OPEN HIP & BACKBEND FULL | LUNA THAI - Advanced yoga Open Hip & Backbend FULL

Поділитися
Вставка
  • Опубліковано 8 січ 2025

КОМЕНТАРІ • 64

  • @Yogalunathaivn
    @Yogalunathaivn  3 роки тому

    Follow các kênh của Luna nha mọi người 🥰🥰 :
    ♥ Facebook : facebook.com/lunathaiyoga
    ♥ Tiktok 1 : vt.tiktok.com/ZSJ9ofUTX/
    ♥ Tiktok 2 : vt.tiktok.com/ZSJ9oCyF3/
    ♥️ Group Nghiện Yoga : facebook.com/groups/164357350415691/
    ♥️ UA-cam : ua-cam.com/users/yogalunathaivn

    • @thihoanbui1583
      @thihoanbui1583 3 роки тому

      Mình tập bài này khoảng ba tháng rồi bạn mình rất thích bài này

  • @huongcao4597
    @huongcao4597 2 роки тому

    Bài tập tuyệt vời quá. Cảm ơn Luna và các cô rất nhiều. Chúc mọi người luôn tràn đầy sức sống, năng lượng và tình yêu thương. ❤❤❤

  • @camvanvo5513
    @camvanvo5513 2 роки тому

    Bài tập của cô Luna rõ ràng lắm và dễ tập, cảm ơn cô nhiều

  • @ongnghi8671
    @ongnghi8671 3 роки тому

    Tât cả bài tập của Cô đều hay, yêu và cảm ơn Cô giáo rất nhiều!

  • @Yogalunathaivn
    @Yogalunathaivn  3 роки тому +1

    Tham gia vào Cộng Đồng NGHIỆN YOGA cùng Luna tại đây nhé mọi người >>> facebook.com/groups/164357350415691/

  • @chamducngo1823
    @chamducngo1823 3 роки тому

    Bài tập rất hay ah, cảm ơn cô giáo và 2 bạn nhiều

  • @thanhthuynguyenduong
    @thanhthuynguyenduong 3 роки тому +1

    Em rất thích các bài tập và cách dẫn dắt của cô. Dù không theo học trực tiếp nhưng cô vẫn chịu chỉnh sửa tư thế cho em. Em luôn đam mê theo đuổi yoga cũng như theo dõi và ủng hộ cô.

    • @Yogalunathaivn
      @Yogalunathaivn  3 роки тому +1

      ^^ cảm ơn em . Cố gắng duy trì nha 🥰

    • @thulan4560
      @thulan4560 3 роки тому

      Cô huong ng đẹp. Cô hằng giảm mỡ bụng xíu nữa sẽ đẹp hơn

  • @lethibaotran6033
    @lethibaotran6033 11 місяців тому

    Chuỗi hay wa cô ơi. Cảm ơn các cô ạ

  • @zBenTranz
    @zBenTranz 3 роки тому

    Rat thich bai tap cua co. Tks co

  • @ThanhPham-ju1qi
    @ThanhPham-ju1qi 3 роки тому

    Cảm ơn Cô, tuyệt phẩm cô ơi!!🥰🥰🥰

  • @ThuyBui-th9js
    @ThuyBui-th9js 7 місяців тому

    Tuyệt vời lắm 👍

  • @thoanh3248
    @thoanh3248 3 роки тому

    Cô và các chị học Viên tập hay quá cảm ơn mọi người ạ mình sẽ cố gắng thật nhiều hơn nữa để có thể chinh phục được bài này cảm ơn cô mong được tập cùng cô trong video mới ở trình độ vừa phải ạ cảm ơn cô

    • @Yogalunathaivn
      @Yogalunathaivn  3 роки тому

      🥰🥰 Oki c . Tập theo sức mình nha c

  • @aongo1582
    @aongo1582 3 роки тому

    Cảm ơn cô nhiều chúc cô gặt hái nhiều thành công

  • @HaNguyen-bp9he
    @HaNguyen-bp9he 3 роки тому

    Cam on Luna rat nhieu , Nhg bai nang cao rat hay , 👍😘🙏🙏

  • @LoanNgo-cj2mt
    @LoanNgo-cj2mt 3 роки тому

    Cảm ơn cô Lu na nhiều nhé!

  • @duchuy551
    @duchuy551 3 роки тому

    Chị Thuỷ đặng chào cô, lại dc gặp các cô từ xa thích quá, cô cứ làm cho c bị yêu chế này, hihi

    • @Yogalunathaivn
      @Yogalunathaivn  3 роки тому

      ❤️❤️❤️ ở xa mà như gần c nhờ

    • @duchuy551
      @duchuy551 3 роки тому

      Yoga Luna Thái Uh đấy, thân thương, c tập 3 lần rồi đấy

  • @thaolinh1073
    @thaolinh1073 3 роки тому

    bài tập nâng cao tập thật là phê thanks

  • @trangdinh6295
    @trangdinh6295 Рік тому

    Cảm ơn cô Rất nhiều ❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤

  • @hatranngocngan1346
    @hatranngocngan1346 3 роки тому

    Cô dạy hay quá

  • @BeNguyen-ky5wb
    @BeNguyen-ky5wb 3 роки тому

    Rất tuyêt cảm ơn cô

  • @thithanhtrangtran1963
    @thithanhtrangtran1963 3 роки тому

    Ah ah!!! Tuyệt vời!!!! Chờ mãi để thấy bài này lên sóng ạ ❤❤❤💯💯💯😘😘😘

  • @hoangtungnguyen1662
    @hoangtungnguyen1662 3 роки тому

    Rất hay và đẹp !

  • @PhuongNguyen-ub2uc
    @PhuongNguyen-ub2uc 3 роки тому

    Mới tập xong, bài khó,nhưng yêu yoga nên cố gắng nè💖💖💖🥰🥰🥰

    • @Yogalunathaivn
      @Yogalunathaivn  3 роки тому

      ^^ tập theo sức mình là được nè

  • @YenNguyen-mb1dy
    @YenNguyen-mb1dy 3 роки тому

    Bài tập hay quá ạ! Mà em chưa theo được! Cảm ơn và iu cô nhìu❤️❤️❤️

    • @Yogalunathaivn
      @Yogalunathaivn  3 роки тому

      😘😘 tập theo sức mình là được nha

  • @PhuongNguyen-ub2uc
    @PhuongNguyen-ub2uc 3 роки тому

    Đang chờ😁😁😁

  • @yendangthithanh377
    @yendangthithanh377 3 роки тому

    E cũng chờ 😘

  • @КристинаФилиппова-й2н

    I'd like to offer you a commercial. Please tell me, how can I contact you? ✨

  • @sangnguyenthi3391
    @sangnguyenthi3391 11 місяців тому

    ❤❤😊

  • @phunghanh1322
    @phunghanh1322 3 роки тому

    E rất thích bài tập này nhưng e tập xong cứ bị đau cơ bên dưới Mông hay là đó e tập sai e có nên tiếp tục tập bài này nữa k,

    • @Yogalunathaivn
      @Yogalunathaivn  3 роки тому

      Bài này tập cũng tác động vào Mông nhiều nên đau cơ là chuyện bình thường nha e

    • @phunghanh1322
      @phunghanh1322 3 роки тому

      E rất thích các động tác trong bài tập này nhưng sợ đau e k giám tập e cứ đợi khởi thì e tập tiếp mà mấy hôm rồi e chưa thấy khởi

    • @Yogalunathaivn
      @Yogalunathaivn  3 роки тому

      @@phunghanh1322 hi , advanced nên nó hơi bị khó , e có thể chuyển về các bài trung cấp cho dễ hơn nha

    • @phunghanh1322
      @phunghanh1322 3 роки тому

      Dạ e cảm ơn cô e cũng hết đau rồi mai e sẽ tập lại 😍😍😍

  • @thulehappy7125
    @thulehappy7125 3 роки тому +1

    E tập đên phút 40 rồi ko theo đc. Quá nhọc luôn

  • @huongtranthi3174
    @huongtranthi3174 3 роки тому

    Coi chứ bài này ko tập đc vì thể lực đang chưa đủ.

  • @Samsam-op3qx
    @Samsam-op3qx 3 роки тому

    ❤🙏

  • @tamvo341
    @tamvo341 Місяць тому

    151124

  • @bichtramphamthi8246
    @bichtramphamthi8246 3 роки тому

    Bài này nặng quá

    • @Yogalunathaivn
      @Yogalunathaivn  3 роки тому

      😅😅 vì nó là yoga nâng cao . Bạn tập theo sức mình nha