5 Dicas infalíveis para PREVINIR O AVC em mulheres acima de 60 Anos
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- Опубліковано 30 вер 2024
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Prevenir o AVC é crucial para a saúde e bem-estar das mulheres na terceira idade.
Nesta aula, compartilho 5 dicas simples para reduzir o risco de AVC:
1. Controle a pressão arterial: A pressão alta é um fator de risco importante para AVC. Monitore-a e tome medicamentos para controlá-la, se necessário.
2. Mantenha um peso saudável: A obesidade aumenta o risco de AVC. Perder peso, se necessário, pode ajudar a reduzir o risco.
3. Pratique exercícios físicos: A prática regular de exercícios ajuda a reduzir o risco de AVC. Procure fazer pelo menos 30 minutos de exercícios moderados na maioria dos dias da semana.
4. Não fume: Fumar aumenta o risco de AVC. Parar de fumar é a melhor coisa que você pode fazer para melhorar sua saúde e reduzir o risco de AVC.
5. Adote uma dieta saudável: Uma dieta rica em frutas, vegetais e grãos integrais, e com baixo teor de gordura saturada e colesterol, pode ajudar a reduzir o risco de AVC.
Adotando esses hábitos simples, você pode reduzir significativamente o risco de sofrer um AVC.
Sou o Dr. Roque, médico com as seguintes especializações: cardiologia, clínica médica e cardiogeriatria
Encontre aqui, semanalmente, vídeos com diversas dicas sobre saúde.
![[ AO VIVO] 03 nutrientes para vencer o infarto e avc](http://i.ytimg.com/vi/LmaVT_A_TCM/mqdefault.jpg)
Doutor savioli deixa eu falar para o senhor Eu não fumo e não bebo o médico que fez a minha cirurgia falou isso para mim que eu tinha meu favor três coisas que eu não fumava eu não bebia eu tinha o meu Jesus como meu salvador Sábado eu tô é muito importante eu contar isso para o Senhor porque a pessoa que tem Deus com ela ela vive mais tô certo no doutor
Teabalhei no Hospital do coração... INCOR no ano de 2002....
Ele trabalhava lá tbm....uma pessoa maravilhosa..... simples... educado...inteligente...
Maravilhoso ...
agradeço a Deus por ter me dado esta oportunidade .👏👏👏❤️❤️❤️❤️
Boa noite Dr.Estou assistindo sua live não ao vivo porque fui à missa.Agradeço profunda sua firmeza em nos ensinar. Tenho pensado com picos de pressão. Disser que é emocional. Como não gosto de Academias passarei a fazer " passos de chuva " pela manhã e ao anoitecer.Nossa Senhora Rainha da Paz continue a lhe proteja e também a sua família. Gratidão.
Meu pai parou de fumar pela fé em Deus sem tomar nem um remédio graças a Deus
Boa noite DR, ESTOU SEGUINDO SUA LAIVE AO VIVO MUITO MARAVILHOSA
Assistindo agora. Dr. Savioli o sr. é um médico único , atencioso, competente, um coração cristão!!!❤
Peço pra Deus nosso criador pra abençoar o médico e todos que está nesse vídeo Deus abençoe nosso remédio quando tomamos em nome de Jesus Cristo amém aleluia ❤❤
Você não mexe com muito competente o senhor explica muito se eu gosto muito dos seus pacientes né Deixa eu falar para o senhor ou você você é uma pessoa que cuida muito da gente ensina a gente preocupa com a gente
Eu conversei com Deus que o espírito santo me faça eu tomar nojo ..Deus somente pedir força ao senhor Jesus..🙏🙏
Vc vai conseguir sim !Amem !
Boa noite, infelizmente não tive como assistir ao vivo,graças a Deus, estou assistindo agora,obrigada Dr.Roque.
De vez em quando eu tenho essas auras na visão, parece em forma de zig zag
Obrigado dr.
Deus te abençoe sempre
Dr: Saviole é uma benção de Deus ❤
Eu te sigo a muito tempo Doutor tem muito tema muito tempo mesmo que eu te sigo só que tem que agora que eu comecei a ver você no UA-cam estou gostando muito que você esclareça as coisas para mim pois eu sou operada já te falei eu irei te contar nessa história há muito tempo em 2013 eu infartei acordei em um CTI de um hospital fizeram uma cirurgia três pontos na perna e duas válvulas mas eu vivo muito bem e Deus dessa época para cá porque até porque eu já te falei eu já te contei minha história que eu renasci de novo hoje eu sou uma nova pessoa aquela pessoa que faltou morreu lá naquela mesa cirurgia e Renascer outra pessoa doutor essa pessoa que nasceu é maravilhosa cheio de amor uma pessoa muito como se diz sofredora mas também sofre e agradece ao Senhor Jesus por ela estar viva porque era para mim estar debaixo da terra viu Senhor Jesus amém
Boa Noite Dr Roque. Obrigada.
Obrigada por seus esclarecimentos. Veio em boa hora... Que Deus o abençoe e proteja!! Amém.
VERA LUCIA. Dr. Roque boa noite. Gosto muito de suas lives. Obrigada . Sou de Nilopolis-RJ.
Sou de Aiuruoca MG.Gosto muito das suas explicações Dr.Roque.Que Deus lhe dê MT vida,saúde e sabedoria para continuar a sua linda missão:orientando com muito AMOR os seus irmãos em Cristo.Abcs
Maravilhoso seus ensinamentos.Obrigada pela atenção e disponibilidade.
OBRIGADA DR RIQUE. SEUS CONSELHOS SAO MARAVILHOSOS. BOM FIM DE SEMANA.
Eu não faço uso de embutido como a minha margarina ela é light do jeito que o médico mandou ômega 3 e outra coisa esses dias é com outra coisa que eu ia te falar eu como uma pizza lá uma vez ou outra por mês assim porque o meu neto compra porque se ele não comprar eu não como se
Peça incessantemente a Deus para parar de fumar que Ele atende. Eu orei durante meses e consegui parar de fumar! Graças a Deus!
Boa noite Doutor muito obrigada amo ouvir suas palavras o senhor é um ótimo medico
👏🏼👏🏼👏🏼👏🏼muito obrigada Doc boa noite🇨🇱
Gosto muito de suas aulas Dr Roque.
Boa noite. Estou assistindo agora ,boas explicações.
Gosto muito das aulas do Senhor Dr Roque. São DE suma importância.
Excelentes orientacoes! Gratíssima
Eu tenho dor de cabeça todos os dias tenho problema de enxaqueca
Dr como gostaria de ter assistido o senhor há valguns anos atrás. Há 9 anos eu tive 2 AVC um esquecido e outro hemorrágico por conta do rompimento de um aneurisma. Eu sou filha e neta de hipertensos. Minha mãe morreu de AVC e meu pai de infarto. Só porque minha mãe nunca fumou
Assisto sempre com muita atenção as " lições de vida ".
Infelizmente não ao vivo, pois com a diferença de fuso-horário, temos cinco horas a mais.
Suas aulas são maravilhosas minha vizinha teve Avc recente tá no uti está em um lado paralisado e a boca ficou torta. 62 anos ela é magra mas fuma 2 maço meu Deus tem misericórdia. De todos que precisa de Deus. 🙏🙏
Obrigado Doutor
Falou falou coisas que da sabemos . Nada de novo !!
Boa noite Dr, gosto muito das suas valiosas dicas
Obrigado doutor que Deus abençoe o senhor e sua família amém ❤
,,,,,?
Obrigado
Suas aulas são formidáveis. Grata
Deus abençoe o Senhor é sua esposa Gisele
Muito obrigada pelo ensinamento Dr. Roque!
Boa noite Dr. Obrigada.
Dr rique estou vendo agora !❤amo suas lives !Deus te abençoe sempre
Boa noite .
Obrigada .
Live excelente!!!
Gratidão.
Boa noite
😢
🙏🙏👏👏👏gratidão Dr Roque pelos esclarecimentos
Tive um AVC figuei sem falar posso voltar a falar de novo
❤Boa noite. Estou assistindo 👀 sua live agora. Muito interessante e muito didática. Deus te abençoe.
Otima explicacoes .uita gratidao Dr.obrigado.
Boa noite doutor 😊
São aulas maravilhosas com linguagem bem simples
Dr. Deus abençoe o senhor e toda familia.A enxaqueca pode dá AVC?
Boa noite Dr!!!
Misericórdia fiquei internada na quinta feira dia 1 com um pequeno avc q tive fumava como uma sei la o que ,4 a 3 macos de cigarros acotdei numa quarta com minha parte esquerda pesada ,ai fui no upa diaseram q foi crise de ansiedade mas na outra semana quinta passada comecei a ficar ruim denovo fui pro mario gati um hospital de campinas e la uma médica pediu a tomografia de cranio e uma ecografia. Ainda estou com um pouco de cansaço no corpo mas a pressão baixou agora e larguei do cigarro por medo preciso de jesus não quero ir pro inferno e não quero deixar minhas filhas sem ninguém tenho 44 anos gente o negócio é sério não fumem e pratoquem exercício.
Eu comecei a caminhar ontem
Boa noite .
Obrigada Dr. Roque
Boa noite!
Boa explicação! Bom dia!
E uma aula muito importante graças a Deus por ter um ensino desse obrigado Dr .
Boa tarde Dr Roque, o médico passa a nistatina por 3 meses, mas quando acaba, o colesterol sobe de novo, é possivel tomar a nistatina pra sempre?
Bom dia dr obrigado pelas laive que nos ensinar a viver melhores Deus abençoe e sua família
Bom seria começar logo com sinvastatina ou rusovastatina se tiver alto , porque nem sempre dá pra fazer essas dietas
Acho ele um excelente médico
Sou de Campos dos Goytacazes RJ.
eu tô um rostatina porque a Sinvastatina ataca muita varizes então o meu cardiologista passou para mim rostatina que que o senhor me fala
Seus vídeos são uma benção de Deus tô assistindo tô adorando
Boa noite parabéns pelas explicações
excelente ❤
Vocês tem que mostrar na prática, a quantidade de sal
Boa noite DORTOR
Boa noite Dr.
Qual a gravidade da arritmia cardíaca?
Uma benção estas informações p nossa SAÚDE!NOSSA SENHORA ABENÇOE O SR E TDA FAMÍLIA!AMÉM 🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏🙏
DR SAVIOLI GRATIDAO!!!!❤❤❤❤
Eu dr acredito muito nas suas dicas
Dr. Roque, por favor, fale sobre a Lipoproteína A. A minha é extremamente alta, 147, e tenho uma alimentação super saudável.
Minha mãe sofreu um AVC, deu derrame, ficou acamada 14 anos. Os filhos tem possibilidade de um AVC? Dr?
Vdde, já tive sangramento pelo narizes, fiquei esperta, diminui ,o sal....obrigada DR 🙌💓
Doutor Savioli muito obrigado. Amei suas orientações. Deus te abençoe abundantemente. ❤❤
Orientações,e informações de milhões! Muito obrigada!🙏🏼
👏👏👏#salvacoracao
Obrigado doutor. Vou seguir o q o senhor falou. Principalmente as caminhadas.
BOA NOITE, DR.
Fumei mss de 30 anos da minha ,chegava a fumar 40cigarros ao dia
Pedi ajuda espiritual ,pois não aceitei tomar remédio p/ parar de fumar
Moro no RJ, A um ano tive um avc por conta da pressao arterial alta, com uma sequela na visao lado esquerdo, agora busco me recupera.
Oi, eu tbm tive um avc no final de 2021, atingiu minha visão esquerda, perdi uns 90% da visão. Fui desenganada por todos os oftalmos, estou fazendo exercícios da dra Tatiana Gebrael. Mais ainda não tive melhorado nenhuma. 😢
.*@@tianem6630
Dr minja mãe sofreu um suposto AVC hisquemico a poucos dias
Fez tomografia e não mostrou nada . Ela ta bem ja ta em casa mas ela me disse q ta tendo essas cobrinhas na visão um monto d chuvisquinhos
É perigoso isso q ta acontecendo ela pode ter um outro avc ?
Me responda por favor
Glória a Deus (Uno e Trino), através das criaturas (você e equipe)!
Gratidão profunda e eterna!
Deus abençoe vocês a todo instante!
🙏🙏🙏
Muito bom! Obrigada por compartilhar estas informações, vou repassar aos meus familiares!
Fazia quase um mes ,q não fumava e meu cunhado não acreditou qdo falei q não iria fumar mais
Ele começou a rir e comprou deste cigarros clandestinos e pediu p/ alguém me entregar .
Enviei de volta falei p/ ele enviao sobrinho no presídio perdeu graça
Ja esta fazendo 08 anos 😂😂😂🙏🏿🙏🙏🏽✨️
Sei que HDL é o colesterol bom. A pessoa que tem HDL de 100 ou mais , tb é bom ou prejudica a saúde?
Nossa você nem imagina você está de parabéns parabéns Doutor Parabéns o seu conteúdo é muito bom e eu vou continuar te seguindo porque você ensina muita coisa boa para o coração parabéns parabéns Doutor continua postando esses vídeos maravilhosos para gente ver e saber como cuidar do nosso coração ó um beijo bem grande para você viu
Obrigada doutor por falar sobreo mal do. cigarro.
Por gentileza , peço o senhor para falar sobre o malefício da ingestão do álcool. Principalmente para as mulheres.
Doutor, eu tenho colesterol alto, o médico me receitou sinvastatina de 40 mg., eu me sinto confusa, porque tem médicos que combatem arduamente esse medicamento, o Senhor explica tudo muito bem, muito obrigada, um abraço 🤗
Deixa eu falar para você eu tô interrompendo você toda hora mas é porque eu sou um estudiosa em coração depois que eu fiz essa cirurgia eu procuro me informar muito sobre o coração até porque o Senhor sabe eu já fiz uma cirurgia de risco então por isso eu gosto de estar bem informada sobre a doença do coração o senhor tá me entendendo por isso que eu quero seguindo que eu quero que você esteja sempre me informando sobre o que sobre corações doença do coração e tudo mais que você puder me informar eu estarei te ouvindo sou de Belo Horizonte Minas Gerais Maria
Boa noite Dr eu amo os seus vídeos
OBRIGADO Dr Deus abençoe sempre sua vida e sua família 💗
Gracas a Deus eu adoro fazer exercícios e me cuido muito ,quanto a alimentação é dificio para um aposentado comer quem dirá comer bem mas sao orientações.valeu muito .
Boa Noite Dr. Roque sou de Pindamonhangaba-SP
Quanta gratidão por sua vida Dr Roque e da sua amada esposa!!!
Vcs tem me ajudado por demais!!!
Eu rezo o terço e rezo sou feliz glória a Deus amém Jesus recomendo pra todos fazer oração gente meditam no universo nis que precisamos de Deus nosso criador Deus não precisa de ninguém mas nós precisamos incessantemente de Deus Jeová e Jesus Cristo amém deys abençoe nos todos amém