Ci credi che puoi guarirti da solo? Che sei tu che fai la differenza? Scrivilo nei commenti ed iscriviti al canale se non l'hai già fatto --> bit.ly/44TRxnm
Grazie, continuerò a leggere e guardare i vostri video finché riuscirò anche io a lasciare andare… come dice Morelli, il dolore prepara qualcosa che verrà… basta avere pazienza🙏
Sto lasciando andare via il passato e guarendo attraverso l'ascolto del mio io nascosto. Non sempre è semplice perché spesso ricadiamo nelle stesse dinamiche che non vogliamo. Forse la differenza sta nel come agiamo e nel nostro livello di consapevolezza. Grazie per i tuoi video molto significativi e profondi Dott. Morelli 💓💓💓
Grazie a te per il commento Valentina. Ricadiamo nelle stesse dinamiche perchè la nostra mente è abituata ad affrontare i problemi in questo modo. Instauriamo poco alla volta queste abitudini e vedrai che si abituerà a questa nuova condizione. Che cosa farai per migliorare la situazione fin da subito ?
Grazie per l'aiuto psicologico ma il dolore adesso è troppo forte.....cercherò di seguire il suo consiglio e mi iscriverò al canale perché è molto interessante.....
Si , io sto tenendo in vita il mio dolore da anni . Il video e' meraviglioso, stupendo , direi risolutivo . Grazie ❤ Un video così può risolvere la vita .
Complimenti per la voce..... molto sentita, emozionante..Le parole del Dottor Morelli mi sembrano da parte mia esatte,perfette, Lui è un grandissimo Dottore Grazie di cuore...... A presto ❤️🌹❤️🌹❤️
@@MindExperienceItalia posso dire un po' tutto ciò che il Dottore descrive mi colpisce....e poi le sue frasi aiutano di più a fare capire le nostre idee, opinioni che abbiamo..... Grazie 💗
Si rivivo il dolore della morte di mia madre due mesi fa dal passato e dalle cose che ho perso e alle delusioni che ho avuto .grazie vorrei superare tutto questo disagio
Grazie dottore Morelli lei mi aiuta a dimenticare il passato,che mi crea solo ansia. Devo seppellire il passato. Grazie dei suoi suggerimenti sono molto utili per me ❤❤❤❤❤❤❤❤
Grazie per il tuo commento. Più che seppellirlo, lascialo andare, lascia che rimanga li dov'è e concentrati su ciò che di buono ti riserva il futuro. C'è un qualcosa che ti piace particolarmente fare?
Grazie, nonostante il dolore x essere stata allontanata dal mio unico figlio, avendo io 71 anni ed essendo io vedova mi ripeto che non sono solo quello cioè la mamma di... sono altro.. e vivo 😅. Sandra
Se sai di che cosa si tratta, avrai anche il modo di lavorarci su ed è proprio una delle cose migliori che puoi fare Maurizio. Sei mai stato in analisi?
Io si ci credo si può guarire da soli io lo sto provando con la situazione che ho con la mia famiglia cerco di non pensare al momento che sto vivendo ma ha qualcosa che non vada sempre su questa situazione x sé ci penso torno sempre in dietro e non vado avanti
Grazie per la tua condivisione Loredana. Invece che cercare di non pensare al momento, prova a focalizzarti totalmente su un'attività che ti piace particolarmente fare. Te ne viene in mente qualcuna?
Continuo a perpetuare il dolore dell’abbandono, vivo ferita, ogni giorno… le immagini del mio compagno di una vita che adesso bacia, abbraccia e vive con un altra donna… e non vedo niente altro, solo la mia vita rubata…da chi non ne aveva diritto
Qui, il vero problema, è proprio lasciare andare il passato Paola; per quanto doloroso possa essere è la soluzione migliore che abbiamo. Continuare a rivivere il dolore a che cosa può portare se non ad altro dolore?
Infatti i disagi vanno accolti e non respinti Cinzia, fanno parte di noi e, come tali, vanno addirittura abbracciati. La cosa importante è che non diventino un importante ostacolo per la il proseguire della tua esistenza.
Io ce la metto tutta..ma quando ti svegli con quel brutto magone è troppo brutto..e soprattutto se sei sola e non hai più una vita tua..cmq io ho sempre ammirato Morelli r spero tanto sia come dice..vorrei solo un po' di serenità e meno solitudine..Grazie Morelli ❤
@@MindExperienceItalia nel senso che ho due figlie sposate e una nipotina..la mia gioia..ma li vedo di rado sono divorziata e con problemi economici..Non lavoro già da più di 10 anni. Perché la ditta chiuse sono ragioniera .. Ho 67 anni ho provato anche ad avere storie ma solo delusioni..erano uomini sposati che di spacciavano per separati..io son stata sposata 26 anni ma non era la persona per..ero troppo piccola avevo 14 anni quando mi fidanzai..premetto che sono una persona molto aperta e socievole fin troppo..r ora che faccio?..Mi sono un po' chiusa per le troppe delusioni..la nipotina l'ho cresciuta fino a 3 anni Ora vs s scuola e io la vedo non spesso..cmq il mio difetto più grande che sono molto sensibile e che ho vissuto sempre in virtù degli altri..e ora ? Scusate per lo sproloquio .. .
Figurati, anzi, grazie per aver condiviso la tua storia. Beh, che cosa puoi fare ora? Prima di tutto, trovare delle attività che ti piace molto praticare. Te ne viene in mente qualcuna?
Vado avanti, mi chiedo cosa potrei fare di diverso, continuo a lavorare mettendoci impegno, ma al momento sento che non è una vita accettabile… sono come in un limbo, e non sono capace di cambiare le cose
Certo, sono attaccata a questa idea… ma come dimenticare, come azzerare e come far smettere il cuore di credere di poter ritrovare quell’amore che era tutta la mia vita? Ascoltare il nostro se’… nel profondo, per me è continuare ad alimentare questo amore, Perché so che tornerà’ e sarà ancora più grande
Non si può far smettere un qualcosa che non possiamo controllare. Possiamo solamente guardare al meglio per noi ADESSO e comportarci di conseguenza da come la vedo io.
Si capisco cerco di fare di tutto per abbondare il dolore ma quando qualcuno ti ferisce è dura dimenticare anche anche se capisco che gli errori dipendono anche da noi
Grazie per il tuo commento Alfio. Avere l'intenzione di stare bene è già una grossa parte del lavoro, contrariamente a quanto si pensi. Se davvero sei stanco di quello che stai vivendo e vuoi uscirne, sei già a metà dell'opera. Ti rivedi in questa descrizione?
@@MindExperienceItalia assolutamente si, m c rivedo Per ottenere qullo che ho ora, ho lottato parecchio e ci ho creduto, xkè senza quste due cose nn s parte nemmeno E ogni giorno deve essere così
Riguardalo più volte e non ti preoccupare , tutti i concetti vanno assimilati con i giusti tempi. C'è una parte in particolare che ti torna complicata?
Sì forse è necessario per ritrovare una parte di me che si era persa…purtroppo mi sento ripetere questo e probabilmente è vero… ma io sento che quello che c’era era molto di più di quello che gli altri credono di sapere…ognuno di noi conosce la sua storia e io sono convinta che un amore così grande non puoi perdersi, non deve. E finché credo in questo, faccio fatica a guardare avanti
E se fosse proprio questa convinzione a tenerti legata al passato? Se fosse proprio l'idea che NON deve perdersi a crearti un disagio crescente nel tempo, con la conseguenza di una vita più triste e malinconica?
Farò come mi è capitato qualche mese fà, metterò in primo piano me stessa, non perché voglio fare la persona egoista, ma perché se non mi prendo cura io di Mirella chi lo fa? Io ci sono...sono viva, nonostante tutto, e quindi cercherò di fare ciò che mi piace che mi fa star bene, e soprattutto cercherò di staccarmi dagli altri dai loro problemi, ho già un mio bagaglio personale bello carico, va bene aiutare ma fino a un certo punto senza accollarsi i problemi degli altri e senza annullarsi, ognuno ha il suo percorso da fare.
Bravissima ed è esattamente questo lo spirito; essere disponibili va certamente bene ma se questo deve soffocare te stessa, allora no, diventa controproducente per tutti. Che cosa farai ora per dare prevalenza a te stessa?
Eh già...io ho un brutto vizio ..prendermi a cuore i problemi degli altri fino ad assorbire completamente non riesco a stare staccata così oltre a soffrire per me soffro anche per i dolori degli altri....no non va bene serve definire i confini, grazie di ❤
Grazie per la tua condivisione Elisa. Esatto, non pensare ai problemi, lascia che sia il tuo io interiore a trovare la soluzione e goditi il processo concentrandoti solo su quello che ti piace fare. Che cosa potresti fare per esempio?
Hai ragione, molto spesso la vita è un bilancio in rosso come dice Crepet in in suo video e , proprio per questo, dovresti essere FIERA di quello che hai fatto e di come lo hai fatto, indipendentemente dalle altre persone e dal loro parere.
E' un dolore che ho provato personalmente ed è al pari di perdere una persona cara, senza volerlo per nulla ingigantire. Capisco bene come ti senti e, dal mio canto, posso solo consigliarti di distrarti il più possibile dalla mancanza, mettendo tutta la tua attenzione su ciò che davvero ti piace fare. C'è un qualcosa che ti viene in mente?
Rimanere legata al ricordo con dolore ti porterà solo altro dolore Anna. Ricerca un qualcosa che ti piace fare; potrebbe essere ballare, ascoltare musica, leggere un libro, dipingere, camminare nella natura...ce ne sono tante. Concentrati su queste attività , concentrati su te stessa.
Per me il problema è questo: non sono cose accadute in passato, ma eventi che si perpetuano nel presente, più che eventi sono azioni alle quali sono attualmente esposta, senza possibilità di difendermi. E alle quali ovviamente, non posso sottrarmi. Vi chiedo: in casi del genere, come fare? p.s. Avevo già sottoposto questa domanda ad un altro sito, ma hanno glissato magistralmente una risposta diretta.
E' complesso discuterne per messaggio e il commento rimane molto vago. La cosa migliore è senza dubbio parlarne con uno specialista che saprà indicarti la giusta direzione da seguire. Dal mio canto posso solo dirti che se non hai altro modo che subire queste azioni, la cosa migliore è senza dubbio cercare di intervenire dove è possibile farlo e non focalizzarsi su quello che non è possibile cambiare. Ti viene in mente un qualcosa che potresti fare per migliorare la situazione attuale?
@@MindExperienceItalia Innanzitutto grazie...in mente non mi viene. cmq cerco di non soccombere perchè nasce in me prepotente quel senso di ingiustizia. Purtroppo reagire anche pacatamente non ha aiutato, ma non fare niente è altrettanto frustrante.
Il dott.Morelli dice sempre di accogliere il disagio, capire che cosa ha da insegnarci e lasciare che sia la nostra mente stessa ad eluderlo. Suggerisce di non fare resistenza ma lasciare che tutto avvenga da se. Nel frattempo, noi, possiamo cercare di mettere la nostra attenzione sulle cose che ci fanno stare bene, sulle attività che ci piace fare. Te ne viene in mente nessuna?
Fare un controllo medico di routine o attendere una risposta, per me è catastrofico. Non ne ho alcun motivo, né sintomi allarmanti, ma purtroppo è così!
Io vorrei solo una cosa...vivermi il presente qui e ora... invece il passato, i dolori e la paura del futuro me lo impediscono, non riesco a godermi il momento e questo fa male a me, a mia figlia e a mio marito.
Questi tre lutti familiari hanno innescato in me la paura che qualcosa di brutto possa ancora succedere rendendomi una persona ipocondriaca che non riesce più ad assaporarsi l'attimo.
Lo capisco e purtroppo posso solo dire che è una parte normale dell'esistenza e che spesso siamo noi a non volerla accettare. Il mio consiglio è quello di iniziare DA SUBITO a metterti in moto per trovare qualcosa che davvero sa farti passare il tempo senza che te ne accorgi
Molto bello questo video ,però non mi piace la voce che parla durante il vedeo ....Grazie Prof Morello da un pò che ascolto tutti i suoi video sperando di farne tesoro ❤
Mi sono separata 10 anni fa perché nn ero felice,ma così facendo mi rendo conto che ho rovinato la mia famiglia,ho perso il rispetto delle mie figlie,vorrei tornare indietro e starmene buona,per le mie ragazze,ma non si può tornare indietro,e mi rendo conto che come donna nn valgo niente
Nn ti accollare cose nn tue..se hai perso il rispetto delle tue figlie, nn c' era neanche prima..tu nn c' entri niente..ognuno sceglie x se stesso/a..nn elemosinare amore, da nessuno..già la vita e' dura..ne so qualcosa da anni, ma mai ho avuto rimpianti sulla mia scelta.
Personalmente ho avuto la separazione con annessa scomparsa di mio padre quando ero ancora un bambino (un bambino che aveva il proprio padre come modello). All'oggi penso che sia stata una delle migliori cose che mi siano capitate perchè mi ha permesso di crescere resiliente, forte e capace di trovare soluzioni nei problemi. Se le tue figlie non ti rispettano perchè non stavi più bene con tuo marito, probabilmente non hanno ancora compreso come funziona il mondo e ragionano da un punto di vista prettamente egoistico. Rispetta te stessa per aver avuto il coraggio di tirarti fuori da una situazione che non ti rendeva più felice. E ora, voglio farti una domanda fondamentale: fai un qualcosa per te stessa? un qualcosa che piace solo a te e ti fa stare bene?
Trovo altamente disturbatoria la voce che interrompe il discorso del Dott. Morelli ,è deconcentrante ed è perfettamente inutile e inappropriato fare il riassunto delle parole del Dott.Morelli .Lui è in perfettamente in grado di spiegarsi chiaramente e noi di capire i suoi messaggi .Tenete in considerazione questo commento ,grazie
Ti ringrazio per il feedback. L'intenzione del riassunto finale non è chiarire i concetti del dott.Morelli che sa benissimo spiegarsi da solo ma quello di esprimere il mio punto di vista personale e la mia percezione sul discorso. Mi dispiace che questa cosa ti disturbi.
In realtà, in diversi, mi hanno dato l'opinione opposta, ringraziandomi per aver dato un ulteriore spunto di riflessione. Ad ogni modo, puoi semplicemente evitare l'ultima parte e siamo tutti contenti. Un abbraccio.
L'opinione data dagli altri non mi interessa perché io sono un altra persona. Non posso evitare l'ultima parte perché è il merito del discorso, e non serve farlo perché il vostro interesse non dovrebbe essere quello di fare tutti contenti il che sappiamo non è possibile ma solo quello di aiutare.Per rispondere alla risposta che mi hai dato nel primo commento ti dico che voglio credere che sei dispiaciuto per avermi disturbata e voglio credere che metterai in atto le misure appropriate per non continuare a farlo, grazie.
Anche dopo 20 anni che non siamo.pou insieme e non ci siamo mai separati sono sempre attratta da lui fisicamente e dalla sua testa ,con lui ho avuto fue figlie ,siamo in buoni rapporti ,ma non abbiamo pou avuto rapporti sessuali , ma io lo desidero ancora ,che vergogna
Come si fa a guarige quando una malattia agli occhi non mi permette di avere piu una vita normale.Non puoi lavorare, guidare essere indipendente.Socialmente isolati? È normale avere una depressione...pur mettendo in atto i suoi condigli,non riesco a guarire!!!😞
Ti porto un esempio Maria Laura; ho un parente stretto che ha completamente perso la vista all'età di 20 anni per una malattia e ti lascio immaginare come può essere stato. All'oggi ha avuto un bambino che è diventato adulto ed ha condotto una vita sempre al pieno delle sue facoltà, cercando di sfruttare al massimo ogni momento. Certo è dura accettare che tante cose non si possono più avere/fare. La cosa più bella da fare in questi casi, a mio avviso, è dedicare più tempo possibile a quello che ci piace e che ci è possibile fare. Ti viene in mente nulla?
Al momento no Maira Laura ma ben presto potrei organizzarmi se vedo che è una cosa che altri hanno piacere a fare. Se hai piacere di condividere qua ne sono più che felice ma non devi assolutamente sentirti in obbligo di farlo. Un abbraccio
In questo caso Alfredo è sempre consigliato farsi seguire da uno specialista e trovare assieme a lui una soluzione al problema. E' il tuo caso specifico?
La cosa importante è che ti senti bene Alfredo perchè, nel caso contrario, non c'è assolutamente niente di male nel farsi aiutare. Come fai ad averne consapevolezza?
Non devi necessariamente guarire da sola, puoi benissimo chiedere un valido aiuto ed intraprendere un percorso che ti mostrerà le cose in maniera diversa. Fai questa prova: quando sei sola e i pensieri ti stanno sopraffando, metti una musica che ti piace particolarmente ed inizia a ballare, senza freni e senza pudore. Che ne dici?
ho 55 anni dopo 24 anni di matrimonio qualcosa si e rotto ,errori si tanti ,ma penso che in un rapporto di coppia si sbaglia sempre in 2 un giorno mia moglie ha preso la valigia ed è andata via e con essa i miei figli oramai sono 7 mesi che non li vedo piu jl dolore e tanto ho reagito lavoro ma alla sera tornare s casa e non trovare nessuno e devastante ,tristezza angoscia mi assalgono a volte penso di vivere in un incubo il confronto che mi e sempre stato negato ha lasciato in me un bel bagaglio di sensi di colpa e la consapevolezza di essere stato solo io a sbagliare le parole del dottor Morelli, che apprezzo tantissimo sono bellissime ma,in, realta,rinascere dopo un trauma del genere penso non sia possibile purtroppo si va avanti ma il dolore che si ha dentro ti uccide giorno dopo giorno 😢😢
E' possibile Alex, è sempre possibile rinascere. Tutto parte dal fatto che tu lo voglia fare o meno...anche la tristezza e l'apatia creano dipendenza. Se quello che vuoi fare è stare meglio, dopo il lavoro, dedicati alle attività che davvero ti piace fare, quelle attività che ti fanno scorrere l'orologio senza che nemmeno te ne accorgi. Te ne viene in mente qualcuna?
@@MindExperienceItalia Grazie mille per le parole di incoraggiamento ci sto provando non ho smesso di praticare ,yogging ,attività che svolgo da anni ho poco tempo,da dedicare a me stesso svolgo un lavoro molto impegnativo, ultimamente ho ritrovato qualche amico perso ho splendidi colleghi di lavoro che mi sostengono sempre ,2 fratelli a me sempre vicini e devo essere grato a loro ,ma purtroppo tutto questo non sostituisce la mia famiglia e alla sera quando si torna a casa si fanno i conti con l'essere da soli con i fantasmi (la mia famiglia) che i miei ricordi, portano la mia mente a rimuginare sul passato giorno dopo giorno
Quando ti trovi a rimurginare sul passato fai una cosa bellissima Alex: inizia a praticare un'attività che ti fa stare particolarmente bene, magari diversa dal Jogging che puoi praticare anche in casa. Una volta terminata quest'attività, vedrai il problema con occhi leggermente diversi. Ad ogni modo, hai descritto già una situazione molto più bella, piena di aspetti positivi che hai nella tua vita. Te ne vengono in mente altri?
@@MindExperienceItalia Da,allora seguo i vostri video mi aiutano molto e come andare dal piscologo ogni giorno ,si nella mia vita ci sono cose positive persone a me vicine ,ma sono alla ricerca di qualcosa qualcuno che mi insegni come si fa ad affrontare il distacco l'assenza il rinnego dei propri figli ,le ho tentate tutte ma niente ,nessun confronto nessun dialogo a volte vorrei poterli dimenticare ma come si fa?non penso che una qualsiasi attivi ta svago possano,riuscire in tutto ciò
Non te lo faranno dimenticare ma te lo fanno mettere da parte per un pò di tempo e, proprio in questo lasso di tempo, la tua mente inizierà a rigenerarsi. Fallo ogni giorno, anche più volte al giorno e il dolore inizierà poi ad attenuarsi un poco alla volta. Ti ringrazio per il bellissimo commento. Un abbraccio
La schizofrenia è una patologia che va trattata con uno specialista e non è possibile rispondere ad una domanda del genere per messaggio. E' un aspetto che ti tocca da vicino?
Apprezzo molto le critiche per un sano miglioramento, specialmente se sono esposte in toni rispettosi e volti al miglioramento dell'operato del prossimo. Grazie
E se invece anche tu avessi avuto tante cose positive rispetto a tantissime altre persone? E se al momento vedessi principalmente gli aspetti negativi della tua vita e attribuissi meno importanza a quelli positivi?
Ci credi che puoi guarirti da solo? Che sei tu che fai la differenza?
Scrivilo nei commenti ed iscriviti al canale se non l'hai già fatto --> bit.ly/44TRxnm
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Grazie,
continuerò a leggere e guardare i vostri video finché
riuscirò anche io a lasciare andare… come dice Morelli, il dolore prepara qualcosa che verrà… basta avere pazienza🙏
Mi fa davvero piacere Paola e spero che presto riuscirai a vedere il sole attraverso le nuvole.
C'è qualcos'altro che puoi fare per stare meglio?
Sto lasciando andare via il passato e guarendo attraverso l'ascolto del mio io nascosto. Non sempre è semplice perché spesso ricadiamo nelle stesse dinamiche che non vogliamo. Forse la differenza sta nel come agiamo e nel nostro livello di consapevolezza. Grazie per i tuoi video molto significativi e profondi Dott. Morelli 💓💓💓
Grazie a te per il commento Valentina.
Ricadiamo nelle stesse dinamiche perchè la nostra mente è abituata ad affrontare i problemi in questo modo.
Instauriamo poco alla volta queste abitudini e vedrai che si abituerà a questa nuova condizione.
Che cosa farai per migliorare la situazione fin da subito ?
Grazie per l'aiuto psicologico ma il dolore adesso è troppo forte.....cercherò di seguire il suo consiglio e mi iscriverò al canale perché è molto interessante.....
Mi fa piacere e ti ringrazio per il commento.
Sentiti libera di condividere quello che vuoi, senza problemi.
Un abbraccio
Si , io sto tenendo in vita il mio dolore da anni .
Il video e' meraviglioso, stupendo , direi risolutivo .
Grazie ❤
Un video così può risolvere la vita .
Mi fa davvero piacere Assuntina e spero che tu possa trarne il massimo per delle migliori condizioni di vita.
Un abbraccio
Complimenti per la voce..... molto sentita, emozionante..Le parole del Dottor Morelli mi sembrano da parte mia esatte,perfette,
Lui è un grandissimo Dottore
Grazie di cuore......
A presto ❤️🌹❤️🌹❤️
Grazie ancora a te per i tuoi carinissimi commenti.
Se posso chiederti, quali parti ti colpiscono particolarmente?
@@MindExperienceItalia posso dire un po' tutto ciò che il Dottore descrive mi colpisce....e poi le sue frasi aiutano di più a fare capire le nostre idee, opinioni che abbiamo..... Grazie 💗
Grazie per la risposta. Un abbraccio Loredana
Si rivivo il dolore della morte di mia madre due mesi fa dal passato e dalle cose che ho perso e alle delusioni che ho avuto .grazie vorrei superare tutto questo disagio
Grazie dottore Morelli lei mi aiuta a dimenticare il passato,che mi crea solo ansia. Devo seppellire il passato. Grazie dei suoi suggerimenti sono molto utili per me ❤❤❤❤❤❤❤❤
Grazie per il tuo commento.
Più che seppellirlo, lascialo andare, lascia che rimanga li dov'è e concentrati su ciò che di buono ti riserva il futuro.
C'è un qualcosa che ti piace particolarmente fare?
Mio compagno e andato via dopo 8 anni e soffro tantissimo,le sue parole sono un balsamo.grazie ,la ascolto tutte le sere e non ci penso😢
Mi dispiace molto per quello che stai vivendo. Un caro abbraccio
Grazie fa bene ascoltare queste parole 🙏
Mi fa davvero piacere.
C'è qualche parte in particolare che ti ha colpito/a?
Grazie, nonostante il dolore x essere stata allontanata dal mio unico figlio, avendo io 71 anni ed essendo io vedova mi ripeto che non sono solo quello cioè la mamma di... sono altro.. e vivo 😅. Sandra
Esatto, sei molto più che una mamma!
Sei un essere umano e come tale hai la tua individualità
Mi succede proprio così tra eventi e traumi delle cose che sono capitate nella vita e da bambino che sono stati riportati in età adulta grazie
Se sai di che cosa si tratta, avrai anche il modo di lavorarci su ed è proprio una delle cose migliori che puoi fare Maurizio.
Sei mai stato in analisi?
Grazie
Grazie a te per il tuo commento Gina.
Ti stanno aiutando i video?
Grazie, sempre utili questi consigli.
Grazie a te per il commento.
Che cosa hai trovato di particolarmente utile per la tua esperienza di vita?
Si. proprio così.
Io si ci credo si può guarire da soli io lo sto provando con la situazione che ho con la mia famiglia cerco di non pensare al momento che sto vivendo ma ha qualcosa che non vada sempre su questa situazione x sé ci penso torno sempre in dietro e non vado avanti
Grazie per la tua condivisione Loredana.
Invece che cercare di non pensare al momento, prova a focalizzarti totalmente su un'attività che ti piace particolarmente fare. Te ne viene in mente qualcuna?
Continuo a perpetuare il dolore dell’abbandono, vivo ferita, ogni giorno… le immagini del mio compagno di una vita che adesso bacia, abbraccia e vive con un altra donna… e non vedo niente altro, solo la mia vita rubata…da chi non ne aveva diritto
Qui, il vero problema, è proprio lasciare andare il passato Paola; per quanto doloroso possa essere è la soluzione migliore che abbiamo.
Continuare a rivivere il dolore a che cosa può portare se non ad altro dolore?
Verissimo
Grazie per il tuo commento Roberto.
Su quale parte sei particolarmente d'accordo?
Sto invecchiando con i disagi/dolori che mi porto dall'infanzia,questi disagi sono le radici della pianta,e una pianta non sta impedito senza radici!
Infatti i disagi vanno accolti e non respinti Cinzia, fanno parte di noi e, come tali, vanno addirittura abbracciati.
La cosa importante è che non diventino un importante ostacolo per la il proseguire della tua esistenza.
Io ce la metto tutta..ma quando ti svegli con quel brutto magone è troppo brutto..e soprattutto se sei sola e non hai più una vita tua..cmq io ho sempre ammirato Morelli r spero tanto sia come dice..vorrei solo un po' di serenità e meno solitudine..Grazie Morelli ❤
Mi dispiace per quello che stia vivendo Ines.
In che senso non hai più una vita tua?
@@MindExperienceItalia nel senso che ho due figlie sposate e una nipotina..la mia gioia..ma li vedo di rado sono divorziata e con problemi economici..Non lavoro già da più di 10 anni. Perché la ditta chiuse sono ragioniera ..
Ho 67 anni ho provato anche ad avere storie ma solo delusioni..erano uomini sposati che di spacciavano per separati..io son stata sposata 26 anni ma non era la persona per..ero troppo piccola avevo 14 anni quando mi fidanzai..premetto che sono una persona molto aperta e socievole fin troppo..r ora che faccio?..Mi sono un po' chiusa per le troppe delusioni..la nipotina l'ho cresciuta fino a 3 anni Ora vs s scuola e io la vedo non spesso..cmq il mio difetto più grande che sono molto sensibile e che ho vissuto sempre in virtù degli altri..e ora ? Scusate per lo sproloquio
..
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Figurati, anzi, grazie per aver condiviso la tua storia.
Beh, che cosa puoi fare ora? Prima di tutto, trovare delle attività che ti piace molto praticare.
Te ne viene in mente qualcuna?
Accettabile sarebbe emozionarsi, avere interessi, desiderare, amare e sentirsi amata e accorgersi di quello che c’è intorno…
E tu non hai nulla di tutto ciò Paola?
Vado avanti, mi chiedo cosa potrei fare di diverso, continuo a lavorare mettendoci impegno, ma al momento sento che non è una vita accettabile… sono come in un limbo, e non sono capace di cambiare le cose
E come diventerebbe accettabile per te?
Purtroppo sii..soffro non riesco a lasciare andare..
C'è un'attività che ti piace particolarmente fare?
Mi piace!!! 🌲😘☀️
Grazie per il tuo commento Liliana.
Che cosa ti è piaciuto in particolare?
Certo, sono attaccata a questa idea… ma come dimenticare, come azzerare e come far smettere il cuore di credere di poter ritrovare quell’amore che era tutta la mia vita?
Ascoltare il nostro se’… nel profondo, per me è continuare ad alimentare questo amore,
Perché so che tornerà’ e sarà ancora più grande
Non si può far smettere un qualcosa che non possiamo controllare.
Possiamo solamente guardare al meglio per noi ADESSO e comportarci di conseguenza da come la vedo io.
Il mio passato l ho lasciato andare soprattutto quello che mi ha causato dolore,L ho attraversato fino a lasciatemelo alle spalle😊
Bravissima Rita! E' esattamente questo il messaggio: accogli il dolore e lascia che se ne vada da se.
Hai applicato qualche tecnica particolare?
Si capisco cerco di fare di tutto per abbondare il dolore ma quando qualcuno ti ferisce è dura dimenticare anche anche se capisco che gli errori dipendono anche da noi
E tutto vero 👍❤Non sono italiana e Forse faro degli erori.Diaggio sparisce quando noi abbiamo la forza.👍
Ti ringrazio per lo sforzo Daniela e non preoccuparti per gli errori.
Come fai a trovare la tua forza?
Molto bello qusto video. Basta solo un po d buona volontà per arrivare a guarire
Grazie per il tuo commento Alfio.
Avere l'intenzione di stare bene è già una grossa parte del lavoro, contrariamente a quanto si pensi. Se davvero sei stanco di quello che stai vivendo e vuoi uscirne, sei già a metà dell'opera.
Ti rivedi in questa descrizione?
@@MindExperienceItalia assolutamente si, m c rivedo
Per ottenere qullo che ho ora, ho lottato parecchio e ci ho creduto, xkè senza quste due cose nn s parte nemmeno
E ogni giorno deve essere così
Bravissimo Alfio.
Un abbraccio
Si. Tengo sempre in vita il trauma dell' abbandono
Come mai lo tieni in vita Stefania? A che pro?
E complesso professore questo video , e mi capita cone oggi che non so cosa dire . Scusi
Riguardalo più volte e non ti preoccupare , tutti i concetti vanno assimilati con i giusti tempi.
C'è una parte in particolare che ti torna complicata?
Mi scuso voglio risentirlo
Ci mancherebbe
Sì forse è necessario per ritrovare una parte di me che si era persa…purtroppo mi sento ripetere questo e probabilmente è vero… ma io sento che quello che c’era era molto di più di quello che gli altri credono di sapere…ognuno di noi conosce la sua storia e io sono convinta che un amore così grande non puoi perdersi, non deve. E finché credo in questo, faccio fatica a guardare avanti
E se fosse proprio questa convinzione a tenerti legata al passato? Se fosse proprio l'idea che NON deve perdersi a crearti un disagio crescente nel tempo, con la conseguenza di una vita più triste e malinconica?
Il passato gli errori fatti mi tormentano tutti i giorni... le tante domande che arrivano sul perché...
E ovviamente le risposte non arrivano
Farò come mi è capitato qualche mese fà, metterò in primo piano me stessa, non perché voglio fare la persona egoista, ma perché se non mi prendo cura io di Mirella chi lo fa? Io ci sono...sono viva, nonostante tutto, e quindi cercherò di fare ciò che mi piace che mi fa star bene, e soprattutto cercherò di staccarmi dagli altri dai loro problemi, ho già un mio bagaglio personale bello carico, va bene aiutare ma fino a un certo punto senza accollarsi i problemi degli altri e senza annullarsi, ognuno ha il suo percorso da fare.
Bravissima ed è esattamente questo lo spirito; essere disponibili va certamente bene ma se questo deve soffocare te stessa, allora no, diventa controproducente per tutti.
Che cosa farai ora per dare prevalenza a te stessa?
Eh già...io ho un brutto vizio ..prendermi a cuore i problemi degli altri fino ad assorbire completamente non riesco a stare staccata così oltre a soffrire per me soffro anche per i dolori degli altri....no non va bene serve definire i confini, grazie di ❤
Assolutamente si, un confine che ti faccia sentire BENE con te stessa.
Quindi, nell'atto pratico, che cosa farai?
😂bello/ grande Doc /ho 1 motto /se ti senti male nn pensare ma navigare x cercar di migliorare 😊
Grazie per la tua condivisione Elisa.
Esatto, non pensare ai problemi, lascia che sia il tuo io interiore a trovare la soluzione e goditi il processo concentrandoti solo su quello che ti piace fare.
Che cosa potresti fare per esempio?
Mi piace .
Grazie per il tuo commento Daniela, che cosa ti piace in aprticolare?
Purtroppo sto ancora tenendo in vita il dolore degli eventi passati e non riesco a liberarmene
Che cosa ti fa ancora male?
@@MindExperienceItalia il fatto di aver investito tanto e di aver dato tanto,ricevendo in cambio solo cattiverie gratuite e umiliazioni
Hai ragione, molto spesso la vita è un bilancio in rosso come dice Crepet in in suo video e , proprio per questo, dovresti essere FIERA di quello che hai fatto e di come lo hai fatto, indipendentemente dalle altre persone e dal loro parere.
Io sto vivendo un dolore immenso per la perdita del mio amico a 4 zampe (cagnolino).....mi sembra di impazzire.....
E' un dolore che ho provato personalmente ed è al pari di perdere una persona cara, senza volerlo per nulla ingigantire.
Capisco bene come ti senti e, dal mio canto, posso solo consigliarti di distrarti il più possibile dalla mancanza, mettendo tutta la tua attenzione su ciò che davvero ti piace fare.
C'è un qualcosa che ti viene in mente?
Grazie per la comprensione......ma al momento non mi viene in mente niente da fare anche perché facevo quasi tutto con lui il mio Pepper....
Rimanere legata al ricordo con dolore ti porterà solo altro dolore Anna.
Ricerca un qualcosa che ti piace fare; potrebbe essere ballare, ascoltare musica, leggere un libro, dipingere, camminare nella natura...ce ne sono tante.
Concentrati su queste attività , concentrati su te stessa.
Mi piace
Che cosa ti piace in particolare Anna?
Certo di sì, solo che adesso mi è duro, soffro e non credo sea la mia strada da prendere, ci credo a quella di prima
I momenti difficili ci sono per tutti, la cosa importante è non lasciarsi sopraffare.
Cosa stai facendo al momento per vivere meglio?
@@MindExperienceItalia nulla,perché non è finita ma si che sta in difficoltà e pensa che è meglio allontanarsi di tutti
Quindi da cosa inizierai per stare meglio?
Tutti profeti
Nessun profeta, solo ispirazioni.
Nessuna persona al mondo ha la verità assoluta in mano
Per me il problema è questo: non sono cose accadute in passato, ma eventi che si perpetuano nel presente, più che eventi sono azioni alle quali sono attualmente esposta, senza possibilità di difendermi. E alle quali ovviamente, non posso sottrarmi. Vi chiedo: in casi del genere, come fare?
p.s. Avevo già sottoposto questa domanda ad un altro sito, ma hanno glissato magistralmente una risposta diretta.
Io sto come te e me sa cbe l unica soluzione per noi è il CIM
E' complesso discuterne per messaggio e il commento rimane molto vago.
La cosa migliore è senza dubbio parlarne con uno specialista che saprà indicarti la giusta direzione da seguire.
Dal mio canto posso solo dirti che se non hai altro modo che subire queste azioni, la cosa migliore è senza dubbio cercare di intervenire dove è possibile farlo e non focalizzarsi su quello che non è possibile cambiare.
Ti viene in mente un qualcosa che potresti fare per migliorare la situazione attuale?
@@MindExperienceItalia Innanzitutto grazie...in mente non mi viene. cmq cerco di non soccombere perchè nasce in me prepotente quel senso di ingiustizia. Purtroppo reagire anche pacatamente non ha aiutato, ma non fare niente è altrettanto frustrante.
Il dott.Morelli dice sempre di accogliere il disagio, capire che cosa ha da insegnarci e lasciare che sia la nostra mente stessa ad eluderlo.
Suggerisce di non fare resistenza ma lasciare che tutto avvenga da se.
Nel frattempo, noi, possiamo cercare di mettere la nostra attenzione sulle cose che ci fanno stare bene, sulle attività che ci piace fare.
Te ne viene in mente nessuna?
@@MindExperienceItalia Grazie così farò 🤗 si mi piace stare a contatto con la natura e gli animali
Non è facile. Sempre non è qcs del passato, ma un catastrofismo innato che mi abita 😢
Catastrofismo è un termine decisamente forte Daniela.
Che cosa hai di catastrofico al tuo interno?
Fare un controllo medico di routine o attendere una risposta, per me è catastrofico. Non ne ho alcun motivo, né sintomi allarmanti, ma purtroppo è così!
DI cosa hai paura?
Vorrei dimenticare tutte le cose del passato che mi anno ferito
E se invece di dimenticarle provassi ad accettarle e trovarci un lato positivo?
Io vorrei solo una cosa...vivermi il presente qui e ora... invece il passato, i dolori e la paura del futuro me lo impediscono, non riesco a godermi il momento e questo fa male a me, a mia figlia e a mio marito.
Che cosa fai per goderti il presente?
Ora come ora non sto facendo niente...sono in balia del terzo lutto eh...sono stanca... quando sembra che sto per rialzarmi arriva un'altra batosta
Questi tre lutti familiari hanno innescato in me la paura che qualcosa di brutto possa ancora succedere rendendomi una persona ipocondriaca che non riesce più ad assaporarsi l'attimo.
Lo capisco e purtroppo posso solo dire che è una parte normale dell'esistenza e che spesso siamo noi a non volerla accettare.
Il mio consiglio è quello di iniziare DA SUBITO a metterti in moto per trovare qualcosa che davvero sa farti passare il tempo senza che te ne accorgi
Cercherò... è dura perché la mente se prende il potere ti distrugge...grazie.
Molto bello questo video ,però non mi piace la voce che parla durante il vedeo ....Grazie Prof Morello da un pò che ascolto tutti i suoi video sperando di farne tesoro ❤
Grazie per il tuo Feedback Caterina, vedremo di migliorare la qualità del video.
Che cosa ti è piaciuto in particolare del discorso del dott.Morelli?
Si il dolore per la morte del mio cagnolino
❤sto prendendo i fiori di Bach e le sto dando all'altra cagnolina in attesa che arrivi una cane dal canile
Il dolore della perdita è grande e va gestito perchè può diventare facilmente distruttivo. Ne hai parlato con qualcuno?
Non saprei, provo a vivere…
Cosa intendi con " provo a vivere"?
Mi sono separata 10 anni fa perché nn ero felice,ma così facendo mi rendo conto che ho rovinato la mia famiglia,ho perso il rispetto delle mie figlie,vorrei tornare indietro e starmene buona,per le mie ragazze,ma non si può tornare indietro,e mi rendo conto che come donna nn valgo niente
Nn ti accollare cose nn tue..se hai perso il rispetto delle tue figlie, nn c' era neanche prima..tu nn c' entri niente..ognuno sceglie x se stesso/a..nn elemosinare amore, da nessuno..già la vita e' dura..ne so qualcosa da anni, ma mai ho avuto rimpianti sulla mia scelta.
Personalmente ho avuto la separazione con annessa scomparsa di mio padre quando ero ancora un bambino (un bambino che aveva il proprio padre come modello).
All'oggi penso che sia stata una delle migliori cose che mi siano capitate perchè mi ha permesso di crescere resiliente, forte e capace di trovare soluzioni nei problemi.
Se le tue figlie non ti rispettano perchè non stavi più bene con tuo marito, probabilmente non hanno ancora compreso come funziona il mondo e ragionano da un punto di vista prettamente egoistico.
Rispetta te stessa per aver avuto il coraggio di tirarti fuori da una situazione che non ti rendeva più felice.
E ora, voglio farti una domanda fondamentale: fai un qualcosa per te stessa? un qualcosa che piace solo a te e ti fa stare bene?
Vorrei sapere cosa sono.quando chiudo gli occhi prima di dormire.che sembrano allucinazio ni che.mk.ostacolano .il sonno graxie.mllle ❤
Trovo altamente disturbatoria la voce che interrompe il discorso del Dott. Morelli ,è deconcentrante ed è perfettamente inutile e inappropriato fare il riassunto delle parole del Dott.Morelli .Lui è in perfettamente in grado di spiegarsi chiaramente e noi di capire i suoi messaggi .Tenete in considerazione questo commento ,grazie
Ti ringrazio per il feedback.
L'intenzione del riassunto finale non è chiarire i concetti del dott.Morelli che sa benissimo spiegarsi da solo ma quello di esprimere il mio punto di vista personale e la mia percezione sul discorso.
Mi dispiace che questa cosa ti disturbi.
La vostra percezione sul discorso non ci interessa ,spetta a noi creare la nostra, in maniera del tutto indipendente da considerazioni altrui
In realtà, in diversi, mi hanno dato l'opinione opposta, ringraziandomi per aver dato un ulteriore spunto di riflessione.
Ad ogni modo, puoi semplicemente evitare l'ultima parte e siamo tutti contenti.
Un abbraccio.
Sto lottando per i pensieri ossesivi e l ansia sono migliorata ma alti e bassi ritornano e mi creano qn6sia
L'opinione data dagli altri non mi interessa perché io sono un altra persona. Non posso evitare l'ultima parte perché è il merito del discorso, e non serve farlo perché il vostro interesse non dovrebbe essere quello di fare tutti
contenti il che sappiamo non è possibile ma solo quello di aiutare.Per rispondere alla risposta che mi hai dato nel primo commento ti dico che voglio credere che sei dispiaciuto per avermi disturbata e voglio credere che metterai in atto le misure appropriate per non continuare a farlo, grazie.
Anche dopo 20 anni che non siamo.pou insieme e non ci siamo mai separati sono sempre attratta da lui fisicamente e dalla sua testa ,con lui ho avuto fue figlie ,siamo in buoni rapporti ,ma non abbiamo pou avuto rapporti sessuali , ma io lo desidero ancora ,che vergogna
Si vorrei
E come potresti fare per ottenerlo Alessandra?
Come si fa a guarige quando una malattia agli occhi non mi permette di avere piu una vita normale.Non puoi lavorare, guidare essere indipendente.Socialmente isolati? È normale avere una depressione...pur mettendo in atto i suoi condigli,non riesco a guarire!!!😞
Ti porto un esempio Maria Laura; ho un parente stretto che ha completamente perso la vista all'età di 20 anni per una malattia e ti lascio immaginare come può essere stato.
All'oggi ha avuto un bambino che è diventato adulto ed ha condotto una vita sempre al pieno delle sue facoltà, cercando di sfruttare al massimo ogni momento.
Certo è dura accettare che tante cose non si possono più avere/fare.
La cosa più bella da fare in questi casi, a mio avviso, è dedicare più tempo possibile a quello che ci piace e che ci è possibile fare.
Ti viene in mente nulla?
@@MindExperienceItalia
È possibile scriverle ad un indirizzo mail privato?
Al momento no Maira Laura ma ben presto potrei organizzarmi se vedo che è una cosa che altri hanno piacere a fare.
Se hai piacere di condividere qua ne sono più che felice ma non devi assolutamente sentirti in obbligo di farlo.
Un abbraccio
No, niente solo la consapevolezza di aver perso una parte di me
E se fosse stato necessario che la perdessi Paola?
Purtroppo esistono sindromi da stress post traumatico che difficilmente le escludi.
In questo caso Alfredo è sempre consigliato farsi seguire da uno specialista e trovare assieme a lui una soluzione al problema.
E' il tuo caso specifico?
@@MindExperienceItalia Si
Sei seguito da uno specialista? Se si, come ti stai trovando?
No. Vado avanti, il reale ti sveglia dal "sonno" della realtà e cerco di averne consapevolezza.@@MindExperienceItalia
La cosa importante è che ti senti bene Alfredo perchè, nel caso contrario, non c'è assolutamente niente di male nel farsi aiutare.
Come fai ad averne consapevolezza?
Io non ce la faccio a guarire da sola i pensieri mi dustruggono
Non devi necessariamente guarire da sola, puoi benissimo chiedere un valido aiuto ed intraprendere un percorso che ti mostrerà le cose in maniera diversa.
Fai questa prova: quando sei sola e i pensieri ti stanno sopraffando, metti una musica che ti piace particolarmente ed inizia a ballare, senza freni e senza pudore.
Che ne dici?
Io sono prigioniera dei miei pensieri, ogni tanto ne esco, ma quando rientro in quel vortice, mi risucchia e non riesco a uscire. Mah!
Che cosa succede che ti impedisce di uscirne?
Adesso
Cerco davvero di capire i miei errori ma quelli di mio marito e di mia figlia mi sembrano più gravi
ho 55 anni dopo 24 anni di matrimonio qualcosa si e rotto ,errori si tanti ,ma penso che in un rapporto di coppia si sbaglia sempre in 2 un giorno mia moglie ha preso la valigia ed è andata via e con essa i miei figli oramai sono 7 mesi che non li vedo piu jl dolore e tanto ho reagito lavoro ma alla sera tornare s casa e non trovare nessuno e devastante ,tristezza angoscia mi assalgono a volte penso di vivere in un incubo il confronto che mi e sempre stato negato ha lasciato in me un bel bagaglio di sensi di colpa e la consapevolezza di essere stato solo io a sbagliare le parole del dottor Morelli, che apprezzo tantissimo sono bellissime ma,in, realta,rinascere dopo un trauma del genere penso non sia possibile purtroppo si va avanti ma il dolore che si ha dentro ti uccide giorno dopo giorno 😢😢
E' possibile Alex, è sempre possibile rinascere.
Tutto parte dal fatto che tu lo voglia fare o meno...anche la tristezza e l'apatia creano dipendenza.
Se quello che vuoi fare è stare meglio, dopo il lavoro, dedicati alle attività che davvero ti piace fare, quelle attività che ti fanno scorrere l'orologio senza che nemmeno te ne accorgi.
Te ne viene in mente qualcuna?
@@MindExperienceItalia Grazie mille per le parole di incoraggiamento ci sto provando non ho smesso di praticare ,yogging ,attività che svolgo da anni ho poco tempo,da dedicare a me stesso svolgo un lavoro molto impegnativo, ultimamente ho ritrovato qualche amico perso ho splendidi colleghi di lavoro che mi sostengono sempre ,2 fratelli a me sempre vicini e devo essere grato a loro ,ma purtroppo tutto questo non sostituisce la mia famiglia e alla sera quando si torna a casa si fanno i conti con l'essere da soli con i fantasmi (la mia famiglia) che i miei ricordi, portano la mia mente a rimuginare sul passato giorno dopo giorno
Quando ti trovi a rimurginare sul passato fai una cosa bellissima Alex: inizia a praticare un'attività che ti fa stare particolarmente bene, magari diversa dal Jogging che puoi praticare anche in casa.
Una volta terminata quest'attività, vedrai il problema con occhi leggermente diversi.
Ad ogni modo, hai descritto già una situazione molto più bella, piena di aspetti positivi che hai nella tua vita. Te ne vengono in mente altri?
@@MindExperienceItalia Da,allora seguo i vostri video mi aiutano molto e come andare dal piscologo ogni giorno ,si nella mia vita ci sono cose positive persone a me vicine ,ma sono alla ricerca di qualcosa qualcuno che mi insegni come si fa ad affrontare il distacco l'assenza il rinnego dei propri figli ,le ho tentate tutte ma niente ,nessun confronto nessun dialogo a volte vorrei poterli dimenticare ma come si fa?non penso che una qualsiasi attivi ta svago possano,riuscire in tutto ciò
Non te lo faranno dimenticare ma te lo fanno mettere da parte per un pò di tempo e, proprio in questo lasso di tempo, la tua mente inizierà a rigenerarsi.
Fallo ogni giorno, anche più volte al giorno e il dolore inizierà poi ad attenuarsi un poco alla volta.
Ti ringrazio per il bellissimo commento.
Un abbraccio
Forse sono io che sbaglio
Vale an he per la schizofrenia?
La schizofrenia è una patologia che va trattata con uno specialista e non è possibile rispondere ad una domanda del genere per messaggio.
E' un aspetto che ti tocca da vicino?
Il montaggio di questo video ha annullato la naturalezza e l'essenza di questa "lezione"... orribile
Apprezzo molto le critiche per un sano miglioramento, specialmente se sono esposte in toni rispettosi e volti al miglioramento dell'operato del prossimo.
Grazie
Io a volte mi sento come se nn potessi più. Respirare e cmq i ricordi mi annientano😢😢😢
C'è un'attività che ti piace particolarmente fare Maddalena?
@@MindExperienceItalia sono in pensione e niente sono sola e a volte malinconica
Non esiste nulla che ti appassiona? Un'attività che sa far passare il tempo senza che nemmeno te ne accorgi?
Mi sento infelice guardo certa gente che ha sempre avuto tutto e nn è invidia ma mi domando ma xké a me va sempre di 💩
E se invece anche tu avessi avuto tante cose positive rispetto a tantissime altre persone?
E se al momento vedessi principalmente gli aspetti negativi della tua vita e attribuissi meno importanza a quelli positivi?