Бокс. Джеб в корпус. Как бить. Как пробить. Основные моменты для правильного и мощного удара.

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 30 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 208

  • @VSEM_BOKS
    @VSEM_BOKS  21 день тому

    Друзья, кому интересны мои тренировки, записывайтесь в Онлайн Школу Бокса!
    Все вопросы можете задать по почте: drugboksa@gmail.com
    !ВСЕМ БОКС!

  • @VSEM_BOKS
    @VSEM_BOKS  4 роки тому +54

    ВСЕМ БОКС, братва!) Наконец-то возобновил, по вашим заявкам, выпуски ШКОЛЫ БОКСА...и они будут выходить КАЖДУЮ неделю!!! Есть небольшие косяки со звуком, но со временем наладим работу, застоялись))) Онлайн трени проходят: вторник и четверг в 19:00, суббота в 12:00. Спасибо что вы есть! Быть добру!

    • @СаралавЛин
      @СаралавЛин 4 роки тому +3

      Рома, сделай на канале Ярика разбор Конора Макгрегора, Пж прошуууууууук

    • @andrew_kiryan
      @andrew_kiryan 4 роки тому +1

      Красаучег! От души👍💪🥊

    • @karabay4911
      @karabay4911 4 роки тому +1

      Роман спасибо большое за то что ты делаешь, наконец я узнал по твоим видео как нужно расслаблять плечи и что это значит, и как делать вброс массы, я хотел бы уточнить, так бить нужно всегда, т.е. с помощью лопатки, или только при акценте? спасибо!

  • @danielvoronin9122
    @danielvoronin9122 4 роки тому +23

    Тренер, каждый твой выпуск полезен, по возможности делай пожалуйста по чаще, спасибо!

    • @VSEM_BOKS
      @VSEM_BOKS  4 роки тому +4

      Буду минимум раз в неделю.

  • @СветланаКалита-ы9ф
    @СветланаКалита-ы9ф 4 роки тому +15

    пушка,жду следующий выпуск)

  • @maximinsite9099
    @maximinsite9099 4 роки тому +17

    Классное видео, информативно и всё по делу. Спасибо, ждём следующие выпуски

  • @barsoom337
    @barsoom337 4 роки тому +6

    Романыч - ты красава!!! видно как растет качество видео-продукта, продолжайте в том же духе. Спасибо!

  • @valentyn3621
    @valentyn3621 4 роки тому +15

    Супер выпуск! Спасибо!!! В ожидании новых выпусков школы☺️☺️☺️

  • @Dima45104
    @Dima45104 4 роки тому +9

    Ромыч, салют! Спасибо за полезное видео!

  • @СлаваЛугин-ж1д
    @СлаваЛугин-ж1д 4 роки тому +9

    Лучший коуч, спасибо большое!!!

  • @АлександрПенно-д9у
    @АлександрПенно-д9у 4 роки тому +2

    Единственный канал на котором РЕАЛЬНО всё понятно) Спасибо большое

    • @VSEM_BOKS
      @VSEM_BOKS  4 роки тому +1

      Пожалуйста! Стараюсь)

  • @elprofessor5195
    @elprofessor5195 4 роки тому +11

    Наконец то👍✊Спасибо братан💥

  • @AlexanDrMoskalenko
    @AlexanDrMoskalenko 4 роки тому +3

    Реально крут, не хватает таких видео, все по сути и без воды как у других

    • @VSEM_BOKS
      @VSEM_BOKS  4 роки тому

      Теперь они будут чаще)

  • @karrtivruki
    @karrtivruki 4 роки тому +10

    «Много кто хотел попасть ко мне на съёмки школы бокса, но я беру только Веталей-левшей!» Рома Михайлов )

  • @АрманКаримов-ю6ш
    @АрманКаримов-ю6ш 4 роки тому +6

    Спасибо, за очередной урок Тренер. . .
    ВСЕМ БОКС! Коллеги)

  • @oktopuss3904
    @oktopuss3904 4 роки тому +11

    Бокс в массы!! Быть добру

    • @VSEM_BOKS
      @VSEM_BOKS  4 роки тому +3

      Хватит это терпеть!

  • @kuzmanikituch4887
    @kuzmanikituch4887 4 роки тому +24

    Расскажи о том, как построить тренировку по защите

    • @leedpud9054
      @leedpud9054 4 роки тому +2

      +

    • @СветланаКалита-ы9ф
      @СветланаКалита-ы9ф 4 роки тому +2

      +

    • @agutinoff
      @agutinoff 4 роки тому +2

      у него были такие видосы:
      ua-cam.com/video/7HuR7D3ihIw/v-deo.html
      ua-cam.com/video/dHMnG8btrcE/v-deo.html

    • @kuzmanikituch4887
      @kuzmanikituch4887 4 роки тому

      @@agutinoff Внимательно читай мою просьбу и сравни ее с содержанием видео. Меня интересует оттачивание и наработка тех навыков, которые показаны в тех видеоматериалах. p.s. Кстати, по-моему в первой части, Ромыч говорил что-то вроде: "Если хотите увидеть тренировку по защите, то пишите в комментариях". Поскольку под теми роликами нету уже смысла писать, сделал это под последним

  • @АлександрОсипов-х5п

    Ромыч, СПАСИБО за отличный видос про Пику в корпус!!! Ждем теперь про торпеду в корпус, а так же, боковые и печень, селезенка снизу!!!👏👏👏🥊

  • @АлександрЗапорожье-й9м

    Очень полезно, спасибо за выпуск.

  • @koskikatujaakankatu6577
    @koskikatujaakankatu6577 4 роки тому +1

    Лучший тренер по боксу на ютьюбе однозначно , ещё и вагон харизмы , отличный юмор и широкий кругозор . Молодец , Рома !!! Привет из Мурманска !!!

    • @VSEM_BOKS
      @VSEM_BOKS  4 роки тому +1

      Привет из Петрограда брат!

    • @koskikatujaakankatu6577
      @koskikatujaakankatu6577 4 роки тому +1

      ВСЕМ БОКС спасибо тебе за все , дружище ! У меня такое чувство , что мы знакомы много лет и дружим очень плотно !!

  • @ЮрийЦветков-е7к
    @ЮрийЦветков-е7к 4 роки тому +1

    Круто, делаем эти вещи на тренировке, проходит отлично... Спасибо Роман!!!!!!!

  • @timofeiberkis5622
    @timofeiberkis5622 4 роки тому +9

    Просто прекрасно. Жду выпуск о вариантах передвижения на ногах.

  • @ГеннадийВеремейко-ш3п

    Спасибо большое, Рома!
    Качественно, как всегда👍

  • @Артуркрит
    @Артуркрит 3 роки тому +1

    Спасибо, Роман!

  • @Алекс-ц5х
    @Алекс-ц5х 4 роки тому +2

    Отлично Ромыч ,вот и закрепили наглядно ,что проходили на трене. Так нагляднее с партнёром и более ясней становится куда бить

    • @VSEM_BOKS
      @VSEM_BOKS  4 роки тому +1

      Вот именно)

  • @przborschik
    @przborschik 4 роки тому +1

    Спасибо, ждём ещё!

  • @Hour.Of.The.Night.
    @Hour.Of.The.Night. 4 роки тому +1

    Отлично Ромыч, спасибо.

  • @Артуркрит
    @Артуркрит 3 роки тому +1

    Спасибо, Венталь!

  • @ЕвгенийМонахов-ж2о
    @ЕвгенийМонахов-ж2о 4 роки тому +2

    Спасибо Роман. Ждем выпуск про встречные удары.

  • @MrKosdeg
    @MrKosdeg 4 роки тому

    Спасибо Ромычу за выпуск, ждём продолжения

  • @ЮрийБалабанов-ю5ъ
    @ЮрийБалабанов-ю5ъ 4 роки тому +1

    Тренер огонь ,Быть Добру !!!!

  • @allinyou4722
    @allinyou4722 4 роки тому +1

    Люто!🔥💪👊ждем новых выпусков🙏

  • @Yornero
    @Yornero 4 роки тому +1

    Класс, чётко. Увидел некоторые технические моменты и нюансы, про которые толком и не знал

    • @VSEM_BOKS
      @VSEM_BOKS  4 роки тому

      Рад быть полезен

    • @Yornero
      @Yornero 4 роки тому

      @@VSEM_BOKS буду нарабатывать)

  • @roninguts0
    @roninguts0 4 роки тому

    Ааааа новый выпуск!! Ромыч прости, пропускаю онлайн трени, т.к. пытаюсь пробиться в том, что для меня на первом месте - изобразительном искусстве, но очень скучаю по треням и чувствую, что ослабел, похудел и закостенел. Но я обязательно вернусь, как встану на ноги, спасибо за то, что ты делаешь best coach of all times

    • @VSEM_BOKS
      @VSEM_BOKS  4 роки тому

      Летс гоу чемп! Хватит это терпеть!

  • @МихаилГамми-ъ4к
    @МихаилГамми-ъ4к 4 роки тому +1

    Ты делаешь доброе дело , спасибо тебе, особенно выручил во время жёсткого карантина )))

  • @JoroPower
    @JoroPower 4 роки тому +2

    Урааа! Давай Рома молодец!

  • @МихаилМихайлович-ш3ж

    Огонь 👊

  • @7777-z2s
    @7777-z2s 4 роки тому

    Рома очень доступно объясняешь. Хоть я занимаюсь железом, но после тренировки всегда в зале бокса работаю по мешку и отрабатываю удары. Спасибо тебе

  • @leedpud9054
    @leedpud9054 4 роки тому +9

    УРААААА ВИДООС В ЗАЛЕ

  • @os5056
    @os5056 4 роки тому +1

    Ждём продолжения.

  • @АлександрБугрин-к7т

    Как всегда безупречно. 🥊

  • @andreidubov5014
    @andreidubov5014 4 роки тому +3

    Даёшь выпуск про встречки! Хватит это терпеть! P.S. Роман, спасибо!

  • @ИгорьФеськов-х6ы
    @ИгорьФеськов-х6ы 4 роки тому

    Для меня тут секретов нет, но всё ровно жирный лайк, коль зашел сюда! Очень грамотно, всё излогает тренер....

    • @VSEM_BOKS
      @VSEM_BOKS  4 роки тому

      Спасибо!) Тут действительно нет ничего секретного, просто основы, кратко о важном)

  • @ShebarshovTeam
    @ShebarshovTeam 4 роки тому

    Рома как всегда красавчик , все по делу !👍

  • @ЗдравствуйтеЯВашаТётя-г5ы

    Роман, хотелось бы увидеть видео ваших спарингов или боёв? С уважением.

  • @yorqinyuldoshev9329
    @yorqinyuldoshev9329 4 роки тому +1

    Жду продолжения лайкую

  • @МихаилГамми-ъ4к
    @МихаилГамми-ъ4к 4 роки тому +1

    Очень полезно , спасибо братуха ! Не пера тебе , не пуха )))

  • @zorgmag
    @zorgmag 4 роки тому +1

    Как всегда шедевр!!!

  • @ОлександрМільшин
    @ОлександрМільшин 4 роки тому

    Ромчик красава! разъяснил всё.

  • @maxsidorov8089
    @maxsidorov8089 4 роки тому +2

    Отлично!

  • @МаксМерсер-о7е
    @МаксМерсер-о7е 4 роки тому +2

    Отличный выпуск! Расскажи пожалуйста про правильный удар по печени здорового человека, по мешку заходит замечательно, проблемы начинаются с движущимися целями - не получается жестко всадить (пока с левой ноги зарядишься, пока корпус развернёшь, соперник уже на другом конце ринга)

  • @РоманРоман-щ8ч
    @РоманРоман-щ8ч 4 роки тому +2

    Сразу поставил лайк и потом просмотр)

    • @VSEM_BOKS
      @VSEM_BOKS  4 роки тому

      И это правильно)

  • @АртемБурлаков-п5н
    @АртемБурлаков-п5н 4 роки тому +1

    Создается впечатление ,что Рома может провести реальный 12-ти раундовый бой с комментариями каждого своего движения и движения соперника.

  • @РусланАбдулов-б2м
    @РусланАбдулов-б2м 4 роки тому +2

    Выпускай, пожалуйста, почаще такие видосы)

    • @VSEM_BOKS
      @VSEM_BOKS  4 роки тому +1

      Обязательно буду!

  • @АлександрДемьяненко-о2ю

    Класс, молодец 👍

  • @ТимурВахитов-р3ъ
    @ТимурВахитов-р3ъ 4 роки тому +1

    Здравствуйте Роман! Да хотим выпуск о контр ударах!!!???

  • @isaevalexey7189
    @isaevalexey7189 4 роки тому +18

    Всем Бокс быть "Контр ударам"...

  • @specialagentjabka1534
    @specialagentjabka1534 4 роки тому

    Красавчик!
    Я думаю, если хотя бы раз-два в месяц будут выходить такие ролики, будет уже очень хорошо.

  • @arsenlupen353
    @arsenlupen353 4 роки тому

    Ромыч,при всем уважении братан, но комментируешь ты лучше чем за школу бокса рассказываешь 😄
    Всем добра ✊

    • @Humordaytoday
      @Humordaytoday Рік тому

      Высрал и всем добра 😂 свободен чурка

  • @Licher154
    @Licher154 4 роки тому +1

    Ром, а как ты жестко ударишь, если у тебя локоть согнут?

  • @МаксимКороткевич-ь6б

    Роман, Спасибо за выпуск! Супер!🧨👍👍👍 Напиши, как называется музон? Успехов тебе! 🥊 Беларусь с тобой!

    • @VSEM_BOKS
      @VSEM_BOKS  4 роки тому +1

      Это ноунейм музон)

  • @Ganymede79
    @Ganymede79 4 роки тому

    Отлично 👍🥊

  • @МихаилЛобастов-й8ф

    Красавчик👍👌👏

  • @KukharyshynOleh
    @KukharyshynOleh 4 роки тому +2

    Новый уровень качества на канале.

    • @VSEM_BOKS
      @VSEM_BOKS  4 роки тому +1

      Будет ещё лучше

  • @SGK2205
    @SGK2205 4 роки тому

    Класс Ромыч я от Яниса пришол))

  • @АлександрСтецюк-я4о

    Класс

  • @user-yf2hm5lr9cc
    @user-yf2hm5lr9cc 4 роки тому

    Интересно очень. Спасибо большое. Иногда сталкиваюсь с проблемой выхода после удара.идёт контра правой и...

    • @ВітахаБратуха
      @ВітахаБратуха 4 роки тому

      Бей не 1 а двойку

    • @user-yf2hm5lr9cc
      @user-yf2hm5lr9cc 4 роки тому

      @@ВітахаБратуха я слышал ещё один фокус.. Уклон влево после прямого в корпус и ..дальше по обстоятельствам.

  • @ruslan5141
    @ruslan5141 4 роки тому +2

    Давай выпуск для аутфайтеров (высоких, худых, длинноруких). Какая стратегия? Как защищаться от постоянного прессинга, как клинчивать и т.д.

    • @VSEM_BOKS
      @VSEM_BOKS  4 роки тому

      Вся моя школа для таких это находка

    • @BorisBritva212
      @BorisBritva212 4 роки тому

      @@VSEM_BOKS а если я не высокий и не худой и не с длинными руками

  • @ИванИванов-т9о9в
    @ИванИванов-т9о9в 4 роки тому

    круто, четко

  • @СветланаКалита-ы9ф
    @СветланаКалита-ы9ф 4 роки тому +3

    расскажи о встречных ударах

  • @starlord0208
    @starlord0208 4 роки тому +1

    Привет Рома, у тебя на канале есть разборы поединков, было бы круто, если бы ты сделал видео про бои Ломаченко на олимпиаде, у него очень красивые и тактические поедники

  • @ГеннадийОлейник-ч4в

    Что за трек в заставке играет?

    • @VSEM_BOKS
      @VSEM_BOKS  4 роки тому

      Это просто с ютюб мьюзик ноунейм

  • @ДмитрийФедосеенко-г8ю

    КРАСАВЧИК

  • @ВиталийПервухин-д9ъ

    Давай про контр атаку видос интересная тема

  • @vladsybbotin6352
    @vladsybbotin6352 2 роки тому

    Вроде и ничё. Но выглядит как то коряво очень. Особенно эти прыжки на пятках. Это вообще виртуозно😃👌

  • @nerpa3056
    @nerpa3056 4 роки тому +1

    Хотим!

  • @АртёмЯкобс
    @АртёмЯкобс 4 роки тому +7

    Когда выйдет "Хватит это терпеть - 2"? 😂

  • @andreyagleev8606
    @andreyagleev8606 11 місяців тому

    Вы очень круты

  • @andrew_kiryan
    @andrew_kiryan 4 роки тому

    Кончаем это терпеть! Давай видос про копьё против джеба

  • @donsalada8060
    @donsalada8060 4 роки тому +11

    Он уходил и обещал вернуться!!!
    С уважением

  • @ИгорьИванов-ц1л3ж
    @ИгорьИванов-ц1л3ж 4 роки тому +1

    Чтоб бить любой контрудар левый под левую правый под правую, без разницы левша/правша - надо много чего уметь: 1. Бить быстрее соперника в номинальной скорости рук 2. Проводить свою атаку В ПЕРЕХВАТ. что это значит: в самом начале атаки соперника (не путать с финтом и ложной атакой) есть "окно", в течение которого соперник ТОЛЬКО НАЧАЛ свою атаку, но удары еще "НЕ ВЫБРОСИЛ" . вот в этот момент и надо бить свою атаку, а для этого надо тонко чувствовать соперника (у хорошего боксера ЭТО САМОЕ ОКНО ДЛЯ АТАКИ МИНИМАЛЬНОЕ) быть быстрее, техничней и иметь много боевой практики. Поэтому контр-атакующий бокс считается самым сложным, но самым зрелищным. Теренс Кроуфорд как современный актуальный пример. Вот у кого надо учиться контр-ударам, если хотите реально им научиться

  • @kobrarussia1
    @kobrarussia1 4 роки тому

    Добра каналу! Сулейман, повтори то же, но в спарринге, хочется наглядного примера, что бы было всё по честному без обмана!

  • @ПростойЧеловек-й4р
    @ПростойЧеловек-й4р 4 роки тому +2

    Го выпуск про боксёрские перчатки!!!

  • @qwertyqwerty-cx8qn
    @qwertyqwerty-cx8qn 6 місяців тому

    много раз видел, как этот удар в рельном бою выполняют с уклоном под левую руку на джеб, при выходе из этого выпада-уклона человек гарантированно получает нокаутирующий правый прямой в голову. то есть вся суть этого удара сводится не к тому, как его выполнить, а к тому, как из этого уклона-выпада потом выходить, удар выполняется с поворотом плеча и корпуса, то есть для правши всё отлично, при ударе мы отварачиваемся от противника, то есть поворачиваемся на его левую руку, что нас и защищает, за то потом, что бы из этого положения выйти получается всё ровно наоборот, очень плохая ситуация, во первых мы стоим возле противника и под ним, во вторых, что бы выйти нам надо поворачиваться на противника и именно в этот момент мы и получаем нокаутирующий сильнейший удар в боксе, практически самый сильный, правый прямой в голову. Судите сами, пробить, даже жёстко и профессионально левый прямой в корпус и получить тут же в ответ правый прямой в голову, это не одно и то же, будет нокаут.

  • @alekseytashkinov6570
    @alekseytashkinov6570 4 роки тому

    Ништяк, завтра отработаю как раз

    • @VSEM_BOKS
      @VSEM_BOKS  4 роки тому

      Обязательно!

  • @AlexanderSchmidt-vn3te
    @AlexanderSchmidt-vn3te 4 роки тому

    Мне нравится как майвезер бъёт этот удар. Очень быстро и четко

  • @МихаилГамми-ъ4к
    @МихаилГамми-ъ4к 4 роки тому

    Мне очень нравится этот стиль бокса, но дальше всего мне подходит

  • @marktroy2564
    @marktroy2564 4 роки тому

    Ты находишься четко на задней ноге

  • @vitaliikovalenko1705
    @vitaliikovalenko1705 4 роки тому +1

    Вижу коуча - ставлю лайк)))

    • @VSEM_BOKS
      @VSEM_BOKS  4 роки тому +1

      Вижу Чемпа, говорю - Вернись к тренерству!)

  • @Kapitan-Nemo
    @Kapitan-Nemo 4 роки тому

    Лайк;)

  • @przborschik
    @przborschik 4 роки тому

    Спасибо!

  • @mikhailstrelcov336
    @mikhailstrelcov336 4 роки тому +1

    ЕЩЕ! ЕЩЕ! ЕЩЕ! ЕЩЕ!

    • @VSEM_BOKS
      @VSEM_BOKS  4 роки тому

      Теперь уже каждую неделю!)

  • @setret6849
    @setret6849 3 роки тому

    Красавчик

  • @Миишаня
    @Миишаня 2 роки тому

    Бля, Роман,от души 👏👏👏спасибо за твои чёткие уроки особой школы бокса))

  • @АртёмКовалёв-о4й
    @АртёмКовалёв-о4й 4 роки тому +2

    Лайк

  • @ЛЮБЕР-и2ч
    @ЛЮБЕР-и2ч 4 роки тому +1

    Почему он в сторону локоть отводит?

    • @ВітахаБратуха
      @ВітахаБратуха 4 роки тому +2

      Наверное не шарит что локоть вниз это важно для силы и траектории

  • @CoutureFighter
    @CoutureFighter 4 роки тому +1

    ну неужели, а то надоели эти комментирования, хоть что-то авторское. делай контент Рома. У тебя интересный подход и взгляды на бокс, пожалуйста, не зацикливайся на разборах и комментировании боев

  • @shotputthrows9434
    @shotputthrows9434 4 роки тому +3

    Расскажи как защищаться от такого как Хижняк

  • @АДаниелян
    @АДаниелян 4 роки тому

    Требую выпуск про работу во "Фронтальных дурачках" : )

  • @АрбиАмаев-ш7т
    @АрбиАмаев-ш7т 4 роки тому

    ТРЕБУЕМ КОНТР-АТАКИ, ТРЕБУЕМ НАСТОЯЩИЙ БОКС

  • @Xlopok56274
    @Xlopok56274 2 роки тому

    Спасибо. Можно пересматривать с 02:10 по 10:50