Je valide l'idée de ce fixer des objectifs de séance tout en se "récompensant", quand ça ne vient pas tout de suite, avec une manoeuvre qu'on exécute bien. Perso, quand je réussis à consolider une transition, je note toutes les étapes qui m'ont permis de la valider correctement pour me les remémorer avant la prochaine session. Je fais pas mal de benchmarking sur différents tuto YT ou insta car force est de constater qu'il y a souvent différentes manières d'aborder une manoeuvre et on finit par trouver "celle qui nous parle" et qui marche pour nous. Celà a vraiment été le cas pour jibe et tack. Sur ce dernier, l'affaire de la barrière psychologique est vraiment clé. C'est quand on se dit que ça peut fonctionner que "par surprise" on y arrive!
Un autre conseil : laisser la nuit de sommeil passer et souvent ça marche le lendemain (le cerveau fait des merveilles en dormant pour assimiler l’apprentissage du jour)
Concernant le matos ça peut parfois être contre intuitif. Mon exemple personnel, je voulais absolument bien travailler mes manœuvres sur un gros foil mid aspect de 1200cm2 avant de réaliser que tout passe beaucoup plus facilement avec un High aspect de 850cm2, car il y a une différence de glide et de vitesse ramenant contre intuitivement au final beaucoup de stabilité et plus de tolérance!! Un autre conseil si vous avez la chance de pouvoir essayer plein de matos, ça aide bcp d’échanger les planches foils, ailes avec les copains pour qq bords et tester autre chose. Idem avec les autres disciplines (dockstart/surf foil/downwind etc)
Je valide l'idée de ce fixer des objectifs de séance tout en se "récompensant", quand ça ne vient pas tout de suite, avec une manoeuvre qu'on exécute bien. Perso, quand je réussis à consolider une transition, je note toutes les étapes qui m'ont permis de la valider correctement pour me les remémorer avant la prochaine session. Je fais pas mal de benchmarking sur différents tuto YT ou insta car force est de constater qu'il y a souvent différentes manières d'aborder une manoeuvre et on finit par trouver "celle qui nous parle" et qui marche pour nous. Celà a vraiment été le cas pour jibe et tack. Sur ce dernier, l'affaire de la barrière psychologique est vraiment clé. C'est quand on se dit que ça peut fonctionner que "par surprise" on y arrive!
Merci pour ton feed-back ! 🤙
Un autre conseil : laisser la nuit de sommeil passer et souvent ça marche le lendemain (le cerveau fait des merveilles en dormant pour assimiler l’apprentissage du jour)
Tout à fait! 🤙
Encore une bonne vidéo... Tu ne proposes jamais des cours pour progresser ?
true words!
Super Erwan. Merci 👏
🤙
Salut chez duotone quel foil préfères tu naviguer ? Et taille ? Merci d’avance
Disons que ça dépend pourquoi mais en Wing pour ma pratique j’aime bien le carve 2.0 800 🤙
Concernant le matos ça peut parfois être contre intuitif. Mon exemple personnel, je voulais absolument bien travailler mes manœuvres sur un gros foil mid aspect de 1200cm2 avant de réaliser que tout passe beaucoup plus facilement avec un High aspect de 850cm2, car il y a une différence de glide et de vitesse ramenant contre intuitivement au final beaucoup de stabilité et plus de tolérance!!
Un autre conseil si vous avez la chance de pouvoir essayer plein de matos, ça aide bcp d’échanger les planches foils, ailes avec les copains pour qq bords et tester autre chose. Idem avec les autres disciplines (dockstart/surf foil/downwind etc)
Bonsoir connais tu des bons spots en Sardaigne ?
Merci
Faut du vent surtout......🤣🤣