(30분) 우리 몸을 책임지는 면역 키우는 법 | 사피특강

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 10 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 11

  • @ahnjs2
    @ahnjs2 Рік тому +5

    확실히 공감되는 내용이네요. 담배 끊고 식단관리 하니까 너무 안좋던 몸이 회복되고 있어요.

  • @현정강-n1t
    @현정강-n1t 5 місяців тому +1

    최고입니다
    항상시청 하고 구독중입니다😊

  • @peacelily7453
    @peacelily7453 Рік тому +3

    와 정말 유익한 영상이었어요. 다양한 실천가능한 방법들을 알려주셔서 감사해요. 영상 복습하고 복습해서 박사님이 알려주신거 하나씩 일상으로 녹여봐야겠어요. 근데 박사님 목소리 좋다고 생각했는데 노래도 잘하시네요!

  • @user-wzd9osmnde
    @user-wzd9osmnde 6 місяців тому

    면역 키우기위해 한의원 다니고 식단 조절도 엄청 열심히 했어요
    저한테는 도라지차랑 질온관리기 사용이 도움 되었어요
    체온이 올라가고 염증을 줄여주고 유익균이 활성화 되어
    면역 키워졌고 원래는 이유 없이 피부가 뒤집어지고 몸살이 자주 걸리고
    방광염도 진짜 심했는데 이제는 병에 잘 안걸리고 건강한 몸이 되었어요 ~

  • @Zer0oforme
    @Zer0oforme Рік тому +8

    면역에 관심 많은데 등이 중요하단 건 처음 알았어요

  • @하늘빛-r6j
    @하늘빛-r6j Рік тому +4

    감사합니다❤너무 도움이 되었습니다 ❤

  • @맘미-v5z
    @맘미-v5z Рік тому +2

    너무 유익한 영상 감사합니다

  • @클로버세잎_n1u
    @클로버세잎_n1u Рік тому +1

    감사합니다

  • @TAK-xn4dt
    @TAK-xn4dt Рік тому

    밀가루 짠 음식 단음식 피하자
    커피는 상관없나요?

  • @TAK-xn4dt
    @TAK-xn4dt Рік тому

    천찬히 먹어야겠네

  • @유휘현-o2f
    @유휘현-o2f 6 місяців тому +1

    유익한 영상 만들어주셔서 감사합니다