Molim Gospodina Petra za više ovakvih edukacijskih videa,to se čekalo....