Bonjour Juliette, j'ai envie de dire que ce que propose Comme j'aime c'est la recette exacte pour reprendre le poids à la sortie... Puisqu'il n'y a pas à réfléchir (c'est leur argument principal), pas besoin de cuisiner, bref rien qui te prépare à modifier tes habitudes alimentaires de façon durable...
entièrement d'accord, c'est que des arnaques avec des recettes dégueu qui sont vraiment TROP hypocalorique et ensuite bonjour les TCA, le corps se venge à la fin car ça malmène trop le corps... donc oui tu vas bien perdre 15kg mais dès que le programme est finie, t'es livrée à toi même avec un corps en carence de tout. Je déteste ces régimes à la con, l'une des principales causes de l'obésité. le plus important c'est de changer les habitudes alimentaires sur le long terme et pour toute sa vie, petit à petit, avec des habitudes qu'on peut accepter.
Juliette en toute bienveillance, il faut ajouter une dépense énergétique journalière, pourquoi ne pas commencer par une demi-heure de marche par jour pendant 15 jrs et si tenir... Ensuite, tu rajoutes 15 mn ce qui fait 45 mn de marche à ton rythme genre balade avec la poussette... Pour finir par 1 heure, aller 4 fois par semaine... Le régime alimentaire, le jour où tu arrêtes toi-même, tu sais les kilos reviennent... Y'a pas de secret, activité sportive même douce... Pas facile au début, mais faut que cela devienne une habitude, au bout de 3 mois ça commencera à le devenir... Tant que tu ne feras pas d'activité physique. Le poids reviendra tôt ou tard...Si tu n'aimes pas trop ça, il existe des "sports" détente à ton rythme... La Marche, la natation douce... Crois-moi. J'ai 53 ans, il m'a fallu bcp de temps pour l'accepter, pour me dire aller, pas le choix, fait le, et j'ai vu mon corps changer... Et puis c'est bon pour le coeur les articulations... Voilà penses-y... ☺
Salut Juliette ! Ma maman a été suivie par le programme Diet +. C'est essentiellement une diététicienne/ un diététicien qui effectue un rééquilibrage alimentaire et qui, en complément, peut te fournir des compléments alimentaires naturels. Elle a perdu 25 kg. Elle est très heureuse. Ça fait 1 an et encore aujourd'hui, elle maintien son objectif parce que ça lui a permis de prendre de nouvelles habitudes alimentaires. Ce n'est pas de la pub, juste je relate une expérience de vie qui peut aider 😜
Un plaisir ! Ahahaha je vois que je ne suis pas la seule à bugger avec l'espace temps. On est bien en 2023 n'est-ce pas ? J'ai un doute. Vous, votre personnalité ça suffit ! Le trépied c'est des paillettes, du grand bonus ! 🤩 Je suis de la team passage kiff fringue à kiff étagère (ou aspirateur) 😂 Hâte de découvrir le projet avec Anna Roy ! Grâce à vous je vais peut-être me motiver à passer le permis. La seule à en parler en mode cool. Ça me met moins la press'. Parce que franchement, flemme ! Je n'ai toujours pas écouté les podcasts mais je vais m'y mettre 😍 Voilà mon commentaire pas ouf, mais je ne sais pas : j'avais envie 😅
07:39 😂😂😂🤣🤣🤣 j'adore ce genre de montage, pas trop, juste ce qu'il faut pour me faire rire aux bons moments, merci 💚 (et le monteur dans la rue qui mendie 😂😂😂)
J'adore TOUS tes vlogs. Et j'adore te suivre sur Instagram. Tu es ma petite parenthèse good mood 🥰 Merci de nous offrir du bonheur, du rire, des moments détente. Merci d'être authentique. On t'aime Juliette ❤ Ne change pas.
Coucou Juliette. Ça fait plaisir un petit vlog avec de tes nouvelles. Tu as bien raison no stress avec ton spectacle, le but c'est que tu kiffes aussi quand même. Par contre par pitié pas "comme j'aime". C'est vraiment une arnaque sans nom, ça devrait être juste interdit en fait. Quitte à ce que tu prennes soin de ta santé, autant le faire bien et à fond? Je te recommande vraiment Véronique Liesse, elle est à Monaco mais fait des consultations en visio. Elle a écrit plusieurs bouquins poussés . C'est un budget c'est vrai mais elle est vraiment reconnue et experte dans la nutrition. Très gentille et à l'écoute en plus. Ce n'est pas une amaigrissologue elle est accès vraiment sur la santé. Peut-être d'ailleurs qu'elle aura des pistes par rapport à ta problématique d'oedeme. Pour l'endo, l'alimentation anti inflammatoire peut aider par ex.. donc je me dis peut-être que c'est pas juste perdre du poids pour perdre du poids mais modifier un peu les aliments pour avoir des apports différents peut parfois avoir de bons résultats et si perte de poids avec tant mieux. Voilà tu fais ce que tu veux, mais tu perdras moins ton temps, ton argent ton énergie et surtout ta santé à aller voir ce type de pro plutôt que les merdes de programme à mon sens. Pardon mais vraiment je ne peux pas les voir en peinture... c'est plus fort que moi. Plein de courage en tous cas ! Trop hâte de découvrir ton projet avec la sage femme même si j'imagine que ca prend du temps. Profitez bien en tous cas. Des bisous! Prends soin de toi. 😘
Toujours heureuse de voir tes vidéos mais sans pression ! Et plein de courage pour les projets, la flemme, un vrai sujet dont personne ne parle, merci !
Coucou Juju, j'ai essayé un programme de ce type, non pas pour perdre du poids, mais par flemme de cuisiner midi ET soir je me suis dit allez je prends un truc équilibré (parce que je mange équilibré de base) pour emmener au bureau le midi. Je n'ai jamais recommandé, c'était relativement bon (moins bon que ce que je fais et je suis pas une grande cuisinière) mais surtout tellement peu en quantité, j'ai halluciné ! J'avais faim à la fin du repas, alors que je mange pas de grandes quantités habituellement, je cale très vite. Du coup bah je cuisine des grosses quantités et je mets dans des tupperware pour le midi ET le soir. Quand je n'ai plus d'idées je regarde les recettes de Sleeping beauty ou l'application Jow section "healthy". Bisous
Coucou perso j’ai été voir une diététicienne pour une perte de poids « confort » j’ai perdu doucement mais correctement car j’ai appris à gérer mes quantités mais rien de m’était interdit donc facile à tenir dans le temps j’avais fait WW avant et c’était trop dur à tenir remplir les points ect trop chiant je te conseils de te tourner vers une diététicienne attention une qui interdit aucun aliments dans un 1er temps c’est bien tu vas gérer tes quantités et à 2 c’est toujours plus motivant 😇
Tu es tellement hors norme, meuf, high level of spirit (intelligence and sensitivity). Premier commentaire chez toi mais ça fait des années que je te surveille de loin. Take care sister. Love you.
Coucou Juliette ! Même « problématique » que toi pour le poids et j’ai finalement trouvé mon bonheur avec l‘appli Weight Watchers qui fonctionne avec un système de points, ça aide à reprendre de bonnes habitudes alimentaires (-8kg pour moi en 4 mois). La liste des aliments a 0 point est énorme, ça détend de ouf. Tu peux scanner les aliments, (la base de données est énorme)et les plats préparés de la marques sont pas mal. On s’est mis à cuisiner plus simple depuis qu’on a notre fille (2 ans aussi ^^). Bises et bonnes vacances à toi ! Bon courage pour tes projets ! 😊
Coucou Juliette, c'est dingue t'as une énergie incroyablement lumineuse... Je te souhaite une amélioration de santé. Perso j'ai pas de pbs de poids, mais d soucis de santé et pour avoir expérimenté le jeûne (une demi journée d'abord, puis 1 jour entier etc) c'est juste incroyable à vivre.. Mais toi seule sait la meilleure solution et ce que tu te motive surtout. L'alimentation crue est tres intéressante aussi 💥🌞plein de bisous et de force à toi
courage juliette tu vas y arriver moi aussi j'ai fait la moitié de mes heures de conduites et j'ai l'impression de rien comprendre alors le seul conseil que j'ai c'est de regarder des vidéos d'auto-écoles qui filment les séances
Bonjour Juliette. Je t’ai déjà entendu dire si mes souvenirs sont bons que tu t’étais déjà poser la question de l’opération by-pass/sleeve. Dans certains hôpitaux ils proposent un accompagnement sans faire la chirurgie. C’est la même que pour les autres mais la finalité n’est pas d’être opérée. Je la suis actuellement et elle est super : on apprend à manger ce que l’on veut , mais pas quand on veut : seulement qu’on en ressens de la faim (sensation de gargouillement de ventre… ). On apprend que la moindre frustration nous fera reprendre du poids. En écoutant sa faim, on mincit. Et c’est vrai, c’est le cas pour moi. Je le suis avec l’hôpital de la louviere à côté de Lille mais peut être que dans ta région ils le proposent. Belle journée à toi, bises
Honnêtement un rééquilibrage, changer juste certaines habitudes sans être en sous alimentation avec des apports caloriques beaucoup trop faibles, ça peut largement suffire ! Mieux vaut une perte de poids lente et saine qui se tiendra ensuite sur la durée, qu’un effet yoyo. Mais c’est sûr qu’il faut un déclic ou une réelle envie sinon c’est relativement dur à tenir. Et si pas envie de faire du sport, juste se tenir à marcher tous les jours ça m’a énormément aidé
J'ai bien ri, rien que ce vlog pourrait être une inspiration pour ton spectacle : Marrakech sur la terrasse, le tri approximatif de ta penderie sous 30°, l'extase pour un balai, le permis...
Hello Juliette, du point de vue des diététiciens Comme j'aime c'est pas une bonne idée puisque tu "n'apprends pas" à te faire a manger de façon saine donc dès que tu arrêtes tu reprends. Je pense que le mieux (même si je ne sais pas comment tu manges) ça serait d'essayer d'augmenter la proportion de légumes par rapport au reste de ton assiettes comme ca tu manges autant en quantité mais tu diminue un peu tes calories, essayer de trouver des moyens pour diminuer un peu le grignotage, manger plus lentement, bouger un peu plus (en gros pas de changement radical et trop dur mais des petites actions ici et là pour atteindre ton objectif sans te frustrer). Et sinon super vlog, je suis pas contre que tu nous en fasse plus !😋 Vraiment ta simplicité et ton humour font tellement de bien
Très contente de te retrouver !! Si jamais plutôt rééquilibrage alimentaire, relance métabolique je te conseille NaomiGarciau, elle a une petite équipe de diététicienne et c'est vraiment pas mal. Après oui il faudra cuisiner, mais il n'y a pas de privation 😊 Bonne chance pour le permis !! A bientôt 👋
Merci Juliette pour tes vlogs qui me régalent parce qu’en ce moment, je traverse une phase difficile dans ma vie, je suis dans mon lit depuis quelques jours et ça me fait du bien de voir une vidéo simple sans chichi et drôle ❤️ merci. Gros bisous
Coucou Juliette t’es vidéos m’avait manqué trop heureuse de te revoir j’adore tellement tes vidéos et ta personnalité et ton podcast ❤❤tu es trop drôle et tellement naturellement toi je t’aime trop Coeur sur toi et WoW c’est trop mignon 🥹 pour ton fils c’est adorable 😻
Coucou Juliette, j'adore tes vidéos comme ça... et tu as mis ton tee-shirt à l'envers quad tu range ton armoire, ça me fais tellement rire ce naturel chez toi :) !
J'ai testé tous les régimes dit miracles et ce sont ceux là même qui m'ont emmené direct dans l'obésité sévère... Comme j'aime c'est juste un régime caché faut pas se leurrer. Y'a pas de secret pour perdre du poids durablement c'est le rééquilibrage alimentaire. J'ai perdu 40kgs en apprenant à manger sainement et équilibré, en bougeant et en refaisant du sport et surtout en réglant les problèmes que j'avais avec la bouffe. J'espère que t'y arriveras aussi Juliette 💪🏼
Bonjour Juliette, je te conseille vraiment d'aller voir une naturopathe/nutritionniste (en choisissant une personne qui a un discours pertinant sur les personnes en surpoids) pour t'aider à rééquilibré ton alimentation au quotidien. Un régime genre comme j'aime ne t'aidera absolument pas sur le long terme, je te conseille vraiment d'essayer de changer tes habitudes alimentaires et de réapprendre à cuisiner d'une manière qui te satisfasse gustativement tout en faisant du bien à ton corps et te permettant de perdre ces 15 kilos sans les reprendre directement après :) bisous ! Merci pour ce vlog
J'aime beaucoup tes vlogs ils sont pas prise de tête et le montage est top ça m'a bien fait rire la maison qui explose et la voiture 😂 merci pour ce bon moment
Je te conseille vivement de consulter une diététicienne comme tu le dis dans ta vidéo! Personnellement j'ai fait un régime (Weight Watchers) qui m'a mené à des TCA avec reprise de poids alors qu'avec la diététicienne, j'ai perdu du poids durablement et pris de bonnes habitudes alimentaires, sans frustration. Bon courage en tout cas!
Coucou Juliettte je suis enceinte !!!!!!! Voilà j’avais besoin de partager la joie et le bonheur de la vie 🥳 PS: comment s’appelle cette petite révolution de serpillère que tu as ?
Ne t'inquiètes pas niveau cadrage trépied ou pas et px importe comment tu es habillée je te trouve magnifique, jadoooore tes vloggs sans filtres c'est sa cqui me plaît le plus, un vlog normal influenceuse géniale oui mais personne normale et naturelle mon coeur fond à chaque fois tu es parfaite comme tu es biiiig love ❤
Ma chérie il faut! C est santé je suis comme toi j étais à 110 kg aujourd’hui je suis à 105 mais franchement un rééquilibrage sera mieux que comme j aime. La meilleure des choses c est je jeune intermitent manger 8 h et éviter les sucres rafines, le gluten et le mauvais gras avec un ou 2 bons repas semaine. Cela va aller juju chérie nous sommes ensembles sinon dans les 10 ans nous serons 6 pieds sous terre et j ai envie d aller vivre au QUÉBEC 😘
Bonjour Juliette 🌸🌸🌸 je peux te recommander l’hypno-nutrition 🤩 pour la perte de poids (rééquilibrage alimentaire), pleins de bienfaits et zéro frustration 🤩🤩🤩 je te recommande la nutritionniste frequences colorees . Fr ça a changé ma vie ! ❤
Hello ! Fais gaffe à Comme j'aime, j'ai entendu beaucoup de choses sur eux, et pas des choses très cools... perso j'avais suivi une diététicienne, c'est mieux pour prendre des habitudes durables. J'ai aussi entendu parler de plats touts faits envoyés par des personnes âgées (type grand-mère) par le streamer Mynthos, qui est aussi en cours de perte de poids... bref, je suis sûre que tu as d'autres solutions à ta disposition ! :) Bon courage pour tout ça en tout cas !
Bonjour Juliette, tes vidéos sont une bouffée d’oxygène pour moi. Je ne vais pas très bien et cela me donne le sourire ! Reste comme tu es et merci !!❤
Est-ce que je savais qu'à un moment donné du vlog tu te ferais un café et que ça me donnerait envie, et du coup est-ce que je m'en suis fait un pour m'installer et regarder tranquillement ta vidéo ? Voui ^^
Coucou, j'adore tes blogs, petite question, est-ce que tu pourrais parler "soutiens gorge"? Franchement c'est un sujet "tabou"? Moi je galère pour en trouver des confortables surtout quand on ne fait pas du 80A ...😂😘
"Comme j'aime". Je me souviens de leurs pub outrageusement grossophobes (un ancienne miss ronde notamment qui disait qu'elle se mentait à elle même en s'assumant). Et pour leur diététiciens, certains d'entre eux sont des commerciaux ayant reçu une formation de 24h... Pour y avoir bossé alors que je ne connaissait pas encore la marque, j'espère qu'il leur est poussé un esprit entrepreneurial plus éthique depuis. Cependant, je suis aussi sur le chemin de la perte de poids (par le sport surtout), et j'ai la chance de pouvoir faire ça par envie et non pas par besoin médical. Je te souhaite plein e courage et je penserais à toi sur le vélo elliptique
Coucou 👋 j’ai fait comme j’aime et j’ai tout repris… j’ai ensuite fait de la chrono nutrition en gros tu peux manger ce que tu veux mais mieux reparti sur ta journée et dans tes repas. J’ai perdu du poids en me faisant plaisir et sans me priver. Bon courage !
Salut juliette, comme j'aime n'est pas une solution bonne sur le long terme, je te conseillerais de prendre rendez vous avec une nutritionniste qui peut t'apporter un suivi complet avec des vrais tips pour le quotidien 🙂
Bonjour Juliette, j'ai envie de dire que ce que propose Comme j'aime c'est la recette exacte pour reprendre le poids à la sortie... Puisqu'il n'y a pas à réfléchir (c'est leur argument principal), pas besoin de cuisiner, bref rien qui te prépare à modifier tes habitudes alimentaires de façon durable...
Tout à fait, pour connaître plusieurs personnes qui ont testé, c’est surtout une perte d’argent parce qu’en plus c’est vraiment pas fameux
entièrement d'accord, c'est que des arnaques avec des recettes dégueu qui sont vraiment TROP hypocalorique et ensuite bonjour les TCA, le corps se venge à la fin car ça malmène trop le corps... donc oui tu vas bien perdre 15kg mais dès que le programme est finie, t'es livrée à toi même avec un corps en carence de tout. Je déteste ces régimes à la con, l'une des principales causes de l'obésité. le plus important c'est de changer les habitudes alimentaires sur le long terme et pour toute sa vie, petit à petit, avec des habitudes qu'on peut accepter.
Juliette en toute bienveillance, il faut ajouter une dépense énergétique journalière, pourquoi ne pas commencer par une demi-heure de marche par jour pendant 15 jrs et si tenir... Ensuite, tu rajoutes 15 mn ce qui fait 45 mn de marche à ton rythme genre balade avec la poussette... Pour finir par 1 heure, aller 4 fois par semaine... Le régime alimentaire, le jour où tu arrêtes toi-même, tu sais les kilos reviennent... Y'a pas de secret, activité sportive même douce... Pas facile au début, mais faut que cela devienne une habitude, au bout de 3 mois ça commencera à le devenir... Tant que tu ne feras pas d'activité physique. Le poids reviendra tôt ou tard...Si tu n'aimes pas trop ça, il existe des "sports" détente à ton rythme... La Marche, la natation douce... Crois-moi. J'ai 53 ans, il m'a fallu bcp de temps pour l'accepter, pour me dire aller, pas le choix, fait le, et j'ai vu mon corps changer... Et puis c'est bon pour le coeur les articulations... Voilà penses-y... ☺
9:17 Merci le monteur, j'ai beaucoup ri !
Et merci Juju pour tes volg, toujours un plaisir ! =D
Le montage est incroyable ! Bravo au monteur ! Et trop content de t'écouter mais en vidéo cette fois ci !
😍😍😍😍😍😍😍😍
A 10:42 te voir galérer a cintrer le haut blanc.. j’ai explosé de rire, tu es génial Juliette vraiment. Tu me fais tellement rire ❤️
Salut Juliette ! Ma maman a été suivie par le programme Diet +. C'est essentiellement une diététicienne/ un diététicien qui effectue un rééquilibrage alimentaire et qui, en complément, peut te fournir des compléments alimentaires naturels. Elle a perdu 25 kg. Elle est très heureuse. Ça fait 1 an et encore aujourd'hui, elle maintien son objectif parce que ça lui a permis de prendre de nouvelles habitudes alimentaires. Ce n'est pas de la pub, juste je relate une expérience de vie qui peut aider 😜
Un plaisir !
Ahahaha je vois que je ne suis pas la seule à bugger avec l'espace temps. On est bien en 2023 n'est-ce pas ? J'ai un doute.
Vous, votre personnalité ça suffit ! Le trépied c'est des paillettes, du grand bonus ! 🤩
Je suis de la team passage kiff fringue à kiff étagère (ou aspirateur) 😂
Hâte de découvrir le projet avec Anna Roy !
Grâce à vous je vais peut-être me motiver à passer le permis. La seule à en parler en mode cool. Ça me met moins la press'. Parce que franchement, flemme !
Je n'ai toujours pas écouté les podcasts mais je vais m'y mettre 😍
Voilà mon commentaire pas ouf, mais je ne sais pas : j'avais envie 😅
07:39 😂😂😂🤣🤣🤣 j'adore ce genre de montage, pas trop, juste ce qu'il faut pour me faire rire aux bons moments, merci 💚 (et le monteur dans la rue qui mendie 😂😂😂)
Pareil😂
Le Podkatz est mon podcast préféré ! Hâte d’écouter de nouveaux épisodes ! 😍
Un vrai bonheur de te retrouver, j’ai bien ris et aimer t écouter 😊 des gens comme toi sur UA-cam ça fait du biiiiiiiiien
J'adore TOUS tes vlogs. Et j'adore te suivre sur Instagram. Tu es ma petite parenthèse good mood 🥰 Merci de nous offrir du bonheur, du rire, des moments détente. Merci d'être authentique. On t'aime Juliette ❤ Ne change pas.
Coucou Juliette.
Ça fait plaisir un petit vlog avec de tes nouvelles. Tu as bien raison no stress avec ton spectacle, le but c'est que tu kiffes aussi quand même.
Par contre par pitié pas "comme j'aime". C'est vraiment une arnaque sans nom, ça devrait être juste interdit en fait. Quitte à ce que tu prennes soin de ta santé, autant le faire bien et à fond? Je te recommande vraiment Véronique Liesse, elle est à Monaco mais fait des consultations en visio. Elle a écrit plusieurs bouquins poussés
. C'est un budget c'est vrai mais elle est vraiment reconnue et experte dans la nutrition. Très gentille et à l'écoute en plus. Ce n'est pas une amaigrissologue elle est accès vraiment sur la santé. Peut-être d'ailleurs qu'elle aura des pistes par rapport à ta problématique d'oedeme. Pour l'endo, l'alimentation anti inflammatoire peut aider par ex.. donc je me dis peut-être que c'est pas juste perdre du poids pour perdre du poids mais modifier un peu les aliments pour avoir des apports différents peut parfois avoir de bons résultats et si perte de poids avec tant mieux. Voilà tu fais ce que tu veux, mais tu perdras moins ton temps, ton argent ton énergie et surtout ta santé à aller voir ce type de pro plutôt que les merdes de programme à mon sens. Pardon mais vraiment je ne peux pas les voir en peinture... c'est plus fort que moi.
Plein de courage en tous cas ! Trop hâte de découvrir ton projet avec la sage femme même si j'imagine que ca prend du temps. Profitez bien en tous cas. Des bisous! Prends soin de toi. 😘
Toujours heureuse de voir tes vidéos mais sans pression ! Et plein de courage pour les projets, la flemme, un vrai sujet dont personne ne parle, merci !
Coucou Juju, j'ai essayé un programme de ce type, non pas pour perdre du poids, mais par flemme de cuisiner midi ET soir je me suis dit allez je prends un truc équilibré (parce que je mange équilibré de base) pour emmener au bureau le midi. Je n'ai jamais recommandé, c'était relativement bon (moins bon que ce que je fais et je suis pas une grande cuisinière) mais surtout tellement peu en quantité, j'ai halluciné ! J'avais faim à la fin du repas, alors que je mange pas de grandes quantités habituellement, je cale très vite. Du coup bah je cuisine des grosses quantités et je mets dans des tupperware pour le midi ET le soir. Quand je n'ai plus d'idées je regarde les recettes de Sleeping beauty ou l'application Jow section "healthy". Bisous
Ça fait du bien de te revoir ☝️🦋😌♥️
Pardon mais … énorme passion pour ce plan trépied dans la salle de bain 😂 toujours aussi fan de tes vlogs❤️
Coucou perso j’ai été voir une diététicienne pour une perte de poids « confort » j’ai perdu doucement mais correctement car j’ai appris à gérer mes quantités mais rien de m’était interdit donc facile à tenir dans le temps j’avais fait WW avant et c’était trop dur à tenir remplir les points ect trop chiant je te conseils de te tourner vers une diététicienne attention une qui interdit aucun aliments dans un 1er temps c’est bien tu vas gérer tes quantités et à 2 c’est toujours plus motivant 😇
Tu es tellement hors norme, meuf, high level of spirit (intelligence and sensitivity). Premier commentaire chez toi mais ça fait des années que je te surveille de loin.
Take care sister.
Love you.
A chaque sortie de tes vidéos je suis toujours aux anges de te retrouver ton grain de folie et les discussions je les adores 😍
J’ai toujours aimé tes vidéos et maintenant j’adore tes podcasts 🫶🏻
Une personne sincère et qui est hyper honnête ❤je l'adore et inconsciemment elle m'a bcp aidé
Coucou Juliette ! Même « problématique » que toi pour le poids et j’ai finalement trouvé mon bonheur avec l‘appli Weight Watchers qui fonctionne avec un système de points, ça aide à reprendre de bonnes habitudes alimentaires (-8kg pour moi en 4 mois). La liste des aliments a 0 point est énorme, ça détend de ouf. Tu peux scanner les aliments, (la base de données est énorme)et les plats préparés de la marques sont pas mal. On s’est mis à cuisiner plus simple depuis qu’on a notre fille (2 ans aussi ^^). Bises et bonnes vacances à toi ! Bon courage pour tes projets ! 😊
Toujours un pur plaisir de voir tes vlogs merci pour ton authenticité 🫶🏼
Juliette achète des cintres agrippants , c’est la vie (pour pas que les habits tombent ) 😂❤
Ouiiii le retour 🥰🥰 c’est tjrs un peu la surprise comme quand tu as rien de prévu et d’un coup hop un truc ouf 🎉❤
Coucou Juliette, c'est dingue t'as une énergie incroyablement lumineuse...
Je te souhaite une amélioration de santé. Perso j'ai pas de pbs de poids, mais d soucis de santé et pour avoir expérimenté le jeûne (une demi journée d'abord, puis 1 jour entier etc) c'est juste incroyable à vivre.. Mais toi seule sait la meilleure solution et ce que tu te motive surtout. L'alimentation crue est tres intéressante aussi 💥🌞plein de bisous et de force à toi
merci pour tes vidéos et ton podcast vraiment c’est devenu ma safe place merci❤
courage juliette tu vas y arriver moi aussi j'ai fait la moitié de mes heures de conduites et j'ai l'impression de rien comprendre alors le seul conseil que j'ai c'est de regarder des vidéos d'auto-écoles qui filment les séances
Bonjour Juliette. Je t’ai déjà entendu dire si mes souvenirs sont bons que tu t’étais déjà poser la question de l’opération by-pass/sleeve. Dans certains hôpitaux ils proposent un accompagnement sans faire la chirurgie. C’est la même que pour les autres mais la finalité n’est pas d’être opérée. Je la suis actuellement et elle est super : on apprend à manger ce que l’on veut , mais pas quand on veut : seulement qu’on en ressens de la faim (sensation de gargouillement de ventre… ). On apprend que la moindre frustration nous fera reprendre du poids. En écoutant sa faim, on mincit. Et c’est vrai, c’est le cas pour moi.
Je le suis avec l’hôpital de la louviere à côté de Lille mais peut être que dans ta région ils le proposent. Belle journée à toi, bises
Honnêtement un rééquilibrage, changer juste certaines habitudes sans être en sous alimentation avec des apports caloriques beaucoup trop faibles, ça peut largement suffire ! Mieux vaut une perte de poids lente et saine qui se tiendra ensuite sur la durée, qu’un effet yoyo. Mais c’est sûr qu’il faut un déclic ou une réelle envie sinon c’est relativement dur à tenir. Et si pas envie de faire du sport, juste se tenir à marcher tous les jours ça m’a énormément aidé
J'ai bien ri, rien que ce vlog pourrait être une inspiration pour ton spectacle : Marrakech sur la terrasse, le tri approximatif de ta penderie sous 30°, l'extase pour un balai, le permis...
Hello Juliette, du point de vue des diététiciens Comme j'aime c'est pas une bonne idée puisque tu "n'apprends pas" à te faire a manger de façon saine donc dès que tu arrêtes tu reprends. Je pense que le mieux (même si je ne sais pas comment tu manges) ça serait d'essayer d'augmenter la proportion de légumes par rapport au reste de ton assiettes comme ca tu manges autant en quantité mais tu diminue un peu tes calories, essayer de trouver des moyens pour diminuer un peu le grignotage, manger plus lentement, bouger un peu plus (en gros pas de changement radical et trop dur mais des petites actions ici et là pour atteindre ton objectif sans te frustrer). Et sinon super vlog, je suis pas contre que tu nous en fasse plus !😋 Vraiment ta simplicité et ton humour font tellement de bien
Retour de vacances, reprise du boulot demain, c'est exactement le genre de vidéo dont j'avais besoin aujourd'hui pour cocooner 🫂
Trop géniale la collaboration avec Anna Roy !! Vous êtes toutes les deux des belles personnes engagées 🙏🏽😍❤️
Tu m’a fais trop rire avec tes cintres😂😂😂😂 !! Achètes en en genre de velours ça glisse plus 👌🏼
J'aime beaucoup tes vlogs et te retrouver c'est trop chouette ! 👌😃♥️
Très contente de te retrouver !! Si jamais plutôt rééquilibrage alimentaire, relance métabolique je te conseille NaomiGarciau, elle a une petite équipe de diététicienne et c'est vraiment pas mal. Après oui il faudra cuisiner, mais il n'y a pas de privation 😊
Bonne chance pour le permis !! A bientôt 👋
À bientôt ! :) Merci pour ta vidéo j'ai passé 1 très bon moment et j'aime bien tes réflexions et façon d'aborder les choses ! ❤
J'adore tes podcasts ❤ tes Vlogs aussi, mais tes podcasts +++
Merci Juliette pour tes vlogs qui me régalent parce qu’en ce moment, je traverse une phase difficile dans ma vie, je suis dans mon lit depuis quelques jours et ça me fait du bien de voir une vidéo simple sans chichi et drôle ❤️ merci. Gros bisous
Tellement hâte de voir ce que va donner le documentaire avec Anna Roy 🥰
Le retour des vlogs bric à brac les plus agréables à regarder 😊 le « baissez-vous, baissez-vous la caméra » m’a fait explosé de rire 😂
Le monde manque cruellement de vlogs de Juju. Si tlm regardait régulièrement des vlogs de Juju tout irait mieux.
Les plans ménages sont incroyables !!!!! J’adore
Mais ouiiii ! Gros big up au monteur !
Coucou Juliette t’es vidéos m’avait manqué trop heureuse de te revoir j’adore tellement tes vidéos et ta personnalité et ton podcast ❤❤tu es trop drôle et tellement naturellement toi je t’aime trop Coeur sur toi et WoW c’est trop mignon 🥹 pour ton fils c’est adorable 😻
Alors perso, j’ai « toutoutoutoutoutoutout » aimé dans ce vlog en commençant par toi Juliette 💚
Bonsoir et bonjour😂 ca fait plaisir de te revoir en vlog avec les cadrages pas ouff qu'on adore vive la vraie vie ❤
9:12-9:17 j'ai exploser de rire🤣
enfaite je crois que j'ai rigoler tout le long
Le montage est fou 😂 avec la voiture ! Je cane😂 merci pour tes vlogs Juju ❤
Coucou Juliette, j'adore tes vidéos comme ça... et tu as mis ton tee-shirt à l'envers quad tu range ton armoire, ça me fais tellement rire ce naturel chez toi :) !
OMG Juliette + Anna Roy = BEST DUO !!! Si hâte, je suis sure que ça va être dingue vous êtes deux nanas GÉNIALES, merci d’être vous ♥️
J'ai testé tous les régimes dit miracles et ce sont ceux là même qui m'ont emmené direct dans l'obésité sévère... Comme j'aime c'est juste un régime caché faut pas se leurrer. Y'a pas de secret pour perdre du poids durablement c'est le rééquilibrage alimentaire. J'ai perdu 40kgs en apprenant à manger sainement et équilibré, en bougeant et en refaisant du sport et surtout en réglant les problèmes que j'avais avec la bouffe. J'espère que t'y arriveras aussi Juliette 💪🏼
Mais... merci l'algo YT qui me propose ta chaîne ! Trop bien, j'adore le ton, le naturel, j'adore, j'adhère, je m'abonne ! ❤
Toujours un plaisir de vous voir Juliette!❤
Mais j'aime beaucoup trop tes vlogs ! 🤍
Merci pour vos vidéos que j'adore regarder car pleines de naturel et sans chichi . Une bonne dose de vrai et de sincérité. Merci
C’est fou j’ai pensé à toi ce matin !! Trooop bien tes vlogs ça m’a manqué 💕💕💕 et puis tu me fais tellement rire 😂😂😂
J’adore ses vlog, tellement simple et naturel, je l’adore cette femme ❤❤❤❤
Le monteur pépite 😂😂😂. Hâte des prochains vlogs
Super ce vlog! Dis, d'où vient ton joli collier stp?
Le ‘petit bordel’ dont tu parles, pour moi c’est hyper bien rangé 😅 en comparaison ma maison c’est le chaos total ahah
Je trouve cette vidéo particulièrement géniale!!! MERCI
Bonjour Juliette, je te conseille vraiment d'aller voir une naturopathe/nutritionniste (en choisissant une personne qui a un discours pertinant sur les personnes en surpoids) pour t'aider à rééquilibré ton alimentation au quotidien. Un régime genre comme j'aime ne t'aidera absolument pas sur le long terme, je te conseille vraiment d'essayer de changer tes habitudes alimentaires et de réapprendre à cuisiner d'une manière qui te satisfasse gustativement tout en faisant du bien à ton corps et te permettant de perdre ces 15 kilos sans les reprendre directement après :) bisous ! Merci pour ce vlog
J'aime beaucoup tes vlogs ils sont pas prise de tête et le montage est top ça m'a bien fait rire la maison qui explose et la voiture 😂 merci pour ce bon moment
Un kiff tes vlog !!!! Le montage avec la voiture m’as tué 😂
Je te conseille vivement de consulter une diététicienne comme tu le dis dans ta vidéo! Personnellement j'ai fait un régime (Weight Watchers) qui m'a mené à des TCA avec reprise de poids alors qu'avec la diététicienne, j'ai perdu du poids durablement et pris de bonnes habitudes alimentaires, sans frustration. Bon courage en tout cas!
Bonjour, toujours un plaisir d'écouter tes PodKatz et de regarder tes vlogs, bisous 😊
J'adore la combi 🤩 c'est cool de te revoir ! Bonne fin de mois d'août a tous !
Merci pour cette vidéo, bises et bon été
Coucou Juliettte je suis enceinte !!!!!!! Voilà j’avais besoin de partager la joie et le bonheur de la vie 🥳
PS: comment s’appelle cette petite révolution de serpillère que tu as ?
Félicitations !!! Bonheur à toi et à la personne avec qui tu partages ta vie ❤
Ne t'inquiètes pas niveau cadrage trépied ou pas et px importe comment tu es habillée je te trouve magnifique, jadoooore tes vloggs sans filtres c'est sa cqui me plaît le plus, un vlog normal influenceuse géniale oui mais personne normale et naturelle mon coeur fond à chaque fois tu es parfaite comme tu es biiiig love ❤
Merci pour ce vlog inattendu, toujours un plaisir de te regarder !! Bonne fin d'été 🥰
Petit fou rire à te voir galérer avec tes cintres. Merci pour ces vlogs nature peinture, c'est ce que j'aime !
Le montage est juste trop drôle !
Ma chérie il faut! C est santé je suis comme toi j étais à 110 kg aujourd’hui je suis à 105 mais franchement un rééquilibrage sera mieux que comme j aime.
La meilleure des choses c est je jeune intermitent manger 8 h et éviter les sucres rafines, le gluten et le mauvais gras avec un ou 2 bons repas semaine. Cela va aller juju chérie nous sommes ensembles sinon dans les 10 ans nous serons 6 pieds sous terre et j ai envie d aller vivre au QUÉBEC 😘
Hâte de voir ce projet avec Anna Roy (oui oui fan de « la meilleure SF de France et de Navarre ») !
Bonjour Juliette 🌸🌸🌸 je peux te recommander l’hypno-nutrition 🤩 pour la perte de poids (rééquilibrage alimentaire), pleins de bienfaits et zéro frustration 🤩🤩🤩 je te recommande la nutritionniste frequences colorees . Fr ça a changé ma vie ! ❤
Les vlogs de Juju c’est vraiment les best >>> ❤❤
Toujours un plaisir de regarder tes vlogs ❤
J'adore la façon dont tu as résumé le souci de prendre l'avion pour partir en vacances 😂
Hello ! Fais gaffe à Comme j'aime, j'ai entendu beaucoup de choses sur eux, et pas des choses très cools... perso j'avais suivi une diététicienne, c'est mieux pour prendre des habitudes durables. J'ai aussi entendu parler de plats touts faits envoyés par des personnes âgées (type grand-mère) par le streamer Mynthos, qui est aussi en cours de perte de poids... bref, je suis sûre que tu as d'autres solutions à ta disposition ! :) Bon courage pour tout ça en tout cas !
Bonjour Juliette, tes vidéos sont une bouffée d’oxygène pour moi. Je ne vais pas très bien et cela me donne le sourire ! Reste comme tu es et merci !!❤
Est-ce que je savais qu'à un moment donné du vlog tu te ferais un café et que ça me donnerait envie, et du coup est-ce que je m'en suis fait un pour m'installer et regarder tranquillement ta vidéo ? Voui ^^
J'ai hâte que les podcasts reprennent ça me manque c'était mon rdv du mardi aha
Ton podcast est une vraie pépite et un plaisir à écouter.
Merci pour ce vlog, on apprécie ta sincérité et ton naturel. Bon moi d'août profites bien.
Oh merci beaucoup !
Excellent la transition avec la presentation du balet vapeur 🤣🤣 j'ai bien ri (moi aussi,maintenant mes kiff c'est mon aspi Dyson)
Cette miniature est incroyable 😄🥰
Salut juliette. Est ce que tu donnes le lien de ton vinted?
Coucou, j'adore tes blogs, petite question, est-ce que tu pourrais parler "soutiens gorge"? Franchement c'est un sujet "tabou"? Moi je galère pour en trouver des confortables surtout quand on ne fait pas du 80A ...😂😘
Vlogs..
Qu'est ce que je t'aime, ta simplicité,ton intelligence et ta spontanéité et tans d'autres qualités. Excusez pour l'orthographe
"Comme j'aime". Je me souviens de leurs pub outrageusement grossophobes (un ancienne miss ronde notamment qui disait qu'elle se mentait à elle même en s'assumant). Et pour leur diététiciens, certains d'entre eux sont des commerciaux ayant reçu une formation de 24h...
Pour y avoir bossé alors que je ne connaissait pas encore la marque, j'espère qu'il leur est poussé un esprit entrepreneurial plus éthique depuis.
Cependant, je suis aussi sur le chemin de la perte de poids (par le sport surtout), et j'ai la chance de pouvoir faire ça par envie et non pas par besoin médical. Je te souhaite plein e courage et je penserais à toi sur le vélo elliptique
J'aime trop tes vlogs! Bisous depuis le Chili ❤️🇨🇱
Ooooh Juliette Katz + Anna Roy !! Ça donne trop enviiiiie
Coucou 👋 j’ai fait comme j’aime et j’ai tout repris… j’ai ensuite fait de la chrono nutrition en gros tu peux manger ce que tu veux mais mieux reparti sur ta journée et dans tes repas. J’ai perdu du poids en me faisant plaisir et sans me priver. Bon courage !
Un régal ce vlog, tjrs inattendu sur la sortie mais tjrs un plaisir à regarder !
Tes vidéos c’est du LOOOOOOOOOOOVE
Toujours aussi heureuse des vlogs de Juliette. Ton naturel me fait rire, continue de nous régaler comme ça.
Trop rigolote mais en même temps nous fait réfléchir. Moi j'adore tes vidéos ! A très vite
Salut juliette, comme j'aime n'est pas une solution bonne sur le long terme, je te conseillerais de prendre rendez vous avec une nutritionniste qui peut t'apporter un suivi complet avec des vrais tips pour le quotidien 🙂