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El Manillar perfecto 💣- CUANTO TIENE QUE MEDIR: rise, upsweep y backsweep. ¿Qué son estas medidas?
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- Опубліковано 21 чер 2021
- 👉🏻 / lauraceldrans
POTENCIA: Cuales son las medidas que hay que tener en cuenta para elegir un buen manillar de bicicleta de montaña MTB según nuestras necesidades: ancho, rise, backsweep y upsweep.
#rise #backsweep #upsweep
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𝗥𝗲𝗰𝘂𝗲𝗿𝗱𝗮:
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Te amo y amo tus vídeos
4:27, me encanta escuchar la lluvia, es relajante...
Buen video Laura 💕
super bien explicado como siempre. Gracias Laura
Gracias por el vídeo. He aprendido nuevos conceptos y mejoras para la práctica. Un saludo
Excelente, justo la explica ion que buscaba.
Gracias Laura por la informacion que nos brindas. Saludos desde Perú.
Excelente video, nunca había imaginado que fuera tan decisivo el diseño del manillar
Te gano la lluvia Lau sos una genia te mando un abrazo grande seguí así
No te imaginas lo bien que me ha venido el vídeo... GRACIAS!
Felicitaciones, por tus videos, Laura, soy de Sudamerica CHILE , no me pierdo ningun video, los veo todos, practico hace años MTB, y se aprenende mucho en cada video, felicitaciones.
Gracias tremenda explicación!!!
Muchas gracias Laura, aprendí algo que desconocia. Un saludo desde Republica Dominicana 💕🥰💕
Perfecto!! Me acabas de aclarar todas las dudas sobre qué debo cambiar para ir en una posición más comoda en la bike!
Mi cuello, espalda, y manos, te lo agradecemos!🙏👌🏻😉🙋🏻♀🌹🤙🏻👏👏
Pues la verdad es que no tenía ni idea.
Tomo nota.
Gracias Laura
Excelente 👏👏🚴♥️
Hola Laura me encantan tus vídeos,
Por favor podrías hacer uno donde expliques las modalidades de mtb, gracias 👍🇻🇪🚵♀️
qué buen video !! saludos desde Baeza!
Gracias a tí.
De las mejores explicaciones que he oído sobre las angulaciones y altura de un manillar. Breve, claro y conciso.
Supongo que el tema de medidas del ancho, altura y angulaciones de los manillares es también un poco tema personal y depende de la constitución de cada persona, su tipo de conducción, etc,... No se porque la gente habla sobre estas características de los manillares como una verdad absoluta en cuanto al uso de cada tipo de manillar cuando las diferencias en cuanto a rise o back o upsweep suelen ser mínimas entre algunos manillares, olvidando la gran mayoría de los que dan explicaciones que uno de los primeros factores diferenciales en cuanto al tipo de manillar a usar es también la constitución física de cada rider y la ergonomía aplicada a la eficiencia en el pedaleo.
Gracias por tu explicación. Saludos.
Hola Laura,
hace poco que me he convertido en fan incondicional de tus vídeos; por eso lo primero es darte las gracias por tus enseñanzas.
Y ahora, metiéndonos en materia, le estoy ajustando la bici a mi "churri" 😍que es de lo más pejig... minuciosa y le he tenido que cambiar la posición de la potencia para elevar un poquito el manillar. Hasta aquí lo fácil, porque luego se ha empeñado en no colocar el manillar en el mismo ángulo que llevaba antes sino más agachado de las puntas hacia atrás. He estado buscando información sobre la configuración ideal y he encontrado algunas ideas interesantes por el camino hacia aquí pero que me gustaría que alguien con más conocimientos (p.e. tú) las compilase.
Por una parte, un chico decía que el manillar es como un arco y tus brazos serían la cuerda tensada del arco; es decir que todos los elementos (arco y cuerda; brazos y manillar) deberían estar en el mismo plano en tu posición de pedaleo.
En otro vídeo se veía como un pequeño ajuste de este ángulo reparte la presión en las manos mejorando ergonomía (adormecimiento, etc..)
Ahora veo aquí ua-cam.com/video/ke5eKksBsvU/v-deo.html cómo se llama a estas curvaturas del manillar: backsweep y upsweep y se entiende cómo al girar el manillar hacia delante o hacia detrás modificas simultáneamente ambas curvaturas.
Sólo me faltaría encontrar las claves y pasos para un ajuste ideal y qué se puede notar variando ese ajuste.
Gracias y de nuevo, enhorabuena por tu canal.
P.D. avisa si vienes a la Mediterránean Epic e iremos a animarte 😉
Saludos desde Costa Rica, todos tus videos son un éxito para aprender.
Millones de gracias Marcos por tu apoyo 🙏🏻🙏🏻🙏🏻
Gracias Laura por la información 👍 con lluvia es más original jajajaja, gracias por compartir 🤘😉
Muy bien explicado a mi me pasa que el Backsweep en direcion plan acia atras me da mucha inseguridad entonces lo tengo en forma de arco en direcion a mis brazos y la posicion de frenos similar a la de enduro que creo que tines un poco mas de los 45 grados recomendados
Gracias Laura y sobre todo por la calada que te estás pegando.
Me encantas, gracias 🌺❤️
Hola Laura, impresionante como explicas. Enhorabuena. Tengo una duda. Con una XC900S de Rockrider, si hago muchos kilometros acabo con molestias en la columna dorsal, debajo justo de cervicales. Usar un manillar con rise en vez del flat que viene de serie mejorará la situación? Gracias
Laura, que consejos puedes dar para alguien que tiene una bici de enduro con manillar elevado, y que tiene que pedalear subidas con mucha inclinacion? siendo que la angulacion no te permite tanto poner tu peso hacia la rueda delantera para que no se levante. Almenos no como con un manillar plano. Yo vivo en un lugar en donde el enduro es mas predominante que el XC pero para poder hacer una buena bajada, tiene pimero tienes que comerte las megas subidas rompe piernassi o si.
Bien explicado, y video muy relajante con el sonido de la lluvia, jaja.
Gracias.
Jejejje totalll 🙏🏻🤣🤣🤣
Buen vídeo como la mayoría de los que llevo viendo
Bueno, interesante te ha salido, y además corto.
Definitivamente la lluvia es buena. Jejejeje!
Buenísimo el video laura. Te dejo un tema. Yo hago muchos km en mi mtb. En caminos y senderos no muy técnicos. Casi gravel. Has usado o recomendas algún tipo de acople o cuernitos o ergogrip para tener como cambiar de lugar las manos durante tanto tiempo? O es algo ya antiguo?
Buenas gracias por el vídeo, vengo buscando info sobre los manillares, tengo protusion en una de las vértebras por lo que el manillar original de la MTB me mata, he probado potencia regulable, elevador de potencia y ahora (te vas a reír) potencia de BMX y manillar de bmx. Ahora voy muy cómodo pero en las subidas he perdido bastante, así que antes me quedaba corto y ahora me pase de largo, sabiendo un poco más puedo buscar mejor.
Gracias y un saludo.
Por cierto estoy viendo los vídeos con Velenti por segunda vez a ver si se me pega algo, un saludo.
Genia, podrías explicar cual es una bici para rally y una para Enduro y porque? Para los que nos gustan las MTB pero solo salimos a recrearnos, gracias
Muy ancho, se enreda con ramas y en la calle con automóviles
HOLA LAURA. SALUDOS DESDE COLOMBIA. USO XC Y TENGO UN MANILLAR PLANO Y SIENTO QUE QUEDO MUY AGACHADO Y ME MOLESTA LA ESPALDA Y LAS MANOS.. ESTOY POR CAMBIAR A UN MANILLAR CURVO CON RAISE A VER QUE MEJORA SIENTO.. GRACIAS POR EL VIDEO....
Interesante
Tengo un dolor/ tirantez en zona medial de la muñeca Iª que a veces inicia en mi 4º MTC . Miro 1.81 y llego una giant stance 2 de serie , un manillar de 780, lo moví 2-3mm a la Dª por si fuera eso pero me molesta , será que e any grande para mi ? Será que al ser “tan” plano esto querido ir muy sentado y en realidad debería ir más hacia adelante ? . Es lo que alguna vez ha dicho Laura , un bioMecanico te deja la bici precisa para cada cual … pero aquí en Cataluña profunda no hay d eso , creo …😢
Hola, cual es el Rise que tiene tu manillar de Enduro? A mi me pasa que me duelen las palmas cuando pedaleo mucho rato, se me acalambran pero no me pasa eso cuando estoy bajando o andando parado en los pedales.
Bua! como rebiente el toldo con esa tromba vas a jurar en arameo!!! Jajaj. Grande Laura!! Da gusto aprender de ti
Creo que necesito más backsweep porque siento mucha presión entre el pulgar e índice al agarrar los puños
Yo tambien he usado el backshift como upshift…😳😅🙄 pero noto que la palma no apoya plana y sufro de muñecas; quizás estaría bien usar espaciadores para ganar altura!?! La idea es tener un manillar alto.Potencia corta i rise de enduro; como lo harías más alto?!? Gracias y buen trabajo 👍😜💪
Hola Laura... Tu manillar de enduro, cuanto rise tiene en milímetros de altura??
Hola me acavo de comprar una Rocky mountain ,y veo que el Manillar o timon Muy Bajo,mido 6 pies ,y la bike es una large y llantas de 29 pulgadas,dime se luxe subir el timon.o Manillar ?
Ami el barrido hacia atrás unido a la elevación de las puntas me crea una posición incómoda vengo de hacer un poco lo que tú haces con el manillar de xc con un manillas sin elevación de puntas ya que sin retroceso no hay sobre todo por qué me molesta que me quite reach ahora con una trail spectral 125 no boy mal pero con un rise de 30 barrido de °8 y elevación de puntas de 5 quiero quitarle el barrido hacia atrás y no encuentro manillares
Para una persona con dolores de espalda? Entiendo que mejor el ryse no?
Que marca de manillar utiliza me gusta el recto
El upswept también levanta una poco la altura de manillar no ?
Llevo uno de 800mm 40 ,7° , 5° 35diametro
En mi pais al que ustedes llaman enduro, le decimos trail
Españul
backship? apship? te la pongo fácil: bacsuip o apsuip
Tu bicho peludo ya apunta maneras de youtuber 😁 ¡Saludos y feliz Verbena!
Pienso que la anulación le dará más flexibilidad al manillar.
Angulacion de queeeee???😥😥
2:22 el perro se pone a chupar la cadena XD
XD
Son medidas que desconocía. El mio tiene un poco de rise. Por cierto, con que engrasas la cadena que le gusta tanto a tu perro, 🤣🤣🤣
Jajajaja la perrita esta lamiendo las bielas 😂
Laura tu perro se intoxica 😅
Cuando graves, procura amarrar a tu perro pues no se ve bien que esté interrumpiendo. 👎