كم بيضة اتناول يوميا؟

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 25 лип 2024
  • يحتوى البيض على العديد من العناصر الغذائية مع لنوعية ممتازة لبروتين البيضة لأن يكون على قمة مصادر البروتين الحيوانية هذا بالإضافة لاحتوائه على العديد من العناصر الغذائية الأخرى، وهذه تتضمن الدهون بجانب كمية مناسبة من الفيتامينات والمعادن الضرورية لوجبتنا الغذائية اليومية
    السلام عليكم أنا الدكتور وليد خالد اخصائي الأمراض الباطنية أعمل في ألمانيا وأعيش في مدينة
    ميونيخ
    / waleed.khalid.5688 صفحتي على الفيسبوك
    للاشتراك في القناة / @drwaleedgermany
    اضغط على الرابط للاشتراك في قناة الاديب اللبيب
    / @user-ic2lg6lg8m
    #Dr._Waleed_Germany
    #الطبيبـاللبيب

КОМЕНТАРІ • 755

  • @jamilamechlaoui5219
    @jamilamechlaoui5219 2 роки тому +7

    شكرا دكتور على المعلومات القيمة . جعل الله جهدكم و اهتمامكم في ميزان حسناتكم. شكرا على اسلوب شرحكم وتقديم المعلومة لينتفع الجميع.

  • @user-uz2ir4tz7z
    @user-uz2ir4tz7z 2 роки тому +7

    بارك الله فيك دكتور على هل نصايح جزاك الله خيراً

  • @asaaasaa3947
    @asaaasaa3947 2 роки тому +16

    نعجز عن شكرك دكتور عن هذه المعلومات جعلها الله في ميزان حسناتك مزيد من التقدم والازدهار

    • @DrWaleedGermany
      @DrWaleedGermany  2 роки тому +1

      اشكركم على الاهتمام والمتابعة والذوق

  • @user-oc7xx5qm2w
    @user-oc7xx5qm2w 3 місяці тому +4

    شكر ا يادكتور علي هذه المعلمات القيمة والنصائح المهمة جدا بارك الله فيك ولك الف تحية

  • @user-uv8fj9ti6t
    @user-uv8fj9ti6t 2 роки тому +6

    شكرا لحضرتك دكتور ومعلومات قيمة مركزة مبسطة دمت بالف خير

  • @choukribenali5440
    @choukribenali5440 2 роки тому +6

    جزاكم الله خير الجزاء دكتورنا الفاضل

  • @gghhghgf5800
    @gghhghgf5800 8 місяців тому +6

    دكتور في المستوى الله احفض الشعب العراقي للغة الدي يتكلم بيها مفهومة لااجد مشاكل شكرا لك

    • @DrWaleedGermany
      @DrWaleedGermany  7 місяців тому

      اشكركم على الاهتمام والذوق

  • @clikcookfatima9055
    @clikcookfatima9055 2 роки тому +31

    ماشاء الله عليك دكتور الله يحفظك ويكثر من امثالك شكرا على نصائح رائعة تستحق المشاهدة وتشجيع 🥰🥰

  • @jwanlimbe7066
    @jwanlimbe7066 2 роки тому +8

    شكرا دكتور على هاي المعلومات القيمه

  • @oeilpouroeil6013
    @oeilpouroeil6013 3 місяці тому +3

    معلومات قيّمة دكتور وليد في أل 5 دقائق الأخيرة ؛ شكراً إلك

    • @DrWaleedGermany
      @DrWaleedGermany  3 місяці тому +1

      اشكركم على الاهتمام والذوق

  • @saisdaniamel6683
    @saisdaniamel6683 Рік тому +5

    والله اشكرك دكتور على الشرح المقنع👍👍👍

  • @aliaalsaadi2173
    @aliaalsaadi2173 2 роки тому +4

    جزاك الله خيرا وبارك الله فيك يادكتور

  • @riadbitar5287
    @riadbitar5287 2 роки тому +19

    نشكر جهودكم المبذولة دكتور

  • @talibalsoodani9155
    @talibalsoodani9155 Рік тому +6

    تحيات للدكتور الفاضل، على هذه المواضيع الصحية المهمة المفيدة، واسلوبك الجميل الهادئ، وفقك الله ورعاك

    • @DrWaleedGermany
      @DrWaleedGermany  Рік тому

      اشكركم على الاهتمام والمتابعة والذوق في اختيار الكلمات

  • @user-gj4yi3ke6j
    @user-gj4yi3ke6j 2 роки тому +5

    بارك الله بيك دكتور على المعلومات

  • @dilardilar3467
    @dilardilar3467 Рік тому +4

    ماشاء الله
    وصلني الفيديو عن طريق الصدفة
    ماشاء الله
    كل الاحترام الكم دكتور ولتقافتكم
    اصلا انتم شعب متقف ومحترم
    جزاك الله كل الخير
    متابعة من المغرب

    • @DrWaleedGermany
      @DrWaleedGermany  Рік тому

      المغرب الطيب الجميل

    • @dilardilar3467
      @dilardilar3467 Рік тому

      @@DrWaleedGermany
      الله يحفظك ويكبر بيكم دكتور
      وانتم الخير والبركة
      احترام وتقدير متبادل

  • @alyeita989
    @alyeita989 2 роки тому +5

    ماشاء الله ‏جزاكم الله خيرا اللهم بلغهم ثواب ليلة القدر وارزقنا دعاء مستجاب من عندهم ‏اللهم اغفر للمؤمنين والمؤمنات والمسلمين والمسلمات الأحياء منهم والأموات

  • @shermansher7336
    @shermansher7336 2 роки тому +17

    عاشت ايدك دكتور على ها الشرح البسيط وشكرا لنشر الوعي والمعرفه للناس

    • @DrWaleedGermany
      @DrWaleedGermany  2 роки тому +1

      لطف منك

    • @shermansher7336
      @shermansher7336 2 роки тому

      @@DrWaleedGermany ربي يحفظك يا طيب وجزاك الله الخير والبركه

  • @fatmaar4645
    @fatmaar4645 3 місяці тому

    كل الشكر والامتنان اسلوب جميل جدا مع طلعة بهية وفقكم الله سيدي

  • @user-kh8ds5ut8o
    @user-kh8ds5ut8o Рік тому +3

    صح لسانك يادكتور المحتر اللهيكثر من امثالك انك حقا انسان مخلص حتى فى توضيح الامور الله يحفظك

  • @wedadalali1471
    @wedadalali1471 2 роки тому +4

    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته شكرا يادكتور جزاك الله خيرا

  • @Hafidholz2010
    @Hafidholz2010 2 роки тому +3

    تحياتي من ألمانيا.Wuppertal جزاك الله خيراً يادكثور معلومات مفيدة وقناتك جد رائعة. اعانك الله.

    • @DrWaleedGermany
      @DrWaleedGermany  2 роки тому +1

      اشكركم على الاهتمام والمتابعة والذوق في اختيار الكلمات

  • @malilamessaoud1423
    @malilamessaoud1423 11 місяців тому +9

    من الجزائر ابعثلك تحيات اجلال و تقدير على تواضعك و اسرارك على صحة الناس
    جعله الله في ميزان حسناتك

    • @DrWaleedGermany
      @DrWaleedGermany  11 місяців тому +3

      الجزائر المناضلة الحبيبة

    • @houssemjridi6239
      @houssemjridi6239 2 місяці тому

      8ui890k9 ij3e,ij z4se​@@DrWaleedGermany

  • @hassansalem5168
    @hassansalem5168 2 роки тому

    ماشاء الله طريقة كلامك جميلة وايضا مقنعة ربنا يبارك فيك

  • @majdi314
    @majdi314 Рік тому +24

    دكتور مثقف وصاحب كاريزما الله يوفقك 🌺🌺

  • @alaeddinbaghdadi1112
    @alaeddinbaghdadi1112 Рік тому +1

    الله يديمك بالصحة والعافية والحمد لله على معرفتكم ما شاء الله تبارك الرحمن

  • @tamadurtamadur4912
    @tamadurtamadur4912 2 роки тому +5

    بارك الله فيك دكتور جعلها الله في ميزان حسناتك

  • @kadhimjomaa6500
    @kadhimjomaa6500 2 роки тому +3

    شكرا لكم على هذا الشرح الوافي التعليمي ..

    • @DrWaleedGermany
      @DrWaleedGermany  2 роки тому +1

      اشكركم على الاهتمام والمتابعة والذوق

  • @hasnaael-hinidy2398
    @hasnaael-hinidy2398 2 роки тому +5

    شكرا جزيلا على هذه المعلومات الف شكر دكتور

    • @DrWaleedGermany
      @DrWaleedGermany  2 роки тому

      كلك ذوق يا حسنة الرجاء ارسال الفديو إلى معارفك الآن

  • @user-db4ct8sq7f
    @user-db4ct8sq7f 3 місяці тому +1

    شكرا على المعلومات القيمة.

  • @user-jf6mk7xw2z
    @user-jf6mk7xw2z 2 роки тому +9

    تحية طيبة من أرض العراق إلى أرض ألمانيا لك يا دكتور نا العزيز
    راح أكل بيض هواي بس مال عرب

  • @samerabd4024
    @samerabd4024 2 роки тому

    الف شكر لك على هاي المعلومات القيمه 🌹

  • @user-se9pr6dl2h
    @user-se9pr6dl2h 2 роки тому +7

    شكرا لك دكتور على المعلومات القيمة جزاك الله خير

  • @Aliahmad-ul1ft
    @Aliahmad-ul1ft 2 роки тому +4

    ياعيني اشتقت لك دكتور .....الله لايحرمنا من طلعتك وابتسامتك الرائعة ووجهك البشوش ابن محافظتي حفظك الله ورعاك

    • @DrWaleedGermany
      @DrWaleedGermany  2 роки тому

      اشكركم على الاهتمام والمتابعة والذوق في اختيار الكلمات

  • @joumadajoumad262
    @joumadajoumad262 5 місяців тому

    جزاكم الله خيرا كثيرا وبارك فيكم أينما كنتم دكتور اللبيب رب يطول في عمرهم و يسدد خطاكم وييسر اموركم ويستجيب دعائكم

    • @DrWaleedGermany
      @DrWaleedGermany  5 місяців тому

      اشكركم على الاهتمام والذوق

  • @user-ni9cz5wr9k
    @user-ni9cz5wr9k 5 місяців тому

    الله يجزاك الف خير يا رب فعلا انك رائع وفهيم وذكي والله يجعل نصائحك في رصيد حسناتك عند الله

    • @DrWaleedGermany
      @DrWaleedGermany  5 місяців тому

      اشكركم على الاهتمام والمتابعة والذوق

  • @latiffaleh7117
    @latiffaleh7117 2 роки тому +4

    بارك الله فيك دكتور على هذه المعلومات القيمه وشكرا لك

    • @DrWaleedGermany
      @DrWaleedGermany  2 роки тому

      اشكركم على الاهتمام والمتابعة والذوق

  • @thebluetulip7343
    @thebluetulip7343 2 роки тому +8

    الله يعطيك الصحة و الله يبارك في عمرك جزاك الله كل الخير شكرا لك جزيلا انا من عشاق البيض اكثر شيئ مسلوق

  • @abdelahberkani2
    @abdelahberkani2 2 роки тому +5

    تحياتي اخي الكريم الدكتور وليد شكرا جزيلا لك على النصائح بارك الله فيك

    • @DrWaleedGermany
      @DrWaleedGermany  2 роки тому +2

      اشكركم على الاهتمام والمتابعة والذوق

  • @exception44exception44
    @exception44exception44 2 роки тому +16

    الف شكر لك يالبيب : نستفيد منك كثير : الله يبيض وجهك ويجازيك : ونعم الطبيب ****

    • @DrWaleedGermany
      @DrWaleedGermany  2 роки тому +1

      اشكركم على الاهتمام والمتابعة والذوق

  • @user-uq6xn5vn5r
    @user-uq6xn5vn5r 5 місяців тому +1

    جزاك الله خيرا وبارك فيك

  • @thamerahatam7417
    @thamerahatam7417 2 роки тому +1

    موضوع رووووعه احسنت دكتور بارك الله فيكم وجزاكم الله خير الجزاء

    • @DrWaleedGermany
      @DrWaleedGermany  2 роки тому

      اشكركم على الاهتمام والمتابعة والذوق
      الرجاء ارسال الفديو إلى معارفك الآن

  • @user-sq2cm1ky7o
    @user-sq2cm1ky7o 2 роки тому +1

    شكرا دكتور جزاك الله خير يارب 🤲🏻🤲🏻💖👍

  • @suhaillove2884
    @suhaillove2884 2 роки тому +2

    شكرا دكتور ... حفظك الله واطال في عمرك .... تحياتي لك .....

  • @MsJaffal
    @MsJaffal 2 роки тому +7

    كل التقدير والاحترام دكتور وليد . الله يبارك فيك ويحفظك .

    • @DrWaleedGermany
      @DrWaleedGermany  2 роки тому +2

      اشكركم على الاهتمام والمتابعة والذوق
      الرجاء ارسال الفديو إلى معارفك الآن

  • @user-mr1qb5qv9q
    @user-mr1qb5qv9q 2 роки тому +1

    جزاك الله خير الجزاء

  • @user-dp5ty8hd4b
    @user-dp5ty8hd4b Рік тому

    جزاك الله كل خير يادكتور

  • @akramrashid4760
    @akramrashid4760 Рік тому +1

    الف شكر على المعلومات لصحته الانسان

  • @bouchrachakir9343
    @bouchrachakir9343 2 роки тому +4

    وعليكم السلام و رحمة الله تعالى وبركاته جزاك الله خيرا دكتور وشكرا 🌺💜

  • @ahmadel-ajrad2379
    @ahmadel-ajrad2379 2 місяці тому +1

    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
    شكرا"على المعلومات القيمة

  • @whiteflower7191
    @whiteflower7191 2 роки тому +3

    عليكم السلام أحسنت يادكتورنا المحترم

  • @shammasri2047
    @shammasri2047 2 роки тому +4

    شكرا جزيلا دكتور

  • @malik_Roblox5
    @malik_Roblox5 2 роки тому +1

    جزاك الله خيرا ونفع بعلمك الامه وبارك الله في علمك

    • @DrWaleedGermany
      @DrWaleedGermany  2 роки тому

      اشكركم على الاهتمام والمتابعة والذوق

  • @parwinaziz5568
    @parwinaziz5568 2 роки тому +1

    جزاك الله خيرا كثيرا

  • @ahahkah1360
    @ahahkah1360 Рік тому +1

    ربي يحفظك ويخليك لنا دكتور جزاك الله خيرا الجزاء على هذا النشر في ميزان حسناتك انشاء الله

  • @KingKing-of8cs
    @KingKing-of8cs 2 роки тому +4

    بارك الله فيك يا دكتور اسلوبك في الكلام جميل ويفهم الله يحفظك يا دكتور بارك الله فيك احسنت

    • @DrWaleedGermany
      @DrWaleedGermany  2 роки тому

      اشكركم على الاهتمام والمتابعة والذوق في اختيار الكلمات
      الرجاء ارسال الفديو إلى معارفك الآن

  • @user-kb8dw9ex1u
    @user-kb8dw9ex1u 2 роки тому +1

    وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
    في حفظ الله ورعايته وجزاك الله خير.

  • @victorsamouil949
    @victorsamouil949 3 місяці тому

    شكرا جزيلا لك يا دكتور .على جهودك وحسن الشرح المفيد لكن مني الف تحية

  • @ffrr5704
    @ffrr5704 2 роки тому +2

    شكرا"دكتور طمنتنه 🌹🌷

  • @hhuqqa3188
    @hhuqqa3188 10 місяців тому +1

    معلومات مفيده شكرا لك

  • @user-jv5cz9kn8j
    @user-jv5cz9kn8j 11 місяців тому +3

    المحاضره هي ثقافه صحيه مفيده كثيرا وفقكم الله

    • @DrWaleedGermany
      @DrWaleedGermany  11 місяців тому

      اشكركم على الاهتمام والمتابعة والذوق

  • @rajasoudane5275
    @rajasoudane5275 2 роки тому +1

    أول مرة اتعرف عليك علىاليوتيوب استفدت واشتركت ،الله يعطيك العافية.

  • @user-vt2sq9tz9u
    @user-vt2sq9tz9u Рік тому +7

    دكتور بيرج الامريكي قال صار له ٢٠سنه وهو ماشاءالله لاقوة الابالله ياكل يومياً ٤بيضات من الدجاج الحر

  • @ggoo9709
    @ggoo9709 Рік тому +1

    شكرا على المعلومه

  • @hihjjhigyh4268
    @hihjjhigyh4268 2 роки тому +1

    احسنت يا دكتور بارك الله فيك

  • @intsarhasen1681
    @intsarhasen1681 2 роки тому +1

    احسنت دكتور بارك الله فيك الفديو عجبني لانه فيه معلومات مفيده

  • @user-hz5cp5hh5p
    @user-hz5cp5hh5p 5 місяців тому +8

    نعم الانسان ونعم الطبيب اتمني ان تكون مجدي يعقوب اخصائي القلب بانجلتري الشهير من سنين الان من سنين بمصر وله مؤسسه القلب بمصر وترك بها تلاميذه ادعو الله ان تكمل مسيرته

  • @mohamadzahra5607
    @mohamadzahra5607 2 роки тому +14

    موضوع جميل جدا. بارك الله بكم دكتورنا العزيز

  • @doudounouara5742
    @doudounouara5742 2 роки тому +5

    سلام عليك يا دكتور لنا الشرف ان نستمع إلى نصائحك وصل وسلم وبارك على سيدنا محمد وأهله وصحبه وسلم

  • @kareemn56switzerland42
    @kareemn56switzerland42 2 роки тому +3

    شكرا دكتور الله يبارك فيك وكثر من امثالك
    دعمتك وعملت لك اشتراك ... وننتظر منك فيديوهات علمية اخرى مفيدة .. شكرا

  • @amerapd6585
    @amerapd6585 2 роки тому +1

    جزاكم الله خيرا

  • @samiradiab4027
    @samiradiab4027 2 роки тому +3

    بارك الله فيك على الشرح الرائع بالتوفيق ان شاء الله دوما
    تحياتي من الجزائر إلشعب العراق

    • @DrWaleedGermany
      @DrWaleedGermany  2 роки тому

      الجزائر المناضلة الحبيبة

  • @kaledamer7104
    @kaledamer7104 Рік тому +1

    بارك الله بعمرك دكتور وتوجه بالصحة والعافية ❤

    • @DrWaleedGermany
      @DrWaleedGermany  Рік тому +1

      اشكركم على الاهتمام والمتابعة والذوق

  • @samiraahmed1844
    @samiraahmed1844 2 роки тому +2

    الف شكر دكتور ربي يعطيك الصحة والعافية 😘🌺👍🌹❤️❤️❤️❤️🙏❤️❤️🌹🌹👍👍🌺👍🌹

  • @inesimmobilier4916
    @inesimmobilier4916 2 роки тому +1

    Merci bcp t es le meilleur Teacher!!!!!

  • @fadilasimohamed5431
    @fadilasimohamed5431 2 роки тому +1

    و عليكم السلام و رحمة الله دكتور جزاك الله خير دكتور فضيلة سي محمد من الجزائر

  • @user-ib7xq4vl8y
    @user-ib7xq4vl8y 8 місяців тому

    جزاك الله خيرا الجزاء

  • @djisadjisaa7053
    @djisadjisaa7053 2 роки тому

    شكرا على التوضيح دكتور.

    • @DrWaleedGermany
      @DrWaleedGermany  2 роки тому

      بوركت وحفظك الله تعالى
      الرجاء ارسال الفديو إلى معارفك الآن

  • @user-by4ty2cp3j
    @user-by4ty2cp3j 2 роки тому +2

    نفع الله بكم.

  • @dr.amalmajeed7594
    @dr.amalmajeed7594 2 роки тому +2

    بارك الله فيك واحسن الله اليك ورضى عنك وارضاك

  • @aarychboulaid9470
    @aarychboulaid9470 5 місяців тому

    شكرا.دكتور.على.هده.المعلومات.الهامة

  • @abbasal-joher8906
    @abbasal-joher8906 2 роки тому +2

    خير الكلام ما قل ودل

  • @user-lj9jo3by7v
    @user-lj9jo3by7v Рік тому +1

    تستاهل كل خير

  • @user-yb8ch3li7s
    @user-yb8ch3li7s 5 місяців тому

    جزاك الله خير

  • @user-gq7sk6if2t
    @user-gq7sk6if2t 2 роки тому +2

    بالمناسبة حلول السنة الجديدة ٢٠٢٢ أتمنى لكم.سنة التوفيق والنجاح و الاستمرار في تقديم المزيد في قناتكم. وأدعو لكم الصحة.الدائمة🤲🙏🏻

  • @wr24gm68
    @wr24gm68 Рік тому +3

    جزاك الله خير وجعله في ميزان حسناتك

  • @user-ze4ul4op7n
    @user-ze4ul4op7n 4 місяці тому

    جزاك الله خيرا

  • @abdualaah8031
    @abdualaah8031 Рік тому +1

    بارك الله فيك يادكتور وشكرًا

    • @DrWaleedGermany
      @DrWaleedGermany  Рік тому

      اشكركم على الاهتمام والمتابعة والذوق

  • @user-sq2cm1ky7o
    @user-sq2cm1ky7o 2 роки тому

    ماشاء الله تبارك الله جزاك الله خير يارب العالمين 👍👍💖💖🤲🏻

  • @yasharjuma6036
    @yasharjuma6036 2 роки тому +1

    دكتور العزيز انا اكل كل يوم ثلان بيضات يوميا من عشر سنوات مع دهن حر او زيت زيتون والحمد لله ما عند شيء وعمري سبعون سنة لك الف شكر هل يضر تحياتي لجنابك والله يوفقك

  • @ABCDabcd-by5yv
    @ABCDabcd-by5yv 2 роки тому +2

    هلا بافخم دكتور روعه كلامك دايما من ذهب

  • @alooshsy6598
    @alooshsy6598 2 роки тому +2

    معلومات قييمه مشكور دكتور

    • @DrWaleedGermany
      @DrWaleedGermany  2 роки тому +1

      اشكركم على الاهتمام والمتابعة والذوق
      الرجاء ارسال الفديو إلى معارفك الآن

  • @mamathawat8792
    @mamathawat8792 2 роки тому +5

    عام جيد واطيب التمنيات
    الموضوع جميل جدا
    ونأمل أن لا يقف عند البيض فقط بل ان يكون الى أكثر من
    البيض شكرا جزيلا على الوقت.

    • @DrWaleedGermany
      @DrWaleedGermany  2 роки тому

      اشكركم على الاهتمام والمتابعة والذوق

  • @user-yh6cu9cg9x
    @user-yh6cu9cg9x 2 роки тому +4

    تحياتي الك دكتوره ربي يخليك

  • @user-gj6ot7nt2f
    @user-gj6ot7nt2f 2 роки тому +1

    شكرا دكتور،👍👍🌹🌹

  • @hazemk8774
    @hazemk8774 4 місяці тому

    جزاك الله خيرا دكتورنا الغالي 💥🇮🇶

  • @najatj3677
    @najatj3677 5 місяців тому

    Thank you Dr waleed for the great advice 🙏🙏

  • @nashaatsalem4117
    @nashaatsalem4117 2 роки тому +1

    جزاك الله كل خير

    • @DrWaleedGermany
      @DrWaleedGermany  2 роки тому

      بوركت وحفظك الله تعالى
      الرجاء ارسال الفديو إلى معارفك الآن

  • @user-ue5rk6jf4z
    @user-ue5rk6jf4z Рік тому

    جزيل الشكر دكتور

  • @user-qg1uf9zo7m
    @user-qg1uf9zo7m Рік тому +1

    يسلم ايديك دكتور الف شكر لجمابك❤❤❤❤❤

    • @DrWaleedGermany
      @DrWaleedGermany  Рік тому

      اشكركم على الاهتمام والمتابعة والذوق