Semana 7/8, preparando un 21k de asfalto. Diario de un corredor popular

Cerramos la semana 7 y está costando coger el ritmo de carrera. La semana anterior conseguí meter un entreno de series, pero esta semana no he podido..😭. Me cuesta encontrar hueco para sacar el cuarto día de entreno y esto no tiene secretos: si no machacas, si no haces entrenos de calidad, no mejoras,...
Ya no queda nada y lo que toca ahora es retener la forma adquirida e ir a la carrera con buen cuerpo y mejor mente.
#21k #corredorpaquete #corredorpopular

[@Rober_trote]

Ánimo David! La semana que viene nos cuentas que todo ha ido genial! 🏃‍♂🏃‍♂

[@davidsherpalaria841]

Muchas gracias, Rober!
Y os contaré más cosillas....dorsales para 2024,...y más.....
Un abrazo!!

[@raulpachecocasado6152]

Mucho ánimo !!! Fijo que estás entre 1:35-1:40

[@davidsherpalaria841]

Muchas gracias, Raúl!! Cada año cuesta más mantener el ritmo....y este año voy con poco trabajo de series hecho.
Un abrazote!!