A ja myślałem, że moje motoryzacyjne hobby jest dosyć drogie ;) Jak jednak widać w porównaniu do życia sportowca, jest ono życiem bardzo oszczędnym, wręcz skromnym :) Poprawiłeś mi tym humor, bo to oznacza, że pora na kolejny tuning :)
Wiecie o chodziło mu żeby mieć trenera osobę, która poprowadzi z zimna głową . Oznacza to tyle , że taka osoba musi się znać na sterydach czyli taki "lekarz" , który pilnuje aby czasami nie "przedawkować" i mieć wszystko pod kontrolą wszystkie hormony , bo czasami te cykle są skomplikowane łączenie na raz wiele środków . Jak prolaktyna wywali albo za dużo podskoczy kortyzol lub estrogen trzeba działać próby wątrobowe i morfologia krwi , testosteron wolny całkowity itp i taki "lekarz" czuwa nad tym wszystkim i w razie czego doradza co wziąć , aby wszystko wróciło do normy.
śp. Rich Piana kiedyś wspominał, że trzeba umieć "sprzedać" swoje ciało, nawet jak nie jestem Mr. O. On to potrafił... Tylko takich jak On kiedyś było dużo, teraz jest prawie każdy. Co do kosztów to brakuje badań, które tez są niezłym obciążeniem dla kieszeni :) Fajnie się to ogląda, nigdy nie mozna ocenić ile kosztuje Wszystko, ponieważ każdy jest inny. Myślę, że największym problemem w Polsce jest brak Ligi, czyli wygrywasz - awansujesz poziom wyżej... Np. 2 liga BB, 1liga BB i najwyższa Top Liga BB. Wtedy tez inaczej by ludzie podchodzili z szacunkiem i zaanagżowaniem do kulturystyki. Masz Top 3 w 2Liga BB awansujesz do 1Liga BB i tak w górę. Myślę, że jak w każdym sporcie federacja korzysta z BOOOOM i cierpie kasę garściami, co ma swoje plusy i minusy. P.S. Wielkie brawo za stwierdzenie kura = odżywka białkowa. Sam od kilku lat pije dziennie 2 -3 razy po 30g bialka (w treningowe 3 razy) i jakoś nie czuję gorzej, poza tym, że szybciej robię się głodny.
Znam polakow w berlinie Co do 20 000€/miesiac na reke zarabiaja, byk xxl I Viagra 😏😉 Kumple kulturysci muzyni jeszcze wiecej zarabiaja Ciagle z lotniska do lotniska, Dubai, Barcelona, Berlin.... 👌👌👌👌👌👌
Wpierdalam 4000 kcal , białko przynajmniej 280 g. Dziennie na żarcie wychodzi mi max. 30 zł . 600 zł miesięcznie to normalna kwota i rzeczywiście minimalna. Nie korzystam z odżywek więc kasa wieksza ale odżywki ratują sytuację jeśli budżet macie mocno ograniczony :)
Odzywka bialkowa jest nawet tansza od twarogu, ostatnio liczylem, ze przy wydatku 50zl na twarog wyjdzie nam 880g bialka, natomiast przy wydatku 50zl na odzywke bialkowa mamy 1120g białka, co jest sporą różnicą :) Białka nie można czerpac tylko z prochu, ale ja przykladowo zawsze potreningowo ładuje sobie twarog z bananem, a zamiast tego mozna tansza odzywke bialkowa :)
@@arekgajewski8002 Kfd albo sfd. Sa to sprawdzone firmy z potwierdzonymi badaniami i nie przeplacasz za kolor opakowania, albo za firme ;) Mowie o bezsmakowym wpc 80. Wychodzi 1.5kg a z tego czystego bialka tyle ile napisalem :)
Ja wiem po sobie ze Jak jestem na Bombie to mniej wydaje niz normalnie bo wtedy nie chleje i nie cpam a to koszt 400zl/tyg a dobry teść taniej wychodzi niz kreatyna i bcaa.Koszta sa fakt ale Jak nie startujesz to tez wpierdalasz I kupujesz zarcie ,czyli nie jest drogo Jak sie umie gotowac xD
@@andrzej6298 daj na luz ze swoimi teoriami. Sterydy są dla ludzi, tylko trzeba ich używać z głową. Jeżeli chłopak aktualnie jest na bombie i robi to z głową to robi sobie mniejszą szkodę w organizmie aniżeli wtedy gdy chla i ćpa. Więc z dwojga złego niech lepiej się kłuje i trenuje.
@@findorath6948 mp własnie nie bardzo warto , bo oprocz statuetki nie ma nic.....ladujesz kupe siana i nic nie wraca , a zdrowie pada , mowie oczywiscie o ZAWODOWYM
Tylko powiedzmy sobie szczerze walenie strzykaw w dupe to nie sport to farmaceutyka. To nie hejt ale prawda pewnie nie których ona zaboli (tych co lubią drogę na skróty)no ale każdy robi to co lubi nie potępiam ale nie propsuje. Pozdrawiam.
Chiński portal na literke A pozwoli tanio kupić ciuchy itp. Słuchawki za 150 z media coś tam spalily mi sie od potu już 3 razy, a chinczyki za 50 smigaja 4 miesiac:)
@@totuus1382 a co w tym smiesznego ? gdybym nie stawial to bym jej nie jadl w takich ilosciach, a u mnie na ig mozna zobaczyc w jakich spozywam. Wystarczy poczytac badania o przyswajalnosci i wyciagnac wnioski :) dla mnie rownie dobrze jest pic odzywke jak i zjesc kure
chłopie otrzymujesz darmowe suple od sponsora (i fajnie obyś dostawał jak najwięcej) i wiem obowiązuje Cię z tego tytułu pewna umowa, ale nie pieprz głupot bo przestanę Cię lubić,. Dawno temu dsm robił materiał o białku w prochu, wystarczy obejrzeć i wyciągnąć wnioski:)
Marcin Kozłowski to oglądaj dsma, czy miałem sponsora, czy nie - używałem duże ilości białka w prochu i każdy kto mnie śledzi wie o tym ;-) wiec nie wyjezdzaj mi o zabowiazaniach bo tego typu z RP nie mam, żeby wciskać coś na sile. Jeżeli czegoś nie używam - nie polecam - mówię o tym jasno. Np. Lcarnityna. Pozdro.
@@marcin3002 sa tez tacy co tego siana za duzo nie maja i po scenie lataja. Porownaj zawodowego kulturyste do pilkarza kto w siebie ile wsadza i co z tego ma. Lepiej kalkuluje sie latac i kopac w balon.Ale moim zdaniem +50cm. rekompensuje wszystko. Pozdrawiam.
@@dareknowak4282 a co ma wspolnego pilka nozna z kulturystyka??Dlaczego gracze w szachy nie zarabiaja tyle co skoczkowie narciarscy?? To przeciez,dyskryminacja.
Dawid Czechowicz, zawsze szczery i tak trzymaj piona
A ja myślałem, że moje motoryzacyjne hobby jest dosyć drogie ;) Jak jednak widać w porównaniu do życia sportowca, jest ono życiem bardzo oszczędnym, wręcz skromnym :) Poprawiłeś mi tym humor, bo to oznacza, że pora na kolejny tuning :)
Dodałbym jeszcze wizyty u fizjoterapeuty oraz koszty badań (np. krwi). Pozdrawiam
Wiecie o chodziło mu żeby mieć trenera osobę, która poprowadzi z zimna głową . Oznacza to tyle , że taka osoba musi się znać na sterydach czyli taki "lekarz" , który pilnuje aby czasami nie "przedawkować" i mieć wszystko pod kontrolą wszystkie hormony , bo czasami te cykle są skomplikowane łączenie na raz wiele środków . Jak prolaktyna wywali albo za dużo podskoczy kortyzol lub estrogen trzeba działać próby wątrobowe i morfologia krwi , testosteron wolny całkowity itp i taki "lekarz" czuwa nad tym wszystkim i w razie czego doradza co wziąć , aby wszystko wróciło do normy.
Saguaro Z tez :) nie oszukujmy się ma to bardzo duży wpływ na efekt końcowy
Podobny materiał nagrała konkurencja jakiś czas temu :) Krzysiek Piekarz wyceniał i podał kwotę bombki od ok. 600 zł - do kilku tyś :) miesięcznie
Bart Osz licząc samo gh można tyle wydawać 🤷♂️
śp. Rich Piana kiedyś wspominał, że trzeba umieć "sprzedać" swoje ciało, nawet jak nie jestem Mr. O. On to potrafił... Tylko takich jak On kiedyś było dużo, teraz jest prawie każdy. Co do kosztów to brakuje badań, które tez są niezłym obciążeniem dla kieszeni :) Fajnie się to ogląda, nigdy nie mozna ocenić ile kosztuje Wszystko, ponieważ każdy jest inny. Myślę, że największym problemem w Polsce jest brak Ligi, czyli wygrywasz - awansujesz poziom wyżej... Np. 2 liga BB, 1liga BB i najwyższa Top Liga BB. Wtedy tez inaczej by ludzie podchodzili z szacunkiem i zaanagżowaniem do kulturystyki. Masz Top 3 w 2Liga BB awansujesz do 1Liga BB i tak w górę. Myślę, że jak w każdym sporcie federacja korzysta z BOOOOM i cierpie kasę garściami, co ma swoje plusy i minusy.
P.S. Wielkie brawo za stwierdzenie kura = odżywka białkowa. Sam od kilku lat pije dziennie 2 -3 razy po 30g bialka (w treningowe 3 razy) i jakoś nie czuję gorzej, poza tym, że szybciej robię się głodny.
Kura to syf ,ale jak można porównać guwniane białko do kawalka mięsa?Żenada..
Dobry materiał konkret pozdrawiam ;)
Znam polakow w berlinie Co do 20 000€/miesiac na reke zarabiaja, byk xxl I Viagra 😏😉
Kumple kulturysci muzyni jeszcze wiecej zarabiaja
Ciagle z lotniska do lotniska, Dubai, Barcelona, Berlin.... 👌👌👌👌👌👌
czasy ida do przodu i nadal taki problem z ta oxą?
Zapomniałaś dodać jak jedziesz za granice na zawody koszt hotelu
Najwięcej idzie na sterydy
Wpierdalam 4000 kcal , białko przynajmniej 280 g. Dziennie na żarcie wychodzi mi max. 30 zł . 600 zł miesięcznie to normalna kwota i rzeczywiście minimalna. Nie korzystam z odżywek więc kasa wieksza ale odżywki ratują sytuację jeśli budżet macie mocno ograniczony :)
Odzywka bialkowa jest nawet tansza od twarogu, ostatnio liczylem, ze przy wydatku 50zl na twarog wyjdzie nam 880g bialka, natomiast przy wydatku 50zl na odzywke bialkowa mamy 1120g białka, co jest sporą różnicą :) Białka nie można czerpac tylko z prochu, ale ja przykladowo zawsze potreningowo ładuje sobie twarog z bananem, a zamiast tego mozna tansza odzywke bialkowa :)
Jakie białko ty kupujesz, że za 50 zł masz go aż ponad kg?
@@arekgajewski8002 Kfd albo sfd. Sa to sprawdzone firmy z potwierdzonymi badaniami i nie przeplacasz za kolor opakowania, albo za firme ;) Mowie o bezsmakowym wpc 80. Wychodzi 1.5kg a z tego czystego bialka tyle ile napisalem :)
Ja wiem po sobie ze Jak jestem na Bombie to mniej wydaje niz normalnie bo wtedy nie chleje i nie cpam a to koszt 400zl/tyg a dobry teść taniej wychodzi niz kreatyna i bcaa.Koszta sa fakt ale Jak nie startujesz to tez wpierdalasz I kupujesz zarcie ,czyli nie jest drogo Jak sie umie gotowac xD
xD dobre :D
Mistrz 😜 "jak jestem na bombie to nie chleje i nie ćpam".. sterydy nie są dla takich..
@@andrzej6298 daj na luz ze swoimi teoriami. Sterydy są dla ludzi, tylko trzeba ich używać z głową. Jeżeli chłopak aktualnie jest na bombie i robi to z głową to robi sobie mniejszą szkodę w organizmie aniżeli wtedy gdy chla i ćpa. Więc z dwojga złego niech lepiej się kłuje i trenuje.
ŁOOT???
Fajny, ale nie tani sport :D Pozdrowka, milego ogladania !
Może tanio nie jest, ale warto :D
@@findorath6948 mp własnie nie bardzo warto , bo oprocz statuetki nie ma nic.....ladujesz kupe siana i nic nie wraca , a zdrowie pada , mowie oczywiscie o ZAWODOWYM
Dawid jaki rowerek do cardio za te 200zl ? polecasz cos?
@@maciekfredi3393 sapphire allegro
Siema stary dal bys namiary do siebie .pozdro
Zrob filmik na temat diety ketogenicznej
Kobieta je mniej i używa mniej środków... Powiedz to rosyjskiej amazonce :D
Łukasz Jot hahah natusi?! Zobacz jej profil na ig, tam ma cala lodówkę gh 😂😂
@@Dejwik Widziałem ten asortyment :D Połowa osiedla by na tym urosła :D
Czy to prawda, że mr Olimpia może wydać do 50 tysięcy złotych na środki miesięcznie?
Lub więcej
Nie znam dokładnie ich cykli, ale z tego co słyszałem to tak
100 nawet
tak
Koszty bycia knurem hihi :D Jak zwykle super filmik pozdrawiam :)
Sobieski pozdro
Łapka w górę i oglądamy żeby umilić czas w pracy :D Pozdrawiam :)
Daniel Graczyk pozdrówka
W niedzielę w pracy, toć to grzech.
Nie oszukujmy się to nie jest tani sport 💪
Fainy materiał...
700-800 Zeta ?😁 Normalnie jedząc trzeba z 1200
no ciekawe ciekawe chyba pan u Gesslerowej wpierdala
Knur, dzik, czekamy na koszulki z nadrukiem : guziec orsz swinka Porky
chodziło o te "legalne" spalacze? : D bo tam jednak chyba w większości to działa kofeina tylko
i jedne i drugie :P
Przykre to.
Dawciu zapomniałeś o...
PAPIERZE! Rolka w dyskoncie to około 50 groszy, na masie spokojnie rolka dziennie będzie, kolejne 15 złociszków xd
Natural Born Lifters fakt haha i o badaniach
Sraj na siłowni w pracy i w markecie
50 zl masaz ciekaw jestem gdzie
Tylko powiedzmy sobie szczerze walenie strzykaw w dupe to nie sport to farmaceutyka. To nie hejt ale prawda pewnie nie których ona zaboli (tych co lubią drogę na skróty)no ale każdy robi to co lubi nie potępiam ale nie propsuje. Pozdrawiam.
@@tokio9011 no dokladnie wszędzie walą typy sterydy baby kwasy w usta wszystko na pokaz I sztucznego "piękna".
Kciuku dokładnie
dieta chyba 1000zł minimum co ty pierdzielisz
Chiński portal na literke A pozwoli tanio kupić ciuchy itp. Słuchawki za 150 z media coś tam spalily mi sie od potu już 3 razy, a chinczyki za 50 smigaja 4 miesiac:)
Pucharek Kurwa xd
Stawiasz odżywkę białkową na równi z kurczakiem ?
ZIELONY RYBNIK tak
i Ty Dejf tak na poważnie? czy na żarty Ci się zebrało?
@@totuus1382 a co w tym smiesznego ? gdybym nie stawial to bym jej nie jadl w takich ilosciach, a u mnie na ig mozna zobaczyc w jakich spozywam. Wystarczy poczytac badania o przyswajalnosci i wyciagnac wnioski :) dla mnie rownie dobrze jest pic odzywke jak i zjesc kure
chłopie otrzymujesz darmowe suple od sponsora (i fajnie obyś dostawał jak najwięcej) i wiem obowiązuje Cię z tego tytułu pewna umowa, ale nie pieprz głupot bo przestanę Cię lubić,. Dawno temu dsm robił materiał o białku w prochu, wystarczy obejrzeć i wyciągnąć wnioski:)
Marcin Kozłowski to oglądaj dsma, czy miałem sponsora, czy nie - używałem duże ilości białka w prochu i każdy kto mnie śledzi wie o tym ;-) wiec nie wyjezdzaj mi o zabowiazaniach bo tego typu z RP nie mam, żeby wciskać coś na sile. Jeżeli czegoś nie używam - nie polecam - mówię o tym jasno. Np. Lcarnityna. Pozdro.
Dawid kto dziś używa benzyny? Normalny polak używa LPG albo diesla.
Panie KUTAFONIE JA używam benzyny.
Hmm dieta 600pln na miesiac to chyba takie minimum of the minimum dla kowalskiego
Kulturystyka jest niedocenianym sportem.Ladujesz w siebie w h.. siana a na scenie brawa i spier...
Chuj nie sport, chuj nie pieniądze... jak ktoś ma za dużo hajsu to lata w stringach po scenie i tyle :D
@@marcin3002 sa tez tacy co tego siana za duzo nie maja i po scenie lataja. Porownaj zawodowego kulturyste do pilkarza kto w siebie ile wsadza i co z tego ma. Lepiej kalkuluje sie latac i kopac w balon.Ale moim zdaniem +50cm. rekompensuje wszystko. Pozdrawiam.
@@dareknowak4282 a co ma wspolnego pilka nozna z kulturystyka??Dlaczego gracze w szachy nie zarabiaja tyle co skoczkowie narciarscy?? To przeciez,dyskryminacja.
@@adrianpibody3401 W sumie masz racje, ale kulturysci sa w czolowce sportow pod wzgledem inwestowania w siebie a oczekiwanych profitow.
Same zawody to nie sport
Zwolennik odżywek białkowych . Ojjj real czemu nie pokazujesz prawdziwych zawodników tylko takich gości .;(
Kto według Ciebie jest prawdziwym zawodnikiem?
XD o ludzie.
@@RealPharmNutrition Mariusz Tomczyk od was. . I porównanie kosztów i wysiłku z Daszkiewiczem
"xd" i ktoś go bierze na poważnie ?
@@Bkoziol Mariusz Tomczuk, nie Tomczyk :) Pozdrawiam.