Sospensioni al trave, cosa fare? -
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- Опубліковано 24 бер 2022
- Come si utilizza il trave?
Cosa possiamo allenare con questo attrezzo?
Oggi vedremo un esercizio propedeutico e finalizzato all'aumento della forza sulle dita!
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La nostra attrezzatura:
Video: Blackmagic Pocket Cinema Camera 4K: amzn.to/3nS7aYZ
Sigma 18 35: amzn.to/3IA05UC
Meike 12mm: amzn.to/3nVwgWZ
Rode ntg 2: amzn.to/3tUEq5u
Montato in Davinci Resolve
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#fingerboard #trave #allenamento #climbing #climbinglessons
#climbingschool - Спорт
Bravo bel video
G R A Z I E boss.
Più video così! . Allenamento old school alla fine sempre utile.
😍
Bravi, bel video! Un esercizio che trovo validissimo. Chissà se con Giacomo potete farci vedere altri semplici esercizi al TRAVE così utili? Grazie mille.
Mi hai fatto tornare in mente i primi allenamenti nel 1990 su un trave di legno sagomato da me e montato in camera da letto!!!
Fantastico!
Ciao Zac,
Non so se l'hai già fatto, ma potresti fare dei video sul tracciare le vie in palestra?
Sono curioso. Grazie!
Hai detto tendinopatie 😍😍😍
🤣
Ciao bellissimo video!!! Per quante serie più o meno consigliate?
Inizia con 5!
Poi aumenti! 😊
@@boulderfactoryclimbing grazie mille !
Sì però quanto la fanno lunga, per dire due cose, poi qualcuno deve spiegare all'amico la differenza tra ripetizioni e serie
Grazie per la spiegazione boss, glielo dirò! Prossima volta ci fai vedere tu come si fa! 💪💪
@@boulderfactoryclimbing 😆😃😃 scusa non volevo fare il sotuttoio, comunque video utile e simpatico continuate così, magari anche parlare delle sospensioni con carichi potrebbe essere un'idea👍👍👍