서울 성동구 매봉산으로 이상복 사범님과 수련을 다녀왔습니다. 자연속에서 수련은 언제나 힐링 입니다. 수련 후 나눈 대담을 PD님이 영상을 만들어주셨네요. 자연스럽게 진행되었던 대담의 내용은 - 대련속에서 삶의 지혜를 얻는다. - 혼자서 하는 수련(형)과 상대를 두고 하는 수련(대련)의 장단점. - 스포츠와 무술의 승리에 대한 관점차이. - 긴장과 이완, 교감신경과 부교감신경, 완급, 음과 양. - 대련에서의 중용. 등입니다. 궁금한점은 댓글로 남겨주시면 성의껏 답변 드리겠습니다. 옥수동 매봉산 치유숲길이 수련하기 좋아서 (한무랑)유초클래스도 계획하고 있습니다.
![[풀버전]🎬 ’이소룡’을 꿈꾸며 전국의 무림 고수를 찾아떠나는 남자 | 인간극장 ‘무림일기 고수를 찾아서’ 010820~010824 1-5부 풀버전](http://i.ytimg.com/vi/-C7zXiVJPZk/mqdefault.jpg)
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![[#당알지] 예수의 리얼리티 l 철학자 #도올김용옥](/img/n.gif)
서울 성동구 매봉산으로 이상복 사범님과 수련을 다녀왔습니다. 자연속에서 수련은 언제나 힐링 입니다. 수련 후 나눈 대담을 PD님이 영상을 만들어주셨네요.
자연스럽게 진행되었던 대담의 내용은
- 대련속에서 삶의 지혜를 얻는다.
- 혼자서 하는 수련(형)과 상대를 두고 하는 수련(대련)의 장단점.
- 스포츠와 무술의 승리에 대한 관점차이.
- 긴장과 이완, 교감신경과 부교감신경, 완급, 음과 양.
- 대련에서의 중용. 등입니다. 궁금한점은 댓글로 남겨주시면 성의껏 답변 드리겠습니다.
옥수동 매봉산 치유숲길이 수련하기 좋아서 (한무랑)유초클래스도 계획하고 있습니다.
사범님들의 대담을 통해 수련의 참 의미를 다시금 깊이 새겨봅니다. 감사합니다~
한국 무도계에 한획을 그어주실 두 분의 멋진 모습. 대담도 전부 다 들었습니다. 동의하는 부분이 많구요 정말 멋지십니다 ^^
흥감독TV 응원합니다.
옛날부터 한번도 이겨 본적이 없었거같아요 물론 수련을 개을리해서 그렇지만 유년기 그래도 오래했는데도 스텝이며 검술....수련의 양이 제일인거 같네요
오래수련하셨다면 몸에 남아있을 겁니다.
시간은 배신하지 않죠. 효율적인 방법이라도 수련의 양이 중요합니다.