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ひと通り説明を見たら、次からとばして 6:42 ~ 通しで2分30秒ケア、Let's try皆さん、このケアをしてみていかがでしたか？感想いただけたら幸いです（^^）
ua-cam.com/video/hHCcC6gEqfo/v-deo.htmlこちらの↑ミゾオチケア も効果的です！【肩甲骨の内側】【首の後ろ】が痛い ・腕と手の甲のケアでスッキリしなかった方はこちらも合わせてケアして‼︎
掃除していて筋を違えたのか首背中が痛みます。左中心です。首も回らず😱ゴールデンウィークずっとこのままなのかな…必死に探しました💦やっとたどり着きました。左腕痛みありますが マッサージ気持ちいいです。右もしましたが気持ちよさなかったです。こんなに左右差あるもんですか？😅少し左の首背中痛み楽になってます。２回してみます。明日もします。
左手首がTFCC損傷っぽい痛みと左の肩甲骨の鈍痛みたいなのがたまにあるのですがやはり手首と肩甲骨って関連性あるんですかね？
@@紀子野尻-z5xさん コメントありがとうございます！左右差ありますよね。右は右、左は左の役割があって、右利きさんでも左は疲労します。日々のケアとして、たびたび行ってくださいね
@@m.mb0914 さん 関連あるんです。痛みなので神経をたどってみると、肩甲骨ー首ー上腕ー前腕ー手のひら、と繋がっているんです！
これ凄すぎる！！！！整形外科何件か行ったけどダメ。痺れと痛みで憂鬱でしたがやったそばから痛みがかな～り軽減されました！ほんと先生神様！！！！先生の所行きたいけど遠方で行けない😢zoom診察等でやって欲しいです
ありがとうございます🙇今まさに通院して痛みがマックスですやってみたらさっきまでの痛みが柔らかくなりビックリしました💊飲んでも効き目が続かず特に寝起きの時がひどいので毎日やって見ます😊チャンネル登録しました👍️
長年の首と背中の痛みが一瞬にして和らぎました。今まで試したどのストレッチやヨガよりも効果がありました。ありがとうございます！
何年も悩まされてた背中の痛みが初めてやった後になくなりました！！本当にありがとうございます♪永久保存版です👏
かなり肩甲骨の内側と首の痛みが無くなりました。目から鱗です。ありがとうございました。
先生に出会えて良かった😢かなり楽になりました。ありがとうございます
こんな手先からケアするやり方を探していたんですよ！これで助かりました。🎉
とても凄い。肩甲骨の内側の痛みで困ってましたがとても良くなります。
年に数回左側だけ深部が凝り、どこに行っても治らずだったのが、なおりまささた😂すごすぎます
だいぶ楽になりました。ありがとうございました😊
一聞きやすいしやり易い動画でした!気持ち楽になった感じがします。
もう半月ほど悩まされていた肩甲骨奥の痛み、一発で相当軽減されました！ ありがとうございます！
UA-camの画面紹介に、背中の絵と腕の絵が出ていたので早速視聴。とても有意義でした。わたしには5年前、また1年前に肩こりの症状が出ました、そして肩こりの解消を色々やったのです。タオルつかった狭い制動の肩回し、竹刀の素振り、ダンベルを使った肩の筋トレ、逆立ち、ランニング、姿勢の矯正、整形外科通院、図書館で肩こり解消の本を読む、市販の電気マザージ器などやったのです。が朝起きると左肩が凝りがでる、いままで上記をやってきてこの状態です、一年間肩の凝りにの解消ができません。ズキンズキンと痛みも出て肩が弱くなっていると思います。このコメントに「朝起きると肩が凝っている」というのがありましたので同じ人だと思いました。しかしこのマッサージは効きました。今まで何か欠けていたと思いました。
色々やった中で、この動画のケアが効いてよかったです！筋力不足や肩の可動域の問題じゃなくて腕に原因があったと言う事です！定期的にケア行ってくださいね！！コメントありがとうございます😊
整形など行っても骨には異常無しで、肩や肩甲骨の痛みで吐き気まであったのですが、かなり楽になりました！！ありがとうございます🙇♀️
ありがとうございます！
マシになった！🎉まだ痛いけど 何やっても酷くなる一方だったのに。ありがとうございます✨
✨神動画✨ありがとうございました‼️今まで、何をしても辛かった痛みが治まりました‼️
左肩甲骨の内側が痛くて整体に行っても治らなかったのに、だまされたと思ってやってみたら本当に痛みが和らいだ！
ストレッチ、運動、マッサージ、お灸色々やっても解消しなかったのに、一発で治りました！不思議！ありがとうございます！
なぜ右利きなのに、左側が痛くなるのか、、、、その回答↓↓問診施術をして行く中で分かったことがあります。右手と左手とそれぞれ役割がありまして、右は、器用に精密な作業を担当、左は、荷物を持ったり、物を持ち続けたり支えたり、運転中左肘をついて体を支えたり、赤ちゃんの抱っこが左腕が多かったり、バインダーを持ち続けたり、スマホをいじったり、、、と、力を発揮し続けることが多いために、このような左首〜背部に異常が出ると推測されます。そして、右利きの方が多いから、だと思われます。
ありがとうございます！背中と肩の激痛で本当に困ってました。いつもの整骨院に行こうと思ったけどもう閉まってるし、こちらの動画を見つけて試したら痛みが半減！！翌日もやってみたらほとんど痛みがなくなりました。素晴らしいです😊
コメント&super thanksありがとうございます！的確にほぐすべき場所を捉えられて素晴らしいです！
長い間、悩まされていた痛みをともなう深刻なコリがおかげさまで解消されました。おおげさでなく人生が再スタートしたかのように嬉しいです。ありがとうございます。
いつも左の背中が痛くていろいろ探しているところでこちらを見つけました。左肩の痛みがほとんどとれました。ありがとうございます。
まだちょっと痛いですが、寝ててもしんどいぐらい痛かったのが動けそうです。ありがとうございます😊
寝る前にいつも気なり、最近頭痛と気持ち悪くて本当に辛かったのですが、本当に楽になり有り難かったです😭本当にどうも有難う御座いました‼️
肩甲骨と背骨の間が頻繁につります。20年以上、普通のマッサージなど試してもマッサージした直後につるなど全く効果がなかったのですが、手から腕の内側を動画の通りほぐしたら、直後に即効でした❗️本当にびっくり‼️いやー本当に嬉しいです😆背中のストレッチしても、マッサージしても、鍼灸しても駄目だったんですが、本当に即効でした❗️ありがとうございました😭
色々やった中で、この動画のケアが効いてよかったです！背中じゃなくて腕に原因があったと言う事ですね。定期的にケア行ってくださいね！！コメントありがとうございます😊
数日前から肩甲骨の辺りの痛みが酷く、とても辛かったのですが、こちらの動画を見てマッサージしてみたら、かなり楽になりました！ありがとうございます！
元旦朝から左肩甲骨内側だけ痛みが走り時々左手にビリっと痛みが走る時もあり。温めると楽になるけど決定打にはならずでしたが、幾つもある肩甲骨内側のマッサージの中で1番効果ありました。久々に痛み感じないで眠れそうです…涙 ありがとうございました。
初めてコメントいたします。左の肩甲骨の内側・首筋・付け根の張り、そして数か月前から肘が痛くてずっと困ってました。今回2セットしただけで、肘の内側の痛みが取れました。今までの苦痛な生活は何だったのかと思うくらいびっくりしました。肘の外側はまだ違和感がありますが、また教えてください。毎日続けて、肩甲骨等も楽になりたいです！ありがとうございます。
さっそくやってみました。肩甲骨が日に日に痛くて、物を持つのも辛かったのに、実践後首を前後左右に倒せるようになり、軽い物なら持ち上げることができました。下に置いてる物も取ることができました。肩の上げ下げの時はまだ痛みありますが、続けてみます😀ありがとうございました♪
ありがとうございます😊１セットでだいぶ楽になりました🙏
ずーと痛くて激痛で色々してみて今日朝痛く過ぎて起きれなくたぶん無理やろうと思いながら、寝ながらやりました。ビックリしました。痛みがほとんどなくなりすっと起き上がれてまたやってみたら、ほとんどなくなった、、この半年の痛みがうそみたいです。。ゆっくりやっていきます。ありがとうございました!
ワンセットやっただけで背中の痛みが和らぎました！ありがとうございました！
すごい。これでかなり痛みが軽減されました。UA-cam見まくりましたけど、これが1番効果的でした。有難うございました。
起きたら左の肩甲骨内側が痛過ぎて、やったらすごく楽になりました。ありがとうございます。
やってみたらびっくり！左右両方とも効果的面でした。ありがとうございます。
痛みが楽になりました！凄い✨✨ビックリ‼️😮ありがとうございます😊
平泳ぎ超苦手です。平泳ぎの柔軟体操見つけて、今日泳いだら効果抜群でした。ところが、今日の練習は手がメインで腕と肩甲骨めちゃくちゃ使い、シビレと痛みで鎮痛剤飲んでも治りませんでした。そしたらこの動画が出てきて‼️一発で痛みが和らぎましたよ✨おすすめです‼️ありがとうございました‼️
10日ほど前から急に痛みが、、痛みが強い時は息を吸うのも辛くて💦それが、一度やっただけで痛みが和らぎました！続けてみます！！
右肩甲骨の内側がズキズキ痛みだし、整骨院に行くと背骨骨盤の歪み、肩の内巻きなどが原因とのことで整体を受けましたが、こちらのマッサージの方が効きました。あくまで対処療法で、根本的な治療は骨の歪み、姿勢を良くするなどでしょうが、当座の痛みが軽減したのでとても助かりました。ありがとうございます。
痺れに悩まされていましたが大分改善されました。ありがとうございます。
コメントありがとうございます！効いて来て良かったです！繰り返し、日々のケアとして続けて下さいね！
本当に効いた！！ありがとうございます😊🎉
動画に引き続き、肋骨の裏ケアを教えていただいたおかげで、1～2日でスッキリ回復しました！実は元々うがいなどの時、肩をすくめながらしか、顔を上に上げられなかったのですが知らず知らずのうちに普通に出来ている自分に気付き、自分自身大変驚いています😲それもこれも岸田先生のおかげです😍ありがとうございました。
コメントありがとうございます!!日々のケアとして、ぜひ習慣化させて痛みのない毎日になるといいですね！！
親指が疲れるので、テニスボール🎾を使ってみました。反対の手のひらのマッサージにもなって一石二鳥です😊
めちゃくちゃ効き目ありました！！慢性的に首〜肩甲骨と背骨の間が痛くなることが悩みで、色々なケア方法を試してきましたがこの動画でお教え頂いたケアが一番効き目を実感できました。また、30秒・4箇所・複雑な動き無し・社内のデスクでも手軽にできることから日常生活の合間に取り入れやすい点も有り難いです〜。ケア情報を配信していただきありがとうございます。
コメントありがとうございます！効いてよかったです！背中の痛み、つらいですよね、、継続してケアしてくださいね！
肩甲骨が痛くて眠れませんでしたがめちゃくちゃ改善されて感動しています😂 肩甲骨に直接触れてないのに何故こんなにも効くのか不思議すぎる。毎日の習慣にします！
コメントありがとうございます！筋肉や神経のことを考えると、ここをほぐすとよくなるのです！
TFCC損傷の痛みも和らぎましたありがとうございます🙇♀️
首筋から背中までが寝ても立っても痛く、ストレッチやらマッサージやらありとあらゆることを試しても全然駄目だったのが嘘みたいに楽になりました❗この動画に出会えて良かったです✨ありがとうございました😭
ありがとうございます！ほんとに良くなりました！
辛すぎて検索してたら出てきて、効感やろうって思いながらやってみたら、予想外に楽になりました！すごい！😊😊
よく、肩甲骨の痛みに悩まされ、こういったものの動画をいくつも試してきましたが…。ここまですぐにしかも効果がハッキリと分かったものは初めてで感動してしまいました！ありがとうございました☺️
やば！これはすごい！どこの整体に行っても治らなかったのに😭１回でだいぶ楽になってます！嘘のよう😭ありがとうございます。続けてみます！
毎日続けてやってます。凄く楽になりました。有り難う御座います。
右の肩甲骨が痛いのに左手が腱鞘炎だからなかなかうまくもめませんでした。でも、痛くない指でマッサージしたらすぐに効果がありました。すごい！
数日痛かったのに、マッサージをしてから一晩経っても肩甲骨の痛みがないです。すっかり治った模様。良い情報をありがとうございました！
驚くほど楽になりました。ありがとうございます。
左の肩甲骨の内側が痛かったけど、すっごく楽になりました！すぐにまた痛くなるかもしれないけど、継続してやって直していこうと思います✨
痛み止め処方されたのに肩が痛く辛かったのですが、こちらを試したところ朝起き上がるのが大変だったのが嘘のようにスッと起き上がれるようになりました。ありがとうございます！
コメントありがとうございます！定期的にマッサージして下さい！予兆があったらすぐにケアしてくださいね！
この効果すごいですね。この一年、肩甲骨の内側が痛くて仕事に集中できず、悩んでいた際にこちらの動画に出会いました。ストレッチとかもやってましたがあまり効果なかったので、市販の消炎剤もたっぷり塗ってました。
痛くて痛くて動画探してました。腕の④番くらいあたりで、「あれ…和らいでる…」と実感！！すごい！！
楽になりました。ありがとうございます。
心房細動や虚血性心不全などにより5年前に特に夜間仰向け時に咳が止まらず、寝ることも出来ず、寝る際は身体を起こして壁に寄りかかった状態でないと咳がおさまらず寝ることも出来ないほど肺に水が溜まってしまっていたらしく5mもまともに歩けない程動悸も酷く、咳の原因が心臓から来る物だと分かるまで何軒かの内科、呼吸器内科を回った事を思い出しまして、ちょうどこの動画の部分と左の三角筋前側と左の大胸筋の脇付近に痛みがあるため、左肩から肩甲骨横の痛みだけでも軽くなればと拝見及び実践させて頂き、だいぶ痛みが和らぎました。ただ、やはり根本原因がまた心臓だとすると、根本的な治療をしなければならないと思いました。たまたま拝見させて頂いた動画のチャンネルが同じ長野県の方のチャンネルで本当に良かったです。私は長野市に住んでいるためなかなか岡谷に行く機会はないのですが、行かれる距離にこのように効果のある方法を教えて下さる方がいらして良かったです😄 有難うございました🙏
首の付け根と肩の痛みが何年も続いていて、整形に行っても良くならずとても悩んでいました。これとても気持ちいいです。続けてやってみます。ありがとうございます。
痛いところには、原因がない、パターンですね！マメにケアしてください！
色々調べたけどこの動画が一番効きました！ありがとうございました😭
コメントありがとうございます！定期的に、マメにケアして下さいね！
こんばんは。勉強になりました。ありがとうございました😊
辛い肩甲骨の内側の痛みがなくなりました!ありがとうございました。
すごい、スッキリしました！ありがとうございます🥲
首の下右側から肩甲骨右側が痛くて何かケアする方法ないかと調べていたところこちらが出てきたので早速しました。1番の肘上のところが弱い力でぐりぐりしても痛くてそれだけガチガチにこってるのかな？と思いました💦常に首肩は気付けば力が入ってしまってます。毎日ほぐしていこうと思います！ありがとうございます🙏
筋トレしてたら、痛くなってしまい、４日経っても治らず困っていたところこの動画を見ながらやったら本当に治りました！ありがとうございます！
こちらから初めてみた動画が初期の手のひらから腕にかけてのマッサージの動画でした。おかげさまで、肩甲骨内側のコリが改善し脈飛びや動悸が激減し、首の柔軟性も改善しました。今でも気がついたときにマッサージをしています。本当にありがたいです。今回の動画とは別ですがこめかみから耳の上あたりの側頭筋(?)が眼精疲労や体がだるいとき、肩こりのときにさわると筋がコリコリします。側頭筋や周辺の筋肉を柔らかくしたり、コリを改善する過去動画がありましたら教えてほしい、もしなければ改善できる方法を教えていただけるととても助かります。ご検討いただけると幸いです。
いつもご視聴ありがとうございます！実践していただいて調子も回復してきているんですね！良かったです！側頭筋関係の動画、作成しますね。しばらくお待ちくださいませ！
ありがとうございます😭本当に助かりました！！乳幼児2人育児で痛みが出てしまい、痛み止めも効かず…痛みが取れて楽になりました。今日も育児頑張ります。
コメントありがとうございます！お役に立てて良かったです 無理せず頑張ってくださいねー
更年期なのか原因不明の首肩、肩甲骨の痛みで辛い日々が続いてます。何でも試してみたい続けてみます！
左首、左肩甲骨の酷い張りと痛みに、2年半程悩まされてきました。仕事に行けない程の状態になることもあり、試せるものは何でも(医者・UA-cam動画etc)試してきましたが、ハッキリとした効果がなかなか得られず…。こちらの動画を拝見して実行し三日経ちますが、体が楽になり感謝してます。本当にありがたいです。毎日続けていきます。
コメントありがとうございます！長いこと悩まれていたのですね、、、お役に立てて嬉しいです☺️定期的に行えば、スッキリ良くなりますので頑張ってくださいね！
ありがとうございます😭ここ2、3日痛みがあって原因も分からずイライラしていたんですけどこれをやったらイライラしていた痛みが嘘のように消えてすっきりです😊
肩甲骨あたりがいたいのに、腕！？と半信半疑でマッサージしてみたら、効果ありました〜！びっくりです朝起きてから、首を動かすのは絶対ムリ！！なくらいガチガチに痛かった(頭痛やイライラも併発)のですが、首が可動できるくらいまで和らぎました。まだまだ痛みはあるので、適度にマッサージを続けたいと思います☺️ありがとうございます！
起き上がるのも辛かったのですが半信半疑でやってみたら背中がポカポカしてきて驚くほど痛みが無くなりましたありがとうございました!
先生すごいです。朝起きて背中が激痛でしたが、痛みがだいぶ和らぎました。
ありがとうございました。軽くなりました。続けていきます。
コメントありがとうございます！効いて良かったです！日々のケアとして頑張ってやってみて下さいね！
私は長年首肩背中腰の慢性痛に悩まされてます。よくお腹周りや脇腹、肩甲骨の内側もよくズキズキ痛んでぎっくり腰やぎっくり背中も経験しました普通に上体起こして座ってるだけで首の後ろの痛みと後頭部がなんかぐわんぐわんしてきてめまいとまではいかないけど気分が悪くてすぐ横にならないと駄目な体になってます首や腰も辛いのですが胸の背中の鈍痛、圧迫感、締め付けのような痛みも辛く日常生活にかなり支障をきたしてます。内科などで内臓の検査は一通りやりましたが異常はなく私的には筋肉や神経関連が原因なのかなと思っています何もしてないのに筋違いを起こしたり肩甲骨の内側が怪我したみたいな痛みもよく起こりますがこの動画のストレッチをした後は少し楽になった気がします。首の後ろの慢性的な痛みと座ってるだけで気分が悪くなる原因など教えて頂きたいです
ほんとにその部分がもうずっと痛くてマッサージいたりしてたけどなかなか治らず困ってて…手だなんて🤭続けてみます。
すごいです！ホントに、楽になりました！ありがとうございました！
これは、本当に効いた！ありがとうございます。
ありがとうございます。痛み取れました🎵
やばいです!あっと言う間に治りましたこんなに早く治るとは思いませんでしたありがとうございます
デスクワークで1年前から肩甲骨の内側の痛みに悩んで色々行ったが治らず、こちらを試したら、あら！びっくり！この手法が初めてです。
色々やった中で、この動画のケアが効いてよかったです！定期的にケア行ってくださいね！！
赤ちゃんを抱っこしすぎで肩甲骨内側が痛くて辛かったのですが本当に楽になりました😭ありがとうございます✨
ずっと、首や肩甲骨の内側が痛かったんですが、マッサージをやってみたら痛みが和らぎました！！
コメントありがとうございます！痛みが取れるまで、日に日にケアしてみてください！
急に肩甲骨が痛くなって3日目、この動画にたどり着きました。本当に大袈裟でなく、痛みがかなり楽になっています。お礼のメッセージだけは送らなきゃ！と今思い出したところです😅痛みって治ると忘れちゃうんだなぁと笑ありがとうございました！！！他の動画も拝見します😊
コメントありがとうございます！効果が出て良かったです！痛くても痛くなくても、定期的にセルフケアおこなってくださいね！
@@_kishida_seikotsu_okaya はい！セルフケアは忘れないようにしたいと思います。お忙しい中、お返事ありがとうございましたm(__)m
すごい！楽になった！
側弯症で左の肩甲骨がすぐ痛くなって辛かったのですが、この動画を見て試したらすごく楽になってスッキリしました。ありがとうございます😊
コメントありがとうございます！マメにケアしてくださいね！痛くさせないように予防としても効果ありますので！(^^)
すごい。肩甲骨がビリビリポカポカしてきた。繋がってるんだね。ありがとうございます🙇♀️
コメントありがとうございます！肩甲骨周りと、繋がっていますので、定期的におこなってくださいませ☺️
すごいです！肩甲骨がすごく楽になりました！ありがとうございます！
コメントありがとうございます！頻繁にケアしてくださいね！予防出来ますから！
すごい効き目です。ありがとうございます😊
ゴルフを始めて左肩甲骨下に痛みがあり色々調べてここへ辿り着きました！結果的に劇的に改善されました。ほんとありがとうございます😊メカニズムはわかりませんが人間の体は不思議ですねー
毎日左肩甲骨内側が痛くて肩を揉んでいたんですけど腕を揉んだら楽になるとは思いませんでした。腕の方が気軽に出来ていいですね。今は息をするのも楽で嬉しいです。
色々なストレッチとかマッサージの動画よりも、肩甲骨あたりの痛みが楽になりました😆ありがとうございます！
色々試した中で、この動画が効いてよかったです！定期的にケア行ってくださいね！、
効果てきめんでした！手が届かない場所だからセルフケアはできないと諦めてました。ありがとうございます。
コメントありがとうございます！効果があり、お役に立ててとても嬉しいです！
すごい。呼吸して背面までしっかり吸えるのを実感してびっくり。ただ、腱鞘炎の調子がよいときにやるのがよいですね！
親指がめっちゃ疲れますけど、痛みが楽になりました！ありがとうございます！最初は手のマッサージが肩と首の痛みが関係あるのか半信半疑でしたが、やってくうちになんとなくつながりを感じるようになりました！
すごいです！治りました😭✨
ひと通り説明を見たら、次からとばして 6:42 ~ 通しで2分30秒ケア、Let's try
皆さん、このケアをしてみていかがでしたか？感想いただけたら幸いです（^^）
ua-cam.com/video/hHCcC6gEqfo/v-deo.html
こちらの↑ミゾオチケア も効果的です！
【肩甲骨の内側】【首の後ろ】が痛い ・腕と手の甲のケアでスッキリしなかった方はこちらも合わせてケアして‼︎
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必死に探しました💦やっとたどり着きました。左腕痛みありますが マッサージ気持ちいいです。右もしましたが気持ちよさなかったです。こんなに左右差あるもんですか？😅
少し左の首背中痛み楽になってます。２回してみます。明日もします。
左手首がTFCC損傷っぽい痛みと
左の肩甲骨の鈍痛みたいなのがたまにあるのですが
やはり手首と肩甲骨って関連性あるんですかね？
@@紀子野尻-z5xさん コメントありがとうございます！左右差ありますよね。右は右、左は左の役割があって、右利きさんでも左は疲労します。日々のケアとして、たびたび行ってくださいね
@@m.mb0914 さん 関連あるんです。痛みなので神経をたどってみると、肩甲骨ー首ー上腕ー前腕ー手のひら、と繋がっているんです！
これ凄すぎる！！！！整形外科何件か行ったけどダメ。痺れと痛みで憂鬱でしたがやったそばから痛みがかな～り軽減されました！
ほんと先生神様！！！！
先生の所行きたいけど遠方で行けない😢
zoom診察等でやって欲しいです
ありがとうございます🙇
今まさに通院して痛みがマックスです
やってみたらさっきまでの痛みが柔らかくなりビックリしました
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長年の首と背中の痛みが一瞬にして和らぎました。今まで試したどのストレッチやヨガよりも効果がありました。ありがとうございます！
何年も悩まされてた背中の痛みが初めてやった後になくなりました！！本当にありがとうございます♪永久保存版です👏
かなり肩甲骨の内側と首の痛みが無くなりました。目から鱗です。
ありがとうございました。
先生に出会えて良かった😢かなり楽になりました。ありがとうございます
こんな手先からケアするやり方を探していたんですよ！これで助かりました。🎉
とても凄い。肩甲骨の内側の痛みで困ってましたがとても良くなります。
年に数回左側だけ深部が凝り、どこに行っても治らずだったのが、なおりまささた😂すごすぎます
だいぶ楽になりました。
ありがとうございました😊
一聞きやすいしやり易い動画でした!気持ち楽になった感じがします。
もう半月ほど悩まされていた肩甲骨奥の痛み、一発で相当軽減されました！ ありがとうございます！
UA-camの画面紹介に、背中の絵と腕の絵が出ていたので早速視聴。とても有意義でした。
わたしには5年前、また1年前に肩こりの症状が出ました、そして肩こりの解消を色々やったのです。タオルつかった狭い制動の肩回し、竹刀の素振り、ダンベルを使った肩の筋トレ、逆立ち、ランニング、姿勢の矯正、整形外科通院、図書館で肩こり解消の本を読む、市販の電気マザージ器などやったのです。が朝起きると左肩が凝りがでる、いままで上記をやってきてこの状態です、一年間肩の凝りにの解消ができません。ズキンズキンと痛みも出て肩が弱くなっていると思います。このコメントに「朝起きると肩が凝っている」というのがありましたので同じ人だと思いました。しかしこのマッサージは効きました。今まで何か欠けていたと思いました。
色々やった中で、この動画のケアが効いてよかったです！
筋力不足や肩の可動域の問題じゃなくて腕に原因があったと言う事です！
定期的にケア行ってくださいね！！
コメントありがとうございます😊
整形など行っても骨には異常無しで、肩や肩甲骨の痛みで吐き気まであったのですが、かなり楽になりました！！ありがとうございます🙇♀️
ありがとうございます！
マシになった！🎉まだ痛いけど 何やっても酷くなる一方だったのに。
ありがとうございます✨
✨神動画✨
ありがとうございました‼️
今まで、何をしても辛かった痛みが治まりました‼️
左肩甲骨の内側が痛くて整体に行っても治らなかったのに、だまされたと思ってやってみたら本当に痛みが和らいだ！
ストレッチ、運動、マッサージ、お灸色々やっても解消しなかったのに、一発で治りました！
不思議！ありがとうございます！
なぜ右利きなのに、左側が痛くなるのか、、、、
その回答↓↓
問診施術をして行く中で分かったことがあります。
右手と左手とそれぞれ役割がありまして、
右は、器用に精密な作業を担当、
左は、荷物を持ったり、物を持ち続けたり支えたり、運転中左肘をついて体を支えたり、赤ちゃんの抱っこが左腕が多かったり、
バインダーを持ち続けたり、スマホをいじったり、、、と、力を発揮し続けることが多いために、
このような左首〜背部に異常が出ると推測されます。
そして、右利きの方が多いから、だと思われます。
ありがとうございます！背中と肩の激痛で本当に困ってました。いつもの整骨院に行こうと思ったけどもう閉まってるし、こちらの動画を見つけて試したら痛みが半減！！翌日もやってみたらほとんど痛みがなくなりました。素晴らしいです😊
コメント&super thanksありがとうございます！的確にほぐすべき場所を捉えられて素晴らしいです！
長い間、悩まされていた痛みをともなう
深刻なコリがおかげさまで
解消されました。
おおげさでなく人生が再スタート
したかのように嬉しいです。
ありがとうございます。
いつも左の背中が痛くていろいろ探しているところでこちらを見つけました。左肩の痛みがほとんどとれました。ありがとうございます。
まだちょっと痛いですが、寝ててもしんどいぐらい痛かったのが動けそうです。ありがとうございます😊
寝る前にいつも気なり、最近頭痛と気持ち悪くて本当に辛かったのですが、本当に楽になり有り難かったです😭
本当にどうも有難う御座いました‼️
肩甲骨と背骨の間が頻繁につります。20年以上、普通のマッサージなど試してもマッサージした直後につるなど全く効果がなかったのですが、手から腕の内側を動画の通りほぐしたら、直後に即効でした❗️本当にびっくり‼️いやー本当に嬉しいです😆背中のストレッチしても、マッサージしても、鍼灸しても駄目だったんですが、本当に即効でした❗️ありがとうございました😭
色々やった中で、この動画のケアが効いてよかったです！背中じゃなくて腕に原因があったと言う事ですね。定期的にケア行ってくださいね！！
コメントありがとうございます😊
数日前から肩甲骨の辺りの痛みが酷く、とても辛かったのですが、こちらの動画を見てマッサージしてみたら、かなり楽になりました！ありがとうございます！
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初めてコメントいたします。左の肩甲骨の内側・首筋・付け根の張り、そして数か月前から肘が痛くてずっと困ってました。
今回2セットしただけで、肘の内側の痛みが取れました。
今までの苦痛な生活は何だったのかと思うくらいびっくりしました。
肘の外側はまだ違和感がありますが、また教えてください。
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さっそくやってみました。
肩甲骨が日に日に痛くて、物を持つのも辛かったのに、実践後首を前後左右に倒せるようになり、軽い物なら持ち上げることができました。下に置いてる物も取ることができました。肩の上げ下げの時はまだ痛みありますが、続けてみます😀
ありがとうございました♪
ありがとうございます😊
１セットでだいぶ楽になりました🙏
ずーと痛くて
激痛で色々してみて
今日朝痛く過ぎて起きれなく
たぶん無理やろうと思いながら、寝ながらやりました。
ビックリしました。
痛みがほとんどなくなり
すっと起き上がれて
またやってみたら、ほとんどなくなった、、この半年の痛みがうそみたいです。。
ゆっくりやっていきます。
ありがとうございました!
ワンセットやっただけで背中の痛みが和らぎました！ありがとうございました！
すごい。これでかなり痛みが軽減されました。UA-cam見まくりましたけど、これが1番効果的でした。有難うございました。
起きたら左の肩甲骨内側が痛過ぎて、やったらすごく楽になりました。ありがとうございます。
やってみたらびっくり！左右両方とも効果的面でした。ありがとうございます。
痛みが楽になりました！凄い✨✨ビックリ‼️😮ありがとうございます😊
平泳ぎ超苦手です。
平泳ぎの柔軟体操見つけて、今日泳いだら効果抜群でした。
ところが、今日の練習は手がメインで腕と肩甲骨めちゃくちゃ使い、シビレと痛みで鎮痛剤飲んでも治りませんでした。そしたらこの動画が出てきて‼️一発で痛みが和らぎましたよ✨おすすめです‼️ありがとうございました‼️
10日ほど前から急に痛みが、、
痛みが強い時は息を吸うのも辛くて💦
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続けてみます！！
右肩甲骨の内側がズキズキ痛みだし、整骨院に行くと背骨骨盤の歪み、肩の内巻きなどが原因とのことで整体を受けましたが、こちらのマッサージの方が効きました。
あくまで対処療法で、根本的な治療は骨の歪み、姿勢を良くするなどでしょうが、当座の痛みが軽減したのでとても助かりました。
ありがとうございます。
痺れに悩まされていましたが大分改善されました。ありがとうございます。
コメントありがとうございます！
効いて来て良かったです！
繰り返し、日々のケアとして続けて下さいね！
本当に効いた！！
ありがとうございます😊🎉
動画に引き続き、肋骨の裏ケアを教えていただいたおかげで、1～2日でスッキリ回復しました！
実は元々うがいなどの時、肩をすくめながらしか、顔を上に上げられなかったのですが知らず知らずのうちに普通に出来ている自分に気付き、自分自身大変驚いています😲
それもこれも岸田先生のおかげです😍ありがとうございました。
コメントありがとうございます!!日々のケアとして、ぜひ習慣化させて痛みのない毎日になるといいですね！！
親指が疲れるので、テニスボール🎾を使ってみました。反対の手のひらのマッサージにもなって一石二鳥です😊
めちゃくちゃ効き目ありました！！
慢性的に首〜肩甲骨と背骨の間が痛くなることが悩みで、色々なケア方法を試してきましたがこの動画でお教え頂いたケアが一番効き目を実感できました。
また、
30秒・4箇所・複雑な動き無し・社内のデスクでも手軽にできる
ことから日常生活の合間に取り入れやすい点も有り難いです〜。
ケア情報を配信していただきありがとうございます。
コメントありがとうございます！効いてよかったです！背中の痛み、つらいですよね、、
継続してケアしてくださいね！
肩甲骨が痛くて眠れませんでしたがめちゃくちゃ改善されて感動しています😂 肩甲骨に直接触れてないのに何故こんなにも効くのか不思議すぎる。毎日の習慣にします！
コメントありがとうございます！筋肉や神経のことを考えると、ここをほぐすとよくなるのです！
TFCC損傷の痛みも和らぎました
ありがとうございます🙇♀️
首筋から背中までが寝ても立っても痛く、ストレッチやらマッサージやらありとあらゆることを試しても全然駄目だったのが嘘みたいに楽になりました❗
この動画に出会えて良かったです✨
ありがとうございました😭
ありがとうございます！ほんとに良くなりました！
辛すぎて検索してたら出てきて、効感やろうって思いながらやってみたら、予想外に楽になりました！すごい！😊😊
よく、肩甲骨の痛みに悩まされ、こういったものの動画をいくつも試してきましたが…。
ここまですぐにしかも効果がハッキリと分かったものは初めてで感動してしまいました！ありがとうございました☺️
やば！これはすごい！どこの整体に行っても治らなかったのに😭１回でだいぶ楽になってます！嘘のよう😭
ありがとうございます。続けてみます！
毎日続けてやってます。凄く楽になりました。有り難う御座います。
右の肩甲骨が痛いのに左手が腱鞘炎だからなかなかうまくもめませんでした。でも、痛くない指でマッサージしたらすぐに効果がありました。すごい！
数日痛かったのに、マッサージをしてから一晩経っても肩甲骨の痛みがないです。すっかり治った模様。良い情報をありがとうございました！
驚くほど楽になりました。ありがとうございます。
左の肩甲骨の内側が痛かったけど、すっごく楽になりました！
すぐにまた痛くなるかもしれないけど、
継続してやって直していこうと思います✨
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腕の④番くらいあたりで、「あれ…和らいでる…」と実感！！すごい！！
楽になりました。ありがとうございます。
心房細動や虚血性心不全などにより5年前に特に夜間仰向け時に咳が止まらず、寝ることも出来ず、寝る際は身体を起こして壁に寄りかかった状態でないと咳がおさまらず寝ることも出来ないほど肺に水が溜まってしまっていたらしく5mもまともに歩けない程動悸も酷く、咳の原因が心臓から来る物だと分かるまで何軒かの内科、呼吸器内科を回った事を思い出しまして、ちょうどこの動画の部分と左の三角筋前側と左の大胸筋の脇付近に痛みがあるため、左肩から肩甲骨横の痛みだけでも軽くなればと拝見及び実践させて頂き、だいぶ痛みが和らぎました。ただ、やはり根本原因がまた心臓だとすると、根本的な治療をしなければならないと思いました。たまたま拝見させて頂いた動画のチャンネルが同じ長野県の方のチャンネルで本当に良かったです。私は長野市に住んでいるためなかなか岡谷に行く機会はないのですが、行かれる距離にこのように効果のある方法を教えて下さる方がいらして良かったです😄 有難うございました🙏
首の付け根と肩の痛みが何年も続いていて、整形に行っても良くならずとても悩んでいました。これとても気持ちいいです。続けてやってみます。ありがとうございます。
痛いところには、原因がない、パターンですね！マメにケアしてください！
色々調べたけどこの動画が一番効きました！
ありがとうございました😭
コメントありがとうございます！
定期的に、マメにケアして下さいね！
こんばんは。
勉強になりました。
ありがとうございました😊
辛い肩甲骨の内側の痛みがなくなりました!ありがとうございました。
すごい、スッキリしました！ありがとうございます🥲
首の下右側から肩甲骨右側が痛くて何かケアする方法ないかと調べていたところこちらが出てきたので早速しました。
1番の肘上のところが弱い力でぐりぐりしても痛くてそれだけガチガチにこってるのかな？と思いました💦常に首肩は気付けば力が入ってしまってます。
毎日ほぐしていこうと思います！ありがとうございます🙏
筋トレしてたら、痛くなってしまい、４日経っても治らず困っていたところこの動画を見ながらやったら本当に治りました！ありがとうございます！
こちらから初めてみた動画が
初期の手のひらから腕にかけてのマッサージの動画でした。
おかげさまで、肩甲骨内側のコリが改善し
脈飛びや動悸が激減し、首の柔軟性も改善しました。
今でも気がついたときにマッサージをしています。
本当にありがたいです。
今回の動画とは別ですが
こめかみから耳の上あたりの側頭筋(?)が
眼精疲労や体がだるいとき、肩こりのときにさわると筋がコリコリします。
側頭筋や周辺の筋肉を柔らかくしたり、
コリを改善する過去動画がありましたら教えてほしい、
もしなければ改善できる方法を教えていただけるととても助かります。
ご検討いただけると幸いです。
いつもご視聴ありがとうございます！実践していただいて調子も回復してきているんですね！良かったです！
側頭筋関係の動画、作成しますね。
しばらくお待ちくださいませ！
ありがとうございます😭本当に助かりました！！
乳幼児2人育児で痛みが出てしまい、痛み止めも効かず…
痛みが取れて楽になりました。
今日も育児頑張ります。
コメントありがとうございます！お役に立てて良かったです 無理せず頑張ってくださいねー
更年期なのか原因不明の首肩、肩甲骨の痛みで辛い日々が続いてます。
何でも試してみたい
続けてみます！
左首、左肩甲骨の酷い張りと痛みに、2年半程悩まされてきました。仕事に行けない程の状態になることもあり、試せるものは何でも(医者・UA-cam動画etc)試してきましたが、ハッキリとした効果がなかなか得られず…。こちらの動画を拝見して実行し三日経ちますが、体が楽になり感謝してます。本当にありがたいです。毎日続けていきます。
コメントありがとうございます！長いこと悩まれていたのですね、、、
お役に立てて嬉しいです☺️
定期的に行えば、スッキリ良くなりますので頑張ってくださいね！
ありがとうございます😭ここ2、3日痛みがあって原因も分からずイライラしていたんですけどこれをやったらイライラしていた痛みが嘘のように消えてすっきりです😊
肩甲骨あたりがいたいのに、腕！？と半信半疑でマッサージしてみたら、効果ありました〜！びっくりです
朝起きてから、首を動かすのは絶対ムリ！！なくらいガチガチに痛かった(頭痛やイライラも併発)のですが、首が可動できるくらいまで和らぎました。まだまだ痛みはあるので、適度にマッサージを続けたいと思います☺️ありがとうございます！
起き上がるのも辛かったのですが
半信半疑でやってみたら背中がポカポカしてきて驚くほど痛みが無くなりました
ありがとうございました!
先生すごいです。
朝起きて背中が激痛でしたが、痛みがだいぶ和らぎました。
ありがとうございました。軽くなりました。続けていきます。
コメントありがとうございます！
効いて良かったです！
日々のケアとして頑張ってやってみて下さいね！
私は長年首肩背中腰の慢性痛に悩まされてます。よくお腹周りや脇腹、肩甲骨の内側もよくズキズキ痛んでぎっくり腰やぎっくり背中も経験しました
普通に上体起こして座ってるだけで首の後ろの痛みと後頭部がなんかぐわんぐわんしてきてめまいとまではいかないけど気分が悪くてすぐ横にならないと駄目な体になってます
首や腰も辛いのですが胸の背中の鈍痛、圧迫感、締め付けのような痛みも辛く日常生活にかなり支障をきたしてます。内科などで内臓の検査は一通りやりましたが異常はなく私的には筋肉や神経関連が原因なのかなと思っています
何もしてないのに筋違いを起こしたり肩甲骨の内側が怪我したみたいな痛みもよく起こりますがこの動画のストレッチをした後は少し楽になった気がします。首の後ろの慢性的な痛みと座ってるだけで気分が悪くなる原因など教えて頂きたいです
ほんとにその部分がもうずっと痛くてマッサージいたりしてたけどなかなか治らず困ってて…手だなんて🤭
続けてみます。
すごいです！
ホントに、楽になりました！
ありがとうございました！
これは、本当に効いた！
ありがとうございます。
ありがとうございます。
痛み取れました🎵
やばいです!
あっと言う間に治りました
こんなに早く治るとは思いませんでした
ありがとうございます
デスクワークで1年前から肩甲骨の内側の痛みに悩んで色々行ったが治らず、こちらを試したら、あら！びっくり！この手法が初めてです。
色々やった中で、この動画のケアが効いてよかったです！定期的にケア行ってくださいね！！
赤ちゃんを抱っこしすぎで肩甲骨内側が痛くて辛かったのですが本当に楽になりました😭ありがとうございます✨
ずっと、首や肩甲骨の内側が痛かったんですが、マッサージをやってみたら痛みが和らぎました！！
コメントありがとうございます！痛みが取れるまで、日に日にケアしてみてください！
急に肩甲骨が痛くなって3日目、この動画にたどり着きました。
本当に大袈裟でなく、痛みがかなり楽になっています。
お礼のメッセージだけは送らなきゃ！と今思い出したところです😅
痛みって治ると忘れちゃうんだなぁと笑
ありがとうございました！！！他の動画も拝見します😊
コメントありがとうございます！
効果が出て良かったです！
痛くても痛くなくても、定期的にセルフケアおこなってくださいね！
@@_kishida_seikotsu_okaya はい！セルフケアは忘れないようにしたいと思います。お忙しい中、お返事ありがとうございましたm(__)m
すごい！楽になった！
側弯症で左の肩甲骨がすぐ痛くなって辛かったのですが、この動画を見て試したらすごく楽になってスッキリしました。ありがとうございます😊
コメントありがとうございます！
マメにケアしてくださいね！
痛くさせないように予防としても効果ありますので！(^^)
すごい。肩甲骨がビリビリポカポカしてきた。繋がってるんだね。ありがとうございます🙇♀️
コメントありがとうございます！
肩甲骨周りと、繋がっていますので、定期的におこなってくださいませ☺️
すごいです！肩甲骨がすごく楽になりました！ありがとうございます！
コメントありがとうございます！頻繁にケアしてくださいね！予防出来ますから！
すごい効き目です。ありがとうございます😊
ゴルフを始めて左肩甲骨下に痛みがあり
色々調べてここへ辿り着きました！
結果的に劇的に改善されました。
ほんとありがとうございます😊
メカニズムはわかりませんが
人間の体は不思議ですねー
毎日左肩甲骨内側が痛くて肩を揉んでいたんですけど腕を揉んだら楽になるとは思いませんでした。腕の方が気軽に出来ていいですね。今は息をするのも楽で嬉しいです。
色々なストレッチとかマッサージの動画よりも、肩甲骨あたりの痛みが楽になりました😆
ありがとうございます！
色々試した中で、この動画が効いてよかったです！定期的にケア行ってくださいね！、
効果てきめんでした！
手が届かない場所だからセルフケアはできないと諦めてました。
ありがとうございます。
コメントありがとうございます！
効果があり、お役に立ててとても嬉しいです！
すごい。呼吸して背面までしっかり吸えるのを実感してびっくり。
ただ、腱鞘炎の調子がよいときにやるのがよいですね！
親指がめっちゃ疲れますけど、痛みが楽になりました！ありがとうございます！最初は手のマッサージが肩と首の痛みが関係あるのか半信半疑でしたが、やってくうちになんとなくつながりを感じるようになりました！
すごいです！治りました😭✨