[스트레칭밴드] 손목통증이 있다면? 손목에 근력을 만들어 주세요

유튜브 구독과 좋아요 부탁드립니다♡
생활무용의 정석 '무용하는누나'
생방송 afreecatv.com/y...

[@에콜트_lv5]

오른쪽 손목이 아팠었는데 오른쪽 손목에 자극이 더 많이 가네요 오른쪽이 그만큼 약했었나봐요
손바닥을 반대로 해서 손바닥이 아래로 향하게 밴드를 잡고 땡겨도 괜찮을까요?

[@무용하는누나]

네~! 이번영상에서는 보편적으로 하는 손목 방향으로 영상을 찍었고요~! 실제로는 손목 근력운동을 할때 반대 방향까지 둘다 하셔도 됩니다^^ 생수병으로 반대방향 운동하는 것 곧 올릴 예정입니다!! ㅎㅎ

[@케로케케로케]

손목 ... 손을 많이 써놔서 .. ㅎㅔ헤 여튼 멋찌세연 //

[@윤영현-q3z]

안녕 하세요 채널 처음 들어 왔어요 수신함에 하트하고 답글 보내 주세요 하트 받고 싶어요

[@케로케케로케]

하트 아무나 몬 받습니다. 학원 선생님 바뻐서연 "" ㅋㅋㅋㅋㅋ
이라 말하고 싶다그여 ----잘 알지도 못하면서연;; ㅋㅋ ㅋㅋ