Відео

C ele chego lá ele teve q desbanca um campeão também intt isso não é desculpa é choro

Se misturar tudo fica com mais carboidratos

O copo de 250 ml de suco de uva integral tem 42gr carbo...o de laranja mais de 30...

Cereal? Vtnc mano, é dieta do Sam sullek?

Pode ser o amendoim puro ?

1 Uva passa 2 Pasta de amendoim 3 Creme de arroz 4 Açaí 5 Cereal

Ele FALA Lento Igual Um Gay kkkkk😂😂😂

Acai puro ? Ou tem um açaí específico?

qué porra de mindset. acordar pra vida caralho bato no peito acordar campeáo

O que é creme de arroz🤔?

Cara eu como cereal com Danone natural, como uma vez todo dia.

E pra deixar o pescoço grosso 😂

"Num vai fibra glutiu"

Verdade

Nescau cereal??

Como 3 caixa de cereal por dia

Mais e um cereal normal msm

Cebum saindo da fumaça achei meio que o super Man 🤣

Sorte sua encontrar uma pessoa que te acompanhe em todos os momentos, e sorte a sua também ter essa dedicação e resiliência.

Renato era feio pra caraio em slc kkkkk , as plásticas fizeram bem

Onde acha uma dessa ? Isso não é uma mulher, é uma âncora!

shits crazy my manbro

Mas e a proteina?

Por isso Goku come muito arroz

Consumo todos os alimentos citados no vídeo kkkk

Paraense comendo arroz com açaí, uva pasta e cereal😢

Top demais 😁

😅😅😂😂🎉🎉

Por um momento achei que não ia dar pra ele falar os 5 alimentos nesse Short kkk

Mentalidade de campeão

O zanca é fã do sibãn

Vou começar comer arroz de manhã de tarde e de noite😂😂😂😂😂

😂😂😂

😂

A pasta de amendoim me deu muita acne😩😩😩,parei de ingerir troquei pelo amendoim puro.

Açaí sem mil doces no negócio, uma granola,um sereal vai

É fato. Se você está na repetição e alguém fala com você e você resolver dar atenção, acabou. Pode parar porque a execução já está prejudicada.

Pai da classic, respeita

Caramba esse ano o cbum passou aperto 😂😂😂 tudo isso que eles falaram ele fez o contrário. Se trancou numa caverna meses antes do olympia, teve que tirar a roupa pra pesar, e no fim expressou uma sensação de alívio como quem ganhou por um triz.

Só nesse top 5 já foi meu salário todo

O pessoal do canal Super Nutridos fica louco nessa hora. Carboidratos se convertem em açúcar, diminuem a tolerância insulínica e te ferram no longo prazo.

Esse cara está com uma raridade de mulher

Isso é o diferencial dele. O controle mental.

Cbum é o Superman da vida real

É serio isso? E aquele lance das proteina e tal?

Açaí top

Cbum, ele é o melhor da atualidade, PONTO.

Além de shape tem um rosto lindo 😅

O único q é bom é o cereal ;-;

Eu odeio malhar Mas msm assim malho