La práctica del Zazen

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  • Опубліковано 18 січ 2018
  • CAMINO AL DESPERTAR
    - Web oficial: caminoaldespertar.wixsite.com...
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    Lectura y traducción en el Blog: caminoaldespertarr.blogspot.c...

КОМЕНТАРІ • 139

  • @jaircorrea07
    @jaircorrea07 5 років тому +15

    Es increíble cómo nos puede cambiar la vida con esta técnica.. A diario vivimos envenenados con todo lo que nos rodea y con mucha gente resentida e inculta. Con esto podemos bloquear todo aquello que no podemos controlar ni cambiar y tener una mejor vida. Gracias, gracias y gracias

  • @leandromartinez186
    @leandromartinez186 5 місяців тому +2

    Siempre escucho este video y me trae paz.

  • @ninopantera1
    @ninopantera1 6 років тому +74

    es increíble que un video tan importante y tan bien echo tenga solo unos 30,000 vistas ; estos son los verdaderos vídeos que no solo hay que ver sino practicar y hacerlos propios

    •  5 років тому +7

      Es realmente ESPANTOSO poner una voz de COMPUTADORA!!! Una falta de respeto a quien quiere acercarse a esta práctica de zazen.

    • @happyveganworld
      @happyveganworld 4 роки тому +13

      Elena Pérez Camandule hablas tu o tu ego ? Lo que importa es el mensaje...

    • @triciarg7416
      @triciarg7416 4 роки тому +5

      No lo considero falta de respeto. De hecho, resulta neutral. Inicié practicando con otros videos, con voces humanas y estas resultaron demasiado melosas o demasiado susurrantes, o agudas o con algún acento que, honestamente distrae o no se les entiende por la pronunciación que ejercen.

    • @fernandogianni313
      @fernandogianni313 4 роки тому +2

      La iluminación no puede ser para todos.

    • @arturosaldana6277
      @arturosaldana6277 4 роки тому +6

      Fernando Gianni la Iluminacion es para todos.
      Solo depende de cada uno de nosotros.
      El encontrar nuestro see interior 🍀
      Saludos a ti y a todos Los Iluminados y no Iluminados aun 🌷

  • @rpcp.6472
    @rpcp.6472 6 років тому +24

    Camino al Despertar: Es pieza, guía importante para mi camino. Gracias, gracias, gracias.

  • @carolinapozo9104
    @carolinapozo9104 5 років тому +11

    muchas gracias, Su aporte al mundo es espectacular. Mi gratitud y siento que la de muchos. Abrazosssssss

  • @faviangomez4435
    @faviangomez4435 2 роки тому +2

    Gracias amigo por compartir estas enseñanzas que nos ayudan a recuperar nuestra esencia con el CREADOR

  • @jesusvaldezsolorio5774
    @jesusvaldezsolorio5774 5 років тому +4

    Cada vez que veo la práctica del zazen aprendo un detalle nuevo. Gracias.

  • @plataluna2558
    @plataluna2558 5 років тому +11

    Solo en el silencio trascendemos a la verdadera realidad. Es una purificación de la mente, que es la que domina al cuerpo. Estoy de acuerdo con Buda. No es una mortificación. Todo lo contrario. Es una liberación. Dominar a la mente es la libertad.

  • @cpgarciad14
    @cpgarciad14 6 років тому +2

    Gracias por compartir con nosotros tan valiosas enseñanzas. Namasté!

  • @carloslozanialozania2685
    @carloslozanialozania2685 6 років тому +3

    Gracias, camino al despertar,por estar siempre a nuestro lado y corazones, eres un gran ser, eres la persona que mas me ha ayudado, se te quiere, namszte!!!

  • @betomunoz6269
    @betomunoz6269 6 років тому +7

    porfin me pude consentrar gracias se siente un gran alivio, y sobre todo por sus videos muy buenos y bien explicados bendiciones ¨camino al despertar¨

  • @josefinabloch
    @josefinabloch 5 років тому +1

    Mi gratitud por estas enseñanzas tan valiosa para el diario vivir,en reverencia,Camino al Despertar.¡¡¡

  • @matiasgomez8616
    @matiasgomez8616 6 років тому +9

    Muy claro. Agradezco vuestra generosidad y compromiso con el crecimiento espiritual 🙏

  • @rosanamariadelosmilagrosma4375
    @rosanamariadelosmilagrosma4375 6 років тому +14

    Excelente vídeo sobre la Meditación " Contemplativa ", a la gente que quiere adentrarse en cómo meditar le servirá y mucho.Pero mi Maestro va más allá a la que él denomina "Trascendental " que se puede lograr con un alto grado de conciencia y podemos estar caminando, jugando, hablando y a la vez estar muy enfocados y centrados que pasa a ser una " perspectiva de vida "Yo lo logró a veces, todavía no lo puedo hacer todo el día pero si vi cómo mi Maestro está hablando de cualquier cosa y está meditando porque ya forma parte de su ser.A eso aspiro llegar alguna vez.Igualmente es un vídeo excelente para la gente que no sabe lo que es la Meditación ya que está excelentemente explicado.Gracias por subir este magnífico vídeo. Rosana María de los Milagros Marchese. Buenos Aires, Argentina 8 de mayo de 2018

    • @pablazo6151
      @pablazo6151 5 років тому +2

      Pasa el maestro

    • @RiveroMartin
      @RiveroMartin 5 років тому +2

      Lo mismo se logra con el Zazen. Es de concentración y contemplación a la vez, tratando de mantener un equilibrio entre los dos. Y en realidad se va más allá, se persive con todo el cuerpo, inconscientemente. Poco a poco sus efectos más una práctica en la vida diaria (ideal ambiente más tranquilo al comienzo) permite lo que decis.

    • @RiveroMartin
      @RiveroMartin 5 років тому +4

      En Zen (Zazen) también se desarrolla un alto grado de conciencia y si apuntas bien y no vas tanto a la mente (error que muchos cometen), también desarrollas el corazón compasivo, que en realidad debería o es el núcleo. Saludos!

  • @tecnolike13
    @tecnolike13 6 років тому +3

    Muchas gracias por tus videos, mucha fuerza mucha energia y mucho exito

  • @serguiopabloparreno8096
    @serguiopabloparreno8096 6 років тому +4

    Muy buen video explicado muy bien gracias !!!!!!!

  • @suaragold6401
    @suaragold6401 6 років тому +4

    Amo este canal , gracias!!

  • @Polaxxx1
    @Polaxxx1 6 років тому +1

    Gracias por el video, muy bien explicado. Namaste...

  • @MegaYounglover
    @MegaYounglover 5 років тому +1

    Excelente trabajo 🙏
    Gracias por compartir hermano

  • @enzoeduardo3034
    @enzoeduardo3034 6 років тому +2

    se agradece bastante estos videos paz y equilibrio

  • @pomarang.universal165
    @pomarang.universal165 6 років тому +2

    Empiezo la práctica, gracias 😇😇😇

  • @kiracapella8768
    @kiracapella8768 6 років тому +2

    bonito, gracias ! 🌳💐

  • @garfieldsanzsanz4838
    @garfieldsanzsanz4838 3 роки тому +3

    Ay que descansar la mente,no pensar nada,la tranquilidad,nos heba a la paz.

  • @franciscavilaoliver8728
    @franciscavilaoliver8728 6 років тому +10

    Yo creía que os habían cerrado el canal. Qué contenta que no sea así. Gracias!!!

  • @w140kaiserbenz7
    @w140kaiserbenz7 10 місяців тому +2

    Gracias ✨✨✨

  • @vanessaelimarcorderogomez8929
    @vanessaelimarcorderogomez8929 6 років тому +3

    Que bien gracias por tan linda enseñanza es muy bueno aprender

  • @triciarg7416
    @triciarg7416 4 роки тому +1

    Grandioso, son.las instrucciones que necesitaba Gracias.

  • @elizabethc.sanchez9779
    @elizabethc.sanchez9779 6 років тому +1

    Mil gracias.

  • @daysisanchez1249
    @daysisanchez1249 6 років тому +2

    me gustó lo voy realizar
    gracias saludos cordiales

  • @LeninCaraballo
    @LeninCaraballo 6 років тому +1

    Gracias! Gassho 😊✨🙏✨

  • @juansubelzu435
    @juansubelzu435 3 роки тому +1

    Muy bien explicado.
    Gracias

  • @mialmaabrazaatualma7930
    @mialmaabrazaatualma7930 6 років тому +2

    Muchas gracias,namasthe.

  • @sallylopez661
    @sallylopez661 6 років тому +3

    Que hermoso aprendisaje, estas enseñanzas son maravillosas.namaste

  • @UNOENELTODO
    @UNOENELTODO 6 років тому +11

    La práctica ortodoxa del zazen es arrodillado sentado sobre las piernas, mano izquierda apoyada sobre la derecha, pulgares juntos.

  • @domingodeanda233
    @domingodeanda233 3 роки тому +1

    En la Madre! Gracias. Buen tramo de instrucciones.

  • @anagoyescampos6678
    @anagoyescampos6678 6 років тому +2

    Muchas gracias

  • @inlakech7731
    @inlakech7731 6 років тому +2

    Gracias 🙏

  • @daviertorres1095
    @daviertorres1095 6 років тому +1

    Hermoso , mil veces gracias ......gracias ......

  • @constantinmanescu3824
    @constantinmanescu3824 6 років тому +2

    Muy bien explicado

  • @mariaalejandrafleire454
    @mariaalejandrafleire454 2 роки тому +1

    Excelente la explicación así es tal cual gracias!

  • @soloxoi1
    @soloxoi1 5 років тому +1

    Muy agradecido 🙏

  • @julioalexisfarinaalberto2037
    @julioalexisfarinaalberto2037 Рік тому +1

    Muí buen video zen un camino Asia ti mismo vivir en estado de zen maravilloso

  • @jesusvaldezsolorio5774
    @jesusvaldezsolorio5774 6 років тому +2

    Gracias por permitir que pueda practicar la meditación, es una experiencia muy agradable, placentera y relajante. Gracias.

  • @anacletodiaz1157
    @anacletodiaz1157 2 роки тому +1

    Gracias por compartir el video me va a servir de mucha ayuda. ¡Saludos! 👋🏿 😊

  • @charlycr86
    @charlycr86 5 років тому +2

    Gracias 🙏🏽

  • @lrm267
    @lrm267 4 роки тому +1

    excelente. Gracias

  • @henrychamorro9539
    @henrychamorro9539 5 років тому +2

    Estar presente en el momento del ahora , consentrarse en la respiracion y ser conciente. Dejar pasar los pensamientos sin resistencia ni apego y fluir en ese estado para sentir la verdadera naturaleza de la mente la luz clara y la rigpa pedir tambien asistencia de los maestros budhistas en especial a padmasmbhava o el nacido del loto y asi es .bendiciones y gracias

  • @Kakashisensei__
    @Kakashisensei__ 2 роки тому

    Impresionante 🔥

  • @carmengomez2366
    @carmengomez2366 2 роки тому +1

    Maravilloso

  • @nacarnacar1841
    @nacarnacar1841 Рік тому +1

    Gracias! 🙏

  • @BunnyAsmrOriginal
    @BunnyAsmrOriginal Рік тому +1

    Un video demasiado útil 💕💕💕

  • @bandolerox137
    @bandolerox137 6 років тому +1

    GENIAL...

  • @lolabellongarcia9788
    @lolabellongarcia9788 5 років тому +2

    se puede practicar el zazen con otra postura, por problemas de espalda. Por ejemplo sentado en una silla. GRACIAS. Es muy buen video y aleccionador.

  • @christianosuna1
    @christianosuna1 7 місяців тому +1

    Gracias

  • @winprocess3783
    @winprocess3783 5 років тому +1

    muchas gracias. Me doy cuenta que no se ni respirar y pretendo crecer en muchos aspectos.

  • @ALBERTORAYGOSA
    @ALBERTORAYGOSA 4 роки тому +5

    "Tres Pilares del Zen". Roshi Phillip Kapleau.

  • @solromero7415
    @solromero7415 6 років тому +2

    Gracias. . .

  • @julioalexisfarinaalberto2037
    @julioalexisfarinaalberto2037 Рік тому +1

    Un gran video zen un camino Asia ti mismo

  • @garfieldsanzsanz4838
    @garfieldsanzsanz4838 3 роки тому +2

    Eh.meditado,es divino.

  • @a.espiritu1536
    @a.espiritu1536 5 років тому +3

    Muchas gracias amig@s!!!

  • @19musico
    @19musico 6 років тому +3

    Tu canal es hermoso

  • @user-cd3bi8js8w
    @user-cd3bi8js8w 4 роки тому +2

    Todos estamos iluminados sólo hace falta reconocer el hecho.

  • @MariaJose-tl4pz
    @MariaJose-tl4pz 2 роки тому +1

    Gracias, arigatou

  • @tonia1678
    @tonia1678 6 років тому +2

    Yo no puedo tener casi nada de lo que aquí se dice: ni un lugar apartado, ni totalmente limpio, ni cojín safú, ni tener contacto con el piso etc., etc., etc. Sin embargo seguiré luchando pues esto me apasiona. Saludos a todos!

    • @juangoyogana3424
      @juangoyogana3424 6 років тому +1

      Toni A la naturaleza te ayudara practicali alli y me comentas es todo lo q pones q no tienes
      creo q son escusas las q pones

    • @tonia1678
      @tonia1678 6 років тому +1

      Juan Goyogana muchas gracias por tu respuesta, tienes razón, solo son pretextos. Un abrazo

    • @julianav4804
      @julianav4804 3 роки тому +1

      Me pasa lo mismo . Practico en silla y siento que voy poco a poco adelantando .

  • @arturosaldana6277
    @arturosaldana6277 4 роки тому +9

    Zuyos saludos pero. La Iluminacion no es una meta es una realizacion interior.
    Tu realizacion puede pasarte en; Cualquier momento o situacion.
    Saludos a todos Los Iluminados y aun no Iluminados 🎀🎈🍀🌷🎁🎎🎋🎍🎈🌷🍀🎁🎀🎈🎋🎀🎈

    • @buddhistphilosopher800
      @buddhistphilosopher800 2 роки тому

      El *Despertar* no sucede por azar, necesita ser "provocada" mediante decadas de entrenamiento, y la guía de un Maestro.

  • @meysol1171
    @meysol1171 6 років тому

    🙏🏻

  • @sakyamuni8681
    @sakyamuni8681 4 роки тому +4

    Quintero, Denshō. Zen, Un camino de transformación. Editorial Kairós, Barcelona, 2016
    Uchiyama, Kōshō. Abrir la Mano del Pensamiento. Denshō Quintero. Ed. Kairós, Barcelona, 2009
    Watts, Alan W. El Camino del Zen. Editorial Sudamericana S.A.
    Suzuki, Shunryu. Mente Zen, Mente de principiante. Editorial Estaciones.

  • @DOGMAFREE1
    @DOGMAFREE1 6 років тому

    🙏

  • @Alemezi79
    @Alemezi79 2 роки тому +1

    nice! Thnks!

  • @Devifdz
    @Devifdz 3 роки тому +1

    Siempre respiro abdominal en mi vida diaria y pensaba que estaba mal mi respiración que no era normal y sí era normal

  • @joseluis-uw3br
    @joseluis-uw3br 4 роки тому +1

    Exelente. La. Purificacipn. De. La. Mente.

  • @guillermogarciaalminana2260
    @guillermogarciaalminana2260 3 роки тому +1

    Namaste

  • @pititoelpro
    @pititoelpro 6 років тому +1

    Es decir que hay que hacer una raíz cuadrada para sentarse a meditar

    • @snowrt9989
      @snowrt9989 6 років тому +1

      Christillo JAJAJAJA

    • @st11ps26
      @st11ps26 5 років тому

      Jajajaa😂

  • @salvadormontoya4771
    @salvadormontoya4771 5 років тому

    Super Enseñanza,perdón por la voz robotizada un poco incómodo,tiene un eco que incomoda.

  • @betomunoz6269
    @betomunoz6269 6 років тому +3

    yo tengo problemas para ponerme en esa posicion , como podria hacerlo , muy bellos todos sus videos
    gracias por compartir

    • @caminoaldespertar2
      @caminoaldespertar2  6 років тому +5

      Buenas tardes Beto, en el vídeo aparecen distintas posturas zazen, pero si no te sientes bien en ninguna de ellas puedes meditar sentado en una silla. Recibe bendiciones, Namasté

    • @betomunoz6269
      @betomunoz6269 6 років тому +2

      gracias namaste

  • @robertocarrera3098
    @robertocarrera3098 2 роки тому

    alguien que me explique que es " llegar a la iluminacion"???

  • @Lashistoriasdelilith
    @Lashistoriasdelilith 4 роки тому +1

    Mil pasos. Yo trato de meditar a la mañana en la cama cuabdo me levanto. Me incomoda sentarme así x mucho tiempo y prefiero relajarme. No necesito tampoco tener velas y flores. Con cerrar los ojos todo se va

    • @buddhistphilosopher800
      @buddhistphilosopher800 2 роки тому

      Todo se va... y después? Si uno no tiene lucidez sobre lo que está sucediendo no está meditando, esta como una lagartija tomando una sol en una roca.

  • @inesacevedo6441
    @inesacevedo6441 5 років тому +4

    Se puede meditar en un jardín

  • @marthabck7003
    @marthabck7003 4 роки тому +1

    🙏🏽🙏🏽🙏🏽

  • @alegarcia7671
    @alegarcia7671 4 місяці тому +1

  • @fuentenipona
    @fuentenipona 5 років тому

    Camino al enterarse de que estamos viviendo despertados.

  •  6 років тому

    Tashi Delek!

  • @amoramor7124
    @amoramor7124 6 років тому +1

    al relajarse no se desvanese la postura?

    • @janoxstorm5887
      @janoxstorm5887 4 роки тому

      Se trata de mantener la atencion en el cuerpo y la respiracion..aqui y ahora. Concentrados dejo correr los pensamientos. Solo Hishiryo. Mushotoku.🙏🙇

  • @albertoalcaide5518
    @albertoalcaide5518 5 років тому +2

    Ghasso!!!

  • @MrYue001
    @MrYue001 5 років тому

    Yo médico para calmar mi espíritu ya que es muy violento y puedo perder el control de las casa

  • @asraelmalaquiantenebris9784
    @asraelmalaquiantenebris9784 6 років тому

    PaOs aGigAnTaDos hAciA eL dEspERtAr 🙏 🙏

  • @garfieldsanzsanz4838
    @garfieldsanzsanz4838 3 роки тому +2

    La meditasion,es ermoza.

  • @perliurix1
    @perliurix1 5 років тому

    Me cuesta mucho concentrarme, algún consejo?? Gracias

    • @chuyoro1
      @chuyoro1 5 років тому

      La respiración.. cada vez que te distraigas, respira y no te quedes con los pensamientos, déjalos ir, como una película, práctica, namasté

  • @eduardo1447
    @eduardo1447 Рік тому +1

    Técnica muy bien descrita que aclara interrogantes iniciales para una correcta práctica. Gracias excelente y recomendado!!

  • @MrYue001
    @MrYue001 5 років тому

    En la enseñanza no importa si son 1000 de persona o una 1 eso no importa sólo que entiendas lo que te dise

  • @chicledomenta
    @chicledomenta 6 років тому +6

    están muy buenos los video pero me gustaría que la voz fuera real y no de una aplicación ..

  • @jpg4169
    @jpg4169 3 роки тому

    esta buen, pero tiene mucha impresicion historica y conceptual.

  • @genarobellizzi1258
    @genarobellizzi1258 Рік тому

    muchas gracias por trasmitir estas enseñanzas
    me atrevo a solicitarle que haga videos con voz de ser humano gracias

  • @luisvilla2414
    @luisvilla2414 3 роки тому

    ...cuando encuentre mi verdadero ser...ya solo sere'... no sera' necesario seguir a nadie... todo sera' camino. Amen, namaste' o loq sea , ( wharever, the fuck, etc.), just living... dont know if you understand...just do what you got to do.

  • @13ajis
    @13ajis 5 років тому

    Aún no me queda claro como mantener los ojos durante la meditacion, ya q dice q tienen q estar semi abiertos. Osea entonces no deben estar cerrados totalmente?

    • @salvadormontoya4771
      @salvadormontoya4771 5 років тому +2

      阿曼多 Entiendo que lo puedes hacer de las dos formas.Al parecer Buddha meditaba con los ojos semi abiertos....conectado en su interior y el exterior para hacer la Unidad.

    • @licovalencia7765
      @licovalencia7765 5 років тому +1

      @@salvadormontoya4771 creó que es 80% serrado los ojos 20% Abierto

    • @licovalencia7765
      @licovalencia7765 5 років тому +1

      Muchas Gracias por compartir su experiencias vividas en estas profundas enseñanzas Bendiciones de corazón Muchas Gracias

  • @amaliaalonso9410
    @amaliaalonso9410 5 років тому

    Porque eliminan la voz NATURAL, no entiendo .....

  • @arturosaldana6277
    @arturosaldana6277 4 роки тому +2

    💙NAM💜MÔ💙 A DI ĐÀ💜PHẬT💙💜💙💜💙💜💙💜💙 💜💙💜💙💜💙ua-cam.com/video/01OYwmD4Wxk/v-deo.html
    Teyata Om Bekanze Bekanze Maha Bekanze Rantza Samo Gate Soha.
    Teyata Om Benkandze Bekandze Maha Bekandze Rantze Samo Gate Soha.
    Teyata Om Benkandze Bekandze Maha Bekandze Rantze Samo Gate Soha.
    Teyata Om Benkandze Bekandze Maha Bekandze Rantze Samo Gate Soha. 💜💙💜💙💜The medicine Buddha 💙💜💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚💚

  • @LuzCortes-tk2hg
    @LuzCortes-tk2hg Місяць тому

    namasthe. hare krisnha🎉

  • @Humanoluz
    @Humanoluz 6 років тому +2

    Bien explicado, básico y sencillo, lastima la voz robótica. Que no sirve para una persona que recién se inicia en esté camino.

  • @violetasegovia2122
    @violetasegovia2122 6 років тому

    La meditación apareció antes del budismo? Naaa,la meditación apareció cn Buda Gautama y de ahí empezó el budismo

    • @heraldsfighters4428
      @heraldsfighters4428 4 роки тому +2

      La meditación es el estado del ser meditación es llamada por la mente como mis palabras yo sé q tu entiendes si estás aquí !! Osea q la meditación existe desde el primer hombre. Es la naturaleza de la vida solo que el Buda la llamo meditación la hizo consciente la puso en el plano mundano tu entiendes la meditación solo señala la puerta no es la puerta

    • @buddhistphilosopher800
      @buddhistphilosopher800 2 роки тому +1

      Cuando el *Buddha Shakyamuni* apareció en lo que es hoy India, ya llevaban siglos practicando Yoga y la meditación shamatha. La novedad que el *Buddha* enseñó fue *vipashyana* - meditación analítica para lograr insight.