Розмір відео: 1280 X 720853 X 480640 X 360
Показувати елементи керування програвачем
Автоматичне відтворення
Автоповтор
กลับมาดูคลิปความรู้เก่าๆ ที่ปัญหาไม่เคยเก่าเลย 😅 เป็นความรู้ที่นำมาใช้ในการดูเเลตัวเองได้ตลอด 😊 ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณค่ะคุณหมอสำหรับความรู้ดีๆ
คุณหมอน่ารักจังเลยค่ะ ย้อนหลังดูคุณหมอ ขอหอมแก้มหนึ่งทีนะคะขอบคุณมากค่ะ
👩💻🙏สวัสดีค่ะคุณหมอแทน.,ขอขอบพระคุณมากค่ะ ได้รับความรู้อย่างละเอียดและมีประโยชน์มากค่ะกับเรื่องฝุ่นPM 2.5 ค่ะ✨🙏👩💻@✨20.45 น 👍 วันพฤหัสที่@✨23 พฤษภาคม 2567🙏🤗
ปัญหาใหญ่ระดับทวีปเอเชีย จีน อินเดีย ไทย พม่า เวียตนาม ลาว กัมพูชา แดงเกือบทั้งปี..ดูแล้วลมพัดพามาจากจีนเป็นส่วนใหญ่ ยิ่งลมไม่พัดออกทะเลเหมือนได้ p.m.2.5จากทั้งจีนและอินเดียเกือบทั้งปี ยิ่งประเทศเพื่อนบ้านเผายิ่งเพิ่มค่า ฝุ่นมลพิษที่มีอยู่แล้วให้สูงขึ้นไปอีก
ขอบพระคุณมากค่ะคุณหมอแทน🙏
ขอบคุณมากนะคะคุณหมอ เสียงคุณหมอเบาไปนิดหนึ่งค่า สำหรับครั้งหน้านะคะ
ขอบคุณมากครับท่านอาจารย์หมอ Tany ผมชอบฟังคุณหมอ มาเล่าเรื่องสิ่งที่รอบๆ ตัวเรา ที่มีอันตรายหรือมีประโยชน์ ผมฟังจบคลิปนี้แล้วครับ น่ากลัวมาก เชียงใหม่ อันดับหนึ่งในทางไม่ค่อยดีเรื่องของอากาศ ผมไม่รู้จะไปอยู่ที่ไหน แล้วครับเพระา อายุเฒ่า มากแล้ว ก็นอนรอ นั่งรอ อย่างเดียว ครับ
ขอบคุณค่ะคุณหมอ 🙏🙏
ขอบพระคุณค่ะคุณหมอ
ขอบคุณคุณหมอมากครับ
เมื่อก่อนสงสัยว่าเราปิดบ้านสนิทแล้ว ทำไมยังมีฝุ่นเข้าบ้านได้ก็น่าจะเป็นฝุ่นขนาดเล็ก PM 2.5 นะคะ #ขอบคุณอาจารย์หมอมากค่ะ🙏😊
ขอบคุณค่ะ ตามย้อนมาฟังอีกรอบ เข้าใจขนาด pm 2.5 มากขึ้นเลยค่ะ บวกกับประสบการณ์จริงด้วย เข้าใจมากขึ้นเลยค่ะ 😁😆🌸🌸🌸🌸🌸🌸🐶🐶
ขอบคุณค่ะ Tany สำหรับ 💜💜💜💜💜💜💚💚💚💚💚💚💚💚💚 Have a wonderful & happiness moment time together with an adorable Rosy ค่ะ 🐶🐶😁😆😆🩺👨⚕️🌸🌸🌸🌸🌸🌸😄
ขอนอกเรื่องนิดนึงนะคะ คุนหมอหล่อมากกกเลยคะ❤️🧡
สวัสดีค่ะ อยู่เชียงใหม่ค่ะ ได้แต่เอาน้ำพ่นต้นไม้รอบๆบ้าน ใช้เครื่องฟอกอากาศ ไม่จำเป็นก็ไม่ออกนอกบ้าน ถ้าออกก็ใส่N95ค่ะอึดอัดมากค่ะ ขอบคุณ คุณหมอมากๆค่ะที่ให้ข้อมูลดีๆมีประโยชน์มากเลยค่ะ ขอบคุณค่ะ
Sabaidee Doc 🙏thank you ค่ะ🙏 for information I learn a lot from you thank you 🙏 again
ขอบคุนคิ่ะ
สวัสดีค่ะ ปีนี้2566ช่วงนี้PM2.5เยอะมากเลยค่ะ
ขอบคุณค่ะ
เยี่ยมมากค่ะ ฟังเพลิน💯👍
ขอบคุณค่ะคุณหมอ เพิ่งทราบค่ะว่าโอโซนคือก๊าซพิษ และฝุ่นPM2.5 มีที่มาที่เราต้องเจอทุกวันแล้วแต่สถานการณ์ ดูแล้วหลีกเลี่ยงยากมากค่ะ เราต้องหายใจเข้าไปทุกวัน น่ากลัวจริง ๆ ภับเงียบมาก แปลกใจว่าทำไมมีคนรู้แต่ไม่ตระหนัก และใส่ใจป้องกันสาเหตุการเกิดฝุ่นที่น่ากลัวนี้ค่ะ ขอบพระคุณคุณหมอมากค่ะ
🎬คลิปสี่ คอมเม้นที่ 30 ขอมาฟังคลิปนี้อีกรอบ ไทยฝุ่นเยอะจริงน่าห่วงจริง ภัยเงียบมองไม่เห็น ขมุกขมัวเช้ามาตอนนี้เช็คค่าฝุ่นAQI วันไหน เยอะ ก็จะใส่หน้ากากแบบป้องกัน PM 2.5 ไปเลยไทยมีขายค่ะ จะหายใจอึดอัดหน่อย ก็น้อยกว่าN95 นึกถึงแพทย์ที่ต้องใส่N95 เห็นใจนับถือเลยค่ะ จัดทุกอย่างตามคำแนะนำในคลิปห้องนอนเก็บเกลี้ยง อยากได้อากาศบริสุทธิ์ จังเลย บ้านแม่ที่ต่างจังหวัดอากาศดีแม่ปลูกต้นไม้เยอะเลยค่ะ เนื้อหาดีมีประโยชน์ เป็นกำลังใจให้ทำคลิปดีดีต่อไปจะทยอยดูคลิปเก่าให้ครบทุกคลิป พักผ่อนบ้าง ขอให้ปลอดภัยค่ะขอบคุณมากค่ะ🙏🏻🙏🏻👏🏻👏🏻🍄🍄ยินดีด้วยยอดติดตาม 2.89 แสนคนแล้วค่ะ🍄🍄🍄👏🏻👏🏻👏🏻
สวัสดีค่ะ คุณหมอธนีย์ อ.แพทย์ณ.โรงพยาบาลแห่งหนึ่ง🇺🇸 ขอบคุณสำหรับข้อมูลความรู้และคำแนะนำซึ่งป็นประโยชน์มากค่ะ
อยากให้อาจารย์แนะนำ หน้ากากป้องกัน PM2.5 ที่ดีๆล้ำๆหน่อยครับ อยากให้มีรูปตัวอย่างด้วย
ตอนกลางคืนชอบได้กลิ่นเหมือนควันๆ พอฝนตกก็ดีขึ้นนิดนึง ไม่รู้ง่า pm2.5หรือเปล่า แต่หายใจไม่สะดวกต้องปิดหน้าต่างนอน😢
ขอบคุณค่ะหมอ มิน่าล่ะ ขนาดทำความสะอาดบ้านด้วยผ้ามีน้ำหมาดๆ ฟังหมอพูด เลยนึกถึงม่าน นี่เองทำให้จาม คัดจมูก บ่อยครั้งค่ะและ ยินดีกับคุนหมอด้วยจาก 2 สัปดาห์ที่แล้ว ผู้ติดตาม2พัน แต่ ตอนนี้ 1.7หมื่นแล้ว เพราะสาระ ข้อเท็จจริง ประกอบกับความน่ารัก น้ำเสียง ชวนน่าติดตามค่ะ
ขอบคุณครับ
หวัดดีค่ะ
หาซื้อหน้ากากN95แบบที่คุณหมอสวมใส่ไม่ได้เลยค่ะในไทย อาจจะมีแต่เราหาไม่เจอเลย ท่านใดรู้จักแหล่งซื้อของจริงแนะนำเราได้นะคะ จะขอบคุณมากๆเลยค่ะ
เป็นโรคหัวใจไม่กล้าออกนอกบ้าน
คลิปนี้เสียงเบาครับคุณหมอ🥰
พึ่งเป็นไข้หวัดใหญ่ค่ะแถวบ้านฝุ่นพีเอ็ม2.5เยอะค่ะ
แถวบ้านวัดได้100ค่ะอบตแจ้งใหเทราบ
เช็ดฝุ่นทีไรละอองที่ตกค้างสมัยนี้ดำปี๋ทุกวัน
ตอนนี้ที่ไทยแย่มากค่ะหมอฝุ่นยังกับหมอกเลยค่ะบางเขตนึกว่าหมอก
หมอน่าจะใช้ไมค์ด้วยนะคะ เสียงเบาไปค่ะ 🍀
ตอนนั้นไม่ได้ใช้ ต้องเปิดดังๆเอาครับ
กลับมาฟังอีกครั้งค่ะ อยากถามคุณหมอค่ะ ถ้าปอดอักเสบจาก pm 2.5 หรือ จากโควิด จะหายมั๊ยคะ อีกคำถามค่ะ คนที่เป็นมะเร็งปอดจะมีชีวิตอยู่ได้นานสุดประมาณกี่ปีคะ
ขึ้นกับความเสียหายที่เกิดครับ ถ้าไม่มากเกินก็หาย มะเร็งปอดถ้าระยะแรกรักษาหายก็อายุยาวเท่าคนปกติครับ
@@DrTany ขอบคุณหมอแทนมากค่ะ อยากสราบเพราะช่วงหลังเห็นคนเป็นโรคมะเร็งปอดกันเยอะ สามีเพื่อนเพิ่งเสียด้วยโรคนี้อายุ 50 กว่าค่ะ ไม่สูบบุหรี่ บ้านอยู่แถวรังสิต ทำงานเป็นผู้บริหารคอมพิวเตอร์ พันธุกรรมก็ไม่มีด้วยค่ะ ดาราชาย 3 คนก็เพิ่งเสียด้วยโรคนี้ค่ะ
สวัสดีค่ะ เราอยู่อังกฤษ ทางยุโรป ไม่น่าจะมีอยู่แล้วใช่ไหมค่ะ แล้วถ้าเราไปเที่ยวไทย ทางใต้ยังไม่มีค่าฝุ่นมากค่ะ เขตสีเขียวอยู่ พอเที่ยวได้นะค้ะ เหนือเราไปเชียงรายประจำทุกปี ควรจะใส่หน้ากากชนิดใดได้ หรือควรอยู่ในโรงแรมบริเวณโรงแรม ช่วยได้ไหมค่ะ แนะนำหน้ากากให้ด้วยค่ะ
N95 ดีที่สุดครับ
เช่นนั้น เราควรใส่หน้ากากอนามัยตลอดเวลามั้ยคะ ในปัจจุบันนี้
แล้วแต่สถานการณ์ที่พบเจอครับ
ออกนอกบ้านต่อให้ใส่แมสป้องกันก็ยังได้รับฝุ่นอยู่ดีใช่ไหมครับ ดีกว่าเราไม่ได้ป้องกัน แบบนั้นจะหนักกว่า อยู่ในบ้านก็ไม่ปลอยภัย แต่ปลอดภัยมากกว่าการออกไปอยู่กลางแจ้งใช่ไหมครับ สรุปจะเลี่ยงยังไงก็เลี่ยงไม่ได้ ทางที่ดีมาดูแลสุขภาพปอดดีกว่าใช่ไหมครับ
เรื่องนี้ตรงๆครับ ยิ่งป้องกันมาก มันก็ยิ่งดีครับ
รบกวนสอบถามครับว่า ถ้าหากฝุ่น pm 2.5 อยู่ในช่วง 13-37 ไมโครกรัมต่อลูกบาศก์เมตร (US AQI เป็นสีเหลือง ซึ่งมีคำแนะนำว่ากลุ่ม sensitive ไม่ควรออกกำลังข้างนอก) อยากทราบว่า สำหรับกลุ่มคนทั่วๆไป การออกกำลังข้างนอก จะเป็นอันตราย หรือสะสมฝุ่นไว้ในร่างกายมากขนาดไหนครับ หรือว่าแค่นี้ถ้าไม่ใช่กลุ่ม sensitive ก็ออกกำลังข้างนอกได้เลยไม่ต้องกังวลครับ? ขอบคุณคุณหมอมากๆครับ
ไม่ออกไปจะดีกว่าครับ มันก็มีเข้าไปในร่างกายได้ครับ
คุณหมอค่ะ คิดว่าตัวเองแปลกกว่าคนอื่นเสียอีกเพราะชอบใช้ผ้าบิดให้หมาดแล้วถูพื้น ค่อยกวาดบ้านแล้วใช้น้ำยาดันฝุ่นชุบผ้าถู เช็ดอีกครั้ง ขอถามคุณหมอว่า เครื่องฟอกอากาศในห้องนอน ควรใช้ใช่ไหมค๊ะ
ไม่มีความจำเป็นครับ
@@DrTany ok ค่ะ ไม่เปลืองตังด้วยค่ะ
เวลาหายใจลมจะออกหูข้างขวา ไปตรวจทุกอย่างแล้วหมอที่ รพ.หาสาเหตุไม่เจอให้กินยาก็ไม่หาย ตวรจการได้ยินก็ไม่มีอะไร ทำ CT scan ก็โอเค แล้วเกิดจากอะไรคะ
อาจเพราะท่อที่เชื่อมระหว่างหูมันทำงานผิดปกติ eustacian tube dysfunction ครับ อันนี้ต้องหาหมอหูคอจมูกเพื่อรักษาต่อไปครับ
@@DrTany ถ้าปล่อยไว้จะเป็นอันตรายมั้ยคะ ที่ไปหาหมอก็เป็นหมอเฉพาะทางหูคอจมูก หมอสรุปว่าอาจเป็นเพราะอายุมาก
อาจารย์หมอค่ะที่จะเคยได้ยินว่าอากาศดีไปสูดโอโซนจากธรรมชาติหรือทะเลมีโอโซน แบบนี้จริงมั๊ยคะและดีมั๊ยคะ
จริงๆโอโซน คือก๊าซพิษนะครับ ไม่ควรสูดเข้าไป แต่ความหมายของโอโซนตามโฆษณาคงแปลว่าอากาศบริสุทธิ์ครับ
@@DrTany ขอบคุณมากค่ะอาจารย์หมอ
ใช้เครื่องฟอกอากาศจะดีมั้ยคะ
ดีครับ
ระบบภูมิคุ้มกัน สามารถกำจัดฝุ่น pm 2.5 ออกจากร่างกายได้ไหมครับ ขอบคุณมากครับคุณหมอ
ได้ไม่หมดครับ
ถ้าเรากินรางจืดช่วยล้างพิษนี้ได้มั้ยคะ
@@wanneechan1192 ไม่ได้ครับ
ไม่เห็นคุณหมอกล่าวถึงแผ่นกรองที่เอาไว้ใส่ในหน้ากากผ้าเลยค่ะ ไม่ทราบว่าแผ่นกรองสำหรับฝุ่น pm 2.5 พวกนี้ช่วยได้จริงมั้ยคะ ขอบคุณสำหรับคำตอบล่วงหน้าค่ะ 😊
ถ้าได้มาตรฐานจริงๆ (ตรงนี้ต้องหาข้อมูลเอง) และใส่ได้แนบกับหน้าก็กันได้ครับ
@@DrTany ตอบเร็วมากๆเลย ขอบคุณค่ะ ขอถามเพิ่มเติม (อาจจะนอกเรื่องนิดหน่อย) นะคะ คือตัวเองสามารถเลือกได้ว่าจะเกษียนอยู่ที่อเมริกา หรือเมืองไทย กำลังคิดว่าจะซื้อประกันสุขภาพแบบที่คุ้มครองไปจนแก่ตายค่ะ แต่ยังไม่แน่ใจว่าจะเลือกอยู่ที่ไหนดี ส่วนตัวชอบเกือบทุกอย่างที่ไทยเลยค่ะแต่ติดเรื่อง PM นี่แหละค่ะ ส่วนที่เมริกาเนี่ยรู้สึกว่าระบบ Health Care ที่นี่มีความยุ่งยากซับซ้อน แค่จะตรวจสุขภาพประจำปีนี่ต้องไปหลายๆที่ รอคิวทุกขั้นตอนการรักษาเป็นเดือนๆ(จากประสบการณ์ส่วนตัวนะคะ) ไม่แน่ใจว่าถึงตอนแก่ขนาดนั้นร่างกายจะรอไหวรึเปล่าค่ะ ไม่อยากจะเจ็บปวดทรมานก่อนตายนานอ่ะค่ะ (พอดีมีกรรมพันธุ์หลายโรคเลยค่ะ แต่ตอนนี้ยังไม่เป็นอะไรนะคะ) และราคารถพยาบาลกับแผนกฉุกเฉินที่นี่ๆสูงจนน่ากลัวเลยค่ะ แต่ที่อยู่ที่แคลิฟอร์เนียใต้นี่คุณภาพอากาศดีเกือบตลอดเวลาเลยค่ะ (ยกเว้นช่วงมีไฟป่า) และเคยได้ยินว่าคนสูงอายุที่นี่ชอบย้ายไปอยู่ฟลอริด้ากันเพราะหลายอย่างเอื้ออำนวยสำหรับผู้สูงอายุซึ่งอาจจะดีกว่าที่อยู่แคลิฟอร์เนียปัจจุบันรึเปล่า คุณหมอมีคำแนะนำ หรือความคิดเห็นอะไรมั้ยคะ (ถ้าไม่ละลาบละล้วงเกินไป คุณหมอเลือกแบบไหนคะ ถ้าไม่อยากตอบก็ข้ามไปเลยก็ได้ค่ะ) ขอบคุณมากค่ะ
@@timelesseye ไม่มีความเห็นใดๆครับ ขึ้นกับเราชอบและสะดวกแบบไหนมากกว่า ซึ่งมันก็แล้วแต่คนครับ ของผมสะดวกกับการที่ไม่ต้องย้ายไปไหน ตรวจที่ไทยกับที่บอสตันที่ผมอยู่ก็พอใจแล้วครับ
สวัสดีค่ะคุณหมอแทน🙏อันตรายจากฝุ่นมีมากสามารถทำให้หลอดลมอักเสบได้ใช่ไหมคะ และฝุ่นพวกนี้ถ้าเราหายใจเข้าไปมันจะทำให้เกิดเป็นเชื้อแบคทีเรีย.หรือมันเป็นไวรัสคะ..และเราแก้ไขจากการหลีกเลี่ยงภาวะฝุ่นด้วยหน้ากากpm2.5ที่ไทยมีค่ะน้ำทำความสะอาดบ้านค่ะและต้องล้างพัดลม.ล้างแอร์ด้วยค่ะ.เดี๋ยวนี้จัดบ้านบ่อยๆพยายามเอาสิ่งของออกจากห้องนอนม่านต้องซักบ่อยๆขอบคุณค่ะคุณหมอแทนละเอียดมากๆเลยค่ะ🙏👍💜
ตัวฝุ่นมันไม่มีแบคทีเรียหรือไวรัสครับ มันเป็นเศษอย่างอื่นครับ
@@DrTany ค่ะคุณหมอที่บ้านฝุ่นเยอะอยู่ตจวช่วงเค้าเผาก่อนตัดอ้อย ลอยมาเป็นหิมะดำดีที่มีต้นไม้ช่วยตอนแรกๆไอจามและหายใจไม่สะดวกทุกวันนี้ในบ้านยังเข้ามาได้เลยขนาดปิดหมดแล้วขอโทษที่รบกวนค่ะ🙏💜
@@ALL86898 หาเครื่องกรองอากาศมาไว้ในห้องเลยครับ
@@DrTany ค่ะเดี๋ยวลองหาดูแต่มีอยู่เครื่องแล้วเป็นแบบกรองpm2.5ไม่ทราบใช้ได้ไหมเครื่องคล้ายพัดลมดูดอากาศและบอกค่าPmด้วยค่ะถ้าฝุ่นเยอะจะขึ้นตัวเลขที่สูงมากเป็นสีแดงเปิดทิ้งไว้จะกลายเป็นสีเขียวค่าตัวเลขลดลงเคยเปิดในห้องพระที่จุดธูปขึ้นสีแดงเป็นตัวเลขที่สูงมากไม่จุดธูปแล้วค่ะ ขอบคุณค่ะที่แนะนำ.เล่าซะยาวเลย..ค่ะ🙏😊
@@ALL86898 ได้ครับ
ถ้าสูดฝุ่น pm2.5 ในระยะยาวทำให้ปอดมีปัญหาคำว่าระยะยาวต้องนานแค่ไหนครับ
ไม่มีคนสามารถบอกตัวเลขให้ชัดเจนครับ แต่ถ้าให้เดาก็คงซักประมาณเดือนเดียวครับดังนั้นคนในกรุงเทพซึ่งดมมามากกว่าหนึ่งเดือนแล้วน่าจะมีปัญหาเรื่องปอดเรียบร้อยแล้วครับ
อืมมม ผมว่า เครื่องฟอกอากาศนี่น่าจะจำเป็นมากเลยนะครับ เห็นคูณหมอไม่ค่อยเน้น แปลกใจเหมือนกันไม่รู้ เครื่องฟอกอากาศมันเป็นแค่ placebo effect รึเปล่า แต่เวลาเอาเครื่องวัดฝุ่นมาวัดแล้วมันต่ำกว่า 12 ไมโครกรัมต่อลูกบาศก์เมตรแล้วถึงจะเบาใจ ถ้าฝุ่นเกิน 60 ขึ้นไปเนี่ย ผมจะได้กลิ่นฝุ่นทุกครั้ง (ทั้งๆที่มันไม่ควรมีกลื่น)เห็นเค้าว่า หน้ากากธรรมดา กัน pm2.5 ได้ 40% ไม่แน่ใจว่าถ้า ในการอากาศมี pm 2.5 อยู่ที่ 100 ไมโครกรัมต่อลูกบาศก์เมตร ก็แปลว่ามันเข้าร่างกายเราได้แค่ 60 ไม่โครกรัมไหม (แต่ผมว่าไม่ได้ มันต้อง N95 เท่านั้น)ที่ประเทศพัฒนาแล้วนี่ดีนะครับ นานๆจะเห็น AQI เกิน 50ทำไม คลิปแรกๆ ไม่ค่อยมีคนดูเลยหว่า คนไทย เหมือนไม่แคร์เรื่อง pm 2.5 กันเลยครับ
แรกๆไม่ค่อยมีคนย้อนกลับไปดูหรอกครับ
ขอบคุณค่ะมีเครื่องจับฝุ่นมาทดลองใช้ดูปรากฏว่าค่าเกินมากๆตอนจุดธูปไหว้พระคะเลยทราบว่าตัวเองจุดมานานเลยเลิกจุดในห้องพระเพราะอากาศถ่ายเทไม่ดี ตัวเองเจ็บคอบ่อยๆเจ็บน่าอกฟังคุณหมอพูดเลยชัดเจนเลยค่ะบางครั้งมีไข้ ด้วยใครจุดกองไฟไม่ได้เลยค่ะหายใจไม่ออกเลยต้องหนี ตอนนี้อาการหายไปเพราะมาอยู่ตจวมีต้นไม้เยอะและอากาศดีค่ะเดินในสวนที่บ้านตลอดเลยหายใจสะดวกค่ะขอบคุณข้อมูลคุณหมอค่ะยิ้มๆๆๆ
สวัสดีค่ะคลิปนี้เข้าตรงกับอากาศในประเทศไทยตอนนี้เลยค่ะทั้งเข้าหน้าหนาวและอากาศแห้งฝุ่นเยอะค่อนข้างมากขอบคุณข้อมูลที่ให้ได้ประโยชน์มากค่ะแต่ตนเองโชคดีที่เป็นคนรักต้นไม้ต้นไม้เลยช่วยให้ได้รับอากาศบริสุทธิ์ทำให้สุขภาพโดยรวมตอนนี้ดีขึ้นมากๆค่ะ
หมอพูดถูก
ขอบคุณค่ะคุณหมอ🙏
กลับมาดูคลิปความรู้เก่าๆ ที่ปัญหาไม่เคยเก่าเลย 😅 เป็นความรู้ที่นำมาใช้ในการดูเเลตัวเองได้ตลอด 😊 ขอบคุณค่ะ
ขอบคุณค่ะคุณหมอสำหรับความรู้ดีๆ
คุณหมอน่ารักจังเลยค่ะ ย้อนหลังดูคุณหมอ ขอหอมแก้มหนึ่งทีนะคะขอบคุณมากค่ะ
👩💻🙏สวัสดีค่ะคุณหมอแทน.,
ขอขอบพระคุณมากค่ะ ได้รับความรู้อย่างละเอียดและมีประโยชน์มากค่ะกับเรื่องฝุ่น
PM 2.5 ค่ะ✨🙏👩💻
@✨20.45 น 👍 วันพฤหัสที่
@✨23 พฤษภาคม 2567🙏🤗
ปัญหาใหญ่ระดับทวีปเอเชีย จีน อินเดีย ไทย พม่า เวียตนาม ลาว กัมพูชา แดงเกือบทั้งปี..ดูแล้วลมพัดพามาจากจีนเป็นส่วนใหญ่ ยิ่งลมไม่พัดออกทะเลเหมือนได้ p.m.2.5จากทั้งจีนและอินเดียเกือบทั้งปี ยิ่งประเทศเพื่อนบ้านเผายิ่งเพิ่มค่า ฝุ่นมลพิษที่มีอยู่แล้วให้สูงขึ้นไปอีก
ขอบพระคุณมากค่ะคุณหมอแทน🙏
ขอบคุณมากนะคะคุณหมอ เสียงคุณหมอเบาไปนิดหนึ่งค่า สำหรับครั้งหน้านะคะ
ขอบคุณมากครับท่านอาจารย์หมอ Tany ผมชอบฟังคุณหมอ มาเล่าเรื่องสิ่งที่รอบๆ ตัวเรา ที่มีอันตรายหรือมีประโยชน์ ผมฟังจบคลิปนี้แล้วครับ น่ากลัวมาก เชียงใหม่ อันดับหนึ่งในทางไม่ค่อยดีเรื่องของอากาศ ผมไม่รู้จะไปอยู่ที่ไหน แล้วครับเพระา อายุเฒ่า มากแล้ว ก็นอนรอ นั่งรอ อย่างเดียว ครับ
ขอบคุณค่ะคุณหมอ 🙏🙏
ขอบพระคุณค่ะคุณหมอ
ขอบคุณคุณหมอมากครับ
เมื่อก่อนสงสัยว่าเราปิดบ้านสนิทแล้ว ทำไมยังมีฝุ่นเข้าบ้านได้ก็น่าจะเป็นฝุ่นขนาดเล็ก PM 2.5 นะคะ #ขอบคุณอาจารย์หมอมากค่ะ🙏😊
ขอบคุณค่ะ ตามย้อนมาฟังอีกรอบ เข้าใจขนาด pm 2.5 มากขึ้นเลยค่ะ บวกกับประสบการณ์จริงด้วย เข้าใจมากขึ้นเลยค่ะ 😁😆🌸🌸🌸🌸🌸🌸🐶🐶
ขอบคุณค่ะ Tany สำหรับ 💜💜💜💜💜💜💚💚💚💚💚💚💚💚💚 Have a wonderful & happiness moment time together with an adorable Rosy ค่ะ 🐶🐶😁😆😆🩺👨⚕️🌸🌸🌸🌸🌸🌸😄
ขอนอกเรื่องนิดนึงนะคะ คุนหมอหล่อมากกกเลยคะ❤️🧡
สวัสดีค่ะ อยู่เชียงใหม่ค่ะ ได้แต่เอาน้ำพ่นต้นไม้รอบๆบ้าน ใช้เครื่องฟอกอากาศ ไม่จำเป็นก็ไม่ออกนอกบ้าน ถ้าออกก็ใส่N95ค่ะอึดอัดมากค่ะ ขอบคุณ คุณหมอมากๆค่ะที่ให้ข้อมูลดีๆมีประโยชน์มากเลยค่ะ ขอบคุณค่ะ
Sabaidee Doc 🙏thank you ค่ะ🙏 for information I learn a lot from you thank you 🙏 again
ขอบคุนคิ่ะ
สวัสดีค่ะ ปีนี้2566ช่วงนี้PM2.5เยอะมากเลยค่ะ
ขอบคุณค่ะ
เยี่ยมมากค่ะ ฟังเพลิน💯👍
ขอบคุณค่ะคุณหมอ เพิ่งทราบค่ะว่าโอโซนคือก๊าซพิษ และฝุ่นPM2.5 มีที่มาที่เราต้องเจอทุกวันแล้วแต่สถานการณ์ ดูแล้วหลีกเลี่ยงยากมากค่ะ เราต้องหายใจเข้าไปทุกวัน น่ากลัวจริง ๆ ภับเงียบมาก แปลกใจว่าทำไมมีคนรู้แต่ไม่ตระหนัก และใส่ใจป้องกันสาเหตุการเกิดฝุ่นที่น่ากลัวนี้ค่ะ ขอบพระคุณคุณหมอมากค่ะ
🎬คลิปสี่ คอมเม้นที่ 30 ขอมาฟังคลิปนี้อีกรอบ ไทยฝุ่นเยอะจริงน่าห่วงจริง ภัยเงียบมองไม่เห็น ขมุกขมัวเช้ามาตอนนี้เช็คค่าฝุ่นAQI วันไหน เยอะ ก็จะใส่หน้ากากแบบป้องกัน PM 2.5 ไปเลยไทยมีขายค่ะ จะหายใจอึดอัดหน่อย ก็น้อยกว่าN95 นึกถึงแพทย์ที่ต้องใส่N95 เห็นใจนับถือเลยค่ะ จัดทุกอย่างตามคำแนะนำในคลิปห้องนอนเก็บเกลี้ยง อยากได้อากาศบริสุทธิ์ จังเลย บ้านแม่ที่ต่างจังหวัดอากาศดีแม่ปลูกต้นไม้เยอะเลยค่ะ เนื้อหาดีมีประโยชน์ เป็นกำลังใจให้ทำคลิปดีดีต่อไปจะทยอยดูคลิปเก่าให้ครบทุกคลิป พักผ่อนบ้าง ขอให้ปลอดภัยค่ะ
ขอบคุณมากค่ะ🙏🏻🙏🏻
👏🏻👏🏻🍄🍄ยินดีด้วยยอดติดตาม 2.89 แสนคนแล้วค่ะ🍄🍄🍄👏🏻👏🏻👏🏻
สวัสดีค่ะ คุณหมอธนีย์ อ.แพทย์ณ.โรงพยาบาลแห่งหนึ่ง🇺🇸
ขอบคุณสำหรับข้อมูลความรู้และคำแนะนำซึ่งป็นประโยชน์มากค่ะ
อยากให้อาจารย์แนะนำ หน้ากากป้องกัน PM2.5 ที่ดีๆล้ำๆหน่อยครับ อยากให้มีรูปตัวอย่างด้วย
ตอนกลางคืนชอบได้กลิ่นเหมือนควันๆ พอฝนตกก็ดีขึ้นนิดนึง ไม่รู้ง่า pm2.5หรือเปล่า แต่หายใจไม่สะดวกต้องปิดหน้าต่างนอน😢
ขอบคุณค่ะหมอ มิน่าล่ะ ขนาดทำความสะอาดบ้านด้วยผ้ามีน้ำหมาดๆ ฟังหมอพูด เลยนึกถึงม่าน นี่เอง
ทำให้จาม คัดจมูก บ่อยครั้งค่ะ
และ ยินดีกับคุนหมอด้วยจาก 2 สัปดาห์ที่แล้ว ผู้ติดตาม2พัน แต่ ตอนนี้ 1.7หมื่นแล้ว เพราะสาระ ข้อเท็จจริง ประกอบกับความน่ารัก น้ำเสียง ชวนน่าติดตามค่ะ
ขอบคุณครับ
หวัดดีค่ะ
หาซื้อหน้ากากN95แบบที่คุณหมอสวมใส่ไม่ได้เลยค่ะในไทย อาจจะมีแต่เราหาไม่เจอเลย ท่านใดรู้จักแหล่งซื้อของจริงแนะนำเราได้นะคะ จะขอบคุณมากๆเลยค่ะ
เป็นโรคหัวใจไม่กล้าออกนอกบ้าน
คลิปนี้เสียงเบาครับคุณหมอ🥰
พึ่งเป็นไข้หวัดใหญ่ค่ะแถวบ้านฝุ่นพีเอ็ม2.5เยอะค่ะ
แถวบ้านวัดได้100ค่ะอบตแจ้งใหเทราบ
เช็ดฝุ่นทีไรละอองที่ตกค้างสมัยนี้ดำปี๋ทุกวัน
ตอนนี้ที่ไทยแย่มากค่ะหมอฝุ่นยังกับหมอกเลยค่ะบางเขตนึกว่าหมอก
หมอน่าจะใช้ไมค์ด้วยนะคะ เสียงเบาไปค่ะ 🍀
ตอนนั้นไม่ได้ใช้ ต้องเปิดดังๆเอาครับ
กลับมาฟังอีกครั้งค่ะ อยากถามคุณหมอค่ะ ถ้าปอดอักเสบจาก pm 2.5 หรือ จากโควิด จะหายมั๊ยคะ อีกคำถามค่ะ คนที่เป็นมะเร็งปอดจะมีชีวิตอยู่ได้นานสุดประมาณกี่ปีคะ
ขึ้นกับความเสียหายที่เกิดครับ ถ้าไม่มากเกินก็หาย มะเร็งปอดถ้าระยะแรกรักษาหายก็อายุยาวเท่าคนปกติครับ
@@DrTany ขอบคุณหมอแทนมากค่ะ อยากสราบเพราะช่วงหลังเห็นคนเป็นโรคมะเร็งปอดกันเยอะ สามีเพื่อนเพิ่งเสียด้วยโรคนี้อายุ 50 กว่าค่ะ ไม่สูบบุหรี่ บ้านอยู่แถวรังสิต ทำงานเป็นผู้บริหารคอมพิวเตอร์ พันธุกรรมก็ไม่มีด้วยค่ะ ดาราชาย 3 คนก็เพิ่งเสียด้วยโรคนี้ค่ะ
สวัสดีค่ะ เราอยู่อังกฤษ ทางยุโรป ไม่น่าจะมีอยู่แล้วใช่ไหมค่ะ แล้วถ้าเราไปเที่ยวไทย ทางใต้ยังไม่มีค่าฝุ่นมากค่ะ เขตสีเขียวอยู่ พอเที่ยวได้นะค้ะ เหนือเราไปเชียงรายประจำทุกปี ควรจะใส่หน้ากากชนิดใดได้ หรือควรอยู่ในโรงแรมบริเวณโรงแรม ช่วยได้ไหมค่ะ แนะนำหน้ากากให้ด้วยค่ะ
N95 ดีที่สุดครับ
เช่นนั้น เราควรใส่หน้ากากอนามัยตลอดเวลามั้ยคะ ในปัจจุบันนี้
แล้วแต่สถานการณ์ที่พบเจอครับ
ออกนอกบ้านต่อให้ใส่แมสป้องกันก็ยังได้รับฝุ่นอยู่ดีใช่ไหมครับ ดีกว่าเราไม่ได้ป้องกัน แบบนั้นจะหนักกว่า อยู่ในบ้านก็ไม่ปลอยภัย แต่ปลอดภัยมากกว่าการออกไปอยู่กลางแจ้งใช่ไหมครับ สรุปจะเลี่ยงยังไงก็เลี่ยงไม่ได้ ทางที่ดีมาดูแลสุขภาพปอดดีกว่าใช่ไหมครับ
เรื่องนี้ตรงๆครับ ยิ่งป้องกันมาก มันก็ยิ่งดีครับ
รบกวนสอบถามครับว่า ถ้าหากฝุ่น pm 2.5 อยู่ในช่วง 13-37 ไมโครกรัมต่อลูกบาศก์เมตร (US AQI เป็นสีเหลือง ซึ่งมีคำแนะนำว่ากลุ่ม sensitive ไม่ควรออกกำลังข้างนอก) อยากทราบว่า สำหรับกลุ่มคนทั่วๆไป การออกกำลังข้างนอก จะเป็นอันตราย หรือสะสมฝุ่นไว้ในร่างกายมากขนาดไหนครับ หรือว่าแค่นี้ถ้าไม่ใช่กลุ่ม sensitive ก็ออกกำลังข้างนอกได้เลยไม่ต้องกังวลครับ? ขอบคุณคุณหมอมากๆครับ
ไม่ออกไปจะดีกว่าครับ มันก็มีเข้าไปในร่างกายได้ครับ
คุณหมอค่ะ คิดว่าตัวเองแปลกกว่าคนอื่นเสียอีกเพราะชอบใช้ผ้าบิดให้หมาดแล้วถูพื้น ค่อยกวาดบ้านแล้วใช้น้ำยาดันฝุ่นชุบผ้าถู เช็ดอีกครั้ง ขอถามคุณหมอว่า เครื่องฟอกอากาศในห้องนอน ควรใช้ใช่ไหมค๊ะ
ไม่มีความจำเป็นครับ
@@DrTany ok ค่ะ ไม่เปลืองตังด้วยค่ะ
เวลาหายใจลมจะออกหูข้างขวา ไปตรวจทุกอย่างแล้วหมอที่ รพ.หาสาเหตุไม่เจอให้กินยาก็ไม่หาย ตวรจการได้ยินก็ไม่มีอะไร ทำ CT scan ก็โอเค แล้วเกิดจากอะไรคะ
อาจเพราะท่อที่เชื่อมระหว่างหูมันทำงานผิดปกติ eustacian tube dysfunction ครับ อันนี้ต้องหาหมอหูคอจมูกเพื่อรักษาต่อไปครับ
@@DrTany ถ้าปล่อยไว้จะเป็นอันตรายมั้ยคะ ที่ไปหาหมอก็เป็นหมอเฉพาะทางหูคอจมูก หมอสรุปว่าอาจเป็นเพราะอายุมาก
อาจารย์หมอค่ะที่จะเคยได้ยินว่าอากาศดีไปสูดโอโซนจากธรรมชาติ
หรือทะเลมีโอโซน แบบนี้
จริงมั๊ยคะและดีมั๊ยคะ
จริงๆโอโซน คือก๊าซพิษนะครับ ไม่ควรสูดเข้าไป แต่ความหมายของโอโซนตามโฆษณาคงแปลว่าอากาศบริสุทธิ์ครับ
@@DrTany ขอบคุณมากค่ะอาจารย์หมอ
ใช้เครื่องฟอกอากาศจะดีมั้ยคะ
ดีครับ
ระบบภูมิคุ้มกัน สามารถกำจัดฝุ่น pm 2.5 ออกจากร่างกายได้ไหมครับ ขอบคุณมากครับคุณหมอ
ได้ไม่หมดครับ
ถ้าเรากินรางจืดช่วยล้างพิษนี้ได้มั้ยคะ
@@wanneechan1192 ไม่ได้ครับ
ไม่เห็นคุณหมอกล่าวถึงแผ่นกรองที่เอาไว้ใส่ในหน้ากากผ้าเลยค่ะ ไม่ทราบว่าแผ่นกรองสำหรับฝุ่น pm 2.5 พวกนี้ช่วยได้จริงมั้ยคะ ขอบคุณสำหรับคำตอบล่วงหน้าค่ะ 😊
ถ้าได้มาตรฐานจริงๆ (ตรงนี้ต้องหาข้อมูลเอง) และใส่ได้แนบกับหน้าก็กันได้ครับ
@@DrTany ตอบเร็วมากๆเลย ขอบคุณค่ะ ขอถามเพิ่มเติม (อาจจะนอกเรื่องนิดหน่อย) นะคะ คือตัวเองสามารถเลือกได้ว่าจะเกษียนอยู่ที่อเมริกา หรือเมืองไทย กำลังคิดว่าจะซื้อประกันสุขภาพแบบที่คุ้มครองไปจนแก่ตายค่ะ แต่ยังไม่แน่ใจว่าจะเลือกอยู่ที่ไหนดี ส่วนตัวชอบเกือบทุกอย่างที่ไทยเลยค่ะแต่ติดเรื่อง PM นี่แหละค่ะ ส่วนที่เมริกาเนี่ยรู้สึกว่าระบบ Health Care ที่นี่มีความยุ่งยากซับซ้อน แค่จะตรวจสุขภาพประจำปีนี่ต้องไปหลายๆที่ รอคิวทุกขั้นตอนการรักษาเป็นเดือนๆ(จากประสบการณ์ส่วนตัวนะคะ) ไม่แน่ใจว่าถึงตอนแก่ขนาดนั้นร่างกายจะรอไหวรึเปล่าค่ะ ไม่อยากจะเจ็บปวดทรมานก่อนตายนานอ่ะค่ะ (พอดีมีกรรมพันธุ์หลายโรคเลยค่ะ แต่ตอนนี้ยังไม่เป็นอะไรนะคะ) และราคารถพยาบาลกับแผนกฉุกเฉินที่นี่ๆสูงจนน่ากลัวเลยค่ะ แต่ที่อยู่ที่แคลิฟอร์เนียใต้นี่คุณภาพอากาศดีเกือบตลอดเวลาเลยค่ะ (ยกเว้นช่วงมีไฟป่า) และเคยได้ยินว่าคนสูงอายุที่นี่ชอบย้ายไปอยู่ฟลอริด้ากันเพราะหลายอย่างเอื้ออำนวยสำหรับผู้สูงอายุซึ่งอาจจะดีกว่าที่อยู่แคลิฟอร์เนียปัจจุบันรึเปล่า คุณหมอมีคำแนะนำ หรือความคิดเห็นอะไรมั้ยคะ (ถ้าไม่ละลาบละล้วงเกินไป คุณหมอเลือกแบบไหนคะ ถ้าไม่อยากตอบก็ข้ามไปเลยก็ได้ค่ะ) ขอบคุณมากค่ะ
@@timelesseye ไม่มีความเห็นใดๆครับ ขึ้นกับเราชอบและสะดวกแบบไหนมากกว่า ซึ่งมันก็แล้วแต่คนครับ ของผมสะดวกกับการที่ไม่ต้องย้ายไปไหน ตรวจที่ไทยกับที่บอสตันที่ผมอยู่ก็พอใจแล้วครับ
สวัสดีค่ะคุณหมอแทน🙏อันตรายจากฝุ่นมีมากสามารถทำให้หลอดลมอักเสบได้ใช่ไหมคะ และฝุ่นพวกนี้ถ้าเราหายใจเข้าไปมันจะทำให้เกิดเป็นเชื้อแบคทีเรีย.หรือมันเป็นไวรัสคะ..และเราแก้ไขจากการหลีกเลี่ยงภาวะฝุ่นด้วยหน้ากากpm2.5ที่ไทยมีค่ะน้ำทำความสะอาดบ้านค่ะและต้องล้างพัดลม.ล้างแอร์ด้วยค่ะ.เดี๋ยวนี้จัดบ้านบ่อยๆพยายามเอาสิ่งของออกจากห้องนอนม่านต้องซักบ่อยๆขอบคุณค่ะคุณหมอแทนละเอียดมากๆเลยค่ะ🙏👍💜
ตัวฝุ่นมันไม่มีแบคทีเรียหรือไวรัสครับ มันเป็นเศษอย่างอื่นครับ
@@DrTany ค่ะคุณหมอที่บ้านฝุ่นเยอะอยู่ตจวช่วงเค้าเผาก่อนตัดอ้อย ลอยมาเป็นหิมะดำดีที่มีต้นไม้ช่วยตอนแรกๆไอจามและหายใจไม่สะดวกทุกวันนี้ในบ้านยังเข้ามาได้เลยขนาดปิดหมดแล้วขอโทษที่รบกวนค่ะ🙏💜
@@ALL86898 หาเครื่องกรองอากาศมาไว้ในห้องเลยครับ
@@DrTany ค่ะเดี๋ยวลองหาดูแต่มีอยู่เครื่องแล้วเป็นแบบกรองpm2.5ไม่ทราบใช้ได้ไหมเครื่องคล้ายพัดลมดูดอากาศและบอกค่าPmด้วยค่ะถ้าฝุ่นเยอะจะขึ้นตัวเลขที่สูงมากเป็นสีแดงเปิดทิ้งไว้จะกลายเป็นสีเขียวค่าตัวเลขลดลงเคยเปิดในห้องพระที่จุดธูปขึ้นสีแดงเป็นตัวเลขที่สูงมากไม่จุดธูปแล้วค่ะ ขอบคุณค่ะที่แนะนำ.เล่าซะยาวเลย..ค่ะ🙏😊
@@ALL86898 ได้ครับ
ถ้าสูดฝุ่น pm2.5 ในระยะยาวทำให้ปอดมีปัญหาคำว่าระยะยาวต้องนานแค่ไหนครับ
ไม่มีคนสามารถบอกตัวเลขให้ชัดเจนครับ แต่ถ้าให้เดาก็คงซักประมาณเดือนเดียวครับดังนั้นคนในกรุงเทพซึ่งดมมามากกว่าหนึ่งเดือนแล้วน่าจะมีปัญหาเรื่องปอดเรียบร้อยแล้วครับ
อืมมม ผมว่า เครื่องฟอกอากาศนี่น่าจะจำเป็นมากเลยนะครับ เห็นคูณหมอไม่ค่อยเน้น แปลกใจเหมือนกัน
ไม่รู้ เครื่องฟอกอากาศมันเป็นแค่ placebo effect รึเปล่า แต่เวลาเอาเครื่องวัดฝุ่นมาวัดแล้วมันต่ำกว่า 12 ไมโครกรัมต่อลูกบาศก์เมตรแล้วถึงจะเบาใจ ถ้าฝุ่นเกิน 60 ขึ้นไปเนี่ย ผมจะได้กลิ่นฝุ่นทุกครั้ง (ทั้งๆที่มันไม่ควรมีกลื่น)
เห็นเค้าว่า หน้ากากธรรมดา กัน pm2.5 ได้ 40% ไม่แน่ใจว่าถ้า ในการอากาศมี pm 2.5 อยู่ที่ 100 ไมโครกรัมต่อลูกบาศก์เมตร ก็แปลว่ามันเข้าร่างกายเราได้แค่ 60 ไม่โครกรัมไหม (แต่ผมว่าไม่ได้ มันต้อง N95 เท่านั้น)
ที่ประเทศพัฒนาแล้วนี่ดีนะครับ นานๆจะเห็น AQI เกิน 50
ทำไม คลิปแรกๆ ไม่ค่อยมีคนดูเลยหว่า คนไทย เหมือนไม่แคร์เรื่อง pm 2.5 กันเลยครับ
แรกๆไม่ค่อยมีคนย้อนกลับไปดูหรอกครับ
ขอบคุณค่ะมีเครื่องจับฝุ่นมาทดลองใช้ดูปรากฏว่าค่าเกินมากๆตอนจุดธูปไหว้พระคะเลยทราบว่าตัวเองจุดมานานเลยเลิกจุดในห้องพระเพราะอากาศถ่ายเทไม่ดี ตัวเองเจ็บคอบ่อยๆเจ็บน่าอกฟังคุณหมอพูดเลยชัดเจนเลยค่ะบางครั้งมีไข้ ด้วยใครจุดกองไฟไม่ได้เลยค่ะหายใจไม่ออกเลยต้องหนี ตอนนี้อาการหายไปเพราะมาอยู่ตจวมีต้นไม้เยอะและอากาศดีค่ะเดินในสวนที่บ้านตลอดเลยหายใจสะดวกค่ะขอบคุณข้อมูลคุณหมอค่ะยิ้มๆๆๆ
สวัสดีค่ะคลิปนี้เข้าตรงกับอากาศในประเทศไทยตอนนี้เลยค่ะทั้งเข้าหน้าหนาวและอากาศแห้งฝุ่นเยอะค่อนข้างมากขอบคุณข้อมูลที่ให้ได้ประโยชน์
มากค่ะแต่ตนเองโชคดีที่เป็นคนรักต้นไม้
ต้นไม้เลยช่วยให้ได้รับอากาศบริสุทธิ์ทำให้สุขภาพโดยรวมตอนนี้ดีขึ้นมากๆค่ะ
หมอพูดถูก
ขอบคุณค่ะคุณหมอ🙏