Šest saveta za bolje psihičko zdravlje - Dr Marko Jovašević | Kosogor Podcast Ep.193

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 7 лют 2025
  • Dr Marko Jovašević je lekar i psihoterapeut. Problemi sa kojima se najčešće bavi, kroz sistemski pristup, su problemi povezani sa emocijama, bračni, porodični i ljubavni problemi, kao i problemi koji se ispoljavaju kroz simptome kao što su anksioznost, depresivne epizode i fobije.
    _______________________________________________________________________________________________
    💳 Podržite podcast jednokratnim donacijama na PayPal-u: www.paypal.me/...
    👥 Patreon: / ivankosogor
    Sponzori ⚡️
    Kregatin: Iskoristi kod "kosogor" i ostvari 10% popusta prilikom svake kupovine!
    🛒Link za Srbiju - www.cregaatine....
    🛒Link za EU shop - eu.cregaatine.....
    Pasta Marco Polo: Iskoristi kod "kosogor" i ostvari 10% popusta prilikom svake kupovine!
    🛒 Link za poručivanje - www.pastamarco...
    Želite da dobijate mejlove svake subote sa linkom ka epizodi, kratkim sažetkom, kao i sa mojim beleškama, korisnim savetima i novim idejama? Prijavite se na newsletter ovde: www.ivankosogo...
    _______________________________________________________________________________________________
    markojovasevic.rs/
    📲 Zapratite me:
    Instagram: / ivankosogor
    Website: www.ivankosogor...

КОМЕНТАРІ • 83

  • @makaego7
    @makaego7 Рік тому +19

    То је молитва...
    Боже дај ми снаге да издржим што променити не могу, храбрости да променим што могу и мудрости да разликујем добро од зла.

  • @jasminakonstantinovic6139
    @jasminakonstantinovic6139 2 роки тому +48

    Fantastičan intervju , psihoterapija sagledana iz raznih aspekata sa velikom dozom duhovnosti koja daje dubinu svakoj pravoj pomoći ljudima. Epikur je meni ostao upamćen po rečenici ako se dobro sećam: "Ljude ne uznemiravaju stvari , nego stavovi koje zauzimaju prema njima..."Ovo je rečenica iz prvog veka naše ere , a ljudi se još uvek sapliću oko nje , koliko malo i teško napredujemo..Na sreću ovakvi terapeuti mnogo pomažu u tom napretku.Voditelj je beskrajno inspirativan ,upućen , spontan...Samo napred, svako dobro

  • @ramizatibo1821
    @ramizatibo1821 2 роки тому +35

    "Daj mi Bože snage da izdržim što promijeniti ne mogu, hrabrosti za promijeniti što mogu i mudrosti da to dvoje razlikujem." Ovu misao sam prvi put čula od rahmetli amidže, nekada u djetinjstvu. Često je izgovorim, a ni danas ne znam čija je ustvari. Ali ono što znam jeste da svaki put kad mi padne na pamet sjetim se i amidže. Zato, iz toga, i jos mnogih razloga, hvala ti, Ivane!

  • @viktorija12345
    @viktorija12345 Рік тому +26

    Ozdravljenje i osvjezenje za sve koji se pronalaze u ovoj prici👍🍀🍀🍀

  • @danaljujic5454
    @danaljujic5454 4 місяці тому +2

    Briga I brižnost, dva razlicita osecaja😊
    Odlican gost

  • @lelask
    @lelask Рік тому +1

    Odlicni i gost i voditelj👍👌👌

  • @nadajokic-sm1vh
    @nadajokic-sm1vh Рік тому +6

    Decki dragi, uzivala sam! Zovem se Nada, ali ne bih se ljutila da se zovem Vjera

  • @marianamilano8533
    @marianamilano8533 2 роки тому +31

    Ivane,hvala na tvom divnom podkastu i gostima !!!!

  • @medinabislimi7719
    @medinabislimi7719 Рік тому +2

    Vrlo vrijedan podkast! Hvala obojici ! Vrlo nacitan gost!

  • @DusanVukasinovic3
    @DusanVukasinovic3 2 роки тому +7

    Iskreno, Marko mi je omiljeni gost i, sto se mene tice, ja bi najvise voleo da ga zoves jednom mesecno 😀

  • @milicaeric7786
    @milicaeric7786 Рік тому +1

    Mnogo je lepo videti da postoje tako mladi i.pametni ljudi koje obožavam da slušam

  • @katarinaprotic3935
    @katarinaprotic3935 2 роки тому +6

    Marko sjajni ste, pratim vas i na instagramu. Hvala vam što pomažete ljudima.

  • @randjel6327
    @randjel6327 Рік тому +11

    Momci,ja na kraju i ne znam tačno kojih šest stvari je u pitanju,ali izuzetno mi je prijalo da vas slušam i ,,učestvujem " u razgovoru (u sebi😁)

    Ulepšali ste mi ,,dan"

  • @ariestesminka1658
    @ariestesminka1658 Рік тому +9

    FENOMENALAN PODCAST 🙌🏼 Marko je toliko mudar čovek i rodjen sa psihoterapeuta, a Ivan postavlja jako dobra pitanja i sve odlično prati! Oduševljena sam 🙌🏼 Želimo češće Marka da slušamo ovde, pa s obzirom da vam tako dobro i lagano ide razgovor - razmislite o tome! 🤩🙏🏼❤️

    • @radmilamanojlovic1871
      @radmilamanojlovic1871 Рік тому +1

      Ja sam u godinama
      (duplim😀) a pratila sam sa velikim interesovanjem I odusevljenjem❤

    • @ariestesminka1658
      @ariestesminka1658 Рік тому

      @@radmilamanojlovic1871 Marko je predobar slušalac, pravi psihoterapeut 👏🏼

  • @snezanamilosavljevic9529
    @snezanamilosavljevic9529 2 роки тому +7

    Ivane hvala na ovoliko odvojenog vremena...vrlo je korisno.👏

  • @nikola3147
    @nikola3147 Рік тому +1

    Kakav covek, odlicna epizoda 👏🏼👏🏼

  • @JeCCka1
    @JeCCka1 Рік тому +7

    Bože koliko vrednosti ima svaki tvoj podkast 🙏🙏🙏Hvala ti

  • @milankajoksovic7063
    @milankajoksovic7063 Рік тому +1

    Dva dobra sagovornika! A tako divne enegrije se poklopile.. Bravo, uživala sam👍👏

  • @dzihanahajdarpasicmisirlic
    @dzihanahajdarpasicmisirlic Рік тому +2

    Kakav sjajan podkast!!! Lijek za um i dušu

  • @ljiljanamarkovinovic4740
    @ljiljanamarkovinovic4740 Рік тому

    Pametni momci hvala im

  • @viktorija12345
    @viktorija12345 Рік тому +1

    Jako poucno...Vi tako mladi znate reci istinu gdje se pronalaze ljudi koji pate od psihickih bolesti👍

  • @viktorija12345
    @viktorija12345 Рік тому +1

    Bravo...po meni ste divni...i to vreme posvetili svima nama.Hvala od❤️

  • @angelatanurdzic7508
    @angelatanurdzic7508 Рік тому

    Bravo za podkast 👍👏

  • @janja847
    @janja847 2 роки тому +5

    Odličan video,hvala na puno korisnih savjeta.
    Bilo bi dobro da nastavite i još opširnije o svakoj temi snimite.
    Hvala💗 čarobnjaci.

  • @sanjapavlovic863
    @sanjapavlovic863 2 роки тому +5

    Mnogo dobar podkast! Svaka cast!

  • @funkcionalanzivot
    @funkcionalanzivot 9 місяців тому

    Divni ste oboje 🙏

  • @V10l_E7A
    @V10l_E7A 2 роки тому +6

    Odlicnooo:)

  • @marraya79
    @marraya79 2 роки тому +6

    Hvala momci, odlična emisija 🙏👍🙋

  • @jecko0101
    @jecko0101 Рік тому

    Jako prijatan i koristan razgovor 👌

  • @alleniverson3053
    @alleniverson3053 Рік тому +2

    Evo posle mislim godinu dana kada sam ostavio poslednji komentar, bas hocu da ti kazem da si MNOGO napredovao, mislim jos si vise sigurniji, opusteniji, jasniji, elokventniji… Svaka cast i samo nastavi, iskrena podrska. 🙏💪

  • @jasminarandjelovic3421
    @jasminarandjelovic3421 Рік тому +2

    Divan i poučan razgovor.
    Hvala za odgovore na mnoga pitanja 🙂

  • @violetajevdjic2490
    @violetajevdjic2490 7 місяців тому

    Hvala što ste ovo snimili! ❤

  • @gocavujnovic653
    @gocavujnovic653 Рік тому

    Svakog dana, u svakom pogledu , sve vise napredujes !!

  • @gocavujnovic653
    @gocavujnovic653 Рік тому +1

    Bravo Ivane ..!

  • @slakislaki2421
    @slakislaki2421 2 роки тому +5

    Odlican podcast! Odlican gost!
    Bravo!!!👏👏👏👏👏👏❤️

  • @majasim5910
    @majasim5910 Рік тому +3

    Koliko dobar PodCast!!! Izvrstan gost! Svaka čast 🙌!

  • @ichenegro
    @ichenegro 2 роки тому +5

    Odličan!🍀👏😇

  • @fortepiano183
    @fortepiano183 2 роки тому +1

    Uvek dobre teme i sagovornici kod tebe. Milina za slušati. 👌

  • @milenaadamovic1878
    @milenaadamovic1878 Рік тому

    Inspirativno vas je slušati, bravo 🎉

  • @brankamandic2775
    @brankamandic2775 Рік тому +1

    Dr Marko Jovašević je dao odličan intervju . Divno. Dešavalo se da voditelj
    ne zna tačno odakle poznaje stvari na koje se poziva.

  • @melitaivanisevic3510
    @melitaivanisevic3510 4 місяці тому

    Sve je super divan gost i divan voditelj ali treba voditelj msnje oricati i pustiti gosta 😊

  • @dragicadrazic6641
    @dragicadrazic6641 Рік тому

    Odličan, poučan podkast, hvala Vam👌!

  • @nadajarendic9081
    @nadajarendic9081 Рік тому

    ODLICNI STE MILINA VAS JE SLUSATI!!

  • @filigranski_trag
    @filigranski_trag 2 роки тому +45

    Predlog za gosta: psihijatar Dr Vladimir Đurić. Ima čuvenu stranicu na fejsu sa divnim poučnim životnim pričama iz svog života i života svojih pacijenata. Neverovatno šarmantan. Ako ga pozovete, nećete pogrešiti 🤗.

    • @ukazadunje
      @ukazadunje 2 роки тому +8

      Angelina bravo , Dr Vladimir Djuric je sjajna preporuka !

    • @bisenijabulija7828
      @bisenijabulija7828 Рік тому +5

      Подржавам, браво Ангелина!

    • @anajankov5856
      @anajankov5856 Рік тому +1

      Super je i Nebojša Đurić iz Hosane u Puli.Ima se šta čuti od tog čovjeka

    • @anajankov5856
      @anajankov5856 Рік тому +1

      ​@@ukazadunjeA još bolji Nebojša Đurić iz Pule (Hosana).

  • @natasakrasevec1768
    @natasakrasevec1768 Рік тому +1

    Hvala

  • @ellavukelic68
    @ellavukelic68 Рік тому

    Interesantno 😊

  • @SpeedySportsClips
    @SpeedySportsClips 2 роки тому +2

    dobar podcast 🎉

  • @bisenijastancic7669
    @bisenijastancic7669 Рік тому

    Marko divan si 😀

  • @matijapetkovic8357
    @matijapetkovic8357 Рік тому

    Bravo !!!

  • @semsahadzic1598
    @semsahadzic1598 Рік тому +2

    Ovaj voditelj bi treba da postavlja pitanja ,ovdje on sam prica kao da bolje od psihologa zna

  • @mina240183
    @mina240183 Рік тому +8

    Obrnuto je od onog sto ste rekli za nadu i veru. Nadam se- ostavljas mogucnost da nesto ne bude. Verujem- siguran sam da ce to biti. Nadam se da ce biti suncan dan ( ja se nadam, a znam da moze da padne kisa).
    "Jace" je verujem od nadam se da cu poloziti ispit.
    Nadam se da cu stici na vreme za podkast ili verujem da cu stici? Sta ti zvuci sa manje prostora za sumnju?
    Nadam se da Bog postoji. Verujem da Bog postoji- dakle vera ne ostavlja prostor za sumnju, a nada da.

  • @moonchild2473
    @moonchild2473 Рік тому +1

    Ivane, moze neki gost na temu alkoholizma i život sa istim problemom u porodici ?

  • @MilosJovic01
    @MilosJovic01 2 роки тому +1

    1:03:00
    Jedno je briga, Drugo je briznost
    Shvatite razliku
    1:07:00
    Drvo se smatralo neka vrsta bozanstva u slovenskoj mitologiji jer smo mi pre dolaska hriscanstva bili pagani. Mnoge stvari u veri je pohristoliceno od paganizma, kao sto je krsna slava na primer..

  • @markan032
    @markan032 3 місяці тому

    Многи чачани су верујући људи, на страну то што ту има свега попут екстремизма, раскола, агресивности, итд.
    Претпостављам да су, мом имењаку, у Б. Башти пуно пријатнији људи него специфични наши чачани... 🙂

  • @NadaProle-b5f
    @NadaProle-b5f 6 місяців тому

    Zatvorimo oci, i ponavljajmo :" NADA, NADA, NADA. . . a onda VERA, VERA, VERA. . . i analizirajmo nas osecaj. . . Kod prvog , oseticemo udaljenost, a kod reci VERA, oseticemo da je to tu, jedan olaksavajuci osecaj, smirujuci. . .

  • @dejanovjovana
    @dejanovjovana 2 роки тому +5

    👏👏👏👏👏

  • @sladjanacelarevic9079
    @sladjanacelarevic9079 Рік тому +1

    Divan intervju, naučih mnogo. A što se tiče bildbord reklama iz Amerike, krenule su i na Zapadu Evrope. Ni ja lično ne smatram da je dobro podržati nezdravo, treba podržati različitosti ali u boji kože, kose, sl. Nažalost, opet uglavnom loše dolazi iz Amerike. Smatram da ti koji takve stvari prezentiraju dobro znaju šta rade, veoma su vješti, lukavi i odavno znaju za manipulaciju čovjekom. Normalno je biti nezdrav, gojazan, imati dijabetes, juhu, svi smo isti. Tako se ljudi pomire sa tim a farmaceutika, savjetnici za ne znam više šta, industrija jeftine hrane zarađuju i dalje i više. Dovoljno je vidjeti koliko se ulaže u reklame brze hrane, Mc Donalds i sl. Znači imaju, znaju i zloupotrebljavaju.

    • @jelenavuckovic8116
      @jelenavuckovic8116 Рік тому

      😊😊😊😊😊

    • @LekicSandro-cv9kq
      @LekicSandro-cv9kq Рік тому +1

      Pogledaj prvo sta se promovise…u filmovima itd kriminal,droga i tako dalje danas imas filmove da su losi ljudi glavni likovi u filmu ili seriju..a prije su makar imali ono negativce i pozitivce..neku zdraviju pricu..

  • @brankicaratkovic7854
    @brankicaratkovic7854 6 місяців тому

    Pocetak emisije je bolji, u skladu sa naslovom, posle razgovor tece asocijativno, bez jasne strukture pa nije jasno kojih je to 6 saveta.

  • @vukasinradanovic2287
    @vukasinradanovic2287 Рік тому

    1:03 samo smo nepismeni 😅
    Postoji razlika u srpskom jeziku izmedju brinuti i biti zabrinut ..
    Isto kao i kad kažemo " kola i auto "
    Kola su konjska kola...
    A auto je automobil ..
    Mi pričamo kola za sve :)
    Nepismenost ipak 😅

  • @miloslale7879
    @miloslale7879 2 роки тому

    Pozdrav, super podcast. Interesuje me da li je neka vrsta meditacije u pitanju ili nesto drugo na 1:50:40?

  • @vjekapoborac6911
    @vjekapoborac6911 Рік тому +1

    👍💕

  • @peroivic4238
    @peroivic4238 20 днів тому

    2.21.51❤

  • @NadaProle-b5f
    @NadaProle-b5f 3 місяці тому

    A onaj slucaj radnika koji se nehotice zakljucao u hladnjaci, i ostao u njoj nakon zavrsetka radnog vremena. . Znajuci da nema ko da cuje i otvori mu hladnjacu, uzeo je papir i olovku, i iz sata u sat opisivao faze i proces svog smrzavanja. . ( od blage hladnoce, cvokotanja, kocenja prstiju,. i sve tako po redu) . Sutradan ujutru su ga kolege nasli smrznutog , A HLADNJACA UOPSTE NIJE BILA UKLJUCENA😮😮

  • @andrijalilic7577
    @andrijalilic7577 Рік тому +3

    Dobar gost, ali ne razumem poentu emisija u kojima voditelj prica 70% vremena.

  • @amofa5323
    @amofa5323 Рік тому +2

    Nije dobro da voditelj priča više od gosta!

  • @melitaivanisevic3510
    @melitaivanisevic3510 4 місяці тому

    Ivane dragi divan si covjek i pun znanja ali nemoj stalno Ema Ema ...znam da ti je vazna ali ostavi to za sebe Tvoj gost niti jednom nije spomenuo svoju zenu ni djecu Inace podkasti su ti odlucni

  • @makaego7
    @makaego7 Рік тому +2

    "Prepisano"😑gost odlican a voditelj...evo mozda manje da prica. Za pocetak da procita nesto od Ničea i Vladete Jerotića.

  • @Mia.car91350
    @Mia.car91350 3 місяці тому

    Predivno👍🫶🍀

  • @NadaProle-b5f
    @NadaProle-b5f 6 місяців тому

    TO SALTERSKO PONASANJE , NAM JE DEO KULTURNOG MILJEA😅😅

  • @Dm-cx3jg
    @Dm-cx3jg 2 роки тому +4

    Jel ovaj Hrvat kako je to prezime kosogor

    • @CveticS
      @CveticS Рік тому +3

      Decko je rodjen u Obrenovcu. Mislim da ovo nije hrvatsko vec srpsko prezime, ali i ja ga pre nisam sretala kod nas.

    • @mirjanavracar9401
      @mirjanavracar9401 Рік тому

      Je l' ti to jako bitno?

  • @mladendujmovic8450
    @mladendujmovic8450 5 місяців тому

    Protiv depresije - RAKIJA.