桑椹是很美味的水果 😋營養豐富保健作用強💪 為您介紹五款桑椹保健茶
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- Опубліковано 25 лип 2024
- 桑椹/桑葚是桑樹的果實, 又名桑果或桑子, 大約在春末夏結果, 這時便可在水果店見到新鮮桑椹的身影, 另外在中藥店, 花茶店或雜貨店也有乾的桑葚出售.
時間軸:
00:00 前言
01:08 桑椹的好處
02:38 誰人不宜多吃桑葚
03:21 介紹五款桑葚保健茶
桑椹紅棗桂圓茶:
桑椹十粒
紅棗五粒
桂圓五粒
水約300-500cc
桑椹酸棗仁茶:
桑椹十粒
酸棗仁5克
水約300-500cc
桑椹麥冬浮小麥茶
桑椹十粒
麥冬,浮小麥 各3克
水約300-500cc
杞子菊花茶
桑椹,杞子各10-12粒
菊花 5-8朵
水約300-500cc
桑椹玫瑰花茶
桑椹十粒
玫瑰花五朵
水約300-500cc
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女主持實事求是，感謝詳盡介绍，既没有多餘廢話，又沒有花時閒在清洗程序，恰到好處，我馬上訂閱了。Thank you ✔
謝謝支持，祝新年進步，身體健康😊
多謝很好的介紹，介紹得清楚明白，我也買了桑葚乾果，我會照著去做。
謝謝支持😊
好有用呀。多謝閣下好介紹。祝平安健康。
不用客氣，謝謝支持。
也祝你喜樂健康。
感謝你細心的為大家分享
不用客氣，謝謝支持，請常來。
謝謝分享🙏
不用客氣，謝謝支持。
多謝分享！
不用客氣，請常來
多謝你好介紹
不用客氣，謝謝支持。
桑葚很好吃，谢谢朋友分享
是啊，新鮮桑葚很好吃的😋
❤🎉好喜歡香港人介紹，好有信用，每個茶料，都非常清楚，感謝妳用寶貴的時間與人分享，令彼此等益處。
謝謝你的支持。
❤️❤️希望師傅繼續分享素材飲食, 係都市社會，真係太重要了👍👍👍👍👍
多謝介紹桑椹怎樣用.😊
早晨，人日生日快樂。
不用客氣，謝謝支持。
謝大德~!
不敢當，謝謝支持。
呢個好嘢👍
係呀
營養豐富的桑椹可以煲到咁多款式的有益飲品，細心睇完真係長知識。
謝謝支持。
Love your channel. What is this in English? Is it mulberries? I noticed there are dried white mulberries. What’s the difference? Thank you!
已記低
原來是一位親切的呀姨
馬上訂閱
謝謝支持，請常來😊
資料來源 每個人講都大有不同!
因為每個人都選擇講其中一部份，如所有資料都講齊，會很長篇了。
你啲片有好大嘅幫助呀！謝謝🙏🏼講解呀好有用呀
不用客氣😊
Very good
謝謝😁
阿姨您好，谢谢分享，加油哦
謝謝支持☺️
good
謝謝☺️
第一次看到这频道，我在美西三藩市，种有一一，只会用桑葉冲茶喝，桑葚少用，这次要記錄这几欵茶飲
桑葉也很好呀，可以清肺熱和治療感冒。
👍👍🎉🎉
謝謝😊
是加拿大的桑椹肥都都咯!多謝介紹😚🙏
桑椹美味有益😋
I live In USA. Make sure you're not talking about blackberry. They are very similar looking. 😅
我喜歡加龍眼肉、𣏌子、之後好甜、不能日日飲一星期2 至3 次
很好的配搭，謝謝分享。
想問吓桑葚玫瑰花或者以上呢幾類花茶要煲嘅時間多少？
桑椹 煲15分鐘後加入花朵關火再焗五至十分鐘便可。
请问用白桑葚可以吗？谢谢分享🤗
白桑葚好像是當作零食來吃，營養價值和功效是否和黑桑葚相同我不清楚啊😅
@@Vegan-idea. 好的，谢谢您的回复，我找找看黑桑椹。👍🏻😊
失眠邊款最好呀，多謝晒🙏🙏
桑椹杞子菊花是明目的。
其餘四款茶都有助改善失眠，都冇話邊款最好，因為要配合體質和失眠原因，這幾款適合大部份人飲用。
建議桂圓紅棗或玫瑰花，因口味不錯的😋
如失眠情況較嚴重，可考慮酸棗仁。
晒哂太陽，做下運動也有助改善失眠啊。
@@Vegan-idea 非常感謝🙏
@@tungping9574 不用客氣
想問多一下如果飛蚊症適合飲呢啲茶嗎？
只要不是片中提及不宜食桑椹的人士都可以飲，但要逆轉飛蚊症並不容易，只可作為眼保健輔助飲品。
多謝回覆！明白晒！
我覺得味道酸酸 偶然可以食下
小食多滋味😋
也訂閱了你的視頻，希望你可以更多介紹。
謝謝支持，我會努力😊
老鄉妳說的我聽得懂我和妳一樣！我想請問妳還可以買得到嗎？乾的和濕的吃起來營養會流失嗎?多謝妳了
每年4-6月都可水果店買到新鮮桑葚，乾的一年四季都可在葯材鋪或花茶店買到。
對不起，我也不知道新鮮和乾的桑椹營養有沒有不同。
謝謝支持。
食緊阿士匹靈，可以飲桑椹子嗎？
應去請教專業人士
你好，來自阿根廷🇦🇷的問候，你能激活UA-cam翻譯成西班牙語嗎？所以我們在這裡看到了。太感謝了
你好，我也不知能不能翻譯成西班牙語。
我下星期試一下吧，因這幾天較忙。
已翻譯, 有空的話請來看看, 謝謝
Traducido, por favor, eche un vistazo si está libre, gracias
@@Vegan-idea 是的，非常感謝你😃
@@user-gc9yh5jn6p 不用客氣，謝謝你的支持。
請問桑椹桂圓可以一起泡水喝嗎
可以的
桑葚干可以泡酒饮嗎？
可以
點解有D 桑椹 黃色？黑色有什麼唔同，請問如何？
在藥材鋪買到的多是黄色。
可能係未完全成熟，又可能品種問題，在淘寶見過有賣野生桑椹都係黄黄地色。這個我也不太清楚。
也有說黑色桑椹的花青素較黃色的多。
仲有一種 土耳其白桑椹，幾年前在樓上買過一次，當作干果來吃。
@@Vegan-idea 謝謝您的回答！有人所説黃色係藥材，黒色係生果，功能其實都一樣！都可以泡茶飲。
煲桑椹可以用不銹鋼煲嗎？
可以
@@Vegan-idea 謝謝您
@@sandy9510 不用客氣😊
請問 可以天天飲用嗎？
因為想開工時，飲用。
可以介紹d茶，可以日日飲的嗎？
唔好日日飲同一保健飲品呀。
人的體質會因不同因素而改變，今日合適的茶，明天又可能不合適。
又或者長期飲同一種茶而令體質改變。
雖然我分享的茶，性質都算平和，但也不宜每日飲用。
每星期兩至三次就好了。
有道理🙏🙏感謝妳
請問要先清洗一下嗎
要啊，所有材料都要清洗一下。
煲幾耐呀！
如果配花類 15 - 20 分鐘便可，中火便可。
其他的先大火 10 分鐘，再轉中小火半小時。
謝謝觀看。
感𢛶🙏为何没有份量及水分？
已寫在影片下方說明欄
乜个好
謝謝
为什么不说份量呢？我们又不是中医师，怎么知道要用多少呢，看了也没有用。
已寫在影片下方說明欄。
多學習youtube 的各項功能好嗎
有聽沒有懂的
再聽
不行，听不懂！
謝謝留言。
聽不懂？可以看字幕呀
@@yeungchingyee8072 謝謝支持😊
@@Vegan-idea i丨j一
互相抄襲，人云亦云。
唔查資料，唔照資料講，唔通自己作咩🤣🤣🤣
大教授大考專家所講的野，都係一步一步學習累積而來。
你估個個係神農氏。
@@Vegan-idea 👍👍👍😂😂
@@lingshum4099 謝謝