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「少しでもできたよー✋」っていう方は、コメント＆グッドボタン👍✨で教えてね🥰
初見ですイビキ防止のため舌トレ探してたらユカサンの動画に出会えました。とても可愛くてわかりやすいので頑張ってやってみます。
@@佐藤慎一-j6w ありがとうございます😊😊是非、続けられてくださいね♪
子供達が小さい頃かかあちゃんと呼ばれ今は 0:02 おっかさん、いつまでも気持ちも身体も、そして顔も素敵でありたい。理想を追いかけるために舌トレ頑張ります。継続は力なりですね。とてもいい動画ありがとうございます♪
顔も心も素敵で有りたいお気持ち、素敵です☺️✨これからも一緒に舌トレ楽しく続けましょうね♪
１６種キツイけれど遣りきった感じあります、、ユカさんのように綺麗に、なります。BGMも、素敵だと思いました。‼️
舌トレお疲れ様です💛お褒めのお言葉嬉しいです🥰✨是非続けて下さいね👍💞💞
フェイスマスク後に動画を見ながらケアしました。顔が､ぽかぽか感じなりました。ユカさんの動画たくさん見ながら努力をしています。応援しています。
顔トレ後は、顔が使われてポカポカしますよね☺️❤️🔥いつも実践して下さって嬉しいです！✨これからも是非続けられてくださいね😉🌷
多くのトレーニングの動画がありますが、ユカサンの動画が一番見やすく分かりやすいです。こんなに有益な動画を無料で観ちゃっていいのかしらと思っちゃいます。ありがとうございます😻
そう言っただけると動画を作ったかいがあります😭💓本当に励みになります！ありがとうございます😊✨これからも、楽しく顔トレできる動画を作っていくのでどうぞよろしくお願いいたします✨💞
顔トレーニング16種類、今まで使ったことのない筋肉にアプローチしてるように感じました❤継続は力なりですね✨️✨️スキマ時間に毎日続けてみます🥹
@@くのん-j5c 日常生活では、中々使わないお顔や舌の筋肉を使ってる感じしますよね！😊✨️是非続けてみてくださいね♪
舌トレーニングはユカサンのが1番効果あり、わかりやすい！顔が小さくなったと言われます！
嬉しいご報告ありがとうございます(*^^*)周りからも変化が見えるなんて素晴らしいです✨
やりました！毎日やりたい！継続が難しいけど
毎日少しでも、ながらで良いのでCM中やお風呂の中など続けてみて下さい🧡🧡
舌の運動初めてやりましたが，顔の凝りも取れて気持ち良かったです！
お顔も動かすことが出来るので、一石二鳥ですね♪
コメント失礼致します。舌出しトレーニングをすると根本の部分が痛む感じがして後日も筋肉痛のような痛みがあるのですが、これは鍛えられてるor舌が凝っていた証拠なのでしょうか。
@@チェンジアップ-o4x コメントありがとうございます✨舌は全体が筋肉なので、舌トレによって筋肉痛になることはあるようです。風邪や他の原因で炎症を起こしているケースもありますので、痛みがある場合は一度舌トレをお休みしてまた良くなってから行ってみて下さい(*^^*)
トレーニング始めて2週間経ちました。最初は筋肉痛になりましたが、大分慣れてきました。頑張って続けたいとおもいます。7番の舌トントンの曲がずっと頭で流れてます。曲名はなんですか？
効果を実感いただけて嬉しいです(*^^*)是非、継続されてください♪曲は、Reece Taylor - Sugar Plumbin'です。概要欄の音楽提供のURLからDLできます。
@@faceyoga2888曲名教えて頂きありがとうございました。この動画とカズレーザーと学ぶの動画を毎日続けてます。また色々な動画楽しみにしてます。ありがとうございました。
@@よしふじ-e3m 毎日続けていただいて嬉しいです☺️✨これからもよろしくお願いします🎵🎵
私、舌が異常に短いみたい？で頑張っても出ないんですがトレーニングしてたら伸びるようになりますか？ユカサンは最長、どれくらい出せますか？舌の長さって人によって決まってるんでしょうか？今まで自分の舌の長さって気にしたことなかったのですがめっちゃ気になってきました。舌の筋肉の使い方が悪いために伸ばせないのかなぁ？
舌の長さは人それぞれあるみたいですね。でも、鍛えればしっかり動くようになる方も多いですよ(*^^*)
ユカさん、ポンプです😃💐❤お久し振り‼元気してた？今日は大晦日。良いお年を‼
ポンプさんお久しぶりです♪コメントありがとうございます✨元気にしていますよ〜！ポンプさんも良いお年を☺️
舌スウィングとトカゲの舌、特にトカゲの舌がかなり難しいです💦なにか上手くできるコツなどはユカさんなりにありますか？
舌が鍛えれてくると、徐々にできるようになってきますが、出来ないうちは、ゆっくりと「舌先に意識を集中して」行ってみてください🧡😊😊
@@faceyoga2888ありがとうございます😊ユカさんが仰ったことを意識してやってみたら、いつもの何倍も効き目を感じています！ありがとうございます！
@@みん-g5m1y それは嬉しいです👏🥰✨ またやりにくいポーズなどあればコメント下さいませ😊
舌取れるかと思った笑ちなみになんですけど、動画編集ソフトって何使われてるのですか？
😂😂無理なく続けて下さいね（笑）Filmoraです☺️✨
@@faceyoga2888 小顔目指します😁フィモーラですか！可愛らしい感じのエフェクト素敵です！
@@junkietime2743 編集、褒めて下さって嬉しいです✨見やすいようにエフェクト等つけたりしているので、ご要望などあればコメント頂ければと思います♪☺️
2:38
沢山の種類入っててやりがいあります。是非目の周りのロングバージョンもお願いします
もなさん♪舌トレ沢山あるので、好きなものを是非続けて下さいね😋目のトレーニングも楽しみにされていて下さい🧡
❤
❤😊
![Yukasan [Rejuvenating face yoga]](http://yt3.ggpht.com/bueK9T-TOSc9gxza1Si2OfgpTQb24ohL1g2VICh8gf3R1enYKh90lXKr2GEnu9w6tAvdRZCA=s48-c-k-c0x00ffffff-no-rj)
![[あさイチ] ほうれい線・頬のたるみ改善！今すぐ出来る「舌トレ」| NHK](http://i.ytimg.com/vi/zscw0mRgkZY/mqdefault.jpg)
![[あさイチ] ほうれい線・頬のたるみ改善！今すぐ出来る「舌トレ」| NHK](/img/tr.png)
「少しでもできたよー✋」っていう方は、コメント＆グッドボタン👍✨で教えてね🥰
初見ですイビキ防止のため舌トレ探してたらユカサンの動画に出会えました。とても可愛くてわかりやすいので頑張ってやってみます。
@@佐藤慎一-j6w ありがとうございます😊😊是非、続けられてくださいね♪
子供達が小さい頃かかあちゃんと呼ばれ今は 0:02 おっかさん、いつまでも気持ちも身体も、そして顔も素敵でありたい。理想を追いかけるために舌トレ頑張ります。継続は力なりですね。とてもいい動画ありがとうございます♪
顔も心も素敵で有りたいお気持ち、素敵です☺️✨
これからも一緒に舌トレ楽しく続けましょうね♪
１６種
キツイけれど
遣りきった感じあります、、
ユカさんのように
綺麗に、なります。
BGMも、素敵だと思いました。‼️
舌トレお疲れ様です💛
お褒めのお言葉嬉しいです🥰✨
是非続けて下さいね👍💞💞
フェイスマスク後に
動画を見ながら
ケアしました。
顔が､ぽかぽか感じなりました。
ユカさんの動画
たくさん見ながら
努力をしています。
応援しています。
顔トレ後は、顔が使われてポカポカしますよね☺️❤️🔥
いつも実践して下さって嬉しいです！✨
これからも是非続けられてくださいね😉🌷
多くのトレーニングの動画がありますが、ユカサンの動画が一番見やすく分かりやすいです。こんなに有益な動画を無料で観ちゃっていいのかしらと思っちゃいます。ありがとうございます😻
そう言っただけると動画を作ったかいがあります😭💓
本当に励みになります！ありがとうございます😊✨
これからも、楽しく顔トレできる動画を作っていくのでどうぞよろしくお願いいたします✨💞
顔トレーニング16種類、今まで使ったことのない筋肉にアプローチしてるように感じました❤
継続は力なりですね✨️✨️
スキマ時間に毎日続けてみます🥹
@@くのん-j5c 日常生活では、中々使わないお顔や舌の筋肉を使ってる感じしますよね！😊✨️
是非続けてみてくださいね♪
舌トレーニングはユカサンのが1番効果あり、わかりやすい！顔が小さくなったと言われます！
嬉しいご報告ありがとうございます(*^^*)周りからも変化が見えるなんて素晴らしいです✨
やりました！毎日やりたい！継続が難しいけど
毎日少しでも、ながらで良いのでCM中やお風呂の中など続けてみて下さい🧡🧡
舌の運動初めてやりましたが，顔の凝りも取れて気持ち良かったです！
お顔も動かすことが出来るので、一石二鳥ですね♪
コメント失礼致します。
舌出しトレーニングをすると根本の部分が痛む感じがして後日も筋肉痛のような痛みがあるのですが、これは鍛えられてるor舌が凝っていた証拠なのでしょうか。
@@チェンジアップ-o4x コメントありがとうございます✨舌は全体が筋肉なので、舌トレによって筋肉痛になることはあるようです。風邪や他の原因で炎症を起こしているケースもありますので、痛みがある場合は一度舌トレをお休みしてまた良くなってから行ってみて下さい(*^^*)
トレーニング始めて2週間経ちました。最初は筋肉痛になりましたが、大分慣れてきました。頑張って続けたいとおもいます。7番の舌トントンの曲がずっと頭で流れてます。曲名はなんですか？
効果を実感いただけて嬉しいです(*^^*)是非、継続されてください♪
曲は、Reece Taylor - Sugar Plumbin'です。概要欄の音楽提供のURLからDLできます。
@@faceyoga2888曲名教えて頂きありがとうございました。この動画とカズレーザーと学ぶの動画を毎日続けてます。また色々な動画楽しみにしてます。ありがとうございました。
@@よしふじ-e3m 毎日続けていただいて嬉しいです☺️✨これからもよろしくお願いします🎵🎵
私、舌が異常に短いみたい？で
頑張っても出ないんですが
トレーニングしてたら伸びるようになりますか？
ユカサンは最長、どれくらい出せますか？
舌の長さって人によって決まってるんでしょうか？
今まで自分の舌の長さって気にしたことなかったのですが
めっちゃ気になってきました。
舌の筋肉の使い方が悪いために伸ばせないのかなぁ？
舌の長さは人それぞれあるみたいですね。でも、鍛えればしっかり動くようになる方も多いですよ(*^^*)
ユカさん、ポンプです😃💐❤
お久し振り‼元気してた？
今日は大晦日。良いお年を‼
ポンプさんお久しぶりです♪コメントありがとうございます✨
元気にしていますよ〜！ポンプさんも良いお年を☺️
舌スウィングとトカゲの舌、特にトカゲの舌がかなり難しいです💦なにか上手くできるコツなどはユカさんなりにありますか？
舌が鍛えれてくると、徐々にできるようになってきますが、出来ないうちは、ゆっくりと「舌先に意識を集中して」行ってみてください🧡😊😊
@@faceyoga2888ありがとうございます😊ユカさんが仰ったことを意識してやってみたら、いつもの何倍も効き目を感じています！ありがとうございます！
@@みん-g5m1y それは嬉しいです👏🥰✨ またやりにくいポーズなどあればコメント下さいませ😊
舌取れるかと思った笑
ちなみになんですけど、動画編集ソフトって何使われてるのですか？
😂😂無理なく続けて下さいね（笑）
Filmoraです☺️✨
@@faceyoga2888
小顔目指します😁
フィモーラですか！
可愛らしい感じのエフェクト素敵です！
@@junkietime2743 編集、褒めて下さって嬉しいです✨
見やすいようにエフェクト等つけたりしているので、ご要望などあればコメント頂ければと思います♪☺️
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沢山の種類入っててやりがいあります。是非目の周りのロングバージョンもお願いします
もなさん♪舌トレ沢山あるので、好きなものを是非続けて下さいね😋
目のトレーニングも楽しみにされていて下さい🧡
❤
❤😊