Ovo je najbolji, najlakši, najprirodniji i najbrži način liječenja kičme u ovom slučaju vratnog dijela kičme koji je lično meni pomogao nakon mnogih propalih pokušaja druge vrste liječenja: ua-cam.com/video/SxIOSA1nig0/v-deo.html
Meni stvaraju problem vježbe na trbuhu s dizanjem kralježnice unatrag, operirao sam disk herniju L5 S1 možete li reći koje vježbe izbjegavati u treningu
Dobre vezbe, nema sta. Meni su slicne pokazivali u bolnici, nakon povrede ledja. Mislim da neke samo nisu zgodne ko ima torakalnu DH, koja se dosta redje javlja doduse, ali budite oprezni.
@@nekoniko9306 operacija je vrlo uspjesna i evo moram reci da sam bila sada 3 tjedna u toplicama a polako sam uvela korektivnu gimnastiku i vjezbe istezanje svakoga jutra Puno je sada tu rada na lumbalnom dijelu ali bolovi su prosli i sada je samo na meni da promijenim navike kretnji polake i sigurne Ako vas cesto koci i boli nemojte cekati zaista operacija nije opasna niti poslije bolna Lp
Divne vezbe,postepene,povezane sa yoga elementa,hvala Vam puno!
Poz imam trnjenje bol u butini obje noge i u donjem djelu ledja bol..sta bi moglo bit hvala
Hvala za ove vezbe.
Hvala vam❤
Ovo je najbolji, najlakši, najprirodniji i najbrži način liječenja kičme u ovom slučaju vratnog dijela kičme koji je lično meni pomogao nakon mnogih propalih pokušaja druge vrste liječenja:
ua-cam.com/video/SxIOSA1nig0/v-deo.html
Hvala ❤
Meni stvaraju problem vježbe na trbuhu s dizanjem kralježnice unatrag, operirao sam disk herniju L5 S1 možete li reći koje vježbe izbjegavati u treningu
Mislim da kralježnicu i ne smijate savijati.
Veliko hvala
Zakon 👍👍
ODLČNO,HVALA
Da li možete da mu odgovorite? Hvala
Dobre vezbe, nema sta. Meni su slicne pokazivali u bolnici, nakon povrede ledja. Mislim da neke samo nisu zgodne ko ima torakalnu DH, koja se dosta redje javlja doduse, ali budite oprezni.
Izvrsno konačno imamo pomoć!
🙏😘❤️🌹
Hvala!!
Dali ove vježbe odgovaraju i osobama starije dobi
Nema od toga ništa... Samo Dikompresija vratne kičme ostalo je gubljenje vremena... Ako ne moze pomoći dikompresija onda ostaje opercija...
Ne lupaj
Hvala
Dali ove vjezbe mogu raditi nakon operacije koja je bila 16.8.2018
Kristins postovanje. I ja imam problem sa kicmom l5 s1 bolovi su neizdrzivi. Jel opasna operacija . Jel uredu sad
@@nekoniko9306 operacija je vrlo uspjesna i evo moram reci da sam bila sada 3 tjedna u toplicama a polako sam uvela korektivnu gimnastiku i vjezbe istezanje svakoga jutra
Puno je sada tu rada na lumbalnom dijelu ali bolovi su prosli i sada je samo na meni da promijenim navike kretnji polake i sigurne
Ako vas cesto koci i boli nemojte cekati zaista operacija nije opasna niti poslije bolna
Lp
@@kristinasusec hvala na odgovoru
@@nekoniko9306 Jesi operisao?
Dali je uspešna operacija
Ovo su vjezbe za vratnu kicmu ...
Okej
elementima
Oper .sam kicmu i u ljecilistu puno puta ali ovakve vjezbe su preteske i nisam to radila .