KORTİZOL TESTİ | NE YAPMALIYIM ? | ÖNERİLER
Вставка
- Опубліковано 1 жов 2024
- Bir önce ki videomuzda vücudumuzda kortizolun ne kadar olduğunu test etmiştik.Yüksek kortizolünüz mü var, yoksa düşük kortizolünüz mü var?Bu test sonuçlarına göre ne yapmalısınız bunun önerilerinde bulunduk.İyi seyirler dilerim
![[UA] NAVI проти G2 Esports | Blast Premier Fall Final](http://i.ytimg.com/vi/QWlIm4FGESQ/mqdefault.jpg)
Muhteşem bi Kortizol bilgilendirmesi
%80 bitter olmaz mı peki
Hocam adaptojenler için ayrı bir video yapabilir misiniz? Nitekim halen ilaç sayılmıyorlar. Ben ashvagandha kullanıyorum iyi geldi ama doktor önerisiyle değil tabi ki..
Benim oğlumda çok düşük oğlumun 15 yaşı var ne yapmalıyız çok sinirli bi çoçuk
Yukseldı mı acaba oğlunuzun sonucları
Alma dual sirkesi
Teşekkurler yağmur hanım sayende cok güzel bilgiler edindim
Teşekkürler Yağmur hanım. Yeni bilgi dolu çok güzel bir paylaşım olmuş.
Hocam yüksek kortizonum var.o söylediginiz herşeyi parsam gerçekten eski neşeme fiziksel gücüme kavuşabilirmiyim sadece 1yılda bukadarmı düşer enerji.benim eşimle şiddetli geçimsizligim vardı şeker kolestirol hepsi fırladı ve hızla kilo almaya başlayınca koekup diyetisyene gittim.söyledijlerini ilk zaman yaptım 2 3haftada 2kilo verdim sonra durdufikkatimi çektide bişeylere azıcık sinerlensem diyetimi bozuyorum yapamıyorum yani konsantırasyonumu irafemi zayıflatıyo.kendime güvenimi zedeliyo.gayretimi şekmi kırıyo.ve diyet bozuluyo😢
merhaba yağmur hanım kortizol değeri 24,38 normalmi acaba
Tebrik ediyorum Yağmur Hanım,işini severek yapan insan bu şekilde üretkenliği ile belli oluyor...Verdiğiniz bilgiler için de ayrıca teşekkür ederim 🌺
Ben değerli yorumunuz için teşekkür ederim💐
Merhaba şimdi izledim yayını cok bilgilendirici teşekkürler. Bende kortizon yuksekliğini nasıl anladım soyle, hergün tartılırım ve gittikçe kilo almaya basladığımı gordüm, hareketli biriyim ve egzersiz yaptığım halde. Birde son zamanlarda kahveyi ve şekeri cok abarttımı düdünüyorum.
Canlar çayın yerine başka bişey koymalısınız mesla eger diyeyisyenimiz izin vetirse yeşil çay filan
Berberin konusında bir bideo yapabilirmisiniz.?
Hiç ama hiç enerjim yok ama bir okadarda stresliyim özellikle yemek sonrası çok fazla sinirli oluyorum ne yapmalıyım acaba
Sonsuz ❤
🥰😘
Benim kandaki oranı 20 çıktı geçen sene 10 du
Hangi balık yağını kullanmalıyız. Yaş 40
Yuksek kortizol de nasıl egzersizler yapmak gerekiyor??? , kardio, Koşu yok sanıyorum
Esneme egzersizleri,dinlendirici anda kalmanızı sağlayıcı egzersizler
🥰 o zaman şarkı söylemek laazziimm, dans etmek, nefes almak lazım , dağlara denize gitmek laazziimm 🤩
Kesinlikle 🤸🤸🤸
@@nnn3488 kas kasilmasi yüksek stresle olur.Stres vücut icin maliyetli enerji harcatır (bazı kişilerin vücudu bu enerji açığının fazla olmaması için metabolizmayı yavaşlatarak kilo alır bazı kisilerde bu olmaz)
Teşekkürler minnettarım
Harikasınız 👏🏻👏🏻👏🏻
süper her şey açıklanmış
Kortizon düşüklüğü ve yüksekliği varsa zaman kaybetmeden endokrinoloji uzmanı na gidin addisson hastalığı cushing sendromu hipotansiyon hipotiroit hipotutiurazim hastalığı olabilir ve cok tehlikeli olabilir
Kortizol 0.6 çıktı çok mu düşük
@@tugbakocak1494 çok düşük ihmal etmeyin endokrinoloji uzmanı Dr a görünün hipofiz mr çektirin
Videolar cok basarili sizi yeni kesfettim. Her bransda zeki insanlara cok ihtiyac var
Sizi taniyarak Yeni bir Cevher kesfettim
❤
Hem stresli bir hayatım var hem de çayı çok tüketiyorum. Kan testimde benim de kortizol yüksek çıktı. Videodakileri mi uygulamam gerekir😊
Hangi doktora gidiyoruz kardesim ölcturmek icin
Endokrinoloji bölümüne gitmeniz gerekiyor öyle bir şikayetiniz varsa😊
@@vildanbilir9323Kortizol ölçturmek istiyorum diyorsunuz demi
Ben önce dahiliyeye gitmistim kilo problemim vardı orda bakmışlardı kortizole yüksek çıkınca oraya yönlendirmislerdi
@@gurkangurkan8729ama direkt endokrinolojiye de gidilebilir