10. Эмоции и понятие «меридианов».

В этом подкасте Марина Румянцева (аналитический психолог, психодраматист, психолог-кинезиолог) обращает наше внимание на важность проживания эмоций.
Эмоции могут «прорваться» в поведении, а могут в теле. И это уже более серьезное выражение.
В кинезиологии есть понятие «меридианов», которые связаны с определеными органами, а органы в свою очередь - с эмоциями. Например, сердце ❤️ связано с любовью и ненавистью.
Внутри подкаста как всегда небольшое упражнение: попробуйте прочувствовать именно свои ощущение (не мысли), представляя определенные ситуации.
Очень интересны Ваши истории💭
Если у Вас есть желание, поделитесь с нами в комментариях✍🏻
А мы желаем Вам всегда быть в контакте со своим телом❤️
#телесные_ощущения #кинезиология #МаринаРумянцева #ощущения_в_теле #телесные_практики