BENEFÍCIOS DA MUSCULAÇÃO PARA O JIU JITSU - CARIANI E BALESTRIN
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- Опубліковано 1 гру 2024
- RENATO CARIANI & JULIO BALESTRIN - Podcast Nem Me Viu #028
ua-cam.com/users/li...
Canal de Cortes Oficial:
/ @nemmeviucortes
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Produção
Korner Management - @korner.man
Cara o Júlio é muito inteligente, e a maneira como ele fala... Parece o Cortella da maromba. 😂
Ahhhh, é muito bom ouvir esses 2 marombas falar! O Xúlio todo calmo e o Vô Cariani todo redbullzado. Incrível como esses dois são extremamente gente boas!
O Werdum é maravilhoso também! É um mano que eu respeito dmais!
Cara é sabedoria pura ,um dos únicos seres humanos que consegue deixa Renato Cariane mudo kkkkk
Cariane impressionado com a qualidade da informação e a memória do Júlio.
é impressionante mesmo! oq eu acho mais daora é que o Julio no quesito de treino de musculação, é muito completo, o cara pensa na musculação em 360 graus! ele sabe adaptar treinos para diferentes modalidades e pelo jeito, acompanha todas elas o cara é uma enciclopedia!
Também tem o Gordon Ryan, maior grappling da atualidade, que virou esse fenômeno que é hoje depois que teve a consciência de que precisava focar em musculação pra ganhar mais massa e mais força. Hoje em dia ninguém para ele.
Qdo não dá aquela “caganeira” né 😂😂😂😂😂
Preguiça riu kkkkkkkkkkkkkk
@@jairjunior5229 preguiça pegou ele era roxa e magro, hoje atualmente não pegou nem o pezinho dele.
@@brazygor na última luta Preguiça estava completamente abatido pelo assassinato do Leandro Lo.
Ele pediu para adiar a luta e Gordon negou!
Preguiça além de não treinar não conseguia dormir e não tinha condições emocionais de luta, mas ainda assim lutou para manter o contrato por conta da nega do Gordon.
Essa derrota (por pontos e em uma luta bem disputada) não ofende nem desmoraliza o Preguiça em nada.
Gordon venceu e saiu mal visto no mundo da luta pela falta de sensibilidade.
Julio Balestrini tirou onda de treinamento.
Jiu Jitsu e musculação é uma luva pra quem quer um shape diferente seco. Eu consegui um shape MT seco
Boa noite como concilia seu treino e período de tempo entre eles ? Treina os dois todo os dias ?
@@luanpereira3287queria saber também…
@@luanpereira3287musculação 6x, sendo o sábado focado em exercícios anaeróbicos e aeróbicos por semana, BJJ de 3 a 5x por semana.
@@pedroshogun6721 ua-cam.com/video/mIoC1Fejjkc/v-deo.html
@@Matheus-ry8jlseu foco é a musculação, correto?
Meu caso são 5x de JJ e 3/4x musculação.
conteúdo de ótima qualidade parabéns , uma verdadeira aula.
Renato se coçando para falar,se não falar vai ter um AVC.kkkk
Julio falando com uma calma e clareza, o Renato vermelho querendo falar mais um pouco teria um AVC,kkk
🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
@@danielvaldecirfolador8089 nunca vi..o homem gosta de falar, chega até ser uma falta de respeito com o parceiro.
@@luizotavio2194 ele fala bastante mesmo
Bichão fez força ali pra conseguir esperar o Júlio terminar de falar. 😅😅
Balestrin é bem entendido de MMA!!
Parabéns. Conhecimento puro que agregar valor de verdade.
Todo desporto QUE USA velocidade, força ,agilidade é obrigatoriamente fazer musculação que ajuda prevenir várias lesões e ajuda ganho de força e resistência
Júlio manja muito 👏👏
Varia muito pelo objetivo do atleta, em questão de condicionamento físico, ou ganho de força e explosão, ou ganho/perda de peso e massa muscular, em cada objetivo um treino diferente de musculação sempre ira auxiliar. Parabéns muitas informações top gratidao
perda de peso, qual treino?
@@partidascompletasdefutebol circuito de cardio moderado intercalando séries de hipertrofia treinos de no máximo 30 min
Balestrini. Esse "mininu" é um gênio!👏👏👏👏👏👏😅
Luta de Braço, Levantamento de Peso Olímpico, Corrida de 100m rasos, CROSSFIT, maratona, Powerlifit, Sanda, kyushojutsu,Aikido e força bruta são ótimos complementos para o jiu-jitsu e o MMA!!!!!!!!!!❤❤❤❤❤❤❤
fala da preparação física para o jiu-jitsu
em especial
Caralho, Balestrin deu aula.
Deram aula de princípios do treinamento..oss
Eu tava com essa duvida se era uma boa consciliar os dois esportes. otimo papo!
Irmão é bom viu faço direto treinos específicos para o jiu-jítsu
Passa o treino pra nós…
Júlio Balestrin: "(...) depois raspar o próprio saco."
Quinta série: ...raspar o próprio saco... Hahahahahha! raspar o próprio saco!
Comecei meu treino por ai! kkk
Literalmente eu aí. Dei risada kkkkkk
achei que tinha sido só eu kkkkkkkkkkkkk
Por isso que os brasileiros fora banidos por 3 anos agora dos eventos de jiu-jitsu por uso de substancias proibidas! kkkk
Q top essa visão de treinamento, essa visão , circuito trainnjng velocidade potência , especificidade, esses tem o curso!!!!! outro tipo de força 🥋💪🏼🧠
E o debate com o brigadeiro?
Se falar no BRIGADEIRO o AMARELUM se treme todo kkkkkkkkk
"O fantasma da luta" Marcelo brigadeiro falou que aceita a luta com vc cavalo, seja homem rapaz.kkkk
Falou sim, paga o "preço" dele lá BriGadeirinho kkkkkkkkkk piada né?
Cara, com todo respeito ao Brigadeiro.O F.Werdum está em um patamar muito maior. Seja na luta, seja no business. Poxa, convenhamos. Qualquer um gostaria de encarar o Werdum. Não é para todo mundo. Independente, entende? Máximo respeito ao Brigadeiro, deixando claro.
É o Guarani desafiando o Real Madrid
@@rafaelalvarez4093 😂😂😂😂😂
2:22 faz parte do treino?
Julio falando é um deboche. Pqp, que enciclopédia
Soy Black bekt em Musculação e Jiu-jitsu hahahha em breve nos palcos tbm
Onde você conseguiu a faixa-preta da musculação?
Heyy, cadê não vai lutar com Brigadeiro kkk
Ex campeão do ufc vs um cara que e mais famoso por fala mal dos outros
O projeto é o Omega que o Hollifield fez, tem um video do Fred Treino Pesado a falar nisso.
Balestrim encorporou o Muzy
Isso num mundo perfeito. No Brasil o cara não consegue nem comprar um tênis para correr. Quem dera treinar e fazer musculação. Mundo de Bobb o desses senhores.
Se o que você disse fosse verdade, o Brasil não teria tantos atletas de sucesso em diversos esportes.
Não é porque você mora na favela que todo mundo não consegue
Eu raspo meu próprio saco 😂😂😂
Entrevista show.
Top demais!!!
Raspar o próprio saco foi engraçado 😂
Vai Cavalo, bora dar uma surra no Brigadeiro! E ganhar uns trocados também!
Se o cara tira a parte do Brigadeiro ja da pra ver que nem para debate o cara vai ter coragem kkkkkkkk
@@jhondure3271 com certeza mano, gosto do trabalho do Werdum, mas teve atitude de cusão
@@jhondure3271 brigadeiro lutou aonde?
Resumindo: os caras do Fisiculturismo não é o super Man 😅😂
Dois monstros do fisiculturismo brasileiro. Parabéns cavalo
Dr Paulo gentil já aparece falando que tudo tá errado!! e ele vai falar oque é certo kkkkkkkkk
BALESTRIN MANJA....
Entende.
Nando Moura, mandou abraço 🤗
da casa dele, pq ele é uma arvore que não se move de lá
VAI MARCAR A LUTA OU VAI FINGIR QUE O BRIGADEIRO ARREGOU??
Mas ele arregou Caraí o cara que 600 mil pra lutar se foder até tu ia por essa grana .
@@123galvao8 É ÓBVIO, VAI SER ESPANCADO DE GRAÇA?? KKKKK
@@CARLAO33 vai nada BriGadeirinho, só tem gogo, ele quer bater em Toguro, Matuê, Zé das couves, quando ouve umas verdade e é intimado por um lutador de verdade aí tem que se esconder como um covarde que é, inventando um monte de historinha pra idiotas iguais a vc pra ficar prestando vassalagem pra ele ainda. Já mamou no seu UA-camr hoje? Kkkkkkkkkk
brigadeiro arregou sim, cornã0. Quer dizer carlão hahahaha enquanto vc ta no caminhao a patroa ta no salamão
AMARELUM pro debate kkkkkkkkkkkkkkkkkk
Kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk
AMARELUM KKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKKK
muito bom.
02:22 O principal.
Seu treinar com o kariri vou ficar craque?
2:18! só pra descontrair! Julião: Voce pode fazer um suco em cima do saco, e depois voce pode raspar seu proprio saco" kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk 5ª Série aqui dos Nossos perdão, nao pude perder a piada!
MARCELO BRIGADEIRO QUER LUTAR COM WERDUM.
QUER DAR UMA SURRA NO EERDUM
Kkkkkkkk meu Deus
O único trabalho foda q Werdum faz é lamber os ovos do mito .
Né, quem é Werdum perto do Alanmelo1722
@@vn9986 Werdum é baba ovo de político vagabundo q nunca trabalhou na vida e q vive no luxo sem fazer nada há mais de 30 anos. Um cidadão q a única coisa q fez foi colocar os 3 filhos na política , q tbm n fazem nada , pra mamar e ter vida fácil
@@vn9986 A época do mundo se importar com MMA e de grande audiência do UFC se foi há um tempo. E no caso do fisiculturismo , "esporte" mais entediante de todos os tempos, nunca vai figurar como o centro das atenções no mundo ! Impossível n dormir de tédio ao tentar assistir o Mr.Olympya kkkkkkk. Obs: vc nunca verá uma Apple , Microsoft e outras gigantes vincular seu nome a esse esporte q sempre vem a manchetes quando alguém falece por uso de esteroides .
@@alanmelo1722 UFC está no auge 👍
@@dalefazcriticadosfilmesdeb9693 tô vendo kkkk
werdum responde o nando moura, ele ta tentando te nocautear
um salve de maringa
Projeto "omega
"depois começa a raspar o próprio saco..." Kkkkk 2:22
Renato está com uma carinha estranha, deixa ele falar um pouco Júlio 😂😂😂 se não ele morre 😊
😂😂😂😂😂😂😂
👏👏👏👏
2:22 KKKKkKKkkkKKK *Raspar o próprio saco*
Raspar o próprio saco foi boah kkk
O problema é o professor saber passar um treino desses. A maioria mal sabe passar um treino normal na academia
Vai lá Werdum paga para ver .$$$ chama o Brigadeiro para lutar .
Vamos ver si vc tem coragem, ou vai fugir igual um Vira-Lata hahahahahahaha
Qual é Werdum vai ficar feio agora se vc não lutar com o Brigadeiro em!!!!!!!!!
Tu chamou o cara de fantasma e ele disse que luta CTG mesmo estando aposentado desde 2007 hehehe...
E aí, qual vai ser????? Vai peidar ou vai bater?
Ahhh qual é tu apagou mesmo a parte que vcs falavam do brigadeiro kkkkkkkk
Sinto um cheiro de peido kkkkkkkkk
teu ku que ele apagou. E qualquer lutador passa o carro no gueizão do brigadeiro. Werdum é um dos maiores peso pesado da história, ele não precisa provar mais nada.
Cara e um ex campeão do ufc vai desce pra luta com um cara que é famoso por falar mal de td mundo?
Chamar para luta, sabendo que não vai acontecer é fácil. Afinal, uma vitória do Werdum mudaria oq? Seria só o esperado.
quem é esse brigadeiro ?
Eu tenho um mano q enche 2 caminhão de cana sozinho,e é magro pra crlh só q alto 😅
Metabolismo do cara é fora do comum também kkkk
Renato depois de operar com uma cara meio Chernobil kkk
Força no jiu-jitsu e MMA? Só não usa quem não tem o suficiente! A expectativa da técnica superando a Força é coisa do sonho romântico, na prática a força resolve tudo. Ponto. Só quem luta sabe. ua-cam.com/video/0iiYjSZQqt8/v-deo.htmlfeature=shared
A força resolve tudo pra quem tem técnica tbm, não existe isso que a força supera a técnica.
@@filipe7893sempre vai aparecer um romântico iludido que ainda não entendeu a razão das categorias por peso. Está diretamente relacionada à força. A técnica é adereço. Veja o link abaixo e diga se "o cara" que foi arrebatada não tem técnica. ua-cam.com/video/0iiYjSZQqt8/v-deo.htmlfeature=shared
ua-cam.com/video/0iiYjSZQqt8/v-deo.htmlfeature=shared
@@filipe7893você acha que um peso galo super técnico vai ter mais ou menos chances contra um peso médio?
@@fflsilva se o peso médio tiver técnica tbm ganha,se não o peso galo ganha
Queria f1 com balestrin, troca umas ideias. é sábio pra carai.
A força é tão relevante que a categoria por peso está diretamente relacionada a força dos oponetes. Pra não acontecer isso: ua-cam.com/video/0iiYjSZQqt8/v-deo.htmlfeature=shared
Mas sempra haverá um ou outro romântico-iludido que não pratica nenhuma arte marcial, apenas vê filmes de kung-fu e energia Qi-Gong acreditando em poderes especiais decorrente da técnica.
ua-cam.com/video/0iiYjSZQqt8/v-deo.htmlfeature=shared
Esse video é auto-explicativo.
Se depois dessa você não entender que a técnica jamais irá superar uma força extrema... jamais entenderá!
RENATO quase morre se nao falar kkk
Monstro
2:22 e começa a raspar o próprio saco.
Chama o brigadeiro e o Arthur aí pro debate cara.
Ou tu é o tipo de lutador que fala e depois se esconde?
Ajuda, essencial não, quem disse isso foi Roger gracie o melhor do mundo
Werdura o cavalo 👻
Werdun disse ai q o grande lutador ñ arreg@ E tal vamos ver agora se ele vai arregar em chamar o brigadeiro nando moura e o mamaefalei para debater no podcast. Ter culh@o é pra poucos.
é mais facil esses tres bichinhas que vc falou arregarem hahahaaha
@@gladiadorsaid1588 Bom ateh agora os caras ñ foram chamados para o podcast do Werdun
Brigadeiro chamou pra porrada cadê você....fale alguma coisa... kkk
chamou sim, "ain, mim paga 600 mil ki eu lutum", brigadeiro é um b0st4, e quem é fã dele é mais b0st4 ainda
@@gladiadorsaid1588 como alguem consegue ser fã daquele cara. Casca grossa kkkkk nenhum lutador gosta dele
Kkkkkkk raspar o próprio saco
O Brigadeiro falou que luta é só pagar. Werdum vc tem condição de promover o evento, paga a bolsa do cara. Vai arregar Werdum? Ou virou o cavalo fantasma?
uem vai pagar 500 mil pra um desconhecido lutar seu demente? Werdum foi campeão do UFC, não tem provar mais nada não
Werdum, o brigadeiro te chamou de cu de cachorro!
Esse quadro cu de cachorro é muito top. parabéns pelo podcast, poderia ter cu de cachorro jaguara q . Pior dos cu de cachorro 🐶,
Israel Adesanya violando o Borrachinha é outro grande exemplo, fora vitórias contra Romero e Cannonier. Cormier vs Anthony Johnson, Stipe vs Ngannou, Lewis vs Ngannou, Jones vs TRT Belfort, Sean vs Aljo e a lista é longa. Só idiota tipo aquele Bradley Martin acha que consegue vencer lutadores profissionais de MMA só pq tem 115 KG.
Muito engraçado ver os gados nos comentários kkkkkkk
vc começa a raspar o proprio saco kkkk
Esses dois são cheio de lero-lero
Renato Chatiani !!!
Lacrariane
Raspar o proprio saco?