팔자주름 모양도 바꿀 수 있을까요? 팔자주름 모양으로 알 수 있는 얼굴 습관들 [퍼스널 스마일 디자이너]

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  • Опубліковано 14 лис 2024

КОМЕНТАРІ • 89

  • @박수빈-f3p8g
    @박수빈-f3p8g 3 роки тому +8

    요즘 주름이 생긴 것 같아서 잘 안웃으려고 노력햇엇는데 선생님 말대로 웃는다고 깊어지는 것도 아니고, 안웃는 것보다 웃을 때 사람들 눈에도 주름이 더 안보일 것 같네요ㅋㅋ 처음 알았는데 이젠 잘 웃을 수 있겠어요

  • @Niiniie1
    @Niiniie1 4 роки тому +8

    소피님 쭉 웃으면서 말씀하시는거 존예ㅠㅠ
    제가 여태 고민하고 궁금했던 내용들이 오늘 영상에 담겨져있어서 정말 집중해서 봤어요!! 그리고 다음 관련영상도 너무너무 기대되네요><
    항상 유익한 영상 감사드려요❤️ 유투브 해주셔서 정말 감사합니당❤️

    • @personal_lifedesigner
      @personal_lifedesigner  4 роки тому

      안녕하세요.
      정말 따뜻하고 힘이 나는 댓글 감사합니다.
      그리고,
      다음 주 중에
      웨하스님께서 관심을 보이셨던
      잇몸 웃음에 대한 영상이 업로드될 예정입니다.
      그 영상도 도움이 되길 바래요.
      그럼,
      남은 한 주도 웃을 일이 가득하기를 바랄게요😊

  • @dlwldls813
    @dlwldls813 3 роки тому +3

    우리 멍냥이 빈이가 있어서 놀랐어요

  • @mindgardening4928
    @mindgardening4928 4 роки тому +18

    바른 마음가짐도 중요하지만 바른 표정과 몸가짐도 정말 중요한 것 같습니다. 내적인 면에 투자를 많이 하는 편인데 외적인 것에서도 밸런스를 찾아가보려 합니다. 좋은 습관 제안해 주셔서 감사드립니다.

    • @personal_lifedesigner
      @personal_lifedesigner  4 роки тому +2

      건강한 얼굴 습관의 시작은
      바른 마음가짐이라고 생각합니다.
      그래서 요즘 스트레스 해소를 위한
      요가와 명상의 효과에 대해 여러 논문들을 찾아보고 정리하고 있습니다.
      하지만
      실제 요가나 명상은 아직 초보자인데
      마음정원사님의 채널에 좋은 영상이 많이 있어서
      도움이 될 듯합니다.
      목소리도 너무 좋아서
      자기 전에 하나씩 들어야겠네요.
      감사합니다😊

    • @mindgardening4928
      @mindgardening4928 4 роки тому

      퍼스널 스마일 디자이너 감사합니다. 저도 자주 들를게요^^

  • @솜-t3o
    @솜-t3o Рік тому

    와 이거 제가 꾸준히 궁금하던건데 병원에서도 모른다 하더만 이렇게 설명해주시는 분이 있네요
    제 개인적인 관찰으로는 시술로 아마 가능할거에요 팔자주름은 2줄인데 보통 한줄만 보이거든요 윗입술 올림근은 최대한 아래로 땡기고 옆광대근에 힘줘서 웃으면 일시적으로 입술쪽 팔자주름은 뿅하고 펴지고 광대쪽 팔자주름이 깊어져서 웃음이 시원해보여요
    이 내용 얘기하시는거 맞을듯ㅎ
    5:04 연예인중에 팔자주름 안이쁜연예인이 없는 이유는 팔자주름이 안이쁘면 연예인이 못되기 때문일거에요 좁은 팔자주름은 얼굴이 넙대대하고 우울해보이거든요

  • @아현-z4k
    @아현-z4k 4 роки тому +4

    제가 웃을때나 평소에 윗입술을 올리는 습관이있어서 안쪽 팔자주름이 있었던거군여

  • @Summer09-ux8uk
    @Summer09-ux8uk 10 місяців тому

    저도 팔자때문에 너무 힘들었는데 열심히 고주파 리프팅기로 관리해줬더니 콜라겐 생성 때문인지 정말 많이 펴졌어요 꾸준히 마사지 해주고관리해주는게 중요한 것같아요 좋은 정보 감사드려요 ^^

  • @엠원
    @엠원 3 роки тому +1

    웃을 때 팔자주름이 없는 경우는 왜 그런걸까요ㅠㅠ 오히려 팔자주름이 없으니까 스트레스에요.. 웃을 때 자연스럽지 않은느낌..ㅠㅠㅜ

  • @이쓰-h6g
    @이쓰-h6g 4 роки тому +4

    선생님께 직접 가서 진단 받아보고싶네요 ㅎㅎ 답글도 너무 친절하고 자세하게 달아주시고ㅜㅜ

  • @소마리아중영-w3k
    @소마리아중영-w3k 4 роки тому

    좋은영상 감사합니다! 하튜💗💗💗💗💗백개입니다오늘하루도 잘마무리 하시고 평안한 밤 되세요.

  • @Hhbbju
    @Hhbbju Рік тому

    웃으면 팔자주름이 자연스럽게/ \ 이렇게 져야하는데 특히 사진상으로 웃으면 알파벳 u처럼 주름이 생겨요ㅜㅜ 코가 큰편인데 더 부각되는것 같구요...ㅜㅜ

  • @cy-ql7kl
    @cy-ql7kl 3 місяці тому

    말을 하거나 표정을 지을 때마다 특히 오른쪽 코옆 꺼진 부분과 팔자주름 부분에 근육(?) 자극이 오는데.. 말을 많이 하면 코옆 꺼짐이 심해지는 건지 근육 움직임 때문에 팔자 위 지방이 몰리고 뭉치는 건지 팔자주름이 확연히 심해져요ㅠㅠ 골격 때문에 안그래도 코옆이 꺼진 게 엄청 신경 쓰이고 팔자 위 지방과의 단차 때문에 너무너무 거슬리는데… 표정 근육 때문에 점점 악화되는거 같아서 너무 걱정되네요..ㅠㅠ 팔자주름 보톡스를 맞으면 도움이 될까요?

  • @user-bk9rj8wl5o
    @user-bk9rj8wl5o Рік тому

    맑은눈의 광인이다

  • @이숮숮
    @이숮숮 3 роки тому +1

    선생님 ㅠㅠ 저는 한쪽 입꼬리는 문빈님처럼 주름이 생기고 한쪽은 잔주름이 생겨서 비웃는 표정같아요 ㅠㅠ 물론 더 깊게 패인 문빈님같은 주름쪽이 더 올라가보이구요...ㅠㅠ 맞추는 방법은 없나요..? ㅠㅠ

    • @personal_lifedesigner
      @personal_lifedesigner  3 роки тому +2

      안녕하세요.
      입꼬리 위치 비대칭은
      근육 운동을 통해 개선이 가능합니다만,
      팔자주름의 모양은
      스스로 개선을 하기는 힘듭니다.
      '시술없이 예뻐지는 입꼬리 만들기' 영상에서
      입꼬리 올리는 운동을 할 때
      상대적으로 아래로 내려가있는 쪽 입꼬리를
      더 올린다는 생각으로 힘을 주시면
      입꼬리 올리는 근육이 강화되어
      입매 비대칭은 개선이 가능합니다.
      그리고
      매력적인 웃음에는
      팔자주름의 모양은 그렇게 중요한 것이 아니고
      활짝 웃는 입매가 더 중요합니다.
      그러니 편안하게 더 자주 마니 웃어주세요:-)

  • @소마리아중영-w3k
    @소마리아중영-w3k 4 роки тому +3

    그렇구나.좋은영상 감사합니다!

    • @personal_lifedesigner
      @personal_lifedesigner  4 роки тому

      항상 응원해주셔서 감사합니다!!
      이번 한 주도 화이팅입니다😊

    • @소마리아중영-w3k
      @소마리아중영-w3k 4 роки тому

      @@personal_lifedesigner 너무너무너무 제가더 감사하죠! 항상좋은말씀 좋은영상 남겨주셔서 진심감사 소피님은 사랑입니다♥♥♥사랑해요 ♥백개

    • @소마리아중영-w3k
      @소마리아중영-w3k 4 роки тому

      @@personal_lifedesigner 이번주도 화이팅 하세요.

    • @소마리아중영-w3k
      @소마리아중영-w3k 4 роки тому

      @@personal_lifedesigner 항상응원할게요 소피님은 넘 사랑스러우세요 . 하튜백개♥🤗🤗🤗입니다 좋은꿈꾸세요

  • @귀여운돼지-f3j
    @귀여운돼지-f3j 4 роки тому +5

    쌤 동영상 진짜 하나도 빠짐없이 보고,
    더더욱 신뢰가 가서 이렇게 문의드려요!!
    고등학교때 돌출입이라서 교정을 했는데 발치를 안하고 교정을 해서 입이 오히려 더 나왔어요 ㅠㅠ 잇몸이 약해서 재교정을 고민고민하다가 32살이 됐네요~
    돌출입때문에 팔자주름이 더 심해보이는 것 같아서 교정을 하고 싶은 맘은 있는데 32살에도 교정을 해도 될까요? 인생 최대 컴플렉스이긴 한데..
    나중에 나이들어서 이가 빨리 빠질까봐 뮤서워서여 ㅠㅠ

    • @personal_lifedesigner
      @personal_lifedesigner  4 роки тому +3

      안녕하세요.
      여러가지 고민이 많으시겠네요.
      먼저,
      32살은 절대 교정하기에 많은 나이는 아닙니다.
      일반적으로
      성인의 경우에는
      20살부터 폐경기가 오기 전까지는
      치아 이동의 속도나 반응이 거의 차이가 없습니다.
      다만,
      잇몸이 약한 것은 평가와 치료가 필요합니다 .
      잇몸이 약한 경우라도,
      교정 전에
      잇몸을 건강하게 하고
      교정을 시작하면 되니 너무 걱정하지 않으셔도 됩니다.
      (교정을 하지 않더라도
      잇몸에 문제가 있다면 이 문제는 꼭 해결하셔야 합니다!!)
      100세 시대인 만큼,
      지금 교정하기에 절대 늦은 나이가 아닙니다.
      동시에,
      치아와 잇몸의 건강을 오래 유지하는 것도 중요합니다.
      이 두가지 관점에서 파악하여
      교정이 필요한지 여부를 결정하여야 합니다.
      다만,
      제가 귀여운 돼지님의 상태를 알 수 없기에
      이 이상의 조언을 드리기는 힘들 듯합니다.
      일단,
      교정 치과에 가셔서 현재 상태에 대한
      전문가의 평가를 받으시는 것을 추천드립니다.
      만일 서울이시라면,
      저희 병원에 오시는 것도 좋을 듯합니다.
      (고우넷 치과: 02- 3453- 2233)
      현재 잇몸과 치아 상태에 대한 평가와
      돌출입 개선이 어느 정도 가능하지에 대하여
      자세히 말씀드리겠습니다.
      그럼 편안한 밤 되세요😊

    • @귀여운돼지-f3j
      @귀여운돼지-f3j 4 роки тому

      퍼스널 스마일 디자이너
      쌤, 답글 정말 감사합니다!!
      그동안 혼자 고민만 하다가 시간이 다 지나가버렸는데 꼭 쌤 병원에 방문해서 상담 받도록 할게요! :) 늦은 시간에도 친절한 답변 정말 감사드립니다 그리고 앞으로 이렇게 유익하고 좋은 영상 부탁드려요~

  • @손여정-p6y
    @손여정-p6y 2 роки тому

    4:33 타고나길 입술 중앙쪽 올리는 근육이 발달한사람은 좀더 팔자가 깊은경향있다하였는데 선생님 영상중에 입술윗쪽근육 발달시키는 영상있지않나요? (그거열심히따라했는데..) 발달하면 안되는 부윈 데 왜 발달시키는건가요

    • @personal_lifedesigner
      @personal_lifedesigner  2 роки тому +2

      안녕하세요.
      대부분의 성인 한국인들은
      입술 중앙을 올릴 만큼 잘 웃지 않아서
      앞볼에 존재하는 웃음 근육이 많이 퇴화되어 있습니다.
      장기적으로 근육 꺼짐으로 나타나
      눈 밑 다크써클도 심해지구요.
      올리는 근육이 앞볼 근육에 힘이 빠지면서
      볼살이 꺼지니,
      남는 살이 처져서
      나이가 들수록 팔자주름이 더 심해지게 됩니다.
      하지만,
      특정 골격적 형태를 가진 분들,
      특히 웃을 때 잇몸이 많이 보이는 분들은
      타고나게 입술 중앙을 올리는 근육이 발달한 경향이 있습니다.
      다만,
      그런 분들도 앞볼을 올리는 근육 강화가 필요합니다.
      스마일은 2가지 step으로 진행하는데
      처음에는 웃기 시작할 때는
      팔자주름만 깊어지다가
      그 다음 앞볼이 같이 올라가면서
      근육 강화가 됩니다.
      그런데 웃을 때 잇몸이 많이 보이시는 분들은
      심미적인 이유로 스스로 웃음을 제한하는 경향이 있습니다.
      그래서
      팔자주름이 깊어지는 단계의 웃음까지만 진행하고
      앞볼 근육이 강화되는 단계까지는 웃지 않아
      앞볼 꺼짐이 일어납니다.
      그렇기 때문에
      웃을 때 잇몸이 보이시는 분들을 위한
      앞볼 근육 강화 운동은 약간 변형이 필요합니다.
      '활짝 웃어도 입꼬리가 내려가 있어요' 영상에
      4분 49초부터 그 방법에 대해 자세히 설명하였으니
      보시는 것을 추천드립니다.
      하지만,
      일반적인 경우에는
      운동의 효율 면에서 이 방법보다는
      이 전에 추천드린 ‘흥’하고 올리는 방법을 더 추천드립니다.
      혹시 팔자 주름이 많이 걱정되신다면
      앞볼을 손가락으로 살짝 위로 올려주면서 연습하시면
      좀 더 팔자주름 걱정없이 운동하실 수 있습니다.
      그럼 더 많이 자주 웃으시는 날들 보내세요😊

  • @차차-n6l
    @차차-n6l 4 роки тому

    오늘도 유익한 정보 너무 감사해요! 전 볼살때문에 팔자가생겨잇는것같아여ㅜㅜ 선생님 안경낀 인형같으셔요~
    팔자주름이 없음 참좋겟어요ㅜ 시술 또는 마사지를 병행해바야겠어여! 오늘도 감사합니다!

    • @personal_lifedesigner
      @personal_lifedesigner  4 роки тому +1

      안녕하세요, 차차님.
      만약 팔자주름의 원인이 볼살이라면
      시술보다는 볼살을 빼는 것이 우선입니다.
      볼살에 의한 팔자주름은
      팔자가 실제 꺼진 것이 아니라
      상대적으로 꺼져 보이는 거기 때문에
      볼륨을 더 추가하는 팔자주름 필러는 추천드리지 않습니다.
      (볼아래 볼륨이 과다하면 유인원처럼 보일 수 있습니다ㅠㅠ)
      얼굴 붓기를 빼기 위한 마사지와
      앞광대 근육을 위로 올려주는 ‘흥’ 운동도 추천드립니다.
      제가 직접 보지 않아서
      정확한 진단은 어려우나
      지금 추천드리는 방법은 장기적으로 나쁠 것이 전혀 없는 방법이니
      시도해 보는 것도 좋을 듯합니다.
      그럼 이번 한 주도 파이팅입니다😊

  • @seo._.N
    @seo._.N Рік тому

    와 진짜 궁금했던거 다있네요.. 이렇게 잘 알려주시는 분 처음ㅠ
    근데 혹시 웃을때 깊게 들어가는걸 조금 줄일 수는 없는건가요? 팔자주름 보톡스? 그런것도 있던데 근육을 마비시키는거라 약간 덜 들어갈수도 있지 않을까 해서요..
    남들보다 웃을때 깊게 파이는거같아요
    영상 너무 감사합니다💕💕

    • @personal_lifedesigner
      @personal_lifedesigner  Рік тому

      안녕하세요.
      말씀하신 팔자주름 보톡스는
      웃음 근육을 마비시기 때문에
      팔자 주름은 옅어지는데,
      대신 웃음이 어색해질 수 있습니다.
      과하게 웃음 근육이 발달하여
      웃을 때 잇몸이 보이는 경우에는
      보톡스도 고려해볼 수 있습니다만,
      평소 웃음 모양이 어색하지 않다면,
      보톡스 이후 웃음이 덜 시원해보일 수 있으니
      본인이 적절한 케이스인지는
      전문가의 평가를 받아보시는 것을 추천드립니다.
      그럼
      새로 시작한 2023년은 웃을 일이 가득하길 바랄게요:-)

  • @뀨알라룰루
    @뀨알라룰루 3 роки тому

    말할때 자꾸 한쪽 윗입술 올림근이 올라가는데 이거 비대칭이라서 그런거같은데 ㅠㅠ
    습관 고치는법 없을까요 거기 근육이 발달햇네여

  • @Diane-xg5rd
    @Diane-xg5rd 3 роки тому

    안녕하세요! 혹시 인디어밴드가 아주 심한분들은 어떤 운동을 하면 도움이 될까요?

  • @마른오징어-s7z
    @마른오징어-s7z Рік тому

    웃고나면 웃을때 접히는 부분이 5초 정도 동안 빨개졌다가 사라지는데 뭐가 문제 일까요

  • @jiminpark2302
    @jiminpark2302 4 роки тому +1

    나연님 처럼 웃고 싶은데 그럼 근육사용을 연습하면 나연님 같은 팔자 주름으로 웃을 수 있나요???

    • @personal_lifedesigner
      @personal_lifedesigner  3 роки тому +1

      안녕하세요.
      말씀하신대로
      근육 운동을 통해
      나연씨와 같은 웃음을 만들 수 있습니다.
      ‘한국인에게 꼭 필요한 얼굴 운동은 따로 있다’ 영상에서
      2분 55초 부분부터가
      연습하시면 되는 근육 운동에 대한 설명이니 참고해주세요~
      그럼 멋진 미소로 더 자주 웃으시길 바랄게요😊

    • @당당한나나쮸
      @당당한나나쮸 3 роки тому

      @@personal_lifedesigner 한국인에게 필요한 근육운동 영상을 못찾겠어요 주소하나만 남겨주세요ㅠㅠ

  • @손여정-p6y
    @손여정-p6y Рік тому

    선생님 흥하는 표정 연습했는데 안쪽 팔자주름 근육이 발달돼서 더 팔자가 심해보여요ㅜ 하면 안되려나요? 그 팔자주름 밑부분은 평평한데 윗볼이 근육이붙어서 부피감이 생겨서 단차가 심해졌어요

    • @personal_lifedesigner
      @personal_lifedesigner  Рік тому

      안녕하세요.
      흥 표정을 지을 때
      주로 발달하는 근육 위치는
      팔자 주름 바로 위보다
      눈밑 애교살 아래 부위입니다.
      다만,
      운동 방향 때문에
      운동할 때는 일시적으로
      팔자주름이 깊어보이는 현상이 있을 수 있습니다.
      방지하기 위해서,
      팔자주름 바로 위 볼 부위를 손으로 잡아서
      같이 올리면서 연습하면,
      일시적으로 팔자주름이 깊어지는 현상을 예방할 수 있습니다.
      하시고 잘 안되시면
      다시 댓글 부탁드릴게요.
      그럼 더 멋지게 웃는 날들 보내세요:-)

  • @sowhat5509
    @sowhat5509 Рік тому

    모양이 한쪽은 concave, 한쪽은 convex라서 고민이에요

    • @personal_lifedesigner
      @personal_lifedesigner  Рік тому +1

      안녕하세요.
      본인은 팔자주름의 모양이 비대칭인 것이 신경쓰이겠지만,
      실제 사람들은 다른 사람의 팔자주름의 모양을 크게 인지하지는 못합니다.
      일반 사람들에게 concave한 팔자주름은 가진 연예인,
      혹은 convex한 팔자주름을 가진 연예인을 떠올려보라고 하면 고개를 갸우뚱하지요.
      제가 좋아하는 대배우인
      로버트 드니로가 양쪽이 비대칭인 팔자주름을 가지고 있습니다.
      사람들은 그의 인자한 웃음을 기억하지만,
      팔자주름이 비대칭인 것은 인지하지 못합니다.
      그러니 sowhat님도
      팔자주름의 모양 신경쓰지 마시고
      더 멋지고 예쁜 웃음을 뽐내주세요:-)

    • @sowhat5509
      @sowhat5509 Рік тому

      @@personal_lifedesigner 감사합니다 선생님ㅜ

  • @goodtomato
    @goodtomato 2 роки тому +1

    교정하고나면 팔자주름 심해지나요????

    • @personal_lifedesigner
      @personal_lifedesigner  2 роки тому

      안녕하세요.
      교정 중에는
      일시적으로 팔자주름이 깊어질 수 있습니다.
      하지만,
      교정 후 얼굴이 자리잡으면
      다시 이전과 비슷해지며,
      돌출 교정을 한 경우에는
      오히려 팔자주름이 옅어진다는 연구 결과도 있습니다
      '교정때문에 얼굴이 못나졌어요' 영상에
      이에 대한 자세한 설명이 있으니
      보시는 것도 추천드립니다.
      그럼 교정이 예쁘게 잘 마무리되길 바래요:-)

  • @자네고양이어딘가
    @자네고양이어딘가 3 роки тому

    선생님! 저는 말할때 오른쪽 입술이 약간 올라가는 경향이 있는데요ㅠㅠ 그래서 오른쪽 팔자가 좀 더 깊어요. 어느날 제가 말하는 동영상을 봤는데 세상 꼴배기 싫더라구요.. 이런 건 제가 의식해서 교정하는 수밖에 없겠죠?ㅠㅠ 보톡스의 도움을 받는다면 어떤 부위에 맞아야하나요?

    • @personal_lifedesigner
      @personal_lifedesigner  3 роки тому +2

      안녕하세요.
      문제를 의식하였으니
      이제 고치는 일만 남았습니다.
      주변 거울을 자주 보면서
      틈틈이 말하거나 웃을 때 얼굴을 체크해보세요.
      거울보면서
      많이 올라가는 근육 부위를
      손으로 잡은 상태로 말하는 연습을 하는 것도 좋습니다.
      하지만,
      보톡스는 비추드립니다.
      보톡스는 근육의 힘을 과하게 억제하여
      기능을 위해 입술을 올릴 때 어색해보일 수 있습니다.
      (특히 비대칭적으로 보톡스를 하게 되면 더 어색합니다.)
      다만,
      저는 직접 보지 않고
      설명만 듣고 말씀드린 것이고
      증상이 심하다고 느껴지거나
      많이 신경쓰이시면,
      실제로 보톡스가 필요한지 여부는
      전문가의 평가를 받아보시는 것을 추천드립니다.
      그럼 건강하고 안전한 날들 보내세요😊

    • @자네고양이어딘가
      @자네고양이어딘가 3 роки тому

      @@personal_lifedesigner 친절한 답변 감사합니다! 새해 복 많이받으셔요!!

  • @zrc247
    @zrc247 3 роки тому

    혀로 팔자주름 쪽안을 밀어주면 완화된다는게 과학적인 근거가있나요

    • @personal_lifedesigner
      @personal_lifedesigner  3 роки тому

      아쉽게도
      그 방법은 큰 효과가 없을 듯합니다.
      조만간
      인터넷상 유행하는
      얼굴 운동의 효과에 대한 영상을 제작할 예정인데
      팔자주름 운동 효과에 대해서
      자세히 다룰테니
      지속적인 관심 부탁드릴게요:-)

  • @aimini123
    @aimini123 Рік тому

    2:47에서 concave인데, 입옆에 있는 주름이 하나 더 있어서 그 주름때문에 옆으로 밀려서 concave가 됐을수도 있나요?

    • @personal_lifedesigner
      @personal_lifedesigner  Рік тому +1

      안녕하세요.
      얼굴 근육은 변이가 많아서
      팔자주름의 원인도 다양합니다.
      직접 보지 않고는
      팔자주름의 원인을 말씀드리긴 힘들 듯 합니다.
      다만,
      보조개와 같이
      웃음 근육의 일부가 변이가 생기면
      팔자주름이 concave하다는 연구 결과는 있으니 참고해주세요:-)

  • @옹이-w7n
    @옹이-w7n 4 роки тому

    소피님 지난영상에 다뤘던 내용중에
    얼굴부피가 급격히 감소하면 남는 살들이 입가에 주름을 남긴다고 하셨는데 제가 2년전에 딱 보톡스 잘못맞고 심술보가 생겼어요ㅜㅠ얼굴 살도 급격히 빠졌구요..얼굴살을 찌우면 다시 원상복구될까요? 너무 간절해요 답변부탁드립니다ㅜ

    • @personal_lifedesigner
      @personal_lifedesigner  4 роки тому +1

      안녕하세요.
      급격히 얼굴 부피가 감소한 경우라면,
      얼굴 탄력을 높이고
      어려보이는 볼륨을 부여하는
      미소 근육을 강화하는 것이 필요할 듯합니다.
      지금 고민하시는 내용에 대한
      좀더 자세한 설명이
      ‘예쁜 얼굴 유지하면서 다이어트 하는 법’ 영상에 있으니
      보시는 것도 추천드립니다.
      보시고 추가로 궁금한 사항있으시면
      편하게 댓글달아 주세요😊

    • @옹이-w7n
      @옹이-w7n 4 роки тому

      @@personal_lifedesigner 감사합니다 선생님 ㅜㅜ 꼭 스마일운동 영상 매일틀어놓고 할게요

  • @승이-d6b
    @승이-d6b 2 роки тому

    하.. 한번 웃는연습할때마다 팔자주름이 생기네오 ㅎㅎ.

    • @personal_lifedesigner
      @personal_lifedesigner  2 роки тому

      안녕하세요.
      연습할 때 팔자주름이 심해지는 경향이 있다면
      팔자주름 위쪽 볼을
      손으로 눌러서 위로 올려주면서 운동해주세요.
      그러면 연습할 때 팔자주름이 심해지는 것을
      예방할 수 있습니다.

  • @jeekim597
    @jeekim597 4 роки тому

    팔자주름 없애는 혹은 줄이는 법은 없을까요?! 시술없이요~ㅠㅠ

    • @personal_lifedesigner
      @personal_lifedesigner  4 роки тому +3

      안녕하세요.
      팔자주름은 보이는 결과는 비슷하지만
      원인은 아주 다양합니다.
      원인에 따라 개선 방법을 다르게 접근해야 합니다.
      만일 볼살이 많거나
      잇몸 돌출이 있어서
      팔자주름 주위가 발달하여 상대적으로 팔자주름이 깊어진 것이라면
      다이어트나 치아 교정이 도움이 됩니다.
      평소 습관에 의해 입술 안쪽 근육을 과하게 올리는 경우라면
      입술 중앙보다 입꼬리를 올리는 연습을 하여
      근육 밸런스를 맞춰주는 것이 좋습니다.
      그리고 노화에 의해 피부가 쳐지고
      앞볼이 내려와서 생기는 팔자주름은
      스마일 운동으로 앞볼 근육을 강화해주면 예방이 가능합니다.
      (‘시술없이 예뻐지는 입꼬리 만들기 운동’ 영상을 추천드립니다.)
      골격적으로
      팔자주름 부위 뼈가 꺼진 경우라면,
      운동이나 다이어트로 근본적인 해결이 힘듭니다.
      하지만,
      일반적으로 팔자주름은 한가지 원인 보다는
      여러 원인이 같이 있는 경우가 많습니다.
      좋은 웃음 습관과
      얼굴 붓기 관리는 팔자주름이 나빠지는 것을 예방하는데
      정도의 차이는 있지만
      분명 도움이 되니 건강한 얼굴 습관을 먼저 가지는 것을 추천드립니다😊

  • @imimim5705
    @imimim5705 4 роки тому +1

    그럼 나연님처럼 웃으면 안쪽 팔자가 깊어지는건가요..?

    • @personal_lifedesigner
      @personal_lifedesigner  4 роки тому

      나연님과 같이 매력적인 웃음이
      팔자 주름을 더 깊게 하지는 않습니다.
      다만,
      평소 입술 중앙쪽을 위로 올리는 습관이 있다면
      그것은 안쪽 팔자주름을 깊어지게 할 수 있는 요소입니다.

    • @imimim5705
      @imimim5705 4 роки тому

      @@personal_lifedesigner 궁금한게 하나 더 있어요... 선생님 영상중에 웃는연습? 영상에 '흥'하는 표정은 안쪽팔자가 깊어지는 표정 아닌가요??

    • @personal_lifedesigner
      @personal_lifedesigner  4 роки тому +1

      우와.
      저의 영상에 대한 많은 이해가 있는
      좋은 질문 감사합니다.
      ‘흥’하는 운동은 근육이 수축되면서
      운동하는 도중에는 안쪽 팔자주름이 더 발생하는 듯 보일 수 있습니다.
      하지만,
      이는 운동할 때 생기는 일시적인 현상으로
      실제 팔자주름을 깊게할 만큼 영향을 주지는 않습니다.
      오히려,
      장기적으로는
      앞볼 근육을 위로 올려주기 때문에
      해부학적으로 팔자주름이 깊어지는 현상과
      노화에 의해 팔자주름이 깊어지는 현상을 예방해 줍니다.
      좀 더 자세히 알고 싶으시면
      ‘웃으면 팔자주름이 더 깊어질까?’ 영상에
      여러 사진과 함께 자세히 설명하였으니
      보시는 것도 추천드립니다😊

  • @김예린-p9t
    @김예린-p9t Рік тому

    르세라핌 홍은채 닮았어용

    • @personal_lifedesigner
      @personal_lifedesigner  Рік тому

      안녕하세요.
      찾아보고 깜짝 놀랐습니다.
      무한긍정시선으로 바라봐주셔서 감사합니다!!!!
      많이 건강하고 행복하길 바랄게요:-)

  • @김예원-h2q
    @김예원-h2q 3 роки тому

    한쪽은 바깥주름이고 한쪽은 안쪽 주름인데 이건 어떻게 교정하면 좋을까요? 웃을때 바깥주름 쪽 얼굴만 늙어보여서 너무 스트레스에요😭

    • @personal_lifedesigner
      @personal_lifedesigner  3 роки тому

      안녕하세요.
      팔자주름의 모양은
      해부학적으로 이미 결정된 것이기 때문에
      운동이나 노력으로 바꿀 수는 없습니다.
      다만,
      조금 위로를 드린다면
      팔자주름이
      바깥주름 양상을 띄게 되면
      근육 부착이
      살이 아래로 내려가는 것을 한 번 더 올려주는 방향이기 때문에
      나이가 들수록 살처짐이 덜하다고 합니다.
      그리고
      팔자주름의 모양은
      아름다운 웃음을 가릴 수는 없습니다.
      (최근 놀면 뭐하지에서
      나이를 잊게 하는 상큼한 미소로 인기 급상승중인
      sg워너비 이석훈씨의 경우에도
      입가에 미소 주름이 있지만
      그보다 밝은 미소로
      주름은 전혀 눈에 거슬리지 않습니다.)
      그러니 자주 더 많이 웃어주세요😊

  • @후후-c6j3c
    @후후-c6j3c 3 роки тому

    팔자주름이 제대로 딱 있지도 않고 팔자같지도 않고 주름이 일자인데 안 바뀔까요 ..

    • @personal_lifedesigner
      @personal_lifedesigner  3 роки тому +1

      안녕하세요.
      팔자주름의 위치나 형태는
      타고난 근육의 부착과
      지방의 분포, 근막의 양상 등 해부작적 요소와 관련이 크기 때문에
      운동을 통해서 바뀌길 기대하기는 힘듭니다.
      그럼 편안한 주말 보내세요:-)

  • @슬기로운연기생활-p1e
    @슬기로운연기생활-p1e 3 роки тому

    혹시 상담을 받고싶은데 어떤식으로 진행가능할까요?

    • @personal_lifedesigner
      @personal_lifedesigner  3 роки тому

      안녕하세요.
      저는 고우넷 치과(02-3453-2233)에서 근무하고 있으니,
      거리가 멀지 않다면
      부담없이 오시는 것도 추천드립니다.
      거리가 있어서 직접 방문이 어려우시다면
      고우넷치과 홈페이지 온라인 게시판(go-net.co.kr)을 이용하셔도 좋습니다.
      유튜브 보고 오셨다고 언급해주시면,
      제가 답변드립니다.
      그럼 편안한 밤 보내시길 바랄게요😊

  • @llillill2314
    @llillill2314 2 роки тому

    웃을때 안쪽주름으로 웃었는데
    보톡스 잘못맞고나서 바깥주름으로 나와요ㅠ
    다시 안쪽주름으로 웃을수 있을까요 ㅠㅠ??

    • @personal_lifedesigner
      @personal_lifedesigner  2 роки тому

      안녕하세요.
      보톡스는
      시간이 지나면
      효과가 없어지니
      6개월 정도 지나면
      다시 안쪽 주름이 접히는 웃음으로 웃을 수 있습니다.
      다만,
      장기간 특정 근육을 사용을 안하다보면
      웃음 습관이 바뀔 수 있으므로
      거울을 보면서
      원하는 입매로 웃을 수 있도록
      근육 연습하는 과정이 필요할 수는 있습니다.
      그럼
      새로 시작하는 2022년 더 자주 웃을 일이 가득하기를 바라게요:-)

  • @onair9205
    @onair9205 4 роки тому +7

    아.. 웃음으로는 팔자주름이 자리 안잡는구나

    • @personal_lifedesigner
      @personal_lifedesigner  4 роки тому +3

      안녕하세요.
      첫번째 댓글 감사합니다!!
      웃음과 팔자주름에 대해
      조금 더 자세히 말씀드리면,
      웃음으로 팔자 부위에 잔주름은 생길 수는 있지만,
      장기적으로는
      노화에 의해 생기는 깊은 팔자 주름을 예방해줍니다.
      좀 더 자세히 알고 싶으시면
      ‘웃으면 팔자주름이 더 깊어질까?’ 영상에
      여러 사진과 함께 자세히 설명하였으니
      보시는 것도 추천드립니다😊

    • @onair9205
      @onair9205 4 роки тому +1

      @@personal_lifedesigner 감사합니다. 자주 웃어야겠네요:)

  • @sorihan6978
    @sorihan6978 4 роки тому +1

    개선 방안좀 알려주세요 좋은 습관이나요

    • @personal_lifedesigner
      @personal_lifedesigner  4 роки тому

      안녕하세요.
      팔자주름은 보이는 결과는 비슷하지만
      원인은 아주 다양합니다.
      원인에 따라 개선 방법을 다르게 접근해야 합니다.
      만일 볼살이 많거나
      잇몸 돌출이 있어서
      팔자주름 주위가 발달하여 상대적으로 팔자주름이 깊어진 것이라면
      다이어트나 치아 교정이 도움이 됩니다.
      평소 습관에 의해 입술 안쪽 근육을 과하게 올리는 경우라면
      입술 중앙보다 입꼬리를 올리는 연습을 하여
      근육 밸런스를 맞춰주는 것이 좋습니다.
      그리고 노화에 의해 피부가 쳐지고
      앞볼이 내려와서 생기는 팔자주름은
      스마일 운동으로 앞볼 근육을 강화해주면 예방이 가능합니다.
      (‘시술없이 예뻐지는 입꼬리 만들기 운동’ 영상을 추천드립니다.)
      골격적으로
      팔자주름 부위 뼈가 꺼진 경우라면,
      운동이나 다이어트로 근본적인 해결이 힘듭니다.
      하지만,
      일반적으로 팔자주름은 한가지 원인 보다는
      여러 원인이 같이 있는 경우가 많습니다.
      좋은 웃음 습관과
      얼굴 붓기 관리는 팔자주름이 나빠지는 것을 예방하는데
      정도의 차이는 있지만
      분명 도움이 되니 건강한 얼굴 습관을 먼저 가지는 것을 추천드립니다😊

  • @Motiv_Energy
    @Motiv_Energy 4 роки тому +2

    쌤 영상보니 자꾸 거울보게 되네요ㅎㅎ
    웃어서 생기는 주름은 기능 주름이라니
    억지로라도 더 웃어야겠어요 ^^
    갑자기 궁금해졌는데..
    호랑이 보조개도 웃음과 관련이 있을까요 ? 급 궁금해서요 ㅋㅋ
    오늘 영상도 잘 봤습니다 ~~

    • @personal_lifedesigner
      @personal_lifedesigner  4 роки тому

      안녕하세요.
      호랑이 보조개가 무엇인지 몰라서 찾아보았더니
      인디언 보조개 말씀하시는 건가요?
      일반적인 보조개는 위치에 따라 차이가 있습니다만,
      보통은 웃음 근육과 관련이 있습니다.
      하지만
      인디언 보조개는 웃음의 영향인 경우도 있지만
      앞광대뼈 발달이 부족하거나
      볼쪽 잡아주는 유지인대가 과하게 발달하는 경우에도 생길 수 있습니다.
      보조개에 대한 내용도
      추후 영상 제작 예정이니
      지금과 같이 따뜻한 시선으로 지켜봐주세요😊

  • @by1138
    @by1138 4 роки тому

    아랫 입술 깨무는 습관이 얼굴 근육이나 주름에 안좋을까요?

    • @personal_lifedesigner
      @personal_lifedesigner  4 роки тому

      아래 입술을 깨무는 습관은
      좋은 근육인 웃음 근육을 억제하고
      좋지 않는 근육이 입술 아래 근육이 활성화됩니다.
      ‘얼굴 근육 100% 활용하기’ 영상에
      좋은 근육과 안좋은 근육, 안좋은 표정 습관에 대해
      사진으로 자세히 설명하였으니 보시는 것도 추천드립니다😊

  • @김남석-e1v
    @김남석-e1v 4 роки тому

    안녕하세요 선생님 영상보고 웃는법 연습하고 있습니더
    처음에는 광대가 덜덜덜 떨리고 입주위가 얼얼했는데 며칠 하니까 슬슬 익숙해지고 있네요ㅋㅋ
    제가 팔자주름 위쪽 살이 많아서 여기를 지방흡입을 할까 정말 고민도 많이했고 팔자주름이 더 깊어질까봐 크게 안웃으려고 의식하고 지냈는데
    실제로는 얼굴에 탄력이 생겨서 팔자주름이 없어지는 효과가 나오는것 같습니다 ㅎㅎ 감사합니다 선생님

    • @personal_lifedesigner
      @personal_lifedesigner  4 роки тому

      안녕하세요.
      정말 기분좋아지는 후기 감사합니다.
      스마일 운동은
      얼굴의 탄력에도 마음의 탄력에도 도움이 되는 듯합니다.
      꾸준히 하셔서
      몸도 마음도 항상 건강하시길 바랄게요😊

  • @카스카스박
    @카스카스박 4 роки тому

    20대 후반 남자입니다. 얼굴의 한쪽만 팔자주름이 깊게있고, 반대편은 없는 경우인데..
    이런 경우엔 무슨 원인일까요?..ㅠㅠ 해결 방법이 있을까요? 보톡스라도 맞을까요?.ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

    • @personal_lifedesigner
      @personal_lifedesigner  4 роки тому

      안녕하세요.
      팔자주름의 원인은 매우 다양합니다.
      한쪽만 생기는 원인도
      한 쪽 뼈가 볼륨이 부족한 등 골격적 문제이거나
      근육 부착 차이 등의 근육의 문제이거나
      평소 표정 습관 등의 원인 등 다양한 이유가 있을 수 있습니다.
      직접 보기 전에는 원인도 해결 방법도 말씀드리기는 어려울 듯합니다.
      만일 본인이 많이 신경쓰이신다면
      피부과나 성형외과를 방문하여
      원인과 치료 방법에 대해 문의하시는 것을 추천드립니다.
      하지만,
      개인적으로는
      비대칭적인 팔자주름은
      남들이 보기에는 그리 눈에 띄는 요소가 아니라는 것도 말씀드리고 싶네요~
      그럼 편안한 주말 보내세요😊

  • @eaziii_
    @eaziii_ 3 роки тому +1

    잇몸 돌출이 아니고 위쪽 앞니 치아 하나가 좀 많이 돌출된 상태인데 이것도 영향이 있나요?