Danza Libre para el Bienestar | Pose de Poder

Aprende cómo usar el poder de la tierra, el cielo, nuestro interior y nuestro rededor para bailar libremente con confianza. Utilizamos la primera posición con plié del ballet clásico para mover libremente con poder.
Find Your Center es un centro virtual de artes y bienestar dirigido por Kate Feinberg Robins, PhD con su esposo DeShawn. / @findyourcenter
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Me encantó hacer danza libre a partir de este pose de poder. Salí sintiendo realmente empoderada 💪🏻. Espero que te pase lo mismo!