Жесткий цигун в тайцзицюань. Черепашья гимнастика (гуйцзя ингун 龜甲硬功)

Фрагмент семинара Владимира Котляра, главы Школы тайцзицюань Ветер-Гром. Крым, Лисья бухта, июнь 2015 года. Наш форум: www.oriental.com.ua/forum/
Ветер-Гром в Facebook: / vetergrom
Ветер-Гром ВКонтакте: veter_grom.kharkov
#тайцзицюань #ветергром #цигун

[@voilevoile5495]

Благодарю за Вашу щедрость, показывают многие - не все так объясняют👍

[@user-nh4wz1lm1z]

Спасибо большое за видео

[@grishinplan]

Сделал комплекс и мой мозг офигел с непривычки таких движений. Работаю дальше

[@grishinplan]

По ощущениям очень хорошо и спокойно

[@user-nh4wz1lm1z]

Большое спасибо за показ и интересную практику ......

[@user-nh4wz1lm1z]

Спасибо большое за видео интересно
....

[@egorshilov8473]

Ура, нашёл отличный канал!

[@user-gd2xd5dp6y]

Владимир очень интересные уроки!!!

[@TaichiVeterGrom]

Спасибо!

[@user-gz6bh5xe3m]

Великолепно, рассмотрены тонкие нюансы! Благодарю Вас, Владимир!

[@lafleur7750]

Делаю черепашью гимнастику, спасибо за подробное объяснение! Всем здоровья )

[@user-qr6ll2ou2d]

Блвгодарю!!!!

[@user-pw4vw9lf9v]

Владимир, спасибооо! Очень подробное объяснение. Вы очень добрый, другие за это взяли бы деньги 🙏

[@user-vr1wk2py5o]

Спасибо!

[@yehorishtvan3802]

0:00 Введение
5:48 Демонстрация 1 заход (начальная часть цигуна)
7:08 1 момент: "двойной хлопок" - разбор состояния в руках
8:45 2 момент: "пара сил" - ощущение в спине при опускании рук
16:10 Демонстрация 2 заход
20:28 Окончание 2 захода, описание ньюансов.
21:52 Демонстрация 3 заход
26:04 Окончание комплекса, Обсуждение и ответы на вопросы
54:53 Как часто делать цигун?

[@user-nh4wz1lm1z]

🔥💫💯💯💯💫📌

[@gibkiyded]

благодарю за урок

[@user-om8wp6sx1t]

Спасибо большое

[@NanaSmithRealEstate1]

This is excellent and very generous. Is breath reversed abdominal breath?

[@abuyzid80]

Да, в идеале обратное брюшное.
Но можно и с прямым дыханием