آساسيات العناية بالبشرة + كيف تخلصت من حب الشباب
Вставка
- Опубліковано 10 лют 2025
- مرحبا، انا تمارة و بهاد الفيديو بحكيلكن عن انواع البشرة و كل اساسيات العنياة بالبشرة و المنتجات يلي لازم نستخدمها في الروتين الصباحي و المسائي. و كمان بحكيلكن عن اهم و احسن نصائح تعلمتها خلال تجربي مع حب الشباب و شفاء البشرة.
✧ المنتجات يلي زكرتها بالترتيب ✧
المنتجات يلي انا بستخدمها بالروتين الصباحي
Mario Badescu Cleanser Enzyme Cleansing Gel cutt.ly/OjIUb5P
Mario Badescu RoseWater Toner cutt.ly/EjIUTgB
The Ordinary Caffeine Solution 5% eye cream cutt.ly/sjIUSse
The Ordinary Niacinamide 10% + Zinc 1% Serum cutt.ly/ijIUJEM
Mario Badescu Acne Drying Lotion spot treatment cutt.ly/bjIUZhx
Elf Happy Hydration cream moisturizer cutt.ly/SjIUVYh
المنتجات يلي انا بستخدمها بالروتين المسائي
Garnier tea tree oil face wash cutt.ly/YjIU4Sc
Mario Badescu RoseWater Toner cutt.ly/EjIUTgB
Clinique moisture surge under eye cream cutt.ly/bjIU6n1
The inky list retinol eye serum cutt.ly/IjIIuAW
The Ordinary Buffet serum/treatment cutt.ly/ljIIfHr
Elf Happy Hydration cream moisturizer cutt.ly/SjIUVYh
Subscribe for weekly videos:
/ tamaramehhook
✧ MY SOCIALS ✧
Instagram: @tamaramehhook / tamaramehhook
TikTok: @tamaramehhook / tamaramehhook
For business inquiries:
tamaramehhook@yahoo.com
✧ MUSIC CREDITS ✧
Intro & outro: I found me - Lakey Inspired
Background: I found me - Lakey Inspired
ماتت ؟!!..
نعم ماتت !
وڪانت تظن أن عُمرها طويل
- وسترتدي الحجاب
- وتقطع تلك العلاقة
- وتڪُف عن سماع الموسيقى ...).
لڪنها الآن ميتة !
لا تُؤجلي التوبة وبالله لا ندري متى تقبض أرواحنا .
استغفر آلَلَهّ آلَعٌظُيَمً واتوب إليه
هية ماتتت 🥲💔
كيف ماتت !!
@@HalimaLaabach
يا جماعة ما ماتت بس ع اساس عم تقول اذا ماتت وهي مالابسة حجاب وبتسمع اغاني رح تدخل النار ومن هالحكي
البنت لساتها عايشة والله يحفظها ويستر عليها
❤❤❤❤❤❤🤲🤍الله يجزاك الجنه
﴿وَقُل لِلمُؤمِناتِ يَغضُضنَ مِن أَبصارِهِنَّ وَيَحفَظنَ فُروجَهُنَّ وَلا يُبدينَ زينَتَهُنَّ إِلّا ما ظَهَرَ مِنها وَليَضرِبنَ بِخُمُرِهِنَّ عَلى جُيوبِهِنَّ وَلا يُبدينَ زينَتَهُنَّ إِلّا لِبُعولَتِهِنَّ أَو آبائِهِنَّ أَو آباءِ بُعولَتِهِنَّ أَو أَبنائِهِنَّ أَو أَبناءِ بُعولَتِهِنَّ أَو إِخوانِهِنَّ أَو بَني إِخوانِهِنَّ أَو بَني أَخَواتِهِنَّ أَو نِسائِهِنَّ أَو ما مَلَكَت أَيمانُهُنَّ أَوِ التّابِعينَ غَيرِ أُولِي الإِربَةِ مِنَ الرِّجالِ أَوِ الطِّفلِ الَّذينَ لَم يَظهَروا عَلى عَوراتِ النِّساءِ وَلا يَضرِبنَ بِأَرجُلِهِنَّ لِيُعلَمَ ما يُخفينَ مِن زينَتِهِنَّ وَتوبوا إِلَى اللَّهِ جَميعًا أَيُّهَ المُؤمِنونَ لَعَلَّكُم تُفلِحونَ﴾ [النور: ٣١]
بارك الله بك اختي الغاليه ❤❤❤❤
جزاكي الله خيرا وسدد على الخير خطاك
احسنتِ
@Reema2026k امييين واياكِ
بورك فيك
ممكن نعرف شو نوع بشرتك لحتى نعرف اذا المنتجات لبتستخدميها بتناسبنا!!
اكيد بشرتها دهنية طبعاً
مختلطة
ادعولي تتحسن بشرتي و تصير صافية و حلوة والله اشتقت لطلع بالمرايا و شوف وجي صافي 😣😞
والله مثلك تماما رددي وجوه يومئذ ناضرة
وجهي فيو نمش😞 وحب شباب بس ناعم كتير واحيانا بيكتر الحب وبيطلعلي جنب تمي وبجبيني حب احمر وفي وعي اصفر كتير مزعوجة من 4:58 حالي ومطاعم حب حط مكياج كتير مزعوجة من حالي ماعم حب حالي ابدآ😞💔💔
روحو لطبيب
امين يارب اني هم😣😣😣😣💔
الخطوات حيل اوڤر وهواي يكفي الدواء الاساسي الي وصفة الطبيب وغسول ومرطب و واقي شمس و اكل صحي وشرب ماي هواي الباقي خسارة فلوس
أتفق بشكل
صح اني هيج مستمره حاليا 🫶
إذا مسلمه فـ الحجاب فرض والموسيقى ماتجوز ذنوب جاريه
شعليچ
@Uuu-im3uw قال الله تعالى:﴿وَلْتَكُنْ مِنكم أُمَّةٌ يَدْعُونَ إلى الخَيْرِ ويَأْمُرُونَ بِالمَعْرُوفِ ويَنْهَوْنَ عَنِ المُنْكَرِ وأُولَئِكَ هُمُ المُفْلِحُونَ﴾
+ مايجوز وضع صورة امرأة متبرجه بالافتار
فرطت من الضحك🤣شب الحباب❤️استمري حبيبتي بس افضل ما يكون في موسيقى بالفيديو
بشرة صحيه يعني غذاء صحي ❤
zp
اقسم بالله يا بنات و الله بس توقفو السكر و الاملاح و الذهنيات و الاشياء المضرة بشرتكم بتصير قلوي عن تجربة و الله كان في حب و بقع
ع في جبهتي وانفي بعد شهر من قطع اسكر وت
الاشياء الي قلتها(تقدرو تبحتو) بشرتي صارت تلمع بدون اي غسول و لا شي بس اغسل وشي كل يوم 5 مرات.(راحت البقع كمان)
و ترا ما منعت السكريات بالمرة ترا اكلها بس قللت منها و لو اكلتها كثير اكل بعدها جزر او خيار المهم شي مفيد(الطريقة مرة تجنن و هي الي اعتمدها)
و شي مهم لو تبغين بشرة صافية لا تلمسي وشكككك ابدد ترا بنقل بكتيريا زي حق الجوال او ذيك حق الباب .
اسفة لو في اغلاط بس المهم اتمنى استفدتو خذو بوسه👍🏼💋💋
ياروحي فيكي تفهميني وتعملي روتين نمشي معو❤
@@Fatima.232ـ اول شي اشتري غسول بيفيدك مرة بس لو ما معك عادي اغسلي
وجهك 5 مرات باليوم بالموية العادية بس هادي الخطوة تحتاج منك انك ما تلمسي وشك ابدا لو ايش بس لما تحسي بحكة قوية عادي اكه؟.
ـثاني شي حاولي ما تاكلي السكريات تراها السبب الرئيسي للحب و انا مجربة و الروتين هو انك تاكلي شي خفيف عالفطور شاي و نصف خبز و الغداء كلي شي صحي زي سلطة او فواكه او اي شي صحي يغطي عن السكر الي اكلتيه بالفطور . (في كثير اشياء صحية ابحتي عنها)
العشاء تقدري تسوي عصير انا اعتمده مرة يجنن الي هو خيار و تفاح و رمان او موز او اي فاكهة حلوة تقدري تضيفينها+تقدري تاكلي اي شي فالعشاء بس ما يكون مضر اك و الخلاصة كلي 80% صحي و 20% مضر.
ابغا اشير لنقطة مهمة والي هي انو بالعادة لما تقرب تجيك الدورة الشهرية بيطلع لك حبوب في وشك بس لا تخافي بيروحو بعدين الدورة الشهرية.
و اخر نة الي اعتبرها مهمة في الصيف هي انك تشتري كريم مرطب و كريم واقي شمس مناسب لبشرتك و مبروك عليكي الي تبيه يقلبي❤️(النتيجة تظهر من اسبوع لشهر)
و حاولي تشربي موية كثير اوكي قلبي انتي ❤️؟
@@BOTATO_uta الله يخليكي ياروحي انتي
@@BOTATO_uta راح اعتمده معليش وادعيلك بصلاتي💋🤍
يا الله شو حبيتك هي أول مرة بتابعك ❤️❤️❤️
حتى انا زيك الحين نفس الشي بالضبط و عندي آثار الحبوب الشديده على بشرتي نوعها دهنيه حساسه بنفس الوقت و صار لي كثير ابحث عن علاج او كريمات تساعد اتخلص من آثار الحبوب و الحفر اللي بوجهي اتمنى تنصحيني ب نوعية تعطيني نتائج اسرع 😞💔
الطف وأفضل فيد ثانكيو❤️❤️
تسلمييي🥰♥️
دا أجمل وأفضل فديو بتكلم عن العناية بالبشرة شفته للان وجزيتي خيرا يااا رب وتسلمي على المعلومات الجميلة ❤
شكرااا ياجميلة معلومات مهمة و فادتني يعطيك الصحة ❣️❣️ ممكن تحكيلنا عن المكياج هيك ؟
خلال فترة علاجك بالحب استخدمتي غسول وتونر وسيروم وهدول يلي حكيتي عنو ولا لا؟
من زمان ما احضرت هيك فيديو فيو معلومات كثيرة والاهم مفيدة، شكرا الك كثير. صراحه اهم خطوتين بروتيني هن الغسول والكريم بس كمان التونير بحاول ما استغني عنو وبحس بانتعاش لما استعمله. بستعمل فرشاة فوريو بروتيني ولحد الان عجبيني وبحس بفرق لما استعلمها ... هل استعملتي شي فرشاة خلال فترة علاج حب الشباب وبشو بتنصحي؟
كتير فرحت بتعليقك😍🥰♥️ اي بستخدم فرشاة و كان لازم احكي بالفيديو بس نسيت😭 بستخدمها بس مرة بالاسبوع مشان ما تسبب تهيج و تجاعيد لان كل ما اقل الفرك تبع البشرة كل ما احسن بس مرة بالاسبوع منيح للتنضيف تبع البشرة خصوصي الخلايا الميتة💯
ياريت تعملى فيديو عن سر بياض بشرتك ❤
انا اغلب لحبوب تجي بخذوذي مو حبوب كثيرة بس عم تزعجني بشرتي مبعرف ازا دهنية او مختلطة بدي اتخلص من لحبوب و روؤس سوداء شو تنصحي
حبوب الخد شي طبيعي وما بيتعالج لأن هي حبوب اسمها الخدود الوردية بسبب التوتر والحماس والحرارة داخلية وخارجية
@@RahafAlHassn-z7v عالفكرة انا عندي بس غسول وجه استعملو من صيدلية ما عندي روتين للعناية بالبشرة او بالوجه و شكرا على ردك
@@mohcenkhirallah3913 ولا يهمك حبيبة ألبي
انا كذلك بس بالخدود
انتي مثلي كلبي اني هيج واصلا مو حب مثل اثر بس اكو حبايه تحت الجلد احس ف مججاي يروح رغم ملتزمه بعلاج ويه دكتوره صارلي فتره وبعد مشفت نتيجه كلش وهم عندي روس سواء وانصحجج بدكتوره روحي
يعطيك العافية حبيبتي والله العظيم الفيديو قريب من قلبي بشكل واستفدت من كل النصايح اللي قدمتي لنا اياها لاني فعلا كنت محتاجتها والله يسعدك ويوفقك ياقمر
ادعلي يروح الحب يلي علي وجهي ويلي عندو وصفة لي نزع الحب ينصحني ياربي حقق امنيتكم 😢
هي اول فيديو بشوفو الك حبيت محتواكي كتير واشتركت بصفحتك
محلاكيييي تمارة ماشاءالله 🥺🤍
تسلمي كلك زوق 🥺🥰
البشره المختلطه اظن بس محل مقلتي انو البشره الدهنيه بالبشره المختلطه اكتر شي بيطلع فيني حب
ممكن رقم الروج درجتو كثير حلوة و كل مرة اشتري يطلع مو نفسو
انا بشرتي جافه وبعض احيان تطلعلي حبوب شو ساوي لها ❤❤❤😢
ربي يعطيك الف عافية شكرا افادتني نصائحك ❤😊
ادعولي بشرتي تصفه صرت اكره اباوع لوجهي بالمرايةة😢
متكرهي نفسك اياكي حبوب تزول بس متعطيها اهمية لانك هيك تاذين نفسك شعرك انجازاتك تقل لهيك شوفي نفسك و تذكري انك اجمل بيهم او بدونهم
يارب بشرتكي تصفا❤
الحبوب تقل بعد تعديل الاكل بس يحتاج استمرارية
اذا كنت تريدين وجهك يصير مرة نظيف و ڨلوي تابعيني حتلاقي اسهل و اسرع الوصفات 👇💖
استخدمي السدر يجنن
شكرا ليكي علي النصايح راح احاول امشي بكلامك ❤ سوال : ينفع استخدم منتجات روتين الصباح والمساء اللي عرضتيهم لينا ولا ده لنوع بشرتك بس مينفعش استخدمه انا بشرتي جافه اشتري المنتجات الخاصه بروتين الصباح والمساء اللي بالقيديو ولا لاء ؟؟
صوت الموسيقى جدا مزعج ما قدرت اكمل الفيديو مع أنه الموضوع عم بسمعو ل افيد بناتي
دخيل قلباا تماارة❤️😍
🥰🥰🥰🥰
بليييز وصفة تخلص من اثار الحبوب هبكي
اذا كنت تريدين وجهك يصير مرة نظيف و ڨلوي تابعيني حتلاقي اسهل و اسرع الوصفات 👇💖
غسؤل ومقشر نتروجينا
بتجنننني عنجد 😘😘😘شكرا كتير
مفيش حد مسلم ها يدخل قناتك تاني عشان الموسيقى دي🙂
اني ادخل ياخي عوفو هل تمسلت
لا مو تمسلت
الموسيقى حرام والبنت متبرجه @@ZeenaAkram-f6u
قاطعوا المنتجات الداعمة للهلاك الصهيوني كوكاكولا ببسي فانتا وغيرها
قاطعيهم انتي
مقاطعتهم انا و المسلمين الاحرار الحمد لله و بالنسبه لل....... فهم غير معنيين
يعطيكي العافية❤️❤️
الله يعافيكي 🥰
انا عندي حبوب بس صغننه بس مدايقاني انا بشرتي عاديه اعمل ايه عشان الحبوب تروح
عمري 20سنه بيه بس اثار حب الشباب ماكو حب بس اثر 🤦🏻🗿
اتمنى تصير بشرتي صافية والله تعبت
تشبه اسماء في اسرار البيوت ❤😊
قمر و رقة و ثقافة❤️ جميلة ماشاء الله
شكرا ❤
اني بشرتي طبيعي حمدالله وجهي صافي وجنن 🧿🥰
مبروك
الله يزيد ويبارك بس حبيبي شفيك ماحد سألك مافهمت تحاولي تنظري نفسك ولا شو عم تعملي مامنا فايده حبيبي لا تخلين احد يتدايق او يدايق
محظوظه تقهرينن 👊🏻💢
إرسال الوصفة
مين سألك 😊❤
يعطيكي العافيه بجد 😘😘
تعرفين ان اسم تمارة في المغرب يعني العمل المرهق
شكرا ياقلبي والله حبيتك❤❤❤❤
شكرا ليكي فيديو مفيد قووي ،، ممكن بسمن غير موسيقى لانو بتشتت مع صوتك
السبب هوا الهرمونات مو الأسباب الي ذكرتيها
شكرااا عالنصائح❤️❤️❤️
اكيد🥰♥️
كتير حلو ومفيد تمارا❤️
دعولي انجح عليكم الحسين عليكم القران الكريم يارب تنجح نور وتتحقق أمنيتها 💔😞
🎉منو مثلي اني من 2024 عشان مدرسة❤😂
ياريت لو شايلة الموسيقى
فديو جداّ مفيد🩷🩷🩷🤍🩷🤍🩷🤍🩷🤍🩷🤍🩷🤍🩷
حلو كلش🤍
شكرا🥺💖
بشتري دهنية وحساسة
i literally cant understand anything but, QUEEEEEN!
Hahhaha love yoouuuu, English version is next week😉
👍👍👍 موفقة ياتمارا
طيب الحبوب ماشي لكن تغير لون بشرتك للدرجه ديه ازاي يعني وشكرا
عجبني صوته🙂
هلق ممكن سؤال... بعد كل خطوة نغسل وجهنا ولا نحطهم فوق بعض؟!.
يعني مثلاً نحط التونر و فوقو السيروم و هيك و لا نغسل وجهنا و نحط فوقو؟.
لا كلهم وره بعض
@@Fjknf44 شكراً كثير لألك...
بيصير للبشرة الدهنية؟!.
الغسول وبعدها تونر وبعدها سيروم وبعدها مرطب وبعدها واقي شمس في حال الخروج بسس.. هذا على حسب الترتيب الصحيح وبس المهم تجيبي على حسب نوع بشرتك وتأكدي من المنتجات اصلليه مو تقليد.
كىرهت كرهت كرهت كرهت حيااتي من حبوب لحد الساااعة 26سنة. ومزال نعاني بالحب وممنيش ندير مكيااج كرهت. 💔💔💔😭😭
معلش حبيبي تبعي مع دكتور افضلك
بنات ساعدوني عشان اعرف نوع بشرتي انا بشرتي عمدي رؤوس سوداء وهذيك الرؤوس الذهنية يالنف والذقن بس مانو مزيت وماعندي ولاشي بجبهتي وبالهريف خدودي يكون فيهم قشور واحيانا بالانف وبالصيف خدودي عادية بس الانف والذقن لساتهم هلى حالتهم
بشرة مختلطة
@@m2ynr انا كمان قلت هيك بس لانو بيقولو حتا البشرة الجافة فيها رؤوس سوداء وكمان عشان عمري مشفت انفي مزيت بس صراحة اميل دماغي يميل للبشرة المختلطة
بدي مليون تا اطبق حكيك ❤🙂
كتير كيوت 💜🌜
انت الكيوت🥰
م اجملك ياااااااااااااااتمارااا✨✨✨♥
انتي جميله في كل حالاتك احبك من العراق
استمري حبيبتي 🥺❤😘
مشتركه جديده بقناتج من العراق 🇮🇶
عمري 30 ووجهي مليان حبوب 🥲🥲ادعولي
ماكد يكون هرموني حبوب هرمونيه
قال الله تعالى و لا يبدين زينتهن
الله يرحمك ويغفرلك يارب😢
شلون ماتت شوكت
شكرا حبيبتي على نصيحه❤
انا عندي بشرة دهنية
انا بشرتي دهنيه وفيها حبوب الشباب وجبت العلاجات كلها ومفيش حاجه مشات الحبوب ومش عارفه اعمل اي
استخدمي اكرتين
اول شي يطلع الحبوب بعدين يصفيها تماماً تحتاجين من شهرين الى اربعه
الموسيقى حرام انا لم استطع استكمال الفيديوا
فادتني نصاءك كتيييير
لو سمحتي معالج البقع من اي مكان اخذتيه بهولندا؟؟؟
من جربها ونجحت معه يقولي ❤
عمرچ بال ٣٠ من وين تجيچ حبوب الشباب؟!😀 عجييييب
بنوتات بلا هالخبطه راجعوا دكتور أهم شيي ++ جيبو أكرتين حل نهائي لكل مشاكل البشره حرفياااً ووياه مرطب وغسول وهاي هيه بلا تونر وأونر ومدري شنو وهذا اصلاً حل طبي لحبوب الشباب لأنه يحتوي على فيتامين ألف و مادة التريتينون وعن تجربه همات🌹
ممكن تنصحيني بمرطب وواقي زينات ، اني بنت
@@alimuhamed8210 حَبيبي إنتِ من عيوني، بس گُليلي إنتِ حالياً دتستَخدمين آكرتين لو لا؟
وشنو نوع بشرتچ يَ حُلوتي؟
@@ليثٌ_قَسوره شكراً للطفچ 🌺 ، نعم دااستخدمه وبشرتي مختلطة مائلة للجفاف
يزيل آثار الحبوب
شو هو تونر 🥲
شكرا كتير ♥️😍
شكرا الك🥺♥️
ادعولي تروح اثلر حبوب
ممكن علاج للزوان
فدوه اتمني تردين عليه اريد خلطه تبيض الوجه
شكرا شكرا الج❤️❤️❤️
بشرتي مختلطه و فيني حبوب واجدً جاتني هل فتره بذات بل جبه و رحت اليوم للخصاىية الجلديه و عطتني اربع اسياء غسول و مرطب و جل و مدهن
عمري ١٢ اذري صغيره و الاخصاىيه عطتني ذا لان عمري صغير و اذا ما ضبط بجيها
نفس شي
والله بشرتي كلها حب شباب و رؤوس سوداء ياربي والله اكره اشوف وجهي من كثر ما بي حب شباب الله خليكم عندو خلطه احسن من هاي أو مرهم أو أي شي بس اريد اتخلص من حب شباب ومنو مجرب هذا خلطه وفعاله لي مجرب كلي الله خليكم ساعدوني
استخدمي صابون ركي
@@iiiiu_ استخدمت ما فادني
@Dr.R.z-bi8nd أستخدمي الأكرتين أفضل شي حطيتههه حرفياااً جبهتي چانت أسو… ء شي بس حالياً فرقققق وكل وجهي فرق حتى دا يسئلوني عنها!🥹
@@ليثٌ_قَسوره بس جربته و بيبانتين ما فادني
@@Dr.R.z-bi8nd
متأكده جربتي بالطريقه الصحيحه؟ لأن يگشط الوجه گشط؟
صراحه اني من اشيل شعر وجهي يطلع حبوب ومن صار عمري 18بده يطلعلي لحبوب
@@مريمعلي-ع6س4ح شيلي بليزر او ماتشيلين
كتتيييرر حللوووو
انت الحلوة 🥰
انا في حبوب ناعمه ما تعلم لانكن في تصبغات❤
استخدم غسول نتروجينا
شنو هو تونر؟
انا بشرتي عادية وفيها حب شباب💔
بشرتك دهنيه
ولا جافه؟
الموسيقى مغطية على صوتك و مزعجة🥲🩷🩷
حبيبتي اتركي الموسيقى عشان لا تتحملي ذنوب الناس الي تسمع
و التبرج ايضا ما يجوز
الموسيقى ماتجوز ولا يجوز التبرج
شو رايك في ufo3 من شركة فوريو
الموسيقى مزعجة جدا..
كيف تخلصتي من الهالات بلييييززززز
كونسيلر 😂
@@نور-7-ظ
والتصبغات فاونديشن🗿
هى اصلا حاطة مكياج
سولفت قصة حياته كلها هسة انطيني العلاج
😂😂قد مابتحکی