Fibromiyaljide Beslenme Nasıl Olmalıdır

#diyet
#drselcanarpa
#fibromiyalji
#fibromyalgia

[@hulyaedisan3848]

cok güzel bilgiler verdiniz çok teşekkürler hocam

[@Diyetisyensuleiskender]

Selcan hanım çok güzel bilgiler verdiniz ben de hem bir fibromiyalji hastası hem de bir diyetisyen olarak sizi dinleyenler için ufak bir düzeltme yapmak isterim. Kurubaklagiller lektin içeriği nedeniyle ciddi ağrı yapar. Çok ağrısı olanlar K.baklagil tüketmemeli illa tüketiceklerse 48 saat ıslatma usulü kullanmalılar .Ayrıca ağrıya neden olan sebzelerden patates, domates, biber ve patlıcan dikkat .
Sevgilerimle 🙏

[@vergimen662]

Şule iskender yemek olarak ne tür besleniyorsınuz süt ve süt ürünleridemi yasak

[@cihatyigit7316]

Hocam süt ürününü kesecekmiyiz ben süt içmem yoğurt günlük yerim tavsiyelerinizi yazarsanız sevinirim

[@fatmasarmisak6351]

Verdiğiniz bilgiler için teşekkürler ederim 🤗

[@yldztufekci1945]

Çok teşekkür ederim değerli bilgilerinizden dolayı

[@alkintugsal7563]

Ne yiyecegiz hic birsey kalmadi

[@Gamze-qn6vx]

Saydıklarınızı çıkardığımızda aç kalıyoruz

[@Gamze-qn6vx]

Cıkarıdmm öyle beslenmiyorum hala aşırı ağrım var

[@Gamze-qn6vx]

Patates havuç peki ?

[@reyhanbasak4788]

9

[@Abdu5500]

Hocam sabah kahvaltıdan sonra yorgunluk yapıyor tost yersem 😊

[@cihatyigit7316]

Ekmek yeme diyor zaten

[@pi4714]

AlDi

[@user-wd4wu4fy9d]

Geriye ne kaldı 😢

[@kubraslayalcn4172]

Yememem gereken herşeyi yiyip yemem gereken hiç bişeyi yemiyormuşum. Tişikkirlir piremses

[@eylulyldz136]

fibromiyalji karın ağrısı ve ayak üşümesi yapiyormu....

[@ufukerdogan4101]

+1

[@busrablc4555]

Bende fibromiyalji var ve ayaklarım hep buz gibi ama belki bu hastalıkla alakalı değildir

[@sevimceliker127]

👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👍👄❤

[@Gamze-qn6vx]

Hepsi hikaye diyet yapsamin dahi gecmıyor