ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈੱਸ਼ਰ ਦੇ ਰੋਗ ਲਈ ਕਿਹੜੀ ਖ਼ੁਰਾਕ ਕਰੇਗੀ ਕਮਾਲ ! Extremely useful diet for blood pressure!!
Вставка
- Опубліковано 22 сер 2024
- ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈੱਸ਼ਰ ਦੇ ਰੋਗ ਲਈ ਕਿਹੜੀ ਖ਼ੁਰਾਕ ਕਰੇਗੀ ਕਮਾਲ ! Extremely useful diet for blood pressure !!
Beware of using clips as copyright holder!! Please share as whole video!!
#doctortips #doctor #health #motivation ##punjabi #bloodpressure #diet #naturalremedy
ਧੰਨ ਵਾਦ ਜੀ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਜਰੂਰ ਟਾਇਮ ਦਿਆਂ ਕਰੋ।
ਜੀ ਆਇਆਂ ਨੂੰ ਡਾਕਟਰ ਸਾਹਿਬ ਜੀ
@@Mahadevinsan❤ ch
ਡਾਕਟਰ ਸਾਹਿਬ ਤੁਹਾਡੇ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਬਹੁਤ ਹੀ ਸਿੱਖਿਆਦਾਇਕ ਅਤੇ ਖੋਜ ਆਧਾਰਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ ਮੈਂ ਪਿਛਲੇ ਕਾਫੀ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਪਰੈਮਏਸੀਆ, ਖਾਲਸ ਟੀਵੀ ਜਾ ਹੋਰ ਚੈਨਲਾਂ ਤੇ ਸੁਣਦਾ ਆ ਰਿਹਿਆ ਹਾਂ ਭੈਣ ਹਰਸ਼ਿੰਦਰ ਕੌਰ ਜੀ ਤੁਸੀਂ ਬਚਿਆ ਦੇ ਰੋਗਾਂ ਦੇ ਮਹਿਰ ਡਾਕਟਰ ਹੋ ਇਸ ਲਈ ਇੱਕ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਉਹਨਾਂ ਬੱਚਿਆਂ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰ ਪੇਸ਼ ਕਰੋ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਇਕ ਬੱਚਾ ਪੰਜ ਸਾਲ ਤੋਂ ਉੱਪਰ ਹੈ ਪਰ ਵਜ਼ਨ 12 kg ਤੱਕ ਹੈ ਵੇਖਣ ਨੂੰ ਪੂਰਾ
ਤੰਦਰੁਸਤ ਤੇ ਹੁਸਿਆਰ ਹੈ ਪਰ ਵਧ ਫੁੱਲ ਬਹੁਤ ਘੱਟ ਰਿਹਾ ਹੈ ਇਹਨਾਂ ਦੀ ਖੁਰਾਕ ਜਾ ਮੈਡੀਸਿਨ ਸਹਾਇਤਾ ਵਾਰੇ ਜ਼ਰੂਰੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇਣ ਲਈ ਆਪ ਜੀ ਦਾ ਬਹੁਤ ਬਹੁਤ ਧੰਨਵਾਦ ਹੋਵੇਗਾ ਜੀ
Please subscribe my channel and you can watch such videos. Already uploaded
ਡਾਕਟਰ ਸਾਹਿਬਾ ਡਾਕਟਰ ਸਾਹਿਬ ਤੁਸੀਂ ਆਪਣਾ ਯੂਟਿਊਬ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰਕੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਅੱਛੀ ਸੇਵਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ। ਮੈਂ ਮੈਂ ਤੁਹਾਡਾ ਹਰ ਸ਼ੋ ਬੜੇ ਧਿਆਨ ਨਾਲ ਸੁਣਦਾ। ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਬਾਰੇ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਗਿਆਨ ਦਿੱਤਾ ਹੈ ਉਹ ਬਹੁਤ ਹੀ ਲਾਹੇਬੰਦ ਹੋਏਗਾ। ਮੈਂ ਤੁਹਾਡੇ ਵੱਲੋਂ ਦੱਸੀ ਹੋਈ ਖੁਰਾਕ ਕੱਲ ਤੋਂ ਹੀ ਸ਼ੁਰੂ ਕਰ ਰਿਹਾ ਅਤੇ ਦੋ ਹਫਤਿਆਂ ਬਾਅਦ ਮੈਂ ਉਸ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ ਕਮੈਂਟ ਵਿੱਚ ਲਿਖਾਂ ਗਾ।
ਪਰਮਾਤਮਾ ਤੁਹਾਡੀ ਜੋੜੀ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੰਦਰੁਸਤ ਰੱਖੇ ਚੜਦੀਕਲਾ ਚ ਰਹੋ। ਜੀ
ਬਹੁਤ ਹੀ ਵਧੀਆ ਤੁਹਾਡਾ ਉਪਰਾਲਾ ਹੇੈ। ਪੰਜਾਬੀਆਂ ਦੀ ਸਿਹਤ ਸੰਬੰਧੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ ਹੈੈ। ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀ ਤੁਹਾਨੂੰ ਸਦਾ ਚੜਦੀਆਂ ਕਲਾ ਵਿੱਚ ਰੱਖਣ।
ਸਤਨਾਮ ਸਿੰਘ
ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਜਾਣਕਾਰੀ ਡਾਕਟਰ ਸਾਹਿਬ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਇਸ ਪਿਆਰੀ ਜੋੜੀ ਤੇ ਮਿਹਰ ਭਰਿਆ ਹੱਥ ਰੱਖੇ ❤🎉
ਲੋਕ ਭਲਾਈ ਚੈਨਲ ਬਨਾਉਣ ਬਹੁਤ ਬਹੁਤ ਮੁਬਾਰਕਾਂ ਜੀ।
ਡਾਕਟਰ ਹਰਸ਼ਿੰਦਰ ਭੈਣ ਸਤਿ ਸ੍ਰੀ ਅਕਾਲ ਜੀ।ਤੁਹਾਡੀਆਂ ਵੀਡੀਓ ਮੈਂ ਬਹੁਤ ਦੇਰ ਤੋਂ ਦੇਖਦਾ ਆ ਰਿਹਾ ਹਾਂ ਜੋ ਕਿ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਗਿਆਨ ਭਰਪੂਰ ਹੁੰਦੀਆਂ ਹਨ।ਚੰਗੀ ਤੇ ਨਰੋਈ ਸੇਹਤ ਪ੍ਰਤਿ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇਣ ਲਈ ਤੁਹਾਡਾ ਹਾਰਦਿਕ ਧੰਨਵਾਦ ਜੀ🎉।
ਧਨਵਾਦ ਭੈਣਜੀ ਅਤੇ ਭਰਾ ਜੀ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਐ ਜੀ ਤੁਹਾਡਾ ਦਸਣ ਦਾ ਤਰੀਕਾ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਐ ਜੀ ਤੁਹਾਡੀ ਜੋੜੀ ਨੂੰਹ ਹਮੇਸ਼ਾ ਹੀ ਪ੍ਰਮਾਤਮਾ ਲਬੀਆ ਉਮਰਾ ਬਖਸ਼ੇ
ਭੈਣ ਜੀ ਬਹੁਤ ਬਹੁਤ ਧੰਨਵਾਦ ਡਾਕਟਰ ਸਾਹਿਬ ਜੀ
ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ 👍 ਮੈਮ ਤੁਹਾਡੀ ਸਮਾਈਲ ਦੇਖ ਕੇ ਅਸੀਂ ਵੀ ਸਮਾਈਲ ਰੱਖਣ ਲੱਗ ਪਏ 😂😂🙏🙏
ਡਾਕਟਰ ਗੁਰਪਾਲ ਸਿੰਘ ਮੈਡੀਕਲ ਸਪੈਸ਼ਲਿਸਟ ਤੇ ਡਾਕਟਰ ਹਰਸ਼ਿੰਦਰ ਕੌਰ ਜੀ ਬੱਚਿਆਂ ਦੇ ਮਾਹਰ ਦਾ ਬਲੱਡ ਪ੍ਰੈਸ਼ਰ ਬਾਰੇ ਬਹੁਤ ਮਹੱਤਵ ਪੂਰਨ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦੇਣ ਲਈ ਧੰਨਵਾਦ
ਬਹੁਤ ਹੀ ਵਧੀਆ ਗੱਲਾਂ ਤੇ ਇੰਫੋਰਮੀਸ਼ਨ ਦਿੰਦੇ ਹੋ ਜੀ ਤੁਸੀਂ, ਬਹੁਤ ਬਹੁਤ ਧੰਨਵਾਦ 🙏🏻ਜੀ, ਤੁਹਾਡੀ ਸਮਾਈਲ 👌🏻❤
ਧੰਨਵਾਨ ਕੋਟਿ ਕੋਟਿ ਸ਼ੁਕਰਾਨਾ ਬਹੁਤ ਜ਼ਿਆਦਾ ਵਧੀਆ ਉਪਰਾਲਾ ਹੈ ਬਹੁਤ ਵੱਡੀ ਸੇਵਾ ਹੈ ਜਾਗਰੂਕ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ 🙏
ਬਹੁਤ ਹੀ ਖੂਬਸੂਰਤ ਅੰਦਾਜ਼ ਵਿਚ ਪੇਸ਼ ਕੀਤਾ, ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ ਜੀ।
ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਜਾਣਕਾਰੀ ਆ ਜੀ 🙏🏼🙏🏼
ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀ ਮੇਹਰ ਕਰੋ ਜੀ । ਬਿਮਾਰੀ ਦੁਰਾਨ ਵਿੱਚ ਵੀ ਖ਼ੁਸ਼ ਰਹੋ ਬਿਮਾਰੀ ਆਪਣੇ ਆਪ ਭੱਜ ਜਾਵੇਗੀ । ਡਾਕਟਰਾਂ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ ਜੀ ।
ਦੋਵੇਂ ਡਾਕਟਰ ਸਾਹਿਬਾਨਾਂ ਦਾ ਬਹੁਤ ਧੰਨਵਾਦ,ਵੀਡਿਓ ਬਹੁਤ ਜਾਣਕਾਰੀ ਭਰਭੂਰ,ਕੁਝੇ ਵਿੱਚ ਸਮੁੰਦਰ ਬੰਦ ਕਰਤਾ ਜੀ।
Ssa mam and sir ji thank u
God bless u
So sweet Dr sahid
ਬਹੁਤ ਹੀ ਪਿਆਰੀ ਭੈਣ ਡਾਕਟਰ ਹਰਸ਼ਿੰਦਰ ਜੀ ਤੇ ਬਹੁਤ ਹੀ ਮਾਣ ਯੋਗ ਡਾਕਟਰ ਸਾਹਿਬ ਜੀ ਬਹੁਤ ਹੀ ਪਿਆਰ ਸਤਿਕਾਰ ਨਾਲ ਸਤਿ ਸ਼੍ਰੀ ਅਕਾਲ ਵੀਡੀਓ ਬਣਾਉਣੇ ਲਈ ਬਹੁਤ ਹੀ ਧੰਨਵਾਦ ਕਿ ਇਨੀ
ਰੁਝੇਵਿਆਂ ਭਰੀ ਜ਼ਿੰਦਗੀ ਵਿਚ ਵੀ ਲੁਕਾਈ ਦੀ ਸੇਵਾ ਕਰ ਰਹੇ ਹੋ ਧੰਨਵਾਦ ਲਫਜ਼ ਬਹੁਤ ਹੀ ਛੋਟਾ ਹੈ ਭੈਣ ਜੀ ਇਕ ਬੇਨਤੀ ਹੈ ਕਿ ਖਾਣਾ ਮਤਲਬ ਦਾਲ ਸਬਜੀ ਰਿੰਨਣ ਤੋਂ ਕਿੰਨੀ ਦੇਰ ਤੱਕ ਉਸ ਵਿਚਲੇ ਤਤ ਤਾਜੇ ਤੇ ਬਰਕਰਾਰ ਰਹਿੰਦੈ ਹਨ ਕਿਨੇ ਘੰਟਿਆਂ ਅੰਦਰ ਖਾਣ ਯੋਗ ਰਹਿੰਦੀ ਹੈ ਜੀ
Upto 6 hours room temperature and two days in fridge
ਹਾਂ ਜੀ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ ਗਈ ਹੈ ਜੀ।
ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ ਹੈ ਬਲੱਡ ਪਰੈਸ਼ਰ ਨੂੰ ਕਾਬੂ ਕਰਨ ਲਈ
bhot vadiy laga D. Harshness g D. Gurpal singh
Sir good information thanks
Bahoot wading hai ji
tuhada programme health bare bhut vadhiya hunda hai ji thanks jiiiii
Thank you soooooo much waheguru ji bless you both
ਧਨਬਾਦ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਗਿਆਨ ਤੁਸੀਂ ਦਿੱਤਾ
ਮੈਡਮ ਜੀ ਅੱਜਕਲ ਪੰਜਾਬੀਆਂ ਚ uric acid ਘਰ ਘਰ ਖਾਸ ਕਰ ਬੀਬੀਆਂ ਨੂੰ ਅਪਣੀ ਪਕੜ ਚ ਲੇਹ ਚੁੱਕਾ ਆ ,, ਦੂਜਾ ਸਰੋ ਦੇ ਤੇਲ ਜਿਨੂੰ 5,7 ਸਾਲ ਪਹਿਲੇ safe ਮੰਨਿਆ ਜਾ ਰਿਹਾ ਸੀ ਸੁਣਨ ਚ ਆ ਰਿਹਾ ਕਿ ਇਸ ਕਰਕੇ ਵਿ uric acid ਵਦ ਰਿਹਾ ਇਸ ਵਿਸ਼ਏ ਤੇ ਜਰੂਰ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਕਰੋ
ਦੂਜਾ cervical ਵੀ ਬਹੁਤ ਵਦ ਰਿਹਾ ।।
Thanks ji
Good morning ji 🙏
Thank you Doctor sahib
Very useful video
Thanks Dr harsinder g Dr Gurpal g
Bhut bhut vadia imfamasn 👌👌👍👍🙏🙏God bless you jug jug jio wheguru maher kare ❤❤❤❤❤
ਬਹੂਤ ਚੰਗੀ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਮੇਹਰਬਾਨੀ ਸ਼ੁਕਰੀਆ.
ਬਾਕੀ ਗ ਬਾਕੀ ਗੱਲਾਂ ਤਾਂ ਸਾਰੀਆਂ ਸੋਨੇ ਵਾਲੀਆਂ ਪਰ ਮੈਨੂੰ ਤੁਹਾਡੀ ਜੋ ਜਵਾਨ ਦਾ ਰਸ ਰਸ ਉਹ ਬਹੁਤ ਅੱਛਾ ਲੱਗਦਾ ਕੰਨਾਂ ਨੂੰ ਬੜੀ ਲੱਜਤ ਮਿਲਦੀ ਹੈ
ਬਹੁਤ ਬਹੁਤ ਧੰਨਬਾਦ ਜੀ
Satnam Whigure ji nice video
ਅਸੀਂ ਤੁਹਾਡਾ ਬਹੁਤ-ਬਹੁਤ ਧੰਨਵਾਦ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
RAJINDER SINGH AUSTRIA
(VIENNA)
ਬਹੁਤ ਧੰਨਵਾਦ ਜੀ 🙏❤
Good morning ji bahut badhia program hai ji sadey lei
Thanks Dr. Sahib ji
ਸਤਿ ਸ਼੍ਰੀ ਆਕਾਲ ਜੀਤੁਸੀ ਵੀ ਹਸਦੇ ਵਸਦੇ ਰਹੋ ਜਾਣਕਾਰੀ ਲਈ ਬਹੁਤ-ਬਹੁਤ ਧੰਨਵਾਦ ਜੀ🙏👍🌹🌸💐🌸🌹💐
Use full information 🙏🏻🙏🏻🙏🏻🌹
Very useful
Thank you soooo much my sis & bhaji ❤🙏🏻🙏🏻❤️👏🏼👏🏼❤️❤️😍
ਬਹੁਤ ਧੰਨਵਾਦ ਜੀ 🙏
Thanks Ji very very nice video God bless you ❤
Thanku mam and sar
ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ
ਕੋਲੈਸਟੋਰਲ ਬਾਰੇ ਦੱਸਣਾ ,thanks
Thanks Dr sahib 🙏🙏
ਬਹੁਤ ਬਹੁਤ ਧੰਨਵਾਦ ਜੀ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਚੜ੍ਹਦੀ ਕਲਾ ਬਖਸ਼ਣ ਜੀ
ਧੰਨਵਾਦ ਵਾਹਿਗੁਰੂ ਜੀ ਆਪ ਜੀ ਨੂੰ ਹਮੇਸ਼ਾ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਤੇ ਚੜ੍ਹਦੀ ਕਲਾ ਬਖਸ਼ਣ ਜੀ ॥
ਧੰਨਵਾਦ ਜੀ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਜਾਣਕਾਰੀ ਦਿੱਤੀ
Well done
Waheguru ji bless you both 🙏
Thanks Dr Sahib ji da
SSA sir and mam ji Tnx ji
❤ kini Soni Jodi baba g tendrusty rekn
waheguru waheguru waheguru waheguru waheguru waheguru waheguru waheguru waheguru ji
God bless both of u always ❤
🙏 Dr. Sahib
Thadi jankari bahut vadia hai ji
please dry mouth vare vi daseo ji
Sat Shri Akal ji, bahut vadhiya
ਸਤਿ ਸ੍ਰੀ ਅਕਾਲ ਜੀ ਬਹੁਤ ਹੀ ਵਧੀਆ ਜਾਣਕਾਰੀਆਂ ਦਿੱਤੀਆਂ ਜੀ ❤
Beautiful video thank you doctors saab ji
Very good information
Thankyou Dr sahib
ਸਤਿ ਸ੍ਰੀ ਅਕਾਲ ਜੀ ਡਾਕਟਰ ਸਾਹਿਬ ਪਹਿਲਾਂ ਘਰਾਂ ਨਾਸ਼ਤੇ ਨਾਲ ਕੋਈ ਨ ਕੋਈ ਪੰਜੀਰੀ ਬਣਾਉਦੇ ਹੁੰਦੇ ਸੀ ਪਰ ਅੱਜ ਕਲ ਬਹੁਤ ਹੀ ਘੱਟ ਰੁਜਾਨ ਹੈ ਇਸ ਬਾਰੇ ਵੀ ਦਸਣਾ ਹੁਣ ਗਰਮੀਆ ਦਾ ਮੋਸਮ ਕੀ ਕੁਝ ਖਾ ਸਕਦੇ ਹਾਂ
God bless u both of u
ਬਹੁਤ ਬਹੁਤ ਧੰਨਵਾਦ ਜੀ
Ssa mam •ਤੁਹਾਡਾ eh ਪ੍ਰੋਗਰਾਮ ਬਹੁਤ helpfull aa mam last year meri delivery c section nl hoyee c os ton baad mere foot ਤੇ legs ਵਿਚ ਬਹੁਤ ਦਰਦ ਰਹਿੰਦਾ aa g plz plz eis lyee v koi video ਬਣਾ deo 🙏🙏🙏
Vvvvv nice❤❤❤ji
Thank you Dr Sahib ji
Dhanbadji satnam ji
Good madam ji gbu always be happy 👍🙏
Waheguru ji chardikla rakhan🙏🏻
Dr sahib mai aj subscribe kr lia thonu
Because i like u so much
So please explain one day in detail about blood pressure please
We respect you much more because you r the daughter of professor sahib singh
Sat Sri akal g very nice programe
Thanks
Beautiful, encouraging program God bless 🙌 a cute couple of DrHarshinder and Dr Gurpal singh please give little age consideration too. Thanks
Very nice 👌 Blessings always Guru ji 🙏
Sat sri akal dr sahib
Thanks madam 🙏🙏
Sat Sri Akal Dr Harshinder Kaur Dr Jaspal Singhji Many Thsnks
Waheguru ji ka Khalsa waheguru ji ki Fateh sis & veerji tusi sb kuj bhut vdia dsya cholestrol bare v DSO didi meri age 58 hgi a
Dr ji ❤Dr ji 🙏❤🌹
Thanks Dr sahib ji very nice
❤❤
Bahut vadhiya laggi jankari ji|❤❤Tqu!!
Thank you ji best video 🙏🙏🙏🙏
Tanks jii
Ssa dr sahib ji
Dr,ji beatroot te apple juice da dasiya ,kive lena ,3 cup roj lena aa fir kive lena ,pl pl jarroor daso ji 🙏🙏
Thanks g🙏
Dr sahb very nice.gou are great.
Satshreeakal
SSA. Sir ji and mam ji thank you B. P ka laya information diet
❤❤ ਬਹੁਤ ਵਧੀਆ ਜਾਣਕਾਰੀ ❤❤
Waheguru ji Waheguru ji
Thanks mam and sir
I am using beetroot and celery and 2 inch ginger for the last four years my blood pressure is normal 120. 80 I heard you thank you
How to use beetroot and celery and ginger
Thanks for very valuable information ji.❤❤