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O GIGA É UM GÊNIO!
Só nesse top 5 já foi meu salário todo
Eu já garanti meu 5 kilos de arroz
O problema do açaí é na hora de sair! Kkkk trava tudo.
Como assim? Kkkkk
@@Rat0713 Acho que é quando for cagar fica difícil 😂
@@The_Hanmaacho que não, é tipo sorvete sabe, não é duro. 🤨
Tbm, vcs comem o pirão kkkk
@@Blz444açaí nem deveria ser assim tipo sorvete
a musiquinha deu um contraste mt bom kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Amo pasta de amendoim
Açaí sem mil doces no negócio, uma granola,um sereal vai
Top 5 melhores alimentos pro Ramon ganhar peso
Por um momento achei que não ia dar pra ele falar os 5 alimentos nesse Short kkk
Suco de uva também
vlw meu mn
Tô indo buscar meu açaí 🤡🤡
Açaí com farinha no pós treino é uma maravilha! Rs
Farinha comum?
Dependendo da farinha cai melhor no pré 😂😂😂
@@ThiagoLeLucfarinha de mandioca direto do norte hehe!
Pode ser o amendoim puro ?
Se misturar tudo fica com mais carboidratos
Nescau cereal??
Consumo todos os alimentos citados no vídeo kkkk
O copo de 250 ml de suco de uva integral tem 42gr carbo...o de laranja mais de 30...
Açaí top
A pasta de amendoim me deu muita acne😩😩😩,parei de ingerir troquei pelo amendoim puro.
Doce de leite é ótimo,tenta eu como e é realmente muito bom além de dar energia tmb
Mas e a proteina?
Parei o vídeo na uva passa
Como 3 caixa de cereal por dia
Acai puro ? Ou tem um açaí específico?
Puro
Cara eu como cereal com Danone natural, como uma vez todo dia.
Por isso Goku come muito arroz
E pra deixar o pescoço grosso 😂
Mais e um cereal normal msm
Vou começar comer arroz de manhã de tarde e de noite😂😂😂😂😂
😂
Eu fiz isso. Em 6 meses ganhei 15 kg
@@donerdtv e o certo mano tô assim tbk nesse pike
😂😂😂
Me ajuda ai.Pasta de amendoim tem que ser integral?Açaí pode ser aquele com a parada de guaraná? Cereal, que tipo de cereal seria o ideal?
Paraense comendo arroz com açaí, uva pasta e cereal😢
Acetato de trembolona
kkkkkkk
O único q é bom é o cereal ;-;
Pasta de amendoimUva passaCreme de arrozAçaí30g de cereal
Não citou nenhum suplemento 😂😊
kkkkk
Ele FALA Lento Igual Um Gay kkkkk😂😂😂
O que é creme de arroz🤔?
Também queria saber
Kkkk nunca ouvi falar .
É serio isso? E aquele lance das proteina e tal?
É para ectomorfo
Mas o açúcar do açaí não tem problema?
Açaí nesse caso séria o natural, que o povo usa para comer com coisa salgada sabe
@@silentofctem a versão doce sem açúcar adicionado, só saber escolher
1 Uva passa 2 Pasta de amendoim 3 Creme de arroz 4 Açaí 5 Cereal
kkkkkkkkkkkkkkkkkk
mm
🤢🤢 uva passa
Bom demais uai 😍😍
O GIGA É UM GÊNIO!
Só nesse top 5 já foi meu salário todo
Eu já garanti meu 5 kilos de arroz
O problema do açaí é na hora de sair! Kkkk trava tudo.
Como assim? Kkkkk
@@Rat0713 Acho que é quando for cagar fica difícil 😂
@@The_Hanmaacho que não, é tipo sorvete sabe, não é duro. 🤨
Tbm, vcs comem o pirão kkkk
@@Blz444açaí nem deveria ser assim tipo sorvete
a musiquinha deu um contraste mt bom kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
Amo pasta de amendoim
Açaí sem mil doces no negócio, uma granola,um sereal vai
Top 5 melhores alimentos pro Ramon ganhar peso
Por um momento achei que não ia dar pra ele falar os 5 alimentos nesse Short kkk
Suco de uva também
vlw meu mn
Tô indo buscar meu açaí 🤡🤡
Açaí com farinha no pós treino é uma maravilha! Rs
Farinha comum?
Dependendo da farinha cai melhor no pré 😂😂😂
@@ThiagoLeLucfarinha de mandioca direto do norte hehe!
Pode ser o amendoim puro ?
Se misturar tudo fica com mais carboidratos
Nescau cereal??
Consumo todos os alimentos citados no vídeo kkkk
O copo de 250 ml de suco de uva integral tem 42gr carbo...o de laranja mais de 30...
Açaí top
A pasta de amendoim me deu muita acne😩😩😩,parei de ingerir troquei pelo amendoim puro.
Doce de leite é ótimo,tenta eu como e é realmente muito bom além de dar energia tmb
Mas e a proteina?
Parei o vídeo na uva passa
Como 3 caixa de cereal por dia
Acai puro ? Ou tem um açaí específico?
Puro
Cara eu como cereal com Danone natural, como uma vez todo dia.
Por isso Goku come muito arroz
E pra deixar o pescoço grosso 😂
Mais e um cereal normal msm
Vou começar comer arroz de manhã de tarde e de noite😂😂😂😂😂
😂
Eu fiz isso. Em 6 meses ganhei 15 kg
@@donerdtv e o certo mano tô assim tbk nesse pike
😂😂😂
Me ajuda ai.
Pasta de amendoim tem que ser integral?
Açaí pode ser aquele com a parada de guaraná?
Cereal, que tipo de cereal seria o ideal?
😂
Paraense comendo arroz com açaí, uva pasta e cereal😢
Acetato de trembolona
kkkkkkk
O único q é bom é o cereal ;-;
Pasta de amendoim
Uva passa
Creme de arroz
Açaí
30g de cereal
Não citou nenhum suplemento 😂😊
kkkkk
Ele FALA Lento Igual Um Gay kkkkk😂😂😂
O que é creme de arroz🤔?
Também queria saber
Kkkk nunca ouvi falar .
É serio isso? E aquele lance das proteina e tal?
É para ectomorfo
Mas o açúcar do açaí não tem problema?
Açaí nesse caso séria o natural, que o povo usa para comer com coisa salgada sabe
@@silentofctem a versão doce sem açúcar adicionado, só saber escolher
1 Uva passa
2 Pasta de amendoim
3 Creme de arroz
4 Açaí
5 Cereal
kkkkkkkkkkkkkkkkkk
mm
🤢🤢 uva passa
Bom demais uai 😍😍