跳舞一定要核心绷紧？分享4点运用核心的方式，练习效率直线提高！

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 17 лис 2024

КОМЕНТАРІ •

Наступне
Автоматичне відтворення
【舞蹈纯享】Popping组《金鳞岂是池中物》 小海化身异域吹蛇人 【这！就是街舞S4】第六集 SDC4 20210919 EP62:57【舞蹈纯享】Popping组《金鳞岂是池中物》 小海化身异域吹蛇人 【这！就是街舞S4】第六集 SDC4 20210919 EP6
【舞蹈纯享】Popping组《金鳞岂是池中物》 小海化身异域吹蛇人 【这！就是街舞S4】第六集 SDC4 20210919 EP6灿星官方频道Canxing Media Official Channel
Переглядів 42 тис.
跳舞记不住动作？是你不知这个底层逻辑！7:08跳舞记不住动作？是你不知这个底层逻辑！
跳舞记不住动作？是你不知这个底层逻辑！Rourou sweetheart
Переглядів 12 тис.
跳舞核心不给力？因为你没有这样练！！4:38跳舞核心不给力？因为你没有这样练！！
跳舞核心不给力？因为你没有这样练！！Rourou sweetheart
Переглядів 7 тис.
Why no RONALDO?! 🤔⚽️00:28Why no RONALDO?! 🤔⚽️
Why no RONALDO?! 🤔⚽️Celine Dept
Переглядів 7 млн
ГРИГОРІЙ ОМЕЛЬЧЕНКО: я звертаюсь до Президента Зеленського...1:09:14ГРИГОРІЙ ОМЕЛЬЧЕНКО: я звертаюсь до Президента Зеленського...
ГРИГОРІЙ ОМЕЛЬЧЕНКО: я звертаюсь до Президента Зеленського...Спецпроєкти Сергія Мамаєва
Переглядів 370 тис.
Увеличили моцареллу для @Lorenzo.bagnati00:48Увеличили моцареллу для @Lorenzo.bagnati
Увеличили моцареллу для @Lorenzo.bagnatiКушать Хочу
Переглядів 7 млн
ЭТО самый бесполезный овощ? #картошка #картофель #овощи #питание #здоровье #психосоматика00:59ЭТО самый бесполезный овощ? #картошка #картофель #овощи #питание #здоровье #психосоматика
ЭТО самый бесполезный овощ? #картошка #картофель #овощи #питание #здоровье #психосоматикаТимофей Кармацкий
Переглядів 1,2 млн
李雪琴爆梗名场面，你可以永远相信李雪琴的脱口秀，胡歌唐嫣快笑晕了！#李雪琴 #今晚开放麦28:49李雪琴爆梗名场面，你可以永远相信李雪琴的脱口秀，胡歌唐嫣快笑晕了！#李雪琴 #今晚开放麦
李雪琴爆梗名场面，你可以永远相信李雪琴的脱口秀，胡歌唐嫣快笑晕了！#李雪琴 #今晚开放麦SMG电视剧
Переглядів 222 тис.
跳舞如何数拍子？听音乐？你要先了解这些5:43跳舞如何数拍子？听音乐？你要先了解这些
跳舞如何数拍子？听音乐？你要先了解这些Xiao Liu dances yoLo
Переглядів 1,6 тис.
【五分鐘學跳舞】POPPING基礎震點教學(手部震點)🔥 小霖老師超入門舞蹈教學！第一集12:31【五分鐘學跳舞】POPPING基礎震點教學(手部震點)🔥 小霖老師超入門舞蹈教學！第一集
【五分鐘學跳舞】POPPING基礎震點教學(手部震點)🔥 小霖老師超入門舞蹈教學！第一集全民來跳舞
Переглядів 150 тис.
[街舞基本功]#01 上脖子该如何练习？丨街舞教学丨舞蹈入门14:52[街舞基本功]#01 上脖子该如何练习？丨街舞教学丨舞蹈入门
[街舞基本功]#01 上脖子该如何练习？丨街舞教学丨舞蹈入门Bobylien舞蹈教室
Переглядів 56 тис.
✅破解平甩的奧秘 | 為什麼平甩簡單有效？ | 📣李鳳山師父解義其精要 #平甩養生法7:50✅破解平甩的奧秘 | 為什麼平甩簡單有效？ | 📣李鳳山師父解義其精要 #平甩養生法
✅破解平甩的奧秘 | 為什麼平甩簡單有效？ | 📣李鳳山師父解義其精要 #平甩養生法李鳳山師父平甩功 Meimen Pingshuai
Переглядів 470 тис.
让自学舞蹈都可以快速进步的4个技巧｜30年练舞经验总结&分享｜新手必看6:49让自学舞蹈都可以快速进步的4个技巧｜30年练舞经验总结&分享｜新手必看
让自学舞蹈都可以快速进步的4个技巧｜30年练舞经验总结&分享｜新手必看Rourou sweetheart
Переглядів 45 тис.
简单3招带你直接听懂英语，让你英语听力像母语一样强！（深度解释）26:37简单3招带你直接听懂英语，让你英语听力像母语一样强！（深度解释）
简单3招带你直接听懂英语，让你英语听力像母语一样强！（深度解释）海明沒有威
Переглядів 150 тис.
Hiphop元素｜Harlem Shake详细教学+5个运用方式8:44Hiphop元素｜Harlem Shake详细教学+5个运用方式
Hiphop元素｜Harlem Shake详细教学+5个运用方式Xiao Liu dances yoLo
Переглядів 614
北大学霸骂人有多高级？李诞听得汗流浃背了，没点智商还真听不懂！| 脱口秀大会 | 吐槽大会 | 综艺show30:57北大学霸骂人有多高级？李诞听得汗流浃背了，没点智商还真听不懂！| 脱口秀大会 | 吐槽大会 | 综艺show
北大学霸骂人有多高级？李诞听得汗流浃背了，没点智商还真听不懂！| 脱口秀大会 | 吐槽大会 | 综艺show综艺Show
Переглядів 480 тис.
Це ТРЕБА БАЧИТИ! "НАТАША ПОПАЛА, ПОПАЛА!". Колишня вихователька дитсадка ЗБИЛА РАКЕТУ00:18Це ТРЕБА БАЧИТИ! "НАТАША ПОПАЛА, ПОПАЛА!". Колишня вихователька дитсадка ЗБИЛА РАКЕТУ
Це ТРЕБА БАЧИТИ! "НАТАША ПОПАЛА, ПОПАЛА!". Колишня вихователька дитсадка ЗБИЛА РАКЕТУМи - Україна
Переглядів 500 тис.
風船をキャッチしろ！🎈 Balloon catch Challenges00:57風船をキャッチしろ！🎈 Balloon catch Challenges
風船をキャッチしろ！🎈 Balloon catch Challengesはじめしゃちょー（hajime）
Переглядів 83 млн
消防避险训练，消防员用“水盾”逼退烈火！这是训练，也是他们可能面对的日常。致敬！#熱門 #中国00:16消防避险训练，消防员用“水盾”逼退烈火！这是训练，也是他们可能面对的日常。致敬！#熱門 #中国
消防避险训练，消防员用“水盾”逼退烈火！这是训练，也是他们可能面对的日常。致敬！#熱門 #中国M档案
Переглядів 22 млн
«В касці все, що залишилося від людини»: пошуковці знайшли останки загиблого українського бійця00:59«В касці все, що залишилося від людини»: пошуковці знайшли останки загиблого українського бійця
«В касці все, що залишилося від людини»: пошуковці знайшли останки загиблого українського бійцяРадіо Свобода Україна
Переглядів 1,1 млн
🔥 ПРЕМЬЕРА МЕЛОДРАМЫ 2024! 🔥 Дикарка. 1 серия.43:09🔥 ПРЕМЬЕРА МЕЛОДРАМЫ 2024! 🔥 Дикарка. 1 серия.
🔥 ПРЕМЬЕРА МЕЛОДРАМЫ 2024! 🔥 Дикарка. 1 серия.KINOFABRIKA
Переглядів 2,8 млн
15 Способов Пронести ГАДЖЕТЫ и СЛАДОСТИ в ШКОЛУ !28:5015 Способов Пронести ГАДЖЕТЫ и СЛАДОСТИ в ШКОЛУ !
15 Способов Пронести ГАДЖЕТЫ и СЛАДОСТИ в ШКОЛУ !A4
Переглядів 3,2 млн
The IMPOSSIBLE Puzzle..00:55The IMPOSSIBLE Puzzle..
The IMPOSSIBLE Puzzle..Stokes Twins
Переглядів 147 млн
Симбу закрыли дома?! 🔒 #симба #симбочка #арти00:41Симбу закрыли дома?! 🔒 #симба #симбочка #арти
Симбу закрыли дома?! 🔒 #симба #симбочка #артиСимбочка Пимпочка
Переглядів 2,4 млн