클라이밍을 해야 하는 진짜 이유🔥The 5 reasons to climb (ENG SUB)
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- Опубліковано 31 бер 2024
- 오늘은 클라이밍의 장점 얘기를 해보았습니다!
이 재밌는걸 저만 즐기기엔 아쉬우니
많은 분들이 클라이밍을 접했으면 하는 마음입니다😄
(한번 빠지면 일 끝나고 클라이밍장으로 달려가는 내 모습을 볼 수 있답니다?! 볼더링장은 이미 포화상태🤣)
클라이머 분들은 클라이밍을 하는 또 다른 이유가 있나요? 저와 같은 마음일까요??
다치지 말고 안클즐클 하시기 바랍니다💪
오늘도 봐주셔서 감사하고 이번주도 파이팅입니다🔥
Today, we talked about the benefits of climbing!
It's a shame to enjoy this fun alone, so I hope many people will give climbing a try 😄
Do climbers have another reason for climbing? Do they share the same feeling as mine??
Please climb safely and enjoy it 💪
Thank you for watching today, and let's keep fighting this week 🔥 - Спорт
![[#나혼자산다] 고강도 운동 클라이밍이 취미?! 피지컬 갓벽 지치지 않는 에너자이저 설현🔥 | #김설현 #배우 MBC240209방송](http://i.ytimg.com/vi/YEL6aJFd9fg/mqdefault.jpg)
![[#나혼자산다] 고강도 운동 클라이밍이 취미?! 피지컬 갓벽 지치지 않는 에너자이저 설현🔥 | #김설현 #배우 MBC240209방송](/img/tr.png)
올라가려는 본능은 모르겠고 어디 누워있고싶은 본능은 느껴집니다
눕는건 죽어서 하는거라 배웠습니다
ㅋㅋㅋㅋㅋ
😂😂😂😂😂😂😂
랄뚜기답네요...
위기입니다..
멋진 스포츠 ! 항상 다치지않게 조심히 운동하세여
나도 해볼까가아니라..해야겠다라고 동기부여를해준 멋진영상이네요^^
오늘도 응원합니다(민님홧팅)^^
캬 진짜 잘 만든 영상.
재밌게 보고있어요!! 화이팅~
오늘도 힐링하고 갑니다!!
동기부여가 확실한 영상이당
So happy to see you fully recovered and come back stronger!
멋지십니다.
그저 볼 때마다 감탄할 뿐입니다.
저렇게 세상 귀여운 눈웃음으로 오다다 뛰시다니 심장에 해로우시네요!!
캬~ 정말 멋집니다! 그냥 보기만 할게요!
운동으로 다져진 건강한 미소가 배어있네요..👍👍👍
내 주식도 오르면 좋겠다..😂
넘 매력적이다😄
다음편을 위한 빌드업 같아요 ㅋㅋㅋ
Thanks for the video!
And the inspiration!
너무 멋있으시고 너무 얼굴이 이쁘시다..완전 제 이상형이에요
좋은 클라이밍 홍보영상이네요.
민짜님도 다른분들도 항상 안클 하세여~
감사합니다~~
이래도 클라이밍 한다고?가 더욱 기대되는군여!
멋지십니다.. 마인드 / 체력 / 건강 / 유튜브로 저같이 40대인 사람도 클라이밍을 해볼까? 라는 설래임이 생기는 영상이네요..
잘보고갑니다…항상 안등하세요
멋져요~~
와 완전 맞는 말이예염^^
멋지십니다.!!
영상 잘보고갑니다 ㅎㅎ 너무 멋지세요
감사합니다!!ㅎㅎ
@@min_zzzza 천만에요 요즘 날씨 따뜻해서 좋은거같아요ㅎㅎ
민짜님도 클라이밍만큼 매력이 넘치시네요~ 화난 등근육 멋집니다~ 부럽 ㅠㅠㅋ
감사합니다😁
어우야 날다람쥐 멋져요~^^
진짜 걸크러시가 여기 있었군요.
구독 하고 갑니다.
대단하십니다.
클밍 완등 할때 그 짜릿함은 잊지 못하죠 ㅎㅎ
좋은 영상 잘 보구 갑니다. 항상 안클하세요.
맞아요😆 감사합니다 ㅎㅎ
빵디근육이 화나신게 빵빵하시네용 존멋탱!!
대놓고 성희롱하는데?..
@@user-eb2jz3bi5d 아줌마 혹시 ㅍㅁ세용?
발정났노 중성화가 시급하다
볼때마다 힐링됩니다 등이 너무 멋지십니다 ㅎㅎ
감사해요!!!😊
멋있다아아아
내용도 좋고 실력도 좋고 등반영상 많이 올라왔으면 좋겠습니다 !
넵 감사합니다😊
잘봤습니다 음소거 하고 봐도 재밌네요
강습 3회차 클린이입니다
너무 재밌습니다 ㅎㅎㅎ
족구가 제일 잼있어요.
최고네요.😄👏👍💖
감사합니다 🤗
와 이누나.. so cool
다람쥐 같아용😊😊
위기때 지구를 구해주실거 같아요. 미리 감사드립니다!
어떻 운동이건....하기만하면 다 건강에도 삶의 질에도 엄청 좋죠
우리모두 모니터앞을 떠납시다~!
맞습니다~~
너무 아름다우십니다. 근데 몸이 너무 뻣뻣하면 클라이밍하다가 다칠까요? 아니면 점점 유연해질까요?
손목부상으로 2달째 휴식중인데 순간 접을까 고민했다가 영상보고 다시 하고싶어졌어요 ㅎㅎ 얼른 회복해서 암장 나가보겠습니다 ㅎㅎ
다행이네요😁 꼭 잘 회복하고 하세요 ㅎㅎ
I will try climbing now, since I have a background in calisthenics :)
01:49 등반하고 신난게 눈에 보이네요 ㅋㅋㅋㅋ
03:11 여긴 왠지 경험담 같아 보이네요!!
예전부터 관심은 있었는데 최근에 유튭 알고리즘에 떠서 주변에 실내 클라이밍 찾아봤어요!!!
지금 당장은 다른 운동 배우고 있어서 이거 끝나고 배워보려구요.
근데 혹시 주변에 땀이 많으신분들이 있나요? 전 다른거보다 땀이 정말 많이 흘려서 그게 걱정이네요;;;
좋습니다!!😁
땀 많으신 분 많죠! 계속 붙는게 아니라 잠깐 하고 쉬기 때문에 땀조절(?)할 시간이 있기도 하고요
초크 잘 바르고 하시면 됩니다🙌
Hey Minzza, I got inspired by you to start climbing. Do you have any tips on how to build strength or anything regarding climbing?
That's really great news! Actually, I don't have any special tips either. It's just like honest exercise where you have to hold on a lot to improve!
@@min_zzzza Awww okay then
이분 엄청 잘하네. 15년 전에 클라이밍 할땐 젊은 사람들이 거의 없었는데 막내만 3년하다 접었던 기억나네 ㅠㅠ
형님..? 형님!!
야생민짜, Korea's very best and number one ambassador of climbing on YT. These are all fair points and very valid reasons, I strongly support that message. Despite being physically and technically demanding, climbing is one of the funniest, most fulfilling and financially accessible activity in which one can engage, a sport that transcends barriers between genders, age, social standings, languages and cultures. Even when you're out there free-climbing solo, you're never really alone. There will always be others to cheer for you or lend you a hand and back you up if needed, because in the end everybody's part of the same team, rooting for one another and sharing one common goal that tops all individual aspirations and personal ambitions.
Anyway, great footage and amazing edit. Short and straight to the point. I'll try to be as concise by summing it up saying that's one of the best climbing promotion videos I've ever seen. Even though some of it came from earlier clips and vids, squeezing so much of 민지씨's cuteness and good vibes in just over 6 minutes is no small feat. I'm sure it will inspire many to pick up climbing and join the fun. As for those who don't need any more convincing, I doubt anyone would disagree with anything said in that video. 감사합니다 and thumbs for spreading the good word, 🙏😊👍. Looking forward to the next episode, 🖐.
Wow! You summarized what I wanted to say very well!!
You acknowledge my efforts.
Thank you for the best compliment 😊👍
@@min_zzzza You said it all, I'm just paraphrasing, 😉.
클라이밍 근육은 아~~~~~~
름답습니다.
한달 하다 맘
엄청 힘듬
멋쪄요 ㅎㅎ
1:06 뎁!! ㅋㅋ😄
앗! 이제알았네요!😂
Speaking of achievements what is Minza's highest Red point, Onsight and bouldering grade?
다 필요없고 자나꺠나 부상조심입니다. 전 착지 잘못해서 허리 뿌러졌어용ㅎㅎ
턱걸이만 하다가 최근에 클라이밍 동호회 가입해서 활동하고 있는데, 너무 재밌네요ㅎ 은근히 악력이 중요하더라고요
인스타에서만 봤는뎅.. 유튜브 채널도 있으셨구남.
호오... 최근에 동네에 하나 만들어졌던데 1일 체험으로 발만 담가볼까...🤔
저는 김자인 선수가 중학생 꼬마 시절부터 팬이었어요. 운동량이 심해서 암벽 등반 심심풀이(?)로 해보고 근데 직장을 다니니 클라이밍장도 근처에 없고 있어도 시간이 없어서 결국 안하게 됐네요. ㄷㄷ 요즘 쇼츠에 자꾸 뜨시던데 어쩐지 어디서 많이 본 얼굴이다 했는데 예전에 초창기에 이 채널 영상을 좀 봤던 기억이 어렴풋이 나는데 그때는 이렇게 막 오르는 영상은 없었던거 같은데 ㄷㄷ 엄청나시네요.
와... 혹시 피켜포 가능하세요? 대단 하십니다
클라이밍의 단점 세가지
첫째 몸무게가 많이 나가면 절대 못한다.
둘째 신체 모든 부분 운동이 되지만 특히 손가락 운동에 좋다. 손가락이 굵어진다.
셋째 제대로 준비하지 않으면 위험하다.
저도 하고 싶지만 첫번째에 걸려 못하네요....ㅜㅜ
몸무게 많이 나가도 할 수 있습니다 편견일뿐이죠
셋째도 뭘 제대로 준비 해야된다는 지 모르겠네요
레벨 난이도가 10개 정도로 다양하고 딱히 준비물도 없습니다.. 정상적이게만 행동하면 위험하지않아요
민짜님 클라이밍할때 테이프 뭐쓰시나용
흥! 이런 선동따위에 넘어가지 않겠어!
영상만 보며 대리만족만 할테다!
쉽지 않군..
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
혹시 클라이밍을 열심히 하면 귀여워지나요? 너무 귀여워요!
헛 감사합니다!😆
👍
이분이 바로 말로만 듣던 베이"근"녀시군요
목소리까지 귀여우시면 반칙인데 이거
멋있게 깔아봤는데 그렇게 들리시나요?..ㅎㅎ..
@@min_zzzza 말투가 너무 귀여우셔서 어쩔수가없어요 ㅠㅠㅋㅋ
와 클라이밍 진짜 해야겠다...
클라이밍은 관심 없고 너무 예쁘십니다..
저도 본인 스스로를 클라이머라고 생각합니다. 물론 클라이밍은 해본 적 없어요 ㅋ
클라이밍 너무 하고싶네요
아싸는 비추천합니다..
클라이밍장 등록후 두번정도 수업 했는데 제가 느끼는 진입장벽이 몇가지 있습니다.(제 개인적인 생각이고 틀릴 수 있습니다)
1. 혼자서 오는 경우가 드묾다.
제가 가는 암장만 그럴수도 있는데 다들 여럿이서 하하호호 와서 하는데 혼자온 저는 되게 뻘쭘.. 눈치아닌 눈치보이더라구요.
2. 본인이 하는걸 남들이 계속 지켜본다.
암장 특성상 벽을 여럿이서 동시에 쓸수없으니 한명이 벽타면 나머지는 대기하게 되는데요. 초보라서 못하는데 뒤에서 너무 빤히들 많이 쳐다보니 부담이 너무되어서 더 못하겠더라구요 허허
소심한 성격인데 수업때도 못해서 실패하는걸 뒤에서 다들 쳐다보니 으아.. 수업 끝나고 바로 도망쳤습니다😢
맞아요 초보자 입장에서는 부담스러울 것 같네요!!!
워낙 사람도 많아져서😭
혼자서도 얼마든지 할 수 있겠지만 아무래도 같이 해야 재밌는 운동이라 그런 경향이 있는 것 같아요
보통 혼자 시작하다가 마음 맞는 크루? 수업 받는 분들이랑 같이 운동 하더라구요
혼자 운동하다 보면 자연스럽게 비슷한 수준의 사람을 만나서 친해지기도 하구요
댓글 달아주신걸 보니 오히려 초보분들이 제대로 즐기는 과정까지 오기 힘들겠다는 생각이 듭니다🥲
중요한건 본인한테 맞는 운동을 지속하는거니 무슨 운동을 하든 응원합니다 파이팅💪
클라이밍 5년정도 하고 지금 동네에는 클라이밍 짐이 없어서 못하고 있는데, 재미는 있습니다. 다만 부상이 잦습니다. 저는 어깨한번, 발목한번 나갔었어요.
2~3달정도 다니면 중간단계까지는 다 깨는데 그쯤부터는 윗단계와 너무 갭차이가 크더라구요ㅠㅠ 그쯤되면 재미가 떨어져서 오래 못 다니게 돼요😂 보통 2달 다녔다가 그만뒀다 이렇게 끊어서 다니게 되던데 그 시기를 극복하는 법이 있을까요?
초중급자 강습을 한번 들어보는건 어떨까요?!?
기술을 알면 문제가 쉽게 풀릴텐데 아직은 몸을 쓰는 방법이 익숙하지 않을거라서ㅜㅜ 알고 하면 쉽게 해결할수 있을거란 말이죠😉
아 쇼츠 영상 주인공분이시구나 ㅋㅋ
토훅 배트행 개멋지다 ㅠ
초보자는 어떻게 접근 하는게 좋을까요 몇년째 고민만 하고 근처에 시설이 따로없어서요 ㅜㅜ
저는 50 중반의 아저씨인데.. 클라이밍하러가면 젊은 친구?들과 같이 놀수있어서 좋습니다. 서로 같은 문제를 두고 상의하고 도전하다보면 동지같은 느낌이.. ㅋㅋㅋ
나이먹고 늘어졌는데 심장이 뛰네요
재밌네요.한 때 13클라이머
부상 위험도도 높나요??
히말라야 14좌 완등 한번 도전해봐요
야생민짜님 화이팅~~~!!!
피지컬100 한번 나와주세요 엄청 활약하실거같은데
본인에게 알맞은 체중을 강제적으로 만들어지게 되는
다람쥐~
학교 발표용 영상같아욬ㅋ
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋ그러게요🤣
중요 밑줄쫙 3:07
클라이밍보다 수영하세요,
클라이밍하다가 부상입고 2개월 재활했어요.
전 나이가 40후반인데 배우는게 가능할까요? 다칠까바 겁이나요
짱구다.짱구야. 클라이밍이 주변에없어가지고... 헬스장처럼 주변에 많이생기면 해볼만할꺼같은데 아쉽네요.
🥰🥰🥰
툼레이더 한국판 드라마 찍으셔야겠네요.
주인장 왜케이쁨 ㅋㅋㅋ
하고 싶다
관절 괜찮나요?
나이 있으신 분들은 천천히 단련해 나가시길 바랍니다
나이먹고 욕심부리다 손이 망가졌음
비용이 얼마나 되는지 부상 위험 없는지 알려주세요
😮😮😮
03:05 조아써!! 끈으러 간다
5:07 우와 아디다스다!!!!!
맞아요!!!