Необычная каша. Каша для диабетика.
Вставка
- Опубліковано 7 кві 2024
- Пропорции не пишу,все предельно просто и по вашему вкусу.
Всё таки после ваших комментариев пишу пропорции.
На кофемолке 5 ст.л семя льна и 2ст.л кунжута.
На 300-350 мп кипятка
3-4 ст.л смеси семян льна и кунжута.( с горкой)
2 ст.л яблочной клетчатки.
1 ст.л семена чиа
Варить на умеренном огне до загустения
Сливочное масло кому сколько нравится.
Этот кулинарный канал основан только на простых, доступных и проверенных рецептах!
ПРИЯТНОГО ПРОСМОТРА И ОСОБАЯ БЛАГОДАРНОСТЬ ЗА ДОБРЫЕ КОММЕНТАРИИ И ПОДПИСКУ !
Для сотрудничества Моя почта marina.miroshnichenko1959@gmail.com
Марина,использую почти все Ваши рецептыюочень нравятся.Сегодня сделала кашу с листом нори и сыром,тоже очень понравилось.Очень давно Вы делали завтрак с листом нори,капустой с тех пор нори держу все время,также и с кожурой яблок,раньше выбрасывала ,а теперь сушу.Спасибо огромное Вам.
Каша очень вкусная получилась,СПАСИБОза шикарный рецепт
Я рада, что Вам тоже как и мне понравилась эта полезность.😋👍
Марина,лен перемолотый необходимо использовать сразу,т.к.перемолотый лен окисляется и его необходимо исполлььзовать тут же
Я захотел такую. Обязательно попробую. Спасибо тебе!
Очень необычно. Спасибо!
Да Марина может и пробовать не будем, но знать про это надо .
Марина,каша мне напоминает манную,которую я очень люблю,но...если можно пожалуйста напишите мне показалось,что она у Вас белая,у меня темнее получается,Вы варите из белого льна или коричневого?Также клетчатка и чиа варите вместе с семенами или добавляете потом,уже в конце варки,также зерна перемалываете в муку или в крупинки?
Семя льна не светлый, но перемолот с семенем кунжута (5 ст.л льна и 3 ст.л) , это и определяет цвет каши. Помол в муку не получится, так как много жирной основы. На кофемолке 10-15 секунд. Чио добавляю сразу, так как варится каша быстро, примерно 4-5 минут.
Спасибо,я уже попробовала и с белым льном,варю просто через день,сегодня с малиной ела,очень нравится,главное легко в желудке и работает отлично.Спасибо ещё раз за такую вкусняшку!
Да, необычная кашка, можно попробовать. Какие пропорции или просто на глаз?
Пропорцции написала под видео
Мариночка, доброе утро, подскажите пропорции для ржаного хлеба на хмелевой закваске, сколько муки , воды, закваски? Спасибо Вам огромное!
Извените, но я ничего не вымеряю, ориентируюсь на консистентность.
Здравствуйте, напишите пожалуйста пропорции каши: сколько чего нужно
Да и по времени сколько варить, у вас уже все отработано Спасибо за рецепт и за лайфак клетчарки 👍
Пропорцции написала под видео
Перемолотое семя льна это мука получается?
Нет не мука
@@4364 Спасибо, что ответили, у меня как раз мука есть, надеялась...🙂 Ну что ж, будем искать
Скажите тт запора помогает эта каша
Незнаю, попробуйте. У меня таких проблем нет.
Попробуйте кефир с псилиумом , а вдруг, мне нравиться, почитайте в интернете 👋
@@4364 🌹
@@Alfiuysha 🌹