몸에도 미니멀리즘/음식을 바꾸면 인생이 바뀐다/단순한 음식은 어떻게 단순한 삶을 완성하는가/편식은 어떻게 나를 송두리째 바꾸었나

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  • Опубліковано 26 жов 2024

КОМЕНТАРІ • 14

  • @땡땡땡-f8r
    @땡땡땡-f8r 4 місяці тому +6

    나를 사랑하는방법~~자연식물식입니다
    좋은영상 감사합니다^^♡

    • @autumnbooksgecb
      @autumnbooksgecb  4 місяці тому

      연이님~영상 시청 감사해요^^
      건강하고 평안하고 행복한 하루 보내세요~^^♡

  • @새벽파란하늘
    @새벽파란하늘 2 місяці тому +1

    잘들었습니다♡ 고맙습니다^^

    • @autumnbooksgecb
      @autumnbooksgecb  2 місяці тому

      새벽파란하늘님~
      잘 들어주셔서 감사합니다
      평안한 밤 보내세요~^^♡

  • @happilyeverafter9988
    @happilyeverafter9988 Місяць тому +1

    육식 포기는 어렵지만
    최소한 가공식품이라도 줄여야겠어요
    글쓴이가 존경스럽습니다. 주체적인 삶이에요. ❤

    • @autumnbooksgecb
      @autumnbooksgecb  Місяць тому

      미경님 감사합니다
      좋은 일 가득한 행복한 주말 보내세요~^^♡

  • @ymc43
    @ymc43 4 місяці тому +5

    어린 시절 가공식품과 육식을 적게 접하면서 자연스럽게 자연식에 가까웠던 식생활이 어느새 가공음식과 육식을 의식없이 받아들이며 비만에 가까운 몸이 되었네요. 좀더 의식적으로 자연식을 선택해야겠어요.

    • @autumnbooksgecb
      @autumnbooksgecb  4 місяці тому

      영미님~감사해요
      건강한 자연식과 함께 하면서 기분 좋은 일 가득한 한 주 보내시길 바랍니다~^^

  • @혜영박-v8u
    @혜영박-v8u 3 місяці тому +2

    감사합니다❤

    • @autumnbooksgecb
      @autumnbooksgecb  3 місяці тому

      혜영님~감사합니다
      편안한 저녁 시간 보내세요~^^

  • @jjeejjoo
    @jjeejjoo 4 місяці тому +5

    목소리가 살다보면님이랑 같네요ㅋㅋ

    • @autumnbooksgecb
      @autumnbooksgecb  4 місяці тому

      그렇게 느끼셨군요 하지만 '살다보면' 님과는 완전 다른 사람이랍니다
      관심 가져주셔서 감사드려요
      좋은 하루 보내세요~^^

  • @채핏-y9m
    @채핏-y9m Місяць тому

    혹시 살다보면 님인가요? 목소리랑 말투가 너무 똑같아서요 책읽기 컨텐츠도 시작하셨나봐요

    • @autumnbooksgecb
      @autumnbooksgecb  Місяць тому

      '살다보면' 님은 저랑 완전 다른 사람이랍니다
      관심 감사합니다^^