Trong video này, Sư Ông Viên Minh giải đáp các thắc mắc về thiền và chánh niệm. Thầy nhấn mạnh rằng chánh niệm không phải là cố gắng tập trung mà là nhận biết một cách tự nhiên và trọn vẹn. Thầy cũng giải thích rằng việc đối diện với nỗi khổ đau cần sự chấp nhận và quan sát mà không can thiệp hay đánh giá. Ngoài ra, Thầy khuyên rằng việc đọc sách nên chọn những cuốn sách giúp người đọc nhận ra và hiểu sâu hơn về bản thân và thực tại. Giải đáp các câu hỏi liên quan đến thiền và chánh niệm, Thầy nhấn mạnh rằng việc thực hành chánh niệm cần sự kiên nhẫn và không nên vội vàng. Thầy cũng chia sẻ về cách đối diện với những cảm xúc tiêu cực và cách để duy trì sự bình an trong tâm hồn. Thầy nhấn mạnh tầm quan trọng của việc sống trong hiện tại và không để quá khứ hay tương lai làm ảnh hưởng đến tâm trí. • 00:05 Chánh niệm và nhận biết tự nhiên • Không cần cố gắng tập trung • Nhận biết một cách trọn vẹn và tự nhiên • Quan sát mà không can thiệp • 01:00 Đối diện với nỗi khổ đau • Chấp nhận và quan sát nỗi khổ đau • Không cố gắng đuổi đi hay giữ lại • Không đánh giá nỗi khổ đau • 07:00 Tinh tấn chánh niệm tỉnh giác • Không cần cố gắng • Để tâm tự biết và tự thấy • Tránh mong cầu và can thiệp • 14:00 Đọc sách và nhận ra bản thân • Chọn sách giúp nhận ra và hiểu sâu hơn • Tránh sách chỉ mang tính kỹ thuật và kiến thức • Đọc sách để thấy ra chính mình • 16:00] Kiên nhẫn trong thực hành chánh niệm o Không nên vội vàng o Cần sự kiên nhẫn và bền bỉ • 30:00] Đối diện với cảm xúc tiêu cực o Quan sát và chấp nhận cảm xúc o Không cố gắng đuổi đi hay giữ lại • 1:00:00] Duy trì sự bình an trong tâm hồn o Thực hành chánh niệm hàng ngày o Tìm kiếm sự bình an từ bên trong • 1:15:00] Sống trong hiện tại o Không để quá khứ hay tương lai làm ảnh hưởng o Tập trung vào những gì đang diễn ra • 1:25:00] Phương pháp thực hành chánh niệm o Các bài tập chánh niệm đơn giản o Áp dụng chánh niệm vào cuộc sống hàng ngày • Lưu ý: Đây chỉ là một tóm tắt ngắn gọn của bài pháp. Để hiểu sâu sắc hơn, bạn nên xem xét toàn bộ nội dung và lắng nghe những lời giảng của Thầy. Chúc mọi người được hạnh phúc và luôn tinh tấn tiến tu 🙏
Con biết ơn Thầy không biết nói sao cho đủ. Con nguyện ơn trên cho Thầy khỏe mạnh, chỉ cần được nhìn thấy Thầy mỗi khi về chùa, con lại như được vững tin hơn trong hành trình của mình.
Tôi đề nghị các Thầy nào đang quản lý kênh hãy tắt ngay kiếm tiền, cứ 3p là có quảng cáo làm nát hết bài giảng của Thầy, bao nhiêu tâm huyết cả đời của Thầy nhằm hoằng pháp đến cho mọi người. Các Thầy quản lí kênh mà thiếu trách nhiệm với tâm huyết của Thầy vậy là ko dc, tôi sẽ qua chùa xin gặp Thầy nếu chuyện này ko dừng lại. Lần trước cũng tình trạng vầy và tôi lên tiếng đã khắc phục, nay lại làm lại.Mong các Thầy để tâm. Cám ơn các Thầy
Місяць тому
theo mình được biết thì đây là chính sách mới của youtube thôi ạ (cũg k hẳn là mới lắm đâu ạ, cũg một thời gian rồi) là video có thời lượng nhất định sẽ bị buộc chèn quảng cáo vào dù kênh k bật kiếm tiền
Cảm ơn kênh và sư ông rất nhiều, nhưng kênh đặt quảng cáo quá nhiều ạ. Cứ 5-10p lại phải nghe quảng cáo một lần. Rất mong quản lý kênh xem xét để thính chúng được nghe pháp trọn vẹn hơn.
Cảm ơn kênh và sư ông rất nhiều, nhưng kênh đặt quảng cáo quá nhiều ạ. Cứ 5-10p lại phải nghe quảng cáo một lần. Rất mong quản lý kênh xem xét để thính chúng được nghe pháp trọn vẹn hơn.
Trong video này, Sư Ông Viên Minh giải đáp các thắc mắc về thiền và chánh niệm. Thầy nhấn mạnh rằng chánh niệm không phải là cố gắng tập trung mà là nhận biết một cách tự nhiên và trọn vẹn. Thầy cũng giải thích rằng việc đối diện với nỗi khổ đau cần sự chấp nhận và quan sát mà không can thiệp hay đánh giá. Ngoài ra, Thầy khuyên rằng việc đọc sách nên chọn những cuốn sách giúp người đọc nhận ra và hiểu sâu hơn về bản thân và thực tại.
Giải đáp các câu hỏi liên quan đến thiền và chánh niệm, Thầy nhấn mạnh rằng việc thực hành chánh niệm cần sự kiên nhẫn và không nên vội vàng. Thầy cũng chia sẻ về cách đối diện với những cảm xúc tiêu cực và cách để duy trì sự bình an trong tâm hồn. Thầy nhấn mạnh tầm quan trọng của việc sống trong hiện tại và không để quá khứ hay tương lai làm ảnh hưởng đến tâm trí.
• 00:05 Chánh niệm và nhận biết tự nhiên
• Không cần cố gắng tập trung
• Nhận biết một cách trọn vẹn và tự nhiên
• Quan sát mà không can thiệp
• 01:00 Đối diện với nỗi khổ đau
• Chấp nhận và quan sát nỗi khổ đau
• Không cố gắng đuổi đi hay giữ lại
• Không đánh giá nỗi khổ đau
• 07:00 Tinh tấn chánh niệm tỉnh giác
• Không cần cố gắng
• Để tâm tự biết và tự thấy
• Tránh mong cầu và can thiệp
• 14:00 Đọc sách và nhận ra bản thân
• Chọn sách giúp nhận ra và hiểu sâu hơn
• Tránh sách chỉ mang tính kỹ thuật và kiến thức
• Đọc sách để thấy ra chính mình
• 16:00] Kiên nhẫn trong thực hành chánh niệm
o Không nên vội vàng
o Cần sự kiên nhẫn và bền bỉ
• 30:00] Đối diện với cảm xúc tiêu cực
o Quan sát và chấp nhận cảm xúc
o Không cố gắng đuổi đi hay giữ lại
• 1:00:00] Duy trì sự bình an trong tâm hồn
o Thực hành chánh niệm hàng ngày
o Tìm kiếm sự bình an từ bên trong
• 1:15:00] Sống trong hiện tại
o Không để quá khứ hay tương lai làm ảnh hưởng
o Tập trung vào những gì đang diễn ra
• 1:25:00] Phương pháp thực hành chánh niệm
o Các bài tập chánh niệm đơn giản
o Áp dụng chánh niệm vào cuộc sống hàng ngày
• Lưu ý: Đây chỉ là một tóm tắt ngắn gọn của bài pháp. Để hiểu sâu sắc hơn, bạn nên xem xét toàn bộ nội dung và lắng nghe những lời giảng của Thầy. Chúc mọi người được hạnh phúc và luôn tinh tấn tiến tu 🙏
từ ngày nghe pháp sư ông , cuộc đời con như tái sinh❤
Con biết ơn Thầy không biết nói sao cho đủ.
Con nguyện ơn trên cho Thầy khỏe mạnh, chỉ cần được nhìn thấy Thầy mỗi khi về chùa, con lại như được vững tin hơn trong hành trình của mình.
Chúng con thành kính tri ân Thầy ! Xin cám ơn Ban biên tập Trà Đạo Bửu Long .
Sadtu😅😅❤nghe pháp sư ông xong con trẻ ra thêm được 15 tuổi 😺😺😺😆😆
Chúng con xin tri ân sư ông ạ 💖🙏💖
Chúng con thành kính đảnh lễ Thầy, Chu Tăng Ni và đại chúng.
Con kính tri ân Thầy🙏🙏🙏
Nam Mô Bổn Sư Thích Ca Mâu Ni Phật
Dạ con kính cảm ơn Thầy và các vị tăng, ni
Tri ân thầy và BTC nhiều a.
Thầy giảng rất hay
🙏🙏🙏
Sadhu Sadhu Sadhu 🙏
Tôi đề nghị các Thầy nào đang quản lý kênh hãy tắt ngay kiếm tiền, cứ 3p là có quảng cáo làm nát hết bài giảng của Thầy, bao nhiêu tâm huyết cả đời của Thầy nhằm hoằng pháp đến cho mọi người. Các Thầy quản lí kênh mà thiếu trách nhiệm với tâm huyết của Thầy vậy là ko dc, tôi sẽ qua chùa xin gặp Thầy nếu chuyện này ko dừng lại. Lần trước cũng tình trạng vầy và tôi lên tiếng đã khắc phục, nay lại làm lại.Mong các Thầy để tâm. Cám ơn các Thầy
theo mình được biết thì đây là chính sách mới của youtube thôi ạ (cũg k hẳn là mới lắm đâu ạ, cũg một thời gian rồi) là video có thời lượng nhất định sẽ bị buộc chèn quảng cáo vào dù kênh k bật kiếm tiền
Các thiện hữu cho mình hỏi là xem lịch khóa tu chỗ link nào vậy ạ
Cảm ơn kênh và sư ông rất nhiều, nhưng kênh đặt quảng cáo quá nhiều ạ. Cứ 5-10p lại phải nghe quảng cáo một lần. Rất mong quản lý kênh xem xét để thính chúng được nghe pháp trọn vẹn hơn.
Cho con hỏi lịch đi giảng Pháp của Thày trong thời gian tới như nào ạ?
Mình cũng cũng câu hỏi ad ơi
Nam Mô Bốn Sư Thích Ca Mâu Ni Phật Nam Mô A Di Đà Phật
Nam mô Phật, chúng con xin tri ân Sư ông ạ 🙏🙏🙏.
🙏🙏🙏
Cảm ơn kênh và sư ông rất nhiều, nhưng kênh đặt quảng cáo quá nhiều ạ. Cứ 5-10p lại phải nghe quảng cáo một lần. Rất mong quản lý kênh xem xét để thính chúng được nghe pháp trọn vẹn hơn.
Cảm ơn sư ông ❤
🙏🙏🙏
🙏🙏🙏