안녕하세요, 쇼쇼님, 항상 영상에 관심가져 주시고 깊이있는 질문 해주셔서 감사합니다. (저도 지금 질문에는 좀 고민하느라 답이 많이 늦어졌습니다.) 기능으로 생기는 실주름은 표정 주름의 흔적으로 평소 많이 짓는 표정을 예측하게 합니다. 그래서 저는 웃을 때 생기는 눈가 주름은 좋은 주름이라 생각하구요. 입가에 생기는 실주름도 전혀 안생기게는 불가능하지 않을까 싶습니다. 자연스러운 시간의 흐름이라고 생각하구요. 다만 너무 과도하게 잔주름이 생기지 않도록 저는 평소 보습관리와 선크림 바르는 것을 신경을 씁니다. (눈가는 보톡스도 맞기도 하구요~) 간혹 실주름에 필러를 고민하시는 분들도 있는데 웃음과 관련된 주름은 움직임이 많은 부위라서 보통은 필러가 오래가지도 않고, 많이 어색하더군요. 그래서 어떤 시술을 추천하냐고 하면 딱히 권유드릴게 없네요. 가급적 좋은 표정으로 좋은 주름이 생기게 하는게 더 멋져 보이는 것 같아요😊 (별로 도움이 되지 않는 댓글일까 조심스럽네요ㅜㅜ)
안녕하세요. 요즘 팔자주름이 깊어지기 시작하고 볼살이 조금씩 처지는게 보이면서 거울 볼때마다 우울하고 스트레스 받아서 시술 관련 영상들만 찾아보다가 우연히 얼굴근육 운동 영상을 접하고 자기 전에 몇번씩 따라해봤더니 고작 하루이틀만 했는데도 처지고있던 볼살이 올라가고 팔자주름도 개선되고 있는 것 같아요. 더 늦기 전에 보물같은 영상을 발견해서 정말 다행이에요. 진심으로 감사드리고 앞으로도 틈틈이 하면서 더 웃고 살려고 노력해볼게요! 선한 영향력 감사합니다 😊
지금 심각한 고민을하고있어요... 제가 예전부터 입꼬리가 고민이라 입꼬리 교정기를 사서 한번 사용해보니깐 입꼬리 옆에 팔자주름이 생기더라고요.. 아무래도 제품이 입꼬리를 당기다보니깐 생기는데 이런제품도 오래 사용하면 웃을때와 같은 주름이 생기나요 아니면 일반적인 팔자주름이 생기나요?ㅠㅠ 답변해주시면 너무 감사할것같아요
안녕하세요, 자세히 말씀해주셨지만, 직접 보기 전에는 정확히 진단을 하거나 치료를 추천드리기는 어렵습니다. 다만, 말씀하신대로, 얼굴살이 많아서 팔자주름이 생기는 것이라면 다른 시술이나 수술보다는 다이어트가 가장 효과가 좋습니다. 실제 팔자부위가 꺼져서 생기는 현상이 아니고 주위 살 때문에 상대적으로 꺼져보이는 형상이기 때문에 팔자에 무언가를 채워넣으면 오히려 그 주위가 부피가 늘어서 어색해집니다. 불규칙한 수면이나 식습관으로 붓기가 많은 경우라면, 얼굴 마사지도 도움이 됩니다. 제가 이전에 올린 림프절 마사지 영상을 보고 따라하시는 것도 좋습니다. 혹은, 15살이시라면 젖살이 유독 많을 가능성도 있습니다. 그런 경우에는, 다이어트와 무관하게 얼굴살이 많아 보입니다. 당장은 속상하겠지장기적으로는 두고두고 어려보이는 좋은 체질입니다. 시간이 지나면 젖살은 자연스래 빠지고, 나이 들수록 얼굴살이 빠져서 나이들어 보이는 속도도 상대적으로 느리기 때문입니다. 그런 경우라면, 붓기 관리와 밝은 표정 습관으로 더 건강하고 밝은 에너지를 뽐내시면 됩니다😊
눈밑꺼짐의 원인은 다양합니다. 후천적으로는 노화가 가장 큰 영향을 끼치며, 웃음 근육이 약해지면 그 노화를 가속화합니다. 웃음 근육 강화를 통해 앞광대를 잘 받쳐주면 눈 밑이 꺼지는 것을 예방합니다. 그리고 웃는 표정만으로도 애교살이 생기면서 실제 더 어려보인다고 하니 자주 많이 웃어주세요😊
안녕하세요. 볼쪽에 지방이 많고, 잇몸 돌출이라면 상대적으로 팔자주름 부위가 꺼져보일 수 있는 조건입니다. 이런 경우 팔자 부위만 시술적인 방법으로 부피를 채우면 전반적으로 하안면이 돌출되어 보이는 유인원과 유사한 느낌으로 변하기 때문에 절대 피하셔야 합니다. 근복적인 해결책은 볼쪽 지방을 줄이기 위해서는 다이어트가 좋고, 잇몸 돌출을 개선하기 위해서는 치아 교정을 추천드립니다. 잇몸돌출이 개선되면 팔자주름도 옅어지면서 어려보이는 인상으로 변하게 됩니다. (고우넷 치과 네이버 블로그에서 blog.naver.com/gonetclinic 수술 없이 잇몸돌출을 개선하여 입주위가 더 어려보이는 예들을 보실 수 있습니다.) 그리고, 웃을 때 생기는 팔자주름은 기능 주름이니 너무 신경쓰지 마세요. 덜 웃으면 시간이 지날수록 더 팔자주름이 깊어질 수 있습니다.
선생님 영상 잘 보고 있어요~ 감사합니다^^ 저는 왼쪽 입술끝이 웃을때 안올라가서 팔자주름은 안생기지만 그게 오히려 더 컴플렉스예요.. 어릴때 교통사고 이후로 안돼요. 근육이 손상돼서 그런가 해서 틈날때마다 연습해봤는데도 잘 안되네요~ 거울보고 연구도 많이 해봤어요 여기저기 만지고 꼬집어 보기도 하고..어제 자세히 보니까 입꼬리가 안올라가기 보다는 입술 중앙과 끝부분사이 1/3지점이 안올라가는것 같아요ㅠㅜ 직접 볼때보다 거울이나 사진을 통해서 볼때 더 도드라져 보여요~~ 이런 경우도 알려주신대로 입꼬리 올리는 훈련이 도움이 될까요? 아님 수술로 가능한 부분일까요?
안녕하세요, 자세히 잘 설명해주셨지만 지금 문의하신 내용은 임상 검사를 하지않고는 말씀드리기 어려운 내용인 듯합니다. 위입술을 올리는 근육 신경의 손상 여부를 확인하여야 하는데 그런 온라인 상으로 상담하기에는 한계가 있습니다. 좀 더 자세히 검사받기를 원하신다면 가까운 신경과에서 얼굴 운동 신경을 검사하는 것도 좋을 듯합니다. 만일 신경에 문제가 없다면, 근육이 약화된 문제는 운동으로 개선이 가능합니다. 도움이 되지 못한듯 하여 아쉽네요. Caya Raina님의 미소가 더 아름다워 지길 진심으로 바랍니다.
안녕하세요. 잘 설명해주셔서, 어떤 팔자주름인지는 그려지지만 실제 웃음을 보지 않고는 원인을 알기 힘듭니다. 다음주 내로 팔자주름의 모양에 영향을 끼치는 요소에 대한 내용 업로드 예정입니다. 보시고, 본인이 해당되는 사항이 있으신지 체크해 보는 것도 좋을 듯합니다. 답변이 도움이 되지 못하여 송구스럽네요. 평안한 주말 보내세요😊
안녕하세요. 팔자주름이 발생하는 이유는 원인에 따라 다양합니다. 단순히 건조해서 생기는 잔주름인 경우도 있지만 골격적 (광대가 크거나, 잇몸 돌출이 있는 경우)인 문제가 있는 경우도 있습니다. 학생이라면, 노화에 의해 처져서 생기는 가장 비심미적인 팔자주름은 아닐 듯 합니다.
볼살이 빠졌고 윗니 골격이 살짝 돌출형입니다. 무표정일때도 팔자에 실금이 있는 상태인데 광대를 올려서 웃으면 표정주름으로 더 깊어질 것 같아서 운동방향을 어떻게 잡으면 좋을 지 모르겠어요. 다른 영상엔 인중근육을 위로 올리는 운동이 있던데요.. 이거랑 광대를 올려서 웃는 거랑 같은 이치인가요?
안녕하세요. 제가 이 댓글을 너무 늦게 확인해서 답변이 늦어졌네요 ㅠㅠ 먼저, 얼굴 볼살이 빠지고 약간 돌출이라면, 더더욱 앞볼 근육이 더욱 소중합니다. 빠진 살로 인해 남는 피부가 처지면 깊은 팔자 고랑이 생길 수도 있고, 앞볼이 꺼지면, 상대적으로 돌출이 더 심해보일 수 있기 때문입니다. 하지만, 앞볼을 강화하는 운동 (인중이 짧아지는 운동과 동일합니다.)은 팔자주름 (실금)이 더 깊어질 수 있는 부작용이 있습니다. 그런 경우라면, 앞볼 강화 운동을 변형해서 하시면 됩니다. 첫번째 방법으로는 팔자 주름 위 앞볼을 양 손가락으로 잡은 상태에서 위입술을 위로 올릴 때, 손가락으로 앞 볼도 같이 위로 올려서 팔자 주름이 덜 생기게 하는 것입니다. 두번째 방법은, 위아래 입술을 치아 사이에 넣어 문 상태에서 앞 볼을 위로 올릴려고 힘을 주는 방법입니다. ‘활짝 웃어도 입꼬리가 내려가있어요’ 영상 4분 50초부터 보시면 자세히 설명되어 있습니다. 이 방법 중에 편하신 방법으로 꾸준히 하시는 것을 추천드려요~ 그럼 더 많이 자주 웃으시는 날들 보내세요😊
안녕하세요. 웃어서 생기는 팔자 주름과 나이들어서 생기는 팔자 주름은 성질이 다릅니다. 마침, 다음에 업로드할 예정인 영상이 팔자 주름 원인별 치료에 대한 내용입니다. 그림으로 자세히 설명하였으니 지금 글로 설명드리는 것보다 이해가 쉬울 듯합니다. 다음 영상 보시고 추가로 궁금하신 사항 있으시면 댓글 부탁드릴게요. 그럼 건강하고 행복하게 지내길 바랄게요:-)
안녕하세요. 웃을 때 볼살이 나오는 증상은 중안면부 부분에 있는 웃음 근육이 수축하면서 남는 연조직들이 접혀서 생기는 증상으로 누구나 발생하는 현상입니다. 다만, 연조직이 많을수록 더 많이 튀어나오므로 얼굴살이 빠지면 튀어나오는 정도가 감소하기는 합니다. 또한, 붓기인지도 확인해보세요. 평소 얼굴이 잘 붓고 혈액순환이 잘 안되는 경우라면, ‘작고 입체적인 얼굴을 만드는 하루 5분 마사지’도 도움이 될 거에요. 그럼, 다가오는 추석 연휴도 편안하고 행복한 날들 되길 바랄게요😊
안녕하세요. 중1때 팔자주름이 심하다면 로션 등의 영향은 거의 없을 듯 합니다. (그렇지만 향후 노화를 방지하기 위해 지금부터 로션과 선크림은 잘 발라주는게 좋을 듯 합니다.) 그 나이에 팔자주름이 심하다고 생각된다면 기능적으로 생기는 영향보다는 다른 해부학적 원인으로 생겼을 가능성이 높습니다. (팔자 주위의 골격 구조나 지방의 분포, 위치조골 돌출 등이 영향을 끼쳤을 수도 있습니다.) 해부학적 원인이라면 성장과 함께 변하기 때문에 추후 성장이 완료된 이후에도 아쉬운 부분이 있다면, 근처 교정 치과나 성형외과에서 원인에 대한 상담을 받아보는 것도 추천드립니다. 하지만, 매일매일 더 얼굴도 몸도 건강하게 자라서 지금 고민하는 일이 성인에는 해결되길 바랄게요!!!!
안녕하세요. 얼굴 근육도 쓰지 않으면 퇴화되며, 특히 웃음 근육이 퇴화되면 얼굴의 탄력이 줄고, 잘 붓게 됩니다. 자주 의식적으로 웃어 좋은 근육을 강화하는 것이 좋습니다. (장기적으로 팔자주름을 예방합니다.) 그리고, 앉아서 공부하시는 경우에는 목,어깨 근육이 뭉치면서 턱근육에도 힘이 들어가는 경우도 많습니다. 평소 자세가 나쁘지 않은지 체크하며, 목, 어깨 근육도 풀어주세요. 좋은 근육을 쓰는 것만큼 중요한 것이 좋지 않은 근육을 쓰지 않는 습관이기 때문입니다. 그럼, 준비하는 일에도 좋은 성과가 있길 바랍니다😊
기발한 아이디어 댓글 감사합니다. 강하게 똥머리를 하면 피부 표면이 들려 일시적으로 팔자주름이 펴질 듯합니다. (실제 모델들 피부를 잡아당겨 귀쪽에 테이프로 고정하는 영상을 본 기억이 있습니다.) 그렇지만 살 표면만 따라 올라가지 그 아래 근육이나 인대 등이 따라 올라가는 것도 아니고 올라간 피부가 고정이 되는 것이 아니기 때문에 머리를 풀면 바로 돌아올 듯하네요. 너무 자주 하면 오히려 피부가 인장력을 받아서 안좋을 듯하지만 가끔 중요한 날에는 똥머리도, 테이프도 유용할 듯 합니다😊
안녕하세요. 말씀하신대로 팔자부위를 잡고 웃으면 잔주름이 생기는 것은 막을 수 있을 듯합니다. 하지만, 보통 사람들이 고민하는 팔자주름은 잔주름이 아니라 팔자 부위가 고랑과 같이 패이는 현상이 더 많은 듯합니다. 이런 현상은 앞볼쪽 근육 힘이 빠지고 팔자 주름 위로 지방이 쳐져서 생기는 노화 현상이며 상대적으로 팔자 부위가 더 깊어 현상이지 웃어서 생기는 주름과는 조금 다른 현상입니다. 즉 노화 등에 의해 생기는 깊은 팔자 주름에는 말씀하신 방법이 그리 도움이 되지는 않을 듯합니다.
@@personal_lifedesigner 헉 늦은시간에 이렇게 디테일한 답글 정말 감사해요.. 이 운동을 하면서 웃는표정이 많이 자연스럽고 밝아져서 꾸준히 하고있는데 정보의 홍수 때문인지 질문글에 대한 내용을 어디서 본 뒤 의아해서 글을 올렸는데... 꾸준히 하겠습니다 감사합니다♥♥♥♥♥
제가 댓글이 늦어졌는데 서영님이 정답을 먼저 올려주셨네요~ 일단 웃을 때 팔자주름이 잘 생기지 않는다면 위입술을 올리는 근육이 충분히 활성화되지 않았을 가능성이 높습니다. 광대를 위로 올린다 생각하시고 웃으시는 것을 추천드립니다. (위입술을 올리는 근육에 대해서는 ‘얼굴 근육 100% 활용하기’ 쉽고 자세하게 설명하였으니 보시는 것을 추천드립니다.) 그 외에 팔자주름의 모양을 결정하는 요소에 대해서도 조만간 영상 업로드 예정이니 지속적인 관심 부탁드릴게요😊
오 이런 원리가 있었군여 ㅎㅎ 선생님 그러면 같은 맥락에서 제임스딘 아저씨의 시그니쳐 표정처럼 이마 올리는 표정은 어떤가요? 저는 이마주름이 생길까봐 일부로 이 표정은 만들지 않으려 하고 있는데요 이렇게 너무 이 근육을 안쓰게 되면 오히려 이마살이 처진다거나 하는 상황이 벌어질지가 궁금해요. 끝으로 좋은정보 주셔서 감사합니다 ㅎㅎ
이마를 올리는 근육은 굳이 연습하지 않으셔도 될 듯합니다. 무의식적으로 힘이 많이 들어가는 근육이며 (눈이 피로하면 이마 근육을 써서 눈을 치켜뜨게 되는데 스마트폰이나 영상기기를 많이 사용하는 현대인들은 이마근육이 과발달된 경우가 많습니다.) 나이가 들면서 힘이 들어가 이마 주름을 만드는 근육이기도 합니다. 오히려 이마와 이마 위 정수리 부분을 손으로 마사지해주어 과하게 힘이 들어가지 않게 잘 풀어주는 것이 좋습니다. 그리고, 응원해주셔서 감사합니다. 😀
열다섯 살인데 벌써 팔자 주름이 깊게 잡혔어요ㅠㅠㅠ 가만히 있어도 검은 선이 보이고 웃으면 실주름이 엄청 깊어지는데 안 없어져요.. 이런 경우엔 피부과 가면 어떻게 해주시나요🥺 화장으로 가리려고 해도 똑같아요 너무 스트레스 받아서 친구들이랑 있을 때도 마스크를 못 벗겠는데 어떻게 해야할까요
안녕하세요. 팔자주름의 원인은 매우 다양합니다. 골격적인 문제인지 지방의 분포의 문제인지 근육 습관의 문제인지 등에 따라 치료 방법이 다릅니다. 지금 열다섯이라면 흔히 걱정하는 노화에 의한 변화는 아니기 때문에 조금 더 근본적인 치료로 접근 할 가능성이 높습니다. 정확한 원인과 치료는 성형외과 등 전문 병원에 직접 방문하여 상담받으시는 것을 추천드립니다. 그리고, 수현님의 얼굴에는 많은 매력이 있는데 팔자주름이라는 국소적인 부분에 신경쓰느라 본인의 멋진 모습을 놓치는 시간을 보내지 않길 바래요. 저도 저의 외모 컴플렉스 때문에 다른 사람 얼굴도 바로 못보고 시선을 피하며 지내던 시기가 있었는데 지나고 나니 그 마음도 그 시간도 안타깝더라구요. 지금은 제가 못가진 부분보다는 제가 가진 멋진 부분과 매일 매일 채워서 더 꽉찰 미래의 모습을 더 생각하고 있어요. 그냥 나이든 사람의 잔소리처럼 들리겠지만 수현님이 가진 멋진 부분을 주위 친구들이 부러워할 수도 있어요. 팔자주름이 너무 스트레스라면 병원에서 치료하면 되지 라는 가벼운 마음으로 문제를 바라보고 너무 스트레스 받지 않길 바래요. 그럼 더 좋은 일들이 가득한 날들 되길 바래요:-) (15살 너무 빛나는 나이에 너무 스트레스라기에 조금 길게 사족을 달았습니다. 혹시 불편하게 했다면 죄송해요~)
안녕하세요. 웃는 것 자체만 보면 일시적으로 팔자주름 (잔주름)이 깊어질 수 있습니다. 특히, 입가를 보았을 때 건조하거나 얇은 분들은 잔주름이 생기기 쉽습니다. 하지만, 장기적으로 얼굴이 쳐져서 노화가 와서 생기는 깊은 팔자주름을 예방할 수 있기 때문에 웃음 운동을 권유드리는 것입니다. 그리고 입을 벌리고 웃는 것과 입을 다물고 웃는 것 중에서 입을 다물고 웃으면 오히려 좋지 않은 얼굴 근육을 많이 쓰기 때문에 운동 효과가 떨어집니다. 그럼 자주 웃는 날들 보내시길 바랄게요:-)
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20대 중반인데 갑자기 실주름이 눈에 띄기 시작했습니다... 원래 웃을 때 팔자주름쪽이 많이 접히긴하는데 그래도 문제없었거든요. 근데 최근에 화장을 하면 실주름 라인 따라 선 대로 끼임이 심해졌습니다. 생얼일때도 희미하게 보이는 거 같구요. 개선할 방법은 없을까요?ㅠㅠ
맞아요 외국 배우들보면 이십대 초인데도 팔자주름이랑(칼주름?) 눈밑주름이 심한경우가 많은데 전혀 나이들어보이지 않아요. 주름만 있을뿐이지 앞볼도 탱글탱글하고 탄력이있기 때문같아요 팔자주름때문에 웃지못하는건 슬픈거같아요. 그냥 팔자주름이나 웃을때생기는 눈주름등은 이쁜 표정주름이라 생각하는게 좋을거같아요 ㅋㅋ
좋은 말씀 감사합니다.
저도 님과 같은 생각입니다.
나이들수록 얼굴 주름이 생기는 것은 당연한 것이고
주름에 얼마나 선한 표정을 깃드는지가
그 사람의 인상 (그리고 인생을)을 결정한다고 생각합니다.
저도 앞으로 더 자주 웃어야겠네요😊
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웃을때 생기는 팔자주름은 기능적 주름이라지만
그 흔적인 실주름은 생기기 마련이군요 ㅠ_ㅠ
웃을때 생기는 눈가주름도 마찬가지겠네요..!
그럼 기능적으로 생긴 흔적 주름은 시술로 도움을 받아야 할까요?
어려 보이는데 중요한건 주름의 유무는 아니라 하셨지만~ 기왕이면 주름없이 어려보이는 얼굴은 더 좋자나요 *_* 소피님 처럼요 ! ㅎㅎㅎ
안녕하세요, 쇼쇼님,
항상 영상에 관심가져 주시고
깊이있는 질문 해주셔서 감사합니다.
(저도 지금 질문에는 좀 고민하느라 답이 많이 늦어졌습니다.)
기능으로 생기는 실주름은
표정 주름의 흔적으로 평소 많이 짓는 표정을 예측하게 합니다.
그래서 저는 웃을 때 생기는 눈가 주름은 좋은 주름이라 생각하구요.
입가에 생기는 실주름도 전혀 안생기게는 불가능하지 않을까 싶습니다.
자연스러운 시간의 흐름이라고 생각하구요.
다만 너무 과도하게 잔주름이 생기지 않도록
저는 평소 보습관리와 선크림 바르는 것을 신경을 씁니다.
(눈가는 보톡스도 맞기도 하구요~)
간혹 실주름에 필러를 고민하시는 분들도 있는데
웃음과 관련된 주름은 움직임이 많은 부위라서
보통은 필러가 오래가지도 않고, 많이 어색하더군요.
그래서
어떤 시술을 추천하냐고 하면 딱히 권유드릴게 없네요.
가급적 좋은 표정으로
좋은 주름이 생기게 하는게
더 멋져 보이는 것 같아요😊
(별로 도움이 되지 않는 댓글일까 조심스럽네요ㅜㅜ)
영상 잘보고 있습니다. 맨날 입꼬리운동 영상보면서 연습하고 있어요!! 좋은 정보 감사합니다
이외에도 웃음근육강화에 좋은 여러가지 운동이나 앞광대 근육강화에 좋은 운동에 대해 가르쳐주시면 감사하겠습니다.
감사합니다.
조만간 얼굴 근육 마사지와
웃을 때 잇몸이 많이 보이는 분들을 위한 스마일 운동법,
턱밑 근육이 많이 약한 분들을 위한 턱밑근육 강화법에 대한 영상 업로드 예정입니다 .
추가로 궁금한 운동법 있으시면
편하게 댓글달아주세요😊
안녕하세요. 요즘 팔자주름이 깊어지기 시작하고 볼살이 조금씩 처지는게 보이면서 거울 볼때마다 우울하고 스트레스 받아서 시술 관련 영상들만 찾아보다가 우연히 얼굴근육 운동 영상을 접하고 자기 전에 몇번씩 따라해봤더니 고작 하루이틀만 했는데도 처지고있던 볼살이 올라가고 팔자주름도 개선되고 있는 것 같아요. 더 늦기 전에 보물같은 영상을 발견해서 정말 다행이에요. 진심으로 감사드리고 앞으로도 틈틈이 하면서 더 웃고 살려고 노력해볼게요! 선한 영향력 감사합니다 😊
안녕하세요.
너무 힘이되는 댓글 감사합니다.
더 웃을 일이 많은 날들 보내시길 바랄게요:-)
엥? 목소리가 느므 좋네요 얼굴도 좋으시고..
좋게 들어주셔서 감사합니다:-)
전 36살 구안와사 환자인데요
16년전에 구안와사가 왼쪽안면에 왔는데 후유증이 있어요
코옆에 콧망울올림근?그게 신경이 죽어서 왼쪽 입술쪽 근육이 안움직여요
그래서 근육을 안움직인 탓인지 오른쪽에 비해 팔자쪽 볼륨감이 확 죽어보이고 왼쪽 얼굴도 더 처지어 보입니다 ㅜㅜ
많이 웃으면 피부가 늘어나서 더 빨리 처진다는건 틀린말인가여?
얼굴운동이랑 이중턱 운동 하고 있는데 앞으론 이것도 같이 해줘야겠어요 감사합니다~
많이 웃으셔서 그러신건가요? 엄청 이쁘시네여.. 피부도 짱좋으시구
영상남겨주셔서진심으로 감사하고 많이♥하려합니다 오늘도행복한 하루 되세요. 소피님🤗🤗🤗🤗🤗🤗🤗
다시보아도 유익합니다~^^저는 지방때문에 팔자주름이 있어요ㅜ 웃는모습이 안이쁘지만 그래도잘웃겠습니다. 고맙습니다. 선생님~^^
지금 심각한 고민을하고있어요... 제가 예전부터 입꼬리가 고민이라 입꼬리 교정기를 사서 한번 사용해보니깐 입꼬리 옆에 팔자주름이 생기더라고요.. 아무래도 제품이 입꼬리를 당기다보니깐 생기는데 이런제품도 오래 사용하면 웃을때와 같은 주름이 생기나요 아니면 일반적인 팔자주름이 생기나요?ㅠㅠ 답변해주시면 너무 감사할것같아요
선생님 제가 지방에 살이 진짜 많아요 ㅠㅠㅠ 지금 15살인데 지방살때문에 웃을때 주름이 밑에서 다시 광대로 올라 오는 곡선주름이 생겨요 ㅠㅠㅜㅜ 정말 스트레슨데 이거 어떻게 할 수 없나요?? 부탁드려요ㅜㅜㅜ
안녕하세요,
자세히 말씀해주셨지만,
직접 보기 전에는 정확히 진단을 하거나 치료를 추천드리기는 어렵습니다.
다만,
말씀하신대로,
얼굴살이 많아서 팔자주름이 생기는 것이라면
다른 시술이나 수술보다는 다이어트가 가장 효과가 좋습니다.
실제 팔자부위가 꺼져서 생기는 현상이 아니고
주위 살 때문에 상대적으로 꺼져보이는 형상이기 때문에
팔자에 무언가를 채워넣으면 오히려 그 주위가 부피가 늘어서
어색해집니다.
불규칙한 수면이나 식습관으로
붓기가 많은 경우라면,
얼굴 마사지도 도움이 됩니다.
제가 이전에 올린 림프절 마사지 영상을 보고 따라하시는 것도 좋습니다.
혹은,
15살이시라면 젖살이 유독 많을 가능성도 있습니다.
그런 경우에는,
다이어트와 무관하게 얼굴살이 많아 보입니다.
당장은 속상하겠지장기적으로는 두고두고 어려보이는 좋은 체질입니다.
시간이 지나면 젖살은 자연스래 빠지고,
나이 들수록 얼굴살이 빠져서 나이들어 보이는 속도도 상대적으로 느리기 때문입니다.
그런 경우라면,
붓기 관리와 밝은 표정 습관으로
더 건강하고 밝은 에너지를 뽐내시면 됩니다😊
퍼스널 스마일 디자이너 헉ㅜㅠㅠ 긴 답글 너무 감사드려요ㅠㅠ 알려주신대로 젖살 빠질때까지 얼굴마사지 꾸준히 해볼게요ㅠㅠ 정말감사드립니다
팔자로 스트레스 너무 많이 받았었느데 리리힐 고주파마사지기 쓰고나서 좋아지고 있네요~
선생님이 올려주신 턱선 운동 꾸준히 따라하고 진짜 ㄹㅇ턱선이 살아나고 있습니다.진짜 감사합니다.센세 ㅆㅅㅌㅊ
효과를 보셨다니 저도 기쁘네요😊
혹시 따라하고 계신 영상이
썸네일에 '이중턱 스트레칭' 이거 맞나요?
@@jns9696 네.그거요ㅋㅋ지금 ㄹㅇ턱선 뚜렷함ㅋㅋ그 중 세번째만 꾸준히 따라해도 효과지림
웃을 때 팔자주름 생기시는 분들 너무 부러워요 .. 웃을 때 주름 보이면 웃는 거 엄청 예뻐보이던데 .. 전 볼살이 많아서 주름이 절대 안 져요 ㅠㅠㅠㅠ 볼에 살이 다 몰려있는 수준 ㅠㅠㅠ 나도 웃는 거 예뻤음 좋겠다
안녕하세요.
사람들이 웃을 때 생기는
보조개나 팔자주름을 좋아하는 이유는
웃음과 함께 나타나서
긍정적인 연상을 하기 때문입니다.
중요한 것은 웃음 자체이지 팔자주름은 보조적인 것입니다.
그러니
더 자주 활짝 마니 웃어주세요😊
볼살이 많으면 팔자주름처럼 보이지 않나요?
15살인데 작게웃으려는 노력 해제해야겠네요 ㅋㅋㅋ
안녕하세요. 저는 피부묘기증을 10년째 앓고 있는데요. 피부묘기증 때문인지 활짝 웃거나 입을 크게 벌리고나면 그 팔자주름 생기는 자리에 1분정도 ? 빨갛게 자국이 생겨요. 혹시 피부묘기증으로 인해 빨갛게 되는게 팔자주름 생성을 촉진 시킬 가능성도 있나요??
선생님 오늘두 좋은 영상 감사합니당~~~ :)
오늘도 따뜻한 댓글 감사합니다😊
나도 주름 생기고 싶어요 어떻게 하면 생겨요?????????????
이제 20살인데 가만히 있어도 팔자주름이 보여요 볼에 살이 많은데 그게 원인일까요? 다이어트를 해서 볼살이 빠지면 팔자주름도 없어질까요 ㅠㅠ
좋은 영상 감사합니다
만약 웃음 근육이 약해져서 눈 밑이 꺼졌을 경우, 웃음 근육 강화 운동을 꾸준히 하면 눈 밑 꺼짐도 개선이 될까요?
눈밑꺼짐의 원인은 다양합니다.
후천적으로는 노화가 가장 큰 영향을 끼치며,
웃음 근육이 약해지면 그 노화를 가속화합니다.
웃음 근육 강화를 통해 앞광대를 잘 받쳐주면
눈 밑이 꺼지는 것을 예방합니다.
그리고 웃는 표정만으로도
애교살이 생기면서 실제 더 어려보인다고 하니
자주 많이 웃어주세요😊
제가 볼쪽 지방이 많고 잇몸 돌출이라 가만히 있어도 팔자주름 있는 데에 그늘이 지고 웃으면 깊게 패여요 ㅠㅠ 되게 나이들어보여서 걱정이예요 우짜면 좋을까요
안녕하세요.
볼쪽에 지방이 많고, 잇몸 돌출이라면
상대적으로 팔자주름 부위가 꺼져보일 수 있는 조건입니다.
이런 경우 팔자 부위만 시술적인 방법으로 부피를 채우면
전반적으로 하안면이 돌출되어 보이는 유인원과 유사한 느낌으로 변하기 때문에
절대 피하셔야 합니다.
근복적인 해결책은
볼쪽 지방을 줄이기 위해서는 다이어트가 좋고,
잇몸 돌출을 개선하기 위해서는 치아 교정을 추천드립니다.
잇몸돌출이 개선되면 팔자주름도 옅어지면서
어려보이는 인상으로 변하게 됩니다.
(고우넷 치과 네이버 블로그에서
blog.naver.com/gonetclinic
수술 없이 잇몸돌출을 개선하여
입주위가 더 어려보이는 예들을 보실 수 있습니다.)
그리고,
웃을 때 생기는 팔자주름은 기능 주름이니 너무 신경쓰지 마세요.
덜 웃으면 시간이 지날수록 더 팔자주름이 깊어질 수 있습니다.
혹시 몇살이신가용...?
선생님 영상 잘 보고 있어요~ 감사합니다^^ 저는 왼쪽 입술끝이 웃을때 안올라가서 팔자주름은 안생기지만 그게 오히려 더 컴플렉스예요.. 어릴때 교통사고 이후로 안돼요. 근육이 손상돼서 그런가 해서 틈날때마다 연습해봤는데도 잘 안되네요~ 거울보고 연구도 많이 해봤어요 여기저기 만지고 꼬집어 보기도 하고..어제 자세히 보니까 입꼬리가 안올라가기 보다는 입술 중앙과 끝부분사이 1/3지점이 안올라가는것 같아요ㅠㅜ 직접 볼때보다 거울이나 사진을 통해서 볼때 더 도드라져 보여요~~ 이런 경우도 알려주신대로 입꼬리 올리는 훈련이 도움이 될까요? 아님 수술로 가능한 부분일까요?
안녕하세요,
자세히 잘 설명해주셨지만
지금 문의하신 내용은 임상 검사를 하지않고는
말씀드리기 어려운 내용인 듯합니다.
위입술을 올리는 근육 신경의 손상 여부를 확인하여야 하는데
그런 온라인 상으로 상담하기에는 한계가 있습니다.
좀 더 자세히 검사받기를 원하신다면
가까운 신경과에서 얼굴 운동 신경을 검사하는 것도 좋을 듯합니다.
만일 신경에 문제가 없다면,
근육이 약화된 문제는 운동으로 개선이 가능합니다.
도움이 되지 못한듯 하여 아쉽네요.
Caya Raina님의 미소가 더 아름다워 지길 진심으로 바랍니다.
@@personal_lifedesigner 답글 주셔서 감사합니다~ 검사를 받고싶어도 어디를 가야할지 몰랐거든요~ 성형외과를 가면 무조건 수술을 권할것 같아서 무서웠는데.. 선생님 추천듣고 일단 신경과쪽으로 가봐야겠어요^^ 감사합니다
소피님~ 웃을때 코에서부터 자연스럽게 팔자주름이 생기는게 아니라 끊기고 입꼬리 위에만 생기는건 왜 그런가요?
안녕하세요.
잘 설명해주셔서,
어떤 팔자주름인지는 그려지지만
실제 웃음을 보지 않고는
원인을 알기 힘듭니다.
다음주 내로
팔자주름의 모양에 영향을 끼치는 요소에 대한 내용 업로드 예정입니다.
보시고,
본인이 해당되는 사항이 있으신지 체크해 보는 것도 좋을 듯합니다.
답변이 도움이 되지 못하여 송구스럽네요.
평안한 주말 보내세요😊
전 학생인데 왜 팔자주름이 생기기 시작한걸까요 벌써 노화 진행인가
저희 친척쪽이 팔자주름이 많이 있는데 주름도 유전인가봐요
안녕하세요.
팔자주름이 발생하는 이유는 원인에 따라 다양합니다.
단순히 건조해서 생기는 잔주름인 경우도 있지만
골격적 (광대가 크거나, 잇몸 돌출이 있는 경우)인 문제가
있는 경우도 있습니다.
학생이라면,
노화에 의해 처져서 생기는
가장 비심미적인 팔자주름은 아닐 듯 합니다.
선생님 유익한 정보 정말 감사합니다
웃을때마다 주름이 더 심해질까봐 걱정했는데 선생님 덕분에 마음껏웃을 수 있을 것 같아요 고마워요
더 잘 웃게 되었다는 댓글이
가장 반갑고 보람있는 듯합니다.
힘이 되는 댓글 감사합니다😊
볼살이 빠졌고 윗니 골격이 살짝 돌출형입니다. 무표정일때도 팔자에 실금이 있는 상태인데 광대를 올려서 웃으면 표정주름으로 더 깊어질 것 같아서 운동방향을 어떻게 잡으면 좋을 지 모르겠어요.
다른 영상엔 인중근육을 위로 올리는 운동이 있던데요.. 이거랑 광대를 올려서 웃는 거랑 같은 이치인가요?
안녕하세요.
제가 이 댓글을 너무 늦게 확인해서
답변이 늦어졌네요 ㅠㅠ
먼저,
얼굴 볼살이 빠지고 약간 돌출이라면,
더더욱 앞볼 근육이 더욱 소중합니다.
빠진 살로 인해 남는 피부가 처지면
깊은 팔자 고랑이 생길 수도 있고,
앞볼이 꺼지면, 상대적으로 돌출이 더 심해보일 수 있기 때문입니다.
하지만,
앞볼을 강화하는 운동 (인중이 짧아지는 운동과 동일합니다.)은
팔자주름 (실금)이 더 깊어질 수 있는 부작용이 있습니다.
그런 경우라면,
앞볼 강화 운동을 변형해서 하시면 됩니다.
첫번째 방법으로는
팔자 주름 위 앞볼을 양 손가락으로 잡은 상태에서
위입술을 위로 올릴 때,
손가락으로 앞 볼도 같이 위로 올려서
팔자 주름이 덜 생기게 하는 것입니다.
두번째 방법은,
위아래 입술을 치아 사이에 넣어 문 상태에서
앞 볼을 위로 올릴려고 힘을 주는 방법입니다.
‘활짝 웃어도 입꼬리가 내려가있어요’ 영상
4분 50초부터 보시면 자세히 설명되어 있습니다.
이 방법 중에 편하신 방법으로 꾸준히 하시는 것을 추천드려요~
그럼 더 많이 자주 웃으시는 날들 보내세요😊
제가 12살인데 팔자주름이 있는데 웃어서 생긴 팔자주름은 없앨수
있나요? 그리고 초등학생인데 웃어서 말고 나이들어서 팔자주름이
생길 수 있나요?
안녕하세요.
웃어서 생기는 팔자 주름과 나이들어서 생기는 팔자 주름은
성질이 다릅니다.
마침,
다음에 업로드할 예정인 영상이
팔자 주름 원인별 치료에 대한 내용입니다.
그림으로 자세히 설명하였으니
지금 글로 설명드리는 것보다 이해가 쉬울 듯합니다.
다음 영상 보시고
추가로 궁금하신 사항 있으시면
댓글 부탁드릴게요.
그럼 건강하고 행복하게 지내길 바랄게요:-)
얼굴에 볼에 살이 많아서 그런지 .. 웃으면 턱부분에 볼살이 튀어 나와요 .. 살을 빼면 괜찮을까요?
안녕하세요.
웃을 때 볼살이 나오는 증상은
중안면부 부분에 있는
웃음 근육이 수축하면서
남는 연조직들이 접혀서 생기는 증상으로
누구나 발생하는 현상입니다.
다만,
연조직이 많을수록 더 많이 튀어나오므로
얼굴살이 빠지면 튀어나오는 정도가 감소하기는 합니다.
또한,
붓기인지도 확인해보세요.
평소 얼굴이 잘 붓고 혈액순환이 잘 안되는 경우라면,
‘작고 입체적인 얼굴을 만드는 하루 5분 마사지’도 도움이 될 거에요.
그럼,
다가오는 추석 연휴도 편안하고 행복한 날들 되길 바랄게요😊
제가 어릴때부터 로션같은것도 안바르고 살았는데 딱 중1되니까 웃을때 주름이 엄청 명확하게 보이게 생겼더라구요. 그건 제가 노안이라 그런건가요 아니면 어릴때부터 아무것도 안발라서 그런건가요? 아니면 많이 웃어서?
안녕하세요.
중1때 팔자주름이 심하다면
로션 등의 영향은 거의 없을 듯 합니다.
(그렇지만 향후 노화를 방지하기 위해
지금부터 로션과 선크림은 잘 발라주는게 좋을 듯 합니다.)
그 나이에 팔자주름이 심하다고 생각된다면
기능적으로 생기는 영향보다는
다른 해부학적 원인으로 생겼을 가능성이 높습니다.
(팔자 주위의 골격 구조나 지방의 분포,
위치조골 돌출 등이 영향을 끼쳤을 수도 있습니다.)
해부학적 원인이라면
성장과 함께 변하기 때문에
추후 성장이 완료된 이후에도 아쉬운 부분이 있다면,
근처 교정 치과나 성형외과에서
원인에 대한 상담을 받아보는 것도 추천드립니다.
하지만,
매일매일 더 얼굴도 몸도 건강하게 자라서
지금 고민하는 일이
성인에는 해결되길 바랄게요!!!!
원래 엄청 잘 웃는 사람인데 오랫동안 웃지 않다보니 팔자주름이 생겼어요 매일 공부만해야하는 상황이라 표정을 너무 쓰지 않아서 그런 것 같은데 인위적으로 계속 웃어서 표정근육을 쓰면 나아질까요??
안녕하세요.
얼굴 근육도 쓰지 않으면 퇴화되며,
특히 웃음 근육이 퇴화되면
얼굴의 탄력이 줄고,
잘 붓게 됩니다.
자주 의식적으로 웃어
좋은 근육을 강화하는 것이 좋습니다.
(장기적으로 팔자주름을 예방합니다.)
그리고,
앉아서 공부하시는 경우에는
목,어깨 근육이 뭉치면서 턱근육에도 힘이 들어가는 경우도 많습니다.
평소 자세가 나쁘지 않은지 체크하며,
목, 어깨 근육도 풀어주세요.
좋은 근육을 쓰는 것만큼 중요한 것이
좋지 않은 근육을 쓰지 않는 습관이기 때문입니다.
그럼, 준비하는 일에도 좋은 성과가 있길 바랍니다😊
@@personal_lifedesigner 자세한 답변감사드립니다! 좋은하루 보내세요!
입안에 공기를 자꾸 넣으면 팔자수름이 생기나요?
안녕하세요.
입안에 공기를 넣는 행동 자체는
팔자주름을 깊어지게 하지는 않습니다만,
입술을 오무리는 힘이 들어가면서
입술 주름을 심하게 하기 때문에
별로 추천드리지 않습니다.
그럼 건강한 날들 보내시길 바랄게요😊
혹시 하품할때 생기는 주름은 어떤가요ㅠㅠ!
안녕하세요.
하품을 할 때 생기는 주름도 기능 주름입니다.
(입을 크게 벌리면
팔자주름과 함께 입술 아래 내리는 근육 쪽에도 주름이 생깁니다.)
일단,
하품을 하고 있는 시간도
보통은 하루 1분이 되지 않으니
주름이 생기는 것을 너무 걱정하지 않으셔도 될 듯합니다.
쌤
똥 머리를 세게 묶으면 팔자주름이 조금이나마 펴 질까요?
기발한 아이디어 댓글 감사합니다.
강하게 똥머리를 하면
피부 표면이 들려 일시적으로 팔자주름이 펴질 듯합니다.
(실제 모델들 피부를 잡아당겨 귀쪽에 테이프로 고정하는 영상을 본 기억이 있습니다.)
그렇지만
살 표면만 따라 올라가지
그 아래 근육이나 인대 등이 따라 올라가는 것도 아니고
올라간 피부가 고정이 되는 것이 아니기 때문에
머리를 풀면 바로 돌아올 듯하네요.
너무 자주 하면
오히려 피부가 인장력을 받아서 안좋을 듯하지만
가끔 중요한 날에는 똥머리도, 테이프도 유용할 듯 합니다😊
탈모 생겨요 그러지 마세요 머리 다 빠집니다
제가 어린데도 웃을 때 팔자주름이 많이 생겨서 아예 웃지않으려고 했는데 안 웃으면 더 많이 생기는 군요ㅠㅠ
웃을 때 생기는 팔자주름은 정상적인 거니
신경쓰지 마시고
더 멋지게 자주 웃어주세요😊
혹시 몇살정도세요?
웃음근육 운동을 자주 하는데 손가락으로 팔자쪽을 펴서 주름이 안 잡히게 한 상태로 웃으면 주름지는걸 예방 할 수 있다는데 어떻게 생각하세요??
안녕하세요.
말씀하신대로
팔자부위를 잡고 웃으면
잔주름이 생기는 것은 막을 수 있을 듯합니다.
하지만,
보통 사람들이 고민하는 팔자주름은
잔주름이 아니라
팔자 부위가 고랑과 같이 패이는 현상이 더 많은 듯합니다.
이런 현상은
앞볼쪽 근육 힘이 빠지고
팔자 주름 위로 지방이 쳐져서 생기는 노화 현상이며
상대적으로 팔자 부위가 더 깊어 현상이지
웃어서 생기는 주름과는 조금 다른 현상입니다.
즉 노화 등에 의해 생기는
깊은 팔자 주름에는
말씀하신 방법이 그리 도움이 되지는 않을 듯합니다.
@@personal_lifedesigner 헉 늦은시간에 이렇게 디테일한 답글 정말 감사해요.. 이 운동을 하면서 웃는표정이 많이 자연스럽고 밝아져서 꾸준히 하고있는데 정보의 홍수 때문인지 질문글에 대한 내용을 어디서 본 뒤 의아해서 글을 올렸는데... 꾸준히 하겠습니다 감사합니다♥♥♥♥♥
혹시 웃을때 팔자주름생기는법 알고계시나요ㅠㅠ?
생기고싶은데 없어서요ㅠㅠ
광대를 끌어올려서 웃으세용 저는 눈웃음 인디언보조개 보조개 팔자주름 다 있어서 웃는모습이 이쁘다고하는데 그거 다 광대를 끌어올려서 웃어서 그런거에용
앗 감사합니다♥0♥
제가 댓글이 늦어졌는데
서영님이 정답을 먼저 올려주셨네요~
일단 웃을 때 팔자주름이 잘 생기지 않는다면
위입술을 올리는 근육이 충분히 활성화되지 않았을 가능성이 높습니다.
광대를 위로 올린다 생각하시고 웃으시는 것을 추천드립니다.
(위입술을 올리는 근육에 대해서는
‘얼굴 근육 100% 활용하기’
쉽고 자세하게 설명하였으니 보시는 것을 추천드립니다.)
그 외에 팔자주름의 모양을 결정하는 요소에 대해서도
조만간 영상 업로드 예정이니
지속적인 관심 부탁드릴게요😊
@@personal_lifedesigner 감사합니다ㅠㅠ
예뻐요
오 이런 원리가 있었군여 ㅎㅎ 선생님 그러면 같은 맥락에서 제임스딘 아저씨의 시그니쳐 표정처럼 이마 올리는 표정은 어떤가요? 저는 이마주름이 생길까봐 일부로 이 표정은 만들지 않으려 하고 있는데요 이렇게 너무 이 근육을 안쓰게 되면 오히려 이마살이 처진다거나 하는 상황이 벌어질지가 궁금해요. 끝으로 좋은정보 주셔서 감사합니다 ㅎㅎ
이마를 올리는 근육은 굳이 연습하지 않으셔도 될 듯합니다.
무의식적으로 힘이 많이 들어가는 근육이며
(눈이 피로하면 이마 근육을 써서 눈을 치켜뜨게 되는데
스마트폰이나 영상기기를 많이 사용하는 현대인들은
이마근육이 과발달된 경우가 많습니다.)
나이가 들면서 힘이 들어가 이마 주름을 만드는 근육이기도 합니다.
오히려
이마와 이마 위 정수리 부분을 손으로 마사지해주어
과하게 힘이 들어가지 않게 잘 풀어주는 것이 좋습니다.
그리고,
응원해주셔서 감사합니다. 😀
열다섯 살인데 벌써 팔자 주름이 깊게 잡혔어요ㅠㅠㅠ 가만히 있어도 검은 선이 보이고 웃으면 실주름이 엄청 깊어지는데 안 없어져요.. 이런 경우엔 피부과 가면 어떻게 해주시나요🥺 화장으로 가리려고 해도 똑같아요 너무 스트레스 받아서 친구들이랑 있을 때도 마스크를 못 벗겠는데 어떻게 해야할까요
안녕하세요.
팔자주름의 원인은 매우 다양합니다.
골격적인 문제인지
지방의 분포의 문제인지
근육 습관의 문제인지 등에 따라
치료 방법이 다릅니다.
지금 열다섯이라면
흔히 걱정하는 노화에 의한 변화는 아니기 때문에
조금 더 근본적인 치료로 접근 할 가능성이 높습니다.
정확한 원인과 치료는
성형외과 등 전문 병원에 직접 방문하여
상담받으시는 것을 추천드립니다.
그리고,
수현님의 얼굴에는 많은 매력이 있는데
팔자주름이라는 국소적인 부분에 신경쓰느라
본인의 멋진 모습을 놓치는 시간을 보내지 않길 바래요.
저도 저의 외모 컴플렉스 때문에
다른 사람 얼굴도 바로 못보고
시선을 피하며 지내던 시기가 있었는데
지나고 나니
그 마음도 그 시간도
안타깝더라구요.
지금은 제가 못가진 부분보다는
제가 가진 멋진 부분과
매일 매일 채워서 더 꽉찰 미래의 모습을 더 생각하고 있어요.
그냥 나이든 사람의 잔소리처럼 들리겠지만
수현님이 가진 멋진 부분을 주위 친구들이 부러워할 수도 있어요.
팔자주름이 너무 스트레스라면
병원에서 치료하면 되지 라는 가벼운 마음으로
문제를 바라보고
너무 스트레스 받지 않길 바래요.
그럼 더 좋은 일들이 가득한 날들 되길 바래요:-)
(15살 너무 빛나는 나이에 너무 스트레스라기에
조금 길게 사족을 달았습니다.
혹시 불편하게 했다면 죄송해요~)
@@personal_lifedesigner 너무너무 감사합니다 도움 많이 됐고 자신감도 조금 얻었어요!!!ㅠㅠ 병원 꼭 가볼게요 감사합니다 좋은 밤 되세요❤️❤️
입을 다물고 입꼬리를 쌔게 올리면서 웃는것도 팔자주름을 없앨수 있나요??
안녕하세요.
웃는 것 자체만 보면
일시적으로 팔자주름 (잔주름)이 깊어질 수 있습니다.
특히,
입가를 보았을 때
건조하거나 얇은 분들은 잔주름이 생기기 쉽습니다.
하지만,
장기적으로
얼굴이 쳐져서 노화가 와서 생기는
깊은 팔자주름을 예방할 수 있기 때문에
웃음 운동을 권유드리는 것입니다.
그리고
입을 벌리고 웃는 것과
입을 다물고 웃는 것 중에서
입을 다물고 웃으면
오히려 좋지 않은 얼굴 근육을 많이 쓰기 때문에
운동 효과가 떨어집니다.
그럼 자주 웃는 날들 보내시길 바랄게요:-)