Vejo como eu faço minhas Marmitas Fitness

Receita rápida para a sua marmita fit
600g Peito de peru moído
600g Carne vermelha da sua preferência moída
300g de arroz cozido
Vegetais refogados da sua preferência
Não basta dizer que quer ser mais disciplinado, é preciso fazer algo.
Para isso eu resolvi compartilhar um pouco do que eu faço para me alimentar bem e assim também ter uma semana mais prática e produtiva.
Comente aqui o que achou e se você já faz as suas marmitas, deixe também a sua contribuição e ideia.
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Vamo pra cima!!!
🟠 Corpo
#patobolado
#marmitasfitness
#disciplina