3 MISTAKES THAT KEEP YOU AWAY FROM AN ENRICHING ROUTINE

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  • Опубліковано 27 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 5

  • @willameslimadeoliveirajuni7987
    @willameslimadeoliveirajuni7987 9 годин тому

    Vídeo muito necessário! Eu comecei a constatar isso do hobby de uns tempos pra cá, por conta própria. E isso é muito verdade, eu sinto que preciso de algo “gostoso” sempre na minha rotina pra poder manter os outros “necessários”. Isso é muito verdade !

  • @josmansilva6618
    @josmansilva6618 5 годин тому +1

    Isso é verdade, nem sempre só estudar, trabalhar pode ser o caminho certo.
    o ser humano precisa se recompensar, não adianta nada se encarregar de um monte de coisa achando que está se aproximando dos Objetivos.
    quando na verdade assim você só está acumulando tudo para si mesmo.
    é sempre bom tirar um tempinho para refletir sobre a vida e escolhas, e
    Se recompensar
    👇🏻
    meditando
    treinando
    Comunicando com as pessoas
    é até mesmo assistindo aquela série favorita no final do dia.
    comemore sempre, só assim nosso cérebro entende que estamos no caminho certo sem cobranças
    Nosso cérebro tem muita dopamina e ela precisa de prazer e recompensa....
    Espero ter ajudado 💆‍♂️🙋‍♂️.........

  • @taisaprado
    @taisaprado 6 годин тому

    Muito bom! So nao achei o link do drive pra baixar o material

  • @MarcosJirau
    @MarcosJirau 6 годин тому

    cade o material para dowload?