BISCUITS healthy fasting crunchy with sesame and tahini - EASY & TASTY - TAHINI VEGAN COOKIES

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 16 кві 2021
  • If you liked the video press 👍 subscribe to the channel, press 🔔 to not miss any video ❤️
    Today we will make crunchy, lenten cookies with a rich taste of sesame. Because I often prepare Thessaloniki buns, which disappear within a day and there is still a lot of baked sesame, I thought of making these cookies, since it is a very simple and easy recipe, they are delicious and fasting and I do not even throw away the sesame. We will ONLY need these materials:
    #oilless #biscuits #sesame #lungs #healthylifestyle
    Dough for 1 baking tray - 20 cookies
    • 100 gr. tahini with honey
    • 50 gr. Orange juice
    • 50 gr. oats (or 25 oats + 25 flaxseed)
    • 40 gr. wholemeal flour (mills of Agios Georgios)
    • 50 gr. Sesame seeds
    • 1/2 tbsp. baking powder
    Bake in the preheated oven on the middle grill, up and down resistance, at 180 degrees for about 10 minutes.
    You can add dried fruits, nuts and pieces of health chocolate to the dough, if you want them sweeter and enjoy the lenten, crunchy cookies with a rich characteristic aroma of sesame.
    Thank you for watching the video.
    If you liked the video, click like, write your comments and subscribe to the channel, which is fresh, to grow our company because here together we cook healthily and turn the original recipes into healthier ones !!!
    Healthy Lifestyle - UA-cam recording: cutt.ly/grGBU2Q
    Facebook: ugieinostrop...
    INSTAGRAM: / ugieinos_tropos_zois

КОМЕНТАРІ • 49

  • @vera75
    @vera75  3 роки тому +6

    *Τραγανά, σουσαμένια, νηστίσιμα μπισκότα με πλούσια γεύση από σουσάμι. Πολύ εύκολη και απλή συνταγή, χωρίς λάδι και ζάχαρη*

  • @natastu7388
    @natastu7388 3 роки тому +4

    Очень вкусное печенье 🍪 и достаточно простой и лёгкий рецепт, спасибо большое Верочка за предоставленный рецепт🙏🙏🙏👍

  • @user-nd2zl9vu3p
    @user-nd2zl9vu3p 2 роки тому +2

    Τέλεια και αυτά τα μπισκοτάκια, όπως όλα όσα μας κάνεις, Βέρα, χρυσοχερα😘😍😘😍❣️❤️❣️❣️🌹🌹🌹

  • @ariaalifragki258
    @ariaalifragki258 3 роки тому +2

    ΠΡΑΓΜΑΤΙΚΑ ΣΑΣ ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΥΜΕ ΠΟΛΥ ΜΠΡΑΒΟ ΣΑΣ

  • @user-ym9cf7ic4y
    @user-ym9cf7ic4y 3 роки тому +4

    Καταπληκτικά!!!👌👏👍❤️💖

  • @ThanksThanks-ju8nz
    @ThanksThanks-ju8nz 3 роки тому +3

    Εύκολα και νόστιμα πρέπει να είναι. Μπράβο και πάλι.

  • @user-keli_3
    @user-keli_3 3 роки тому +7

    👏👏👏💓θέλουμε να μας φτιάξεις τα κουλούρια Θεσσαλονίκης..🥰🥰

    • @vera75
      @vera75  3 роки тому +3

      Σύντομα, το βίντεο περιμένει την σειρά του ❤️

    • @user-nd2zl9vu3p
      @user-nd2zl9vu3p 2 роки тому +1

      Επίσης, και το καλαμποκισιο ψωμάκι...

  • @user-yt9wk5os1p
    @user-yt9wk5os1p 3 роки тому +6

    Τέλεια.!!ότι πρέπει για αυτή την περίοδο της Σαρακοστής

    • @vera75
      @vera75  3 роки тому +2

      Πέρασαν 10 ημέρες και είναι ακόμα τραγανά 👈 🥰

    • @user-yt9wk5os1p
      @user-yt9wk5os1p 3 роки тому +1

      Φαίνεται!όπως και τα κουλούρια.ειναι πολύ τέλεια! πρέπει να μας τα δείξετε.ελπιζω να μην είναι με προζύμι.(για συντομία το αναφέρω, γιατί ότι γίνεται με προζύμι είναι σαφώς πιο νόστιμο)!!καλή Κυριακή

    • @vera75
      @vera75  3 роки тому +1

      @@user-yt9wk5os1p Τα κουλούρια είναι για όλο τον κόσμο ❤️🥰 Είναι και με το προζύμι και με την μαγιά.👈😏

  • @user-hm1fn8fi5e
    @user-hm1fn8fi5e 3 роки тому +3

    Τέλεια μπισκοτάκια μπράβοοοοο!!!!

    • @vera75
      @vera75  3 роки тому

      Ευχαριστώ 🥰

  • @laptop2445
    @laptop2445 2 роки тому +2

    Μπράβο και πάλι. Μόνο αυτό έχω να πω!

  • @neuinde3440
    @neuinde3440 3 роки тому +2

    Super ! 👍

  • @user-pq3gk7qi6w
    @user-pq3gk7qi6w 3 роки тому +2

    Υπεροχα θα τα φτιαξω

  • @user-kp6wy5gu9l
    @user-kp6wy5gu9l 3 роки тому +2

    😘👏👏👏👏👏👍👍👍👍ΜΠΡΑΒΟ, τέλεια ότι χρειαζόμασταν ευχαριστούμε πολύ 👌👌👌👌😘😘😘

  • @natastu7388
    @natastu7388 3 роки тому +3

    Доступно,легко ,просто и очень вкусно 👏👍,. Спасибо большое Верочка 🥰

    • @vera75
      @vera75  3 роки тому

      ❤️❤️❤️

  • @sandrablog2608
    @sandrablog2608 3 роки тому +1

    Υπέροχα μπισκότα...εύκολα...υγιεινά...Κ μυρωδάτα. Ευχαριστούμε πολύ. ♥️♥️

    • @vera75
      @vera75  3 роки тому +2

      Ευχαριστώ πολύ, είναι όντως ακριβώς όπως τα περιγράψατε 🥰

  • @thanasis_1399
    @thanasis_1399 3 роки тому +2

    Ευχαριστούμε πολύ ❤️💕

  • @sofiamoysidou
    @sofiamoysidou 11 місяців тому +1

    Πω πω καταπληκτικά θα τα κάνω αύριο κιόλας!❤

    • @vera75
      @vera75  10 місяців тому

      Σας ευχαριστώ πολύ!!!

  • @orthodoksiaD.T
    @orthodoksiaD.T 3 роки тому +3

    Επιτέλους μία σωστή συνταγή νηστισιμη χωρίς λάδι!!! Μπράβο σας, σίγουρα θα τη φτιάξω ❤️

    • @vera75
      @vera75  3 роки тому +4

      Σας ευχαριστώ ❤️ ναι με έχουν ζητήσει και πειραματίστηκα με το ταχίνι.😊

    • @sofmomoy649
      @sofmomoy649 3 роки тому +2

      Πραγματικά ,νηστήσιμη ,χωρίς λάδι...

  • @user-ob9pd2dl2d
    @user-ob9pd2dl2d 3 роки тому +1

    Απο καρδιάς ευχαριστούμε❤❤❤αύριο θα τα φτιάξω❤❤❤👨‍👩‍👧‍👦👦👦

    • @vera75
      @vera75  3 роки тому

      Και εγώ ευχαριστώ 🙏🥰

  • @artemisdermezi8666
    @artemisdermezi8666 3 роки тому +1

    Κ α τ α π λ η κ τ Ι κ α !!!!
    Μόνο αυτό έχω να πω!
    Τα έκανα σήμερα το πρωί γιατί ηρθε η πεθερά μου που νηστευει από όλα!
    Έβαλα μέσα και πολύ ψιλοτριμμενο καρύδι και όταν τα έβαλα στην πιατέλα, έριξα λίγο μέλι με κανέλα Κειλ ανης από πάνω!
    Όνειρο, ενθουσιαστηκαν όλοι!
    Σας ευχαριστώ πολύ!
    Καλό σας Πάσχα, καλή Ανάσταση με υγεία και ευτυχία! !
    Φιλικά
    Άρτεμις

    • @vera75
      @vera75  3 роки тому +2

      Αγάπη, αυτή είναι η σωστή λέξη στην περίπτωση σας. Εύχομαι όλοι να έχουν αυτή την αγάπη προς κάθε άνθρωπο, μαμά θα είναι, πεθερά, αδερφή, αδερφός.... Όταν δίνεις την αγάπη, πάντα βγαίνεις κερδισμένος. Μπράβο σας!!! 👈
      Καλή Ανάσταση και καλό Πάσχα με υγεία 🙏❤️

  • @VIPTAXIGreece
    @VIPTAXIGreece 3 роки тому +2

  • @alexxtz4653
    @alexxtz4653 2 роки тому +1

    teleia

  • @silkway1352
    @silkway1352 3 роки тому +1

    das sieht ja lecker aus !
    👍

    • @vera75
      @vera75  3 роки тому

      Vielen Dank 🙏

  • @panosdourouklakis9460
    @panosdourouklakis9460 3 місяці тому

    Καλημερα,η επιφάνεια που τα ψηνεις μεσα στο ταψι πως λέγεται και που θα τη βρούμε; ευχαριστώ

  • @olgaki84
    @olgaki84 2 роки тому +2

    Φαινονται εξαιρετικα!! Εχω 2 ερωτησουλες: Το σουσαμι που χρησιμοποιειτε ειναι καβουρδισμενο ή ωμο? Επισης, αν εχουμε απλο ταχινι, ποσο μελι θεωρειτε οτι πρεπει να προσθεσουμε?

    • @vera75
      @vera75  2 роки тому +1

      Ευχαριστώ πολύ!!! Ναι, το σουσάμι είναι ψημένο.
      Δοκιμάστε στην αρχή 2 κ.σ. μέλι και ρίξτε 80 γρ. ταχίνι και μετά βλέπετε πως είναι η μάζα στην εμφάνιση και στην γεύση.

  • @ranialio2438
    @ranialio2438 3 роки тому +1

    Αγαπητή φίλη δεν ξέρω το όνομά σου, έχω ξαναγράψει σχόλια σχετικά με αυτά που φτιάχνεις ότι όλα αυτά πού δημιουργείς είναι πολύ πετυχημένα και μπράβο σου!! Απλά στην συγκεκριμένη συνταγή άν έβαζες λίγο λάδι ή μαργαρίνη μιας και είναι νηστίσιμα δεν θα γινόταν λίγο πιο αφράτα. Κάνω μία παρεμφερή συνταγή που γίνεται με ρετσίνα και σουσάμι και βιτάμ και μοιάζουν πολύ. Τα σχόλια μου είναι καλοπροαίρετα και ελπίζω να μην ενοχλούν. Ευχαριστώ πολύ.

    • @vera75
      @vera75  3 роки тому +2

      Όχι, δεν με ενοχλεί καθόλου, ίσα ίσα ακούω πάντα τις γνώμες. Απλά κάποιοι ζήτησαν νηστίσιμα, χωρίς λάδι. Πάντως ευχαριστώ πολύ για τα όμορφα λόγια 🙏🥰❤️

    • @orthodoksiaD.T
      @orthodoksiaD.T 3 роки тому +2

      Ή νηστεία δεν έχει το λάδι εκτός κάθε Σάββατο φίλη μου... Κατ'εμε είναι τέλεια ότι πρέπει, τουλάχιστον για όσους κρατούν κανονικά τη νηστεία.
      Να είστε καλά 😇

  • @dimitragravia9221
    @dimitragravia9221 2 роки тому

    Μπορω να βαλω αμυγδαλοβουτυρο αντι για ταχινι ?

  • @mariapetrou5099
    @mariapetrou5099 3 роки тому +1

    Καλησπέρα σας!!! Εγώ θέλω να ρωτήσω πόσο μέλι να βάλω γιατί έχω το σκέτο ταχίνι

    • @vera75
      @vera75  3 роки тому +4

      Καλησπέρα σας, ρίξτε πρώτα λίγο, δοκιμάστε την μάζα, πριν ρίξετε όμως το αλεύρι. Να σας αρέσει η γεύση και μετά ρυθμίστε το αλεύρι. Καλό Πάσχα!!!❤️