YOGA NIDRA PLEINE LUNE (50min Méditation Guidée - Détente Profonde - adapté Débutants - Réédition)

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  • Опубліковано 22 гру 2024

КОМЕНТАРІ • 19

  • @karineriera3516
    @karineriera3516 2 місяці тому +5

    Merci 🙏 pour ce yoga 🧘‍♀️ nidra

    • @iamberenicemertens
      @iamberenicemertens  2 місяці тому

      Merci à vous Karine 🫶🏻🤗🌷 Merci du fond du cœur pour votre écoute régulière, votre présence ici, et pour avoir pris le temps de laisser un petit mot :) Namasté chaleureux et une très belle pleine lune à vous 🌝🤍

  • @chantaldeliers3802
    @chantaldeliers3802 28 днів тому

    Merci Berenice pour cette super vidéo ! Votre douce voix arrive à me transporter dans un univers ou je rêve et me retrouve complètement apaisée !🎉 ❤

  • @elianehumbert6730
    @elianehumbert6730 2 місяці тому +1

    Merci pour cette douce voix de fée . Merci pour ces seances pleine de savoir et de professionalisme . Merci et à demain. Je suis tous les soirs , avec grand interet .

    • @iamberenicemertens
      @iamberenicemertens  Місяць тому

      Merci du fond du coeur Eliane 🤗🙏🏻🌸 Merci infiniment pour votre adorable retour, qui me touche 🥹 Merci pour votre présence ici et pour votre écoute quotidienne.
      Si je peux me permettre de poser la question (aucune obligation de me répondre 🙏🏻): avez-vous observé des changements, évolutions et améliorations (même très subtiles) depuis que vous pratiquez régulièrement le yoga nidra? :)
      En vous souhaitant une très belle semaine. Prenez soin de vous. Namasté du coeur 🥰🙏🏻

  • @fabiennetannevaux387
    @fabiennetannevaux387 23 дні тому

    Merci infiniment ❤

  • @PascaleHanzen
    @PascaleHanzen 2 місяці тому +2

    Bonjour Bérénice,
    Mille mercis pour ces étoiles réconfortantes...dans un 1er temps, je pensais à la colère et la tristesse, et finalement c'est la peur qui se cachait derrière elles !!!

    • @iamberenicemertens
      @iamberenicemertens  2 місяці тому

      Namaste Pascale 🙏🏻🤗✨ Merci beaucoup pour votre commentaire et votre retour. Bravo pour avoir autant de conscience et d’observation sur ce qui se passe en vous! C’est super 😃 Car tout commence avec la prise de conscience :) (changements, nouvelles habitudes,…)
      Je vous souhaite une belle période de pleine lune 🌝 Qu’elle vous apporte ce dont vous avez besoin, et vous libère de ce dont vous n’avez plus besoin. Prenez bien soin de vous et au plaisir de vous retrouver dans de prochains yoga nidra. ✨🌷
      Namaste chaleureux 🫶🏻

  • @etiennechoquet6182
    @etiennechoquet6182 2 місяці тому +1

    Sacré voyage ! Merci Bérénice ! 😊

    • @iamberenicemertens
      @iamberenicemertens  2 місяці тому +1

      Merci à vous Etienne 🙏🏻🙂✨ Heureuse que ce yoga nidra spécial pleine lune vous ait fait voyager 🌝 Prenez soin de vous et à bientôt dans un prochain yoga nidra. Namaste ✨

  • @karinechassigneux5691
    @karinechassigneux5691 2 місяці тому +1

    Hello Bérénice
    Excellente séance je me suis sentie tellement en symbiose totale... avec tes paroles ❤
    J'ai été en détente profonde même un peu endormie ..
    Je suis en période de stress avec beaucoup d'émotions.
    Honnêtement je n'avais pas envie de reprendre conscience du coup je me suis endormie profondément à la fin.

    • @iamberenicemertens
      @iamberenicemertens  Місяць тому +1

      Magnifique Karine 🥹🙏🏻💕 Merci d’avoir partagé ton expérience ici et pour ton retour. S’il y a eu endormissement c’est que tu en avais besoin :) Donc bravo pour t’être offert ce moment 😘 Je t’envoie plein de douceur et de soutien. J’ai hâte de te voir demain et j’espère que la journée de demain aidera à libérer les tensions et émotions qui ne te sont plus utiles 🙏🏻✨
      Un gros bisou 🤍🤍🤍

  • @paulettemacalli8805
    @paulettemacalli8805 2 місяці тому +1

    Cratitude

    • @iamberenicemertens
      @iamberenicemertens  2 місяці тому

      Gratitude à vous Paulette 🙏🏻🤗🌷 Merci pour votre présence ici. Namasté chaleureux 🫶🏻

  • @LyNooFit23
    @LyNooFit23 2 місяці тому

    Merci ✨❤️

    • @iamberenicemertens
      @iamberenicemertens  Місяць тому

      Merci à vous 🤗🩷 Merci pour votre présence ici. Namasté chaleureux ✨

  • @loichamon7110
    @loichamon7110 2 місяці тому

    Merci

    • @iamberenicemertens
      @iamberenicemertens  2 місяці тому

      Merci à vous Loic 🙏🏻🙂 Joyeuse pleine lune à vous et à bientôt pour de prochains yoga nidra 🌝

  • @gerarddegueldre
    @gerarddegueldre 2 місяці тому +1

    Merci