කාලය කළමනාකරණය ඔබට අපහසු ද? - Is time management difficult for you?
Вставка
- Опубліковано 1 жов 2024
- ඔබට සිංහයන් අතර ගැවසීමට අවශ්‍යද?
අපගේ සුවිශේෂී සාමාජිකත්වයට සම්බන්ධ වීමට අයදුම් කරන්න -
/ honourablecompany
රමින්දු රන්දෙණි ගැන වැඩි විස්තර,
ramindurandeni...
#️⃣ වෙනත් සමාජ මාධ්‍යවල
LinkedIn - / ramindurandeni
Facebook (සිංහල) - / ramindurandenisinhala
TikTok ( (සිංහල) - / ramindurandeni
Chapters
2:03 - 4:00 - කාලය යනු කුමක්ද?
4:00 - 5:07 - කාලයෙන් උපරිම ප්‍රයෝජන ගන්නේ කොහොමද?
5:08 - වැඩ විශාල ප්‍රමාණයක් එකවර කිරීමට යෑම.
6:34 - වැඩක් මූලික කර ගැනීම.
7:05 - තමන්ට කාලය ඕන තරම් ඇතැයි සිතීම.
9:36 - ඔබ තෝරාගත් අරමුණ ක්‍රියාත්මක කිරීමට ඇති හොදම වේලාව තෝරාගැනීම.
10:49 - තමන් තෝරාගත් අරමුණකට අදාළ පොත් කියවීම.
12:03 - අරමුණ කරා යෑමට ඔබ තුල යම් හදිස්සියක් තිබිය යුතුය. (Sense Of Urgency)
This was really helpful and thanks
❤¹❤111qq❤
සර් මම හැමදාම රෑට ඊලග දවස ප්ලෑන් කරලා හරියටම ඒ ඒ වෙලාවට අවශ්‍ය වැඩේ කරනවා.එ ඔක්කොම කරාට පස්සේ දවස අවසානෙට මාරම සැහැල්ලුයි.මාර මොරාල් එකක් තියෙන්නේ.ඒත් ඒක ඒ මොරාල් එකෙන්ම දවස් 4ක්5ක් කරගෙන යද්දි මොකක්ම හරි ප්‍රශ්නයක් ඇවිත් එක දවසක වැඩ කරගන්න බැරි වෙනවා.එතකොට එදා රෑට ටයිම් ටේබල් හදලා ඊලග දවසට හැදුවත් ඒ කැඩුන දවසේ ඉදන් දවස් 6/7ක් යනකල් වැඩ වෙන්නෑ.මේක නැති කරගන්නේ කොහොමද කියලා දෙනවද සර්
මටත් එහෙම වෙනව dear
... ඔයා එකට විසදුමක් හොයාගත්තද
මම උසස් පෙළ ශිෂ්‍යයෙක්.ඔබතුමාට ස්තූතියි මේ උපදෙස්වලට."කාලය කියන්නෙ ජිවිතයට".ඉතාම වටිනා වාක්‍යයක්.
මමත්.
මාත් මේ විදිහට කලින් ඉඳලා කරන් ආවා. හැබැයි පොඩි අවුලකට තියෙන්නෙ discipline නැති එක. හිටි ගමන් track එකෙන් out යනවා, ආය දවස් දෙක තුනක් නැත්තන් සමහර වෙලාවට සතියකින් විතර ගිහින් තමයි කලින් track එකට වැටෙන්නෙ.
මේ ගැනත් video එකක් පුලුවන් නම් කරන්න..💪👀
ජය වේවා..!
ඇබ්බැහි වීම් වලින් මිදෙන්න වීඩියෝ එකක් කරන්න😊
එකට නම් මමත් එකඟයි
මටත් ඕනෙ
" කාලය කියන්නේ ජීවිතේ "හරිම වැදගත් කියමනක්
මාරම විදියට හිතට දැනෙන වදින විදියට කරන දේ පිලිවෙලට කරනවා ❤ තව තවත් ඉස්සරහට යන්න සුබ පතනවා ✨❤️
අනේ මට තියෙන අව්ලක් තතමාඅ. දිගටම වැඩ කරනවා.. වෙලාවකට මොකුත්ම නැ.. මහා කලකිරීමක් එනවා මේ ජීවිතේ ගැන. එතකොට දවස් 2k 3 ඉන්නවා ඔහේ time පාස්ස් කරකර
එකට විසදුමක් දෙන්නකො 🙏💜🥺
මේ වගේ අවස්ථාවක් ආවම මම කරන්නේ එහෙම සාමාන්‍ය work track එකෙන් එලියට යනවා / කම්මැලි හිතෙන්වා / ඔහේ ඉන්න හිතෙනවා කියන ඒක ඒක වෙන්න යද්දිම අදුරගන්න එක. වැඩ කරගන්න බැරි උනාම එන හිතේ අමාරුවටත් එක්ක දවස් ගානක් ඔහේ මන් ගැනම කලකිරීමෙන් ඔහේ ගෙව්ව මෝඩ පුරුද්දක් මටත් තිබ්බා. ඒකෙන් මන් ගැලවෙන්න කරේ පසුතැවි තැවී ඉන්නෙ නැතුව mind reset කරගන්න එක. ඒකට අපිට අපි ඉන්න තැන ටිකක් අලුතෙන් පිලිවෙලකට හදාගන්න පුලුවන්. අලුතෙන් අපිට තියන වැඩ ටික මොනාද බලලා සතියකට කරන්න ඕනි ටික listout කරගෙන දවසට කරන ටික plan කරගන්න පුලුවන්. මන් මෙහෙම් කරන්නෙ මන් student කෙනෙක් නිසා. Work කරන කෙනෙක් නම් මේක ඔයාගෙ ජීවිතේට ගැලපෙන විදිහට ආදේශ කරගන්න්න පුලුවන්. තව වැඩක් කරන්න හිත හිතා ඉන්නේ නැතුව 5 minute rule කියන technique එක use කරන්න. ඒ කියන්නෙ විනාඩි 5කට මොකක් හරි තෝරගත්ත වැඩේ කරනවා කියලා ඒකට යොමු වෙන්න. ඉබේටම වැඩි වෙලාවක් කරගන්න පුලුවන්. තව එක වැඩක් plan කරපු විදිහට කරගන්න බැරි උනොත් ඒ ගැන worry වෙවී ඉන්නෙ නැතුව පුලුවන් ඉක්මනට ඒක හෝ ඊළඟට තියන වැඩේ කරන්න පටන් ගන්න පුලුවන්. පිටින් motivation අරගෙන දේවල් කරන්න පෙලබෙනවාට වඩා තමන් day schedule එකෙ targets ටික / කරන වැඩේ complete කරපු එකේ සතුට motivation එකක් කරගෙන ඒක දිගටම පවත්වාගන්න පුලුවන්. මේවා කොහොම කිව්වත් කොච්චර වීඩියෝ බලලා දේවල් ඉගෙනගත්තත් ඒවා ප්‍රායෝගිකව ජීවිතේට apply කරන්නෙ නැතුව ජීවිතේ / පුරුදු වෙනස් කරගන්න බෑ. ඒකට වීර්යය (courage) කියන දේ ඕනි. ඒ ගැන මේ සර්ගෙ වීඩියෝ එකක් තියනවා බලන්න. මේකේ යම් යම් අඩුපාඩු ඇති. එහෙම් වැරැද්ද තියනවා නම් කවුරුහරි නිවැරදි කරන්න. දෙයක් ලැබුනා නම් මේකෙන් ඔයාට මට සතුටක්. හිත හිතා ඉන්න එපා. කරන්න පටන් ගන්න. ඉබේම වෙන්න ඕනි දේවල් ඔයාගෙ අතින් වෙයි. Goodluck 🤝
@@Nirmaniedirisinghe awww than uuu so much dear,,,,මාත් studies කරනවා ඒ නිසා මේ මේ කියපු ටික හරියටම හරියනවා...මාත් දැන් ඊයේ මුලින්ම කරේ සතියේ වැඩ ටිකක් ලිස්ට් එකක් හදාගෙන අනිවාර්යෙන් මේක මේ සතියේ ඉවර කරනවා කියලා මමම හිතාගෙන වැඩේට යොමුඋනා... කරගෙන ආවා.... අද ටිකක් එහෙමෙහෙ උනා හොස්පිටල් එකට යන්නේ වෙලා.. ඔන්න එතකොට ආය අව්ල් ඔළුවට. මොකද පැය ගානක් ඇදුනා... හැබැයි මන් කරේ ආය ඒ ගැන හිතුවෙ නැ... ආය හවස ඉදලා කරන්න ගත්ත වැඩ ටික... ඇත්තටම ඔය කිව්ව වගේ worry වේවි inna ගියොත් මොකුට් කරගන්න බැහැ...ස්තුතියි ඔයාට...... Good luck dear ඔයාටත් 💜🫂🌸✨💐🧿💜
ජීවිතයෙ අර්ථය, අපි කරන්න ඕන මොකක්ද. ඒ ගැන ටිකක් ගැබුරින් ඕන❤
නිර්ලෝභීව මෙවැනි අතිශය වටිනා ඉගැන්වීම් අප හා බෙදා ගැනීම් ගැන ඔබ තුමන්ට අතිශය කෘතවේදී වෙමි.
මම හිතන්නේ මගේ වාසනාවට සර් වගේ කෝච් කෙනෙක්ගෙන් ඉගෙන ගන්න ලැබෙන්නේ. සර් කියන හැම කරුණක්ම ඉතාම ගැඹුරින් හිතට වදිනවා. ටිකෙන් ටික මගේ තිබුණු අඩුපාඩු හදාගෙන යනවා. ඔබතුමා මගේ කල්‍යාණ මිත්‍රයෙක් ලෙස මම සලකනවා. බොහෝම ස්තූතියි සමාජයට ඔබ කරන මෙහෙවරට. ඔබට විශ්වයේ ආශිර්වාදය ලැබෙනවා පවත්වාගෙන යාමටත්, මිනිසුන් නිවැරදි මගට යොමු කිරීමටත්.
ස්තුතියි 🙏
මට time එක ගොඩක් තියෙනවා හැබැයි එක කළමනාකරණය කරග්නන් තේරෙන් නැ කිසි දෙයක් කරගන්න තේරෙන් නෑ stress වෙනවා 😢 mobile addiction වැඩි 😢
මම බෝඩ් වෙලා ඉන්නෙ සර් al maths කරන්නෙ තව මාස 4යි තියෙන්නෙ...
බ්‍රහස්පතිද ඉදන් ඉරිද වෙනකම් වෙන විශන් වලින් al කරන යාලුවො තුන් දෙනෙක් ඉන්න්ව බෝඩිමේ...
උන් තුන් දෙනා ඔලුව කනව 🥲..කෙල්ලො ගැන තව එක එක ඒව කියල ඔලුව කනවා...
මොකක්වත් කියන්න හිතෙන්නෙ නෑ තරහ වෙයි කියලා..
මගෙ අරමුන වෙනස් වෙනව වගෙ එ අය එක්ක ඉන්නකොට..
එකම බෝඩිමෙ හින්ද වෙනම ඉන්නත් බෑ...
පුලුවන්නම් සර් මෙ වගෙ වෙලාවක අපි කරන්නෙ මොකද කියල විඩියො එකක් ගේන්නකො
අනෙ සර් plz..
වටෙ ඉන්න මිනිස්සු නිසා ගොඩක් අයට තමන්ගෙ goal වලට යන්න අමාරු වෙනවා..
ජිවිතේ හදාගන්න addict වෙලා බලන ඔබතුමාගේ video target එක achieve කරලම අපි හමුවෙමු අනිවාර්යයෙන්ම 💟
අද තරැණ පරපුර අතර මත්පැන් පානය කාන්තා පිරිමි බෙදයක් නැතිව ඉතාම ප්‍රචලිතයි. මත්පැන සහ අධ්‍යාත්මික ජීවිතය පිලිබද ( ඒක හොදද නරකද) ඔබතුමන්ගේ පැහැදිලි අදහස ගැන විඩියොවක් කරන්න පුලුවන්ද?
Thank you sir🙏😊.
සර් තමන් කවුද කියලා හොයා ගන්නේ කොහොමද? මොකද්ද සුදුසු රැකියාව එහෙම... මං ආතක් පාතක් නැතුව ඉන්නේ මේ නිසාම 😢
Matath eeka prshnayak
බුදු හාමුදුරුවොනේ ඒ ගැන දන්නෙ ඒත් දැන් බුදු හාමුදුරුවොන්ගෙන් අහන්න බැරි නිසා බුදු හාමුදුරුවන්ගෙන් ඉගන ගත්තු අයගෙන් අහන්න හැමදේම අවබෝධ කරගන්න බැරි උනත් ඒ අය දන්න ටික හරි කියා දේවි. හරි පාරට වැටුනම ඔයාටම තනියෙන් පුලුවන් බුදු හාමුදුරුවන්ගෙන් ඉගන ගන්න. හිතේ තියන බර නිදහස් කරගන්න ලැබේවායි ප්‍රාර්ථනා කරනවා.
@@kavindulakshan859 🙏
මටත්
Thank you ..sir
හිත සංසුන් කරන bhawanawak ගැන video එකක් karannako...
If it’s possible please do a video on , Financial Management as well!
Could you please make a short video about how the honourable membership works and what’s in it. I am trying to find a new way of life where I can have mental peace. I am trying to come out from my survival mode to actually experience the life. I believe I need some help and direction. could this membership helps?
time is life...i also have this problem. i waste my time for people who dont care for me. always this happens. i am thinking about things too much. please help
ගොඩාක් ස්තුතියි සර්...❤
Sir.mama oyage vidio godak balanawa.kiyanna wachana na.but gidaaaak thank you.thank you.ayeth thank you.
සර්ව සම්බන්ධ කරගන්නේ කොහොමද....
How can I contact you sir. I need advise for my higher education
❤ Thank you very much sir 🙏❤️😊🙏❤
සතුටෙන් ඉද්දි කාලය මදිකියල හිතෙනව.දුකෙන ඉද්දි කාලය වැඩිකියල හිතෙනව.ඇතිවීම් නැතිවීම් අතර කාලය කලමනාකරනය කරගන්නවනම් අපෙ ජීවිතෙ බැරෑරුම් ප්‍රශ්න වලින් බේරෙන්නපුලුවන්. පිටරටවල ඉන්න අපිට කාලය දිගවැඩිවගෙ.ඒත් ගෙවෙන හැම තත්පරයම තමුන්ගෙ අනාගතය සැලසුම් කරගන්න වටිනව.අපිට. මට සර්ගෙ වැඩසටහන් වාඩිවෙලා නිදහසෙ අහන්න වෙලාවක් නැහැ.ඒත් ඇහෙන්න සලසවගනිමින් වැඩකරගෙන යන්න පුලුවන්.ඇහෙන්න සලසවමින් සවන්දෙන වෙලාවල් තියනව.ඒ වෙලාවට කාලය රං හා සමානයි. ස්තුති
සර් මම කෝස් එකක් කරනවා ඒ කියන්නේ කෝස් එකක්.මම ජොබි එකක් කරනවා මම ටයිමි එක හදාලන්නේ කොහොමද .වැඩ ඉවර වෙන්නෙ 10
❤ස්තුතියි ❤
''Time is life''🤝🤓 thank you very much Ramindu Aiya...🤍
I suggest and appreciate if you can conclud all points at the end of video 🙏
ඒක මාරයි..මෙහෙම ඇහුවම මට මාවම පෙන්නුම් කරනවා ❤
Mata contact number eka Denna puluwanda
Sir,if person who can't pay honourable company charges,how can book your session or how consult you.
Kindly refer to the provided link to obtain further information.
ramindurandeni.com/
ස්තූතියි
මමත් දර්ශනය විශය උපාධි ය දක්වා ඉගෙන ගත්තා ඒ නිසා හොඳ අවබොධය කින් බලන් නෙ 🎉
Thank you so much sir❤
Thankyou so much sir❤❤
Sir,I'm a student looking forward to take OL exams this year... I'm in a big confusion about how to choose the subject path for my GCE AL exams.I think it is rly important because it has a direct influence on my future job. So it would be a great help if you can upload a video on "How to find my passion"
Great ,Thank you ❤
Sir,I'm a student looking forward to take OL exams this year... I'm in a big confusion about how to choose the subject path for my GCE AL exams.I think it is rly important because it has a direct influence on my future job. So it would be a great help if you can upload a video on "How to find my passion"
ඉතාම වටිනා කතාවක් මේක.ඔබතුමන්ට ගොඩාක් පින් මේ වටිනා ඔවදන් වලට...❤❤❤
Thank you soo mach sir 🤝❤
Sir man inne 10 wasare eth math me video balanawa .aththtama lankawe godak pirisak innawa me.wage videos narabanna .ඇත්තටම me video hoyaganna godak amarui .ithin me karana sewayata godak thank you❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
ගොඩක් දේවල් ජීවිතේට එකතු කර ගන්න ලැබුණා. බොහොම ස්තූතියි සර්.
I recently discovered your channel and I really like the content. Could you please do a video on meditation, how to know whether it is working, etc.? Thank you.
ඇබ්බැහි වීම් වලින් ඈත් වෙන විදිය ගැන විඩියෝ එකක් කරන්න පුලුවන් ද?
Thank you sir ❤❤
සල්ලී ගැන video එකක් කරන්නකෝ සර් ඒක හිතට මාරම බරක්
කාලය පිලිබදව ඉතාම වැදගත් දැනුවත් කිරිමක් බොහොම ස්තුතියි ඔබ තුමාට
සමහර කරුණු කොහෙන් වත් ඇහිලා නැති ඒවා 👍🏼
Thank you sir ❤
How to become a member
Thank you
Sir godak watina vedio ekak aththatama godak dewal igena gatha sir me wage watina vedio ekak daana kiyala කරුණාවෙන් illa සිටිනවා
Sirta Theruwan saranai 💖🙏
Thanks ❤
Can you teach us how to controll & use effectively "Intrapersonal communication"
ගොඩක් වැදගත් වීඩියෝ එකක් ...බොහොම ස්තූතියි 💜️
Thank you
🤍🤍🤍
මේක මාර වටිනවා❤
Sir mobitle phone social media addiction walin gala wena widiya gana video ekak one 🎉
❤
❤❤❤❤❤
❤
Better experience for 1.25 or 1.5 speed
🍃❤️
❤
❤💯
පුතා එක්ක ටිකක් katha කරන තිබේ නම්
ඇත්තටම viral වෙන්න ඕන video ❤
🙏🙏🙏
❤🙏
කාලයේ වටිනාකම කිසිම මිම්මකින් මැනිය නොහැකියි 🙏❤🙏🙏🙏
Thank you very much sir❤.important video
this video so useful. thank you sir(:
හුගක් වටින වීඩියෝ එකක්❤❤❤......
Thank you sir.❤️💐
Thanks Sir❤
Sir Thank you. You tube eka hamuuna watinama channel ekak ❤
That's very useful👌🌺❤
Great👌👌
ස්තූතියි ඔබතුමාට ❤
තෙරෑවන්.සරනයි
හරියටම හරි❤
Thank !
💫🔥
Thank you very much sir 😍😍
Dis is so beautiful ❤, thank u coach...
Thanks corch it's very useful lessons for life
ස්තුතියි 👍
Thank you Mr Ramindu🙏
Thank you for great content❤
The best coach of my life....😊😍
ස්තුතියි සර්
Thank you very much❤
ස්තුතියි සර්.
Superb
ස්තුති
Thkx you sir
Thanks Ramindu Sir 👍
Valuable video ❤