Gosto muito do uso da plataforma, é um dia diferente com ela, pernas fortalecidas, o estresse toma sumiço, o equilíbrio fica melhor. Ter em casa a plataforma vibratória é muito bom para academia particular.
Eu tenho várias hérnias de disco e adquiri a plataforma em uma situação de desespero. Se eu soubesse teria investido a mais tempo. Minhas dores simplesmente desapareceram.
Gente do céu... nós tínhamos em casa , esse equipamento há pelo menos uns cinco anos, a aquisição foi apenas com intuito de emagrecer...sabe aquela febre, de adquirir equipamentos de acadêmia? Bicicleta, esteira, bola pilates, e a tal plataforma...mas enfim, é só o momento de euforia..depois ninguém utiliza nada . Nós últimos dois anos estou penando literalmente, com hérnia de disco e artrose, perdi condicionamento físico, depressão, estómago e cabeça horrível de tantas drogas medicamentosas...e de mal a pior... até quê, resolvi tomar uma atitude... mesmo com dificuldade, fui para plataforma, ainda não consigo, estar em posições para melhores resultados... estou de pé e sentada, ativando os músculos das pernas, abdome, quadril e braços... confesso q estou muito mais relaxada, conseguindo já me movimentar melhor...e ainda iniciando na esteira, por enquanto dez minutos em una marcha muito boa... então...para quem esteje nessa mesma situação ,da qual venho literalmente definhando, super recomendo... é excelente...ena medida q promava essa analgesia vê relaxamento, pesquisem sobre as posições, e flexões adequadas para ainda melhoras e resultados satisfatórios...meu filho comprou na Polishop... é a maior , há outras menores, otimizando espaço... porém não há o suporte para equilíbrio e apoio ..super índico.. Desejo melhoras vá todos (as), pq sei bem o que é isso tudo.! Senti a necessidade,de compartilhar com vcs minha experiência... Se possível, um fisioterapeuta apenas para indicar o melhor aproveitamento sem que haja , movimentos errados... melhor ainda.. entretanto é possível iniciar no básico...em pé...com alguma flexão nós joelhos...e na sequência sentada apoiando as mãos, para q os braços também possam ser trabalhados ...20 minutos para iniciar. É minha dica!!!😉 Gratidão!!!🙏 ...
Quais são as contra indicações e quanto tempo posso fazer.🙋
4 роки тому+9
Olá Maria, Neste vídeo o Dr. João fala sobre as contra indicações: ua-cam.com/video/66ub4vXLvrA/v-deo.html Agradecemos por acompanhar o nosso canal. Abraços, equipe Estética Experts.
Tenho 14 implantes dentarios posso usar a plataforma vibratoria? Em video seu voce disse que a vibratoria e melhor que a oscilatoria. Nao estou encontrando a vertical no mercado. Compensa comprar a oscilatoria? E pra uso domestico.
@@duranpersonalizados respeito é bom meu caro , você não conhece a história da pessoa, o que aconteceu , como ela veio a perder os dentes, existem inúmeras situações onde se pode perde os dentes e todos estamos sujeitos
Boa tarde. Estou muito em dúvida sobre qual plataforma comprar, principalmente para saber se ela é triplanar mesmo. Alguém tem a WCT fitness Pro? No site diz que tem o movimento triplanar.
Com o uso da plataforma triplanar é possível incrementar o ganho de estatura ( maior liberação de GH) para crianças com 12 anos e baixa estatura idiopática?
Andei perguntando sobre plaraforma vibratória e tive muitas resposta negativa. Fica ima duvida danada. Comprei uma SmartWalker fzbricada em Florianópolis. Usei algumas vezes....
A coceira acontece devido ao beta-alanina, um aminoácido responsável pela performance muscular. Quando o músculo está em exercício, os estoques de glicogênio muscular são reduzidos e a glicose é oxidada para fornecer energia para o músculo trabalhar. Assim, a coceira representa um fenômeno denominado parestesia e ocorre devido à ligação da beta-alanina a neurônios sensoriais na pele, os quais dificilmente são ativados por outras substâncias. Esse efeito é transitório e não acarreta nenhum risco à saúde.
Normal. Só nos primeiros dias depois melhora. Uso plataforma a 4 anos. Tenho 45 anos . Pensa em um equipamento maravilhoso corpo definido. Durinho e sem dores
Boa tarde! Tenho muita vontade de comprar uma plataforma vibratória, mas me preocupei ao ler que ela acelera a circulação sanguínea. Tenho um aneurisma cerebral. Em sua opinião existe algum problema de uma pessoa com aneurisma cerebral usar a plataforma?
Aumente o consumo de Vitamina C 4gr ao dia, colageno verisol, D3+K2, Amino vital 1 envelope de 12em 12 horas, cloridrato de betaina 100mg + pepsina 60mg 1 caps após as refeições. Repita o exame em 3 meses
Boa tarde Tenho 5 implantes dentario Artrite reumatoide ativa Degeneraçao na retina Baixa acuidade visual Posso ter uma plataforma em casa ? Gostaria muito q pudesse responder Pois meu marido quer comprar pois acredita q vsi ser bom p ele para dor nas costa Nervo ciático
Acho q qto ao olho por ter degeneração verifica com oftalmo pois trabalhei em oftalmo e so ve o risco se pode ter descolamento de retina ? Pois assim ele te fala dos riscos qto a sua visão,acho que no geral melhor ve com seus médicos reumatologista se por ser um aparelho q pode gerar um impacto por mínimo que seja senao vai te causar mais dores nas articulações
Há alguma contra indicação para esse aparelho ?!?! Alguém pode me tirar essa dúvida ?!?!
4 роки тому+1
Olá Ezequiel, Neste vídeo o Dr. João fala sobre as contra indicações: ua-cam.com/video/66ub4vXLvrA/v-deo.html Agradecemos por acompanhar o nosso canal. Abraços, equipe Estética Experts.
Olá Por favor pode indicar uma plataforma Triplanar? Sou fisioterapeuta da área de neurologia! E não encontro uma triplanar! Já vi seus vídeos sobre as especificações mas está muito difícil encontrar! Grata pela ajuda e por todo o material disponível!
Bibiana Silveira Tive um derrame cerebral hemorragico há quase 14 anos . Vc indicaria plataforma vibratória ? Gostaria de obter lá. Essa triplanar que vc fala seria melhor no meu caso? Grata 😊
É normal o corpo ficar dolorido depois dos exercícios na plataforma vibratoria?
6 років тому+9
Oi, Isabela! Sim, pois você realizou uma atividade muscular intensa, superior ao esforço em uma academia, por exemplo. Caso a dor seja muito intensa, ou desconfortável, converse com o profissional para averiguar a intensidade dos exercícios.
Pessoal essa plataforma não tem benefício em ganho de massa muscular nem força!! Isso so vem com exercícios de carga e dieta... Ela e boa para alguns tratamento ligados a recuperação de lesões e também para algumas outras coisas...
Gosto muito do uso da plataforma, é um dia diferente com ela, pernas fortalecidas, o estresse toma sumiço, o equilíbrio fica melhor. Ter em casa a plataforma vibratória é muito bom para academia particular.
Eu tenho várias hérnias de disco e adquiri a plataforma em uma situação de desespero. Se eu soubesse teria investido a mais tempo. Minhas dores simplesmente desapareceram.
Em quanto tempo suas dores sumiram? Vc fica parada nela? Qual a marca? Quantos minutos faz?
Tbm morro de dor na coluna.
Moça qual plataforma vc comprou?
Gente do céu... nós tínhamos em casa , esse equipamento há pelo menos uns cinco anos, a aquisição foi apenas com intuito de emagrecer...sabe aquela febre, de adquirir equipamentos de acadêmia? Bicicleta, esteira, bola pilates, e a tal plataforma...mas enfim, é só o momento de euforia..depois ninguém utiliza nada . Nós últimos dois anos estou penando literalmente, com hérnia de disco e artrose, perdi condicionamento físico, depressão, estómago e cabeça horrível de tantas drogas medicamentosas...e de mal a pior... até quê, resolvi tomar uma atitude... mesmo com dificuldade, fui para plataforma, ainda não consigo, estar em posições para melhores resultados... estou de pé e sentada, ativando os músculos das pernas, abdome, quadril e braços... confesso q estou muito mais relaxada, conseguindo já me movimentar melhor...e ainda iniciando na esteira, por enquanto dez minutos em una marcha muito boa... então...para quem esteje nessa mesma situação ,da qual venho literalmente definhando, super recomendo... é excelente...ena medida q promava essa analgesia vê relaxamento, pesquisem sobre as posições, e flexões adequadas para ainda melhoras e resultados satisfatórios...meu filho comprou na Polishop... é a maior , há outras menores, otimizando espaço... porém não há o suporte para equilíbrio e apoio ..super índico.. Desejo melhoras vá todos (as), pq sei bem o que é isso tudo.! Senti a necessidade,de compartilhar com vcs minha experiência...
Se possível, um fisioterapeuta apenas para indicar o melhor aproveitamento sem que haja , movimentos errados... melhor ainda.. entretanto é possível iniciar no básico...em pé...com alguma flexão nós joelhos...e na sequência sentada apoiando as mãos, para q os braços também possam ser trabalhados ...20 minutos para iniciar. É minha dica!!!😉 Gratidão!!!🙏
...
@@sueliduarte8101 obrigada pelo relato vc ainda está usando?
eu tinha muitas dores nas pernas e coluna ,,,,comprei uma plataforma e confeço que foi a melhor compra que ja fiz
antonio jose inacio eu também! Tenho fibromialgia e foi minha salvação
Eu também não sinto mais dor nas costas depois que comecei a usar
Qual foi marca vc comprou?
@@marcilenedejesus6273 Eu comprei a Genus da polishop. Muito boa. Tira a dor das costas e da perna. Faço meia hora todos os dias.
@@LucianaOliveira-mk8pp eu li que ela não é vibratória,e sim orcila, precisam ficar atentas
Faço vários exercios na plataforma 3x na semana
Agachamento, avanço, exercícios de prancha e tenho bons resultados
Olá, qual plataforma você comprou? Estou querendo comprar, mas não sei qual.
Qual vc comprou?
Tem como você passar as posição eu tenho uma a muito tempo e não uso ela e até profissional
Faço exercícios na plataforma vibratória todos os dias e amo! É ótimo e tenho resultados incríveis.
Quais resultados vc teve?
Quanto tempo vc faz?
Para associar na estética, no tratamento de celulite e flacidez, usaria a plataforma vibratória antes ou depois da massagem corporal e mesoterapia?
Boa tarde, Dr. João. Qual é o livro que vc cita neste vídeo? Onde comprá-lo? Agradeço desde já sua atenção. Abraço.
Me fale sobre a plataforma vibratória para fisioterapia nas pernas, nervos ciático.
Quais são as contra indicações e quanto tempo posso fazer.🙋
Olá Maria,
Neste vídeo o Dr. João fala sobre as contra indicações:
ua-cam.com/video/66ub4vXLvrA/v-deo.html
Agradecemos por acompanhar o nosso canal.
Abraços, equipe Estética Experts.
Olá! E para o celebro faz mal.ou.bem.devidi a vibração! Teria algum de efeito neutro lógico! Abço.
Tenho 14 implantes dentarios posso usar a plataforma vibratoria? Em video seu voce disse que a vibratoria e melhor que a oscilatoria. Nao estou encontrando a vertical no mercado. Compensa comprar a oscilatoria? E pra uso domestico.
Koe hsueauheuah
Cacete , partiu escovar os dentes
@@duranpersonalizados respeito é bom meu caro , você não conhece a história da pessoa, o que aconteceu , como ela veio a perder os dentes, existem inúmeras situações onde se pode perde os dentes e todos estamos sujeitos
@@mirianreis4730Miriam; exelente resposta!!
Parabéns por sua sensibilidade!!
E a plataforma ajuda mesmo a emagrecer?
Professor a ENERGY TURBO CHARGE é oscilatória? Faz mal para quem tem derrame na patela
Boa tarde. Estou muito em dúvida sobre qual plataforma comprar, principalmente para saber se ela é triplanar mesmo. Alguém tem a WCT fitness Pro? No site diz que tem o movimento triplanar.
Eu também gostaria muito mas medo de comprar errado.
Com o uso da plataforma triplanar é possível incrementar o ganho de estatura ( maior liberação de GH) para crianças com 12 anos e baixa estatura idiopática?
Tenho água no joelho e dores, posso fazer uso da plataforma vibratória?
*Tem que mandar tirar a água pra vc viver uma vida normal*
Andei perguntando sobre plaraforma vibratória e tive muitas resposta negativa. Fica ima duvida danada. Comprei uma SmartWalker fzbricada em Florianópolis. Usei algumas vezes....
É verdade q da desgaste nas articulações do joelho ou não dores etc
Comprei com intuito de perder gordura localizada ajuda?
Gostaria de saber se quem tem artrose e osteoporose pode usar. Grata
DESEJO SABER SE HÁ CONTRAINDICAÇÃO PARA O USO DO SMARTWALK PARA PESSOAS QUE COLOCARAM NOS OSSOS PINOS METÁLICOS OU PESSOAS JÁ BASTANTE IDOSAS.
Para quem tem pinos eu sei q tem contraindicaçao, mas não sou médica para conseguir explicar
Quem tem hernia na coluna lombar pode utilizar ?
Ajuda no emagrecimento também?
Eu sempre que vou fazer exercícios na minha energyM vibratória me da muita coceira,não aguento ficar muito tempo de tanto coçar
Eu também tenho muita, não sei porquê
A coceira acontece devido ao beta-alanina, um aminoácido responsável pela performance muscular. Quando o músculo está em exercício, os estoques de glicogênio muscular são reduzidos e a glicose é oxidada para fornecer energia para o músculo trabalhar. Assim, a coceira representa um fenômeno denominado parestesia e ocorre devido à ligação da beta-alanina a neurônios sensoriais na pele, os quais dificilmente são ativados por outras substâncias. Esse efeito é transitório e não acarreta nenhum risco à saúde.
Eu fico de calção para fazer
É sua circulação,vc comece com a potência baixa e vai aumentando, até que sua circulação fique normal.
Normal. Só nos primeiros dias depois melhora. Uso plataforma a 4 anos. Tenho 45 anos . Pensa em um equipamento maravilhoso corpo definido. Durinho e sem dores
Comecei a fazer exercícios na plataforma e tbm comecei ater dor abaixo da cintura e vai para os glúteos.e agora?
Oi. vc está flexionando levemente os joelhos?
OBRIGADO POR TUDO....
Ela ajuda a emagrecer?
qual traz melhor beneficio para fazer exercícios em casa a plataforma vibratória ou a esteira?
Esteira...
Ela queima calorias??
qual o título do seu livro esse em especial que fala da plataforma vibratória.
Boa tarde! Tenho muita vontade de comprar uma plataforma vibratória, mas me preocupei ao ler que ela acelera a circulação sanguínea. Tenho um aneurisma cerebral.
Em sua opinião existe algum problema de uma pessoa com aneurisma cerebral usar a plataforma?
Qualquer exercício q vc fizer vai aumentar a circulação sanguínea
Aumente o consumo de Vitamina C 4gr ao dia, colageno verisol, D3+K2, Amino vital 1 envelope de 12em 12 horas, cloridrato de betaina 100mg + pepsina 60mg 1 caps após as refeições. Repita o exame em 3 meses
o mais ideal é consultar seu médico!
Até onde eu sei é contra indicado para casos de aneurisma.
Vi no canal ( vida sem dor) que faz muito mal a plataforma para as articulações e coluna vertebral,a gente não sabe em quem acreditar 😢
Estou com essa dúvida.
Professor qual a.melhor potência da plataforma? Eu tenho uma de 200w será q faz um bom efeito?
Eu TB tenho uma de 200 w e queria saber se e boa.
Showww, amei, Muito grata
Por quantos minutos podemos usar?
Olar no caso tenho 3 cm de diferença nas pernas por isso tenho desgaste de quadril e no joelho posso usar a plataforma
Tive meu bb há 23 dias, parto normal, posso já usar a plataforma vibratória?
Boa tarde
Tenho 5 implantes dentario
Artrite reumatoide ativa
Degeneraçao na retina
Baixa acuidade visual
Posso ter uma plataforma em casa ?
Gostaria muito q pudesse responder
Pois meu marido quer comprar pois acredita q vsi ser bom p ele para dor nas costa
Nervo ciático
Acho q qto ao olho por ter degeneração verifica com oftalmo pois trabalhei em oftalmo e so ve o risco se pode ter descolamento de retina ? Pois assim ele te fala dos riscos qto a sua visão,acho que no geral melhor ve com seus médicos reumatologista se por ser um aparelho q pode gerar um impacto por mínimo que seja senao vai te causar mais dores nas articulações
Quais os exercicios que posso fazer na plataforma vibratória
Eu gostaria de saber se posso fazer uzo da plataformas
Há alguma contra indicação para esse aparelho ?!?! Alguém pode me tirar essa dúvida ?!?!
Olá Ezequiel,
Neste vídeo o Dr. João fala sobre as contra indicações:
ua-cam.com/video/66ub4vXLvrA/v-deo.html
Agradecemos por acompanhar o nosso canal.
Abraços, equipe Estética Experts.
@ ... Muito Obrigado !!!! Respondido a minha dúvida !!!!
Faço uma hora todos os dias. Isso pode prejudicar?
28 hz , quantos minutos teria que fazer?
Amo a minha ela é incrível!
Qual marca / modelo você possui?
Oi Eliane, qual marca a sua?
Posso associar a plataforma vibratória com a aplicação de BCAA injetável para potencializar o efeito?
Sim por ser injetável, pois começa fazer o efeito rápido
5minutos na plataforma e eu já tô tonto. Será que N é pmim?
É normal, pq vc não deve estar acostumado com exercícios, começa com dois minutos, com o tempo vai aumentando
quero saber o efeito que ela faz no nosso corpo
Eu comecei fazer no Pilates .
Onde comprou esse livro do vídeo?
Quanto tempo devo fazer pela primeira vez??
Olha, já li que a gente nunca deve fazer mais que 20 minutos por dia e 3x por semana
Quero saber como Fasso pra falar com alguém
Olá boa noite!! Tive trombose posso fazer uso da plataforma,? gostaria também de saber se vem o apoio desde já obrigada...
Gostaria de saber disto também...tive trombose em 2018.
@@valeriaboscolo não pode
Serve para bursite?
TENHO PROBLEMAS NOS DICO L1 AO L4 POSSO UZAR ?
Olá
Por favor pode indicar uma plataforma Triplanar? Sou fisioterapeuta da área de neurologia! E não encontro uma triplanar! Já vi seus vídeos sobre as especificações mas está muito difícil encontrar! Grata pela ajuda e por todo o material disponível!
Bibiana Silveira Tive um derrame cerebral hemorragico há quase 14 anos . Vc indicaria plataforma vibratória ? Gostaria de obter lá. Essa triplanar que vc fala seria melhor no meu caso? Grata 😊
Querida
Meu cunhado tem lesão no nervo. Isso o ajudaria a diminuir as dores?
Que ótimo, qual marca vc indica?
Tenho uma praticamente sem uso pra vender. 19 996789998
Kiko é a melhor , mas dá polishop é boa e barata
@@luanabaldotto Polishop é oscilatório não é triplanar
Gostei muito
Oi tenho placas te titânio e pinos na coluna. Posso obter???
Não
Não
Não deu para assistir , música muito alta, competindo com o palestrante.
❤
É normal o corpo ficar dolorido depois dos exercícios na plataforma vibratoria?
Oi, Isabela!
Sim, pois você realizou uma atividade muscular intensa, superior ao esforço em uma academia, por exemplo. Caso a dor seja muito intensa, ou desconfortável, converse com o profissional para averiguar a intensidade dos exercícios.
isabela tiller Oi, você tem a plataforma? Deu resultados? Estou na dúvida se compro ou não.
Ooi Isa,quais tipo de exercícios você esta fazendo,comprei uma plataforma mas estou meia perdida com quais exercícios seguir!
Eu uso a plataforma vi muito resuldo na minha cintura , ela te da uma animada depois de 10 minutos
Leila Tolentino eu tenho e amo
Pessoal essa plataforma não tem benefício em ganho de massa muscular nem força!!
Isso so vem com exercícios de carga e dieta...
Ela e boa para alguns tratamento ligados a recuperação de lesões e também para algumas outras coisas...
👍🏽
Criança que não anda pode usar em casa?
Não!
Alguém engordou usando a plataforma? Minha sogra usa e engordou! Alguém mais passou por isso ?
A sua sogra se não estivesse fazendo estaria no mínimo com dobro de gordura
aparelho não faz milagre. se continuar comende que nem um porco é óbvio que vai engordar.
Kkk
Vendo plataforma!
Já vendeu
@@eliandresilvapinheiro8522 estou vendendo uma novinha
Felipe Cardoso já vendeu?
Ainda não chama no zap 9 4643 2502
DDD 11
Serve pra nada.